Урок физкультуры по теме "Волейбол"

№ п/п

Тема урока, цели урока

Деятельность учителя

дозировка

Деятельность учащихся

I Под

Г

отовительная

ча

сть

урока

1.Организационно массовый момент:

Построение класса. Сдача рапорта. Приветствие. Сообщение задач урока.

Пульсометрия. (Если у учащихся пуль выше нормы-

Актуализация знаний учащихся:

«Мозговой штурм» (данная работа позволит расширить представление учащихся о спортивной игре и повысить их познавательную активность) 1) Волейбол-И проверить пульс снова.

2.Выполнение Общеразвивающих упражнений.

За направляющим в колонну по одному в обход по залу Шагом Марш!

А)Ходьба, её разновидности: на носках, пятках, на внешних, внутренних сводах стопы, перекаты с пятки на носок и др.

Б)Бег в среднем темпе:

Через середину зала в колонну по два.

1.Выбегание вперёд, назад оббегаем кеглю, бег вперёд до следующей кегли и др.

2. Выбегание вперёд до кегли, назад- приставными шагами и др.

3.Руки на мяче через середину с продвижением вперёд и назад через кеглю.

4.Бег к кегле, назад спиной вперёд,, снова с продвижением вперёд и др.

Перестроение в шеренгу по 4.

*ОРУ на месте

1.И.П.ОС,руки на поясе.1-4 повороты головы влево,5-8 тоже в право.

2.И.П.О.С.Правая рука вверху, кулачки сжаты.1-2 рывки руками назад, тоже левой

3.И.П.О.С. руки в замок-упражнения для кисти рук.(круговые вращения, с выносом рук вперёд, змейка).

4.И.П. широкая стойка, 1-3 наклоны вперёд. 4И.П.

5.И.П. 1-Руки вверх-прогнутся назад,2-наклон,3-присед,4И.П.

6.И.П. присед.1 прыжок вверх с хлопком над головой.2-10 тоже самое упражнение.

Построение в колонну по 4

Приветствует учащихся, проверяет готовность к уроку-наличие спортивной формы.

Засекает время 15 секунд.

-ребята кто мне скажет что лучше в в/б, коротко остриженные ногти или красивый маникюр?

-девиз Олимпийских игр?

-какие качества нужны в/б?

-самое высшее достижение в спорте?

Учитель в ходе заданий даёт фишки за хорошие, правильные ответы

Обратить внимание на правильность выполнений упражнений

Рассказ, показ упражнений

Следить за осанкой.

Следить чтоб дети прыгали все одновременно, выше.

12-15 мин

1 мин

1 мин

3-5 мин

5-7 мин.

Становятся в одну шеренгу, приветствуют учителя.

Внимательно считают пульс.

Обобщают и систематизируют знания. Развивают навыки умения говорить , делится знаниями, спорить.

Выполняют команды учителя-по свистку!

В парах

В стойке волейболиста

Спину держать ровно, смотрят вперёд.

За хорошую разминку учащиеся автоматом причисляют себе 8 баллов.

Прыгают выше, хлопок звонче.

II

Основна

я

ч а с т ь

урок

а

Подвижная игра

«Четыре луча»

Работа по отделениям.

1. И.П. Сед на скамейке, постепенно вставая: приём и передача мяча снизу(в парах, один подаёт руками, другой отбивает) 5*5-меняются

2. Сидя лицом друг-к другу передачи мяча сверху( снизу катят мяч по полу, между тем как передать мяч)

3. Верхний и нижний приемы и передачи мяча в парах.

4. Работа со стенкой, приёмы и передачи мяча сверху и снизу, отработка и развитие кисти. (ближе к стене, подальше)

Через 3-5 минут учащиеся меняются отделениями..

Смотреть карточку

Учитель объясняет, показывает карточки, провожает по станциям.

Учитель выбирает учащихся освобождённых от занятий, для оценивания других учащихся, за хорошую работу, учащиеся поощряются фишками.)

20-25 мин

3-5 минут

20 минут

3-5 мин

3-5 мин

3-5 мин

3-5 мин

За 1 место все учащиеся команды получают фишки.

На каждом этапе стоит ученик и оценивает других-подсказывает, помогает.

Учащиеся выполняют приёмы и передачи мяча сверху и снизу, при этом помогают друг другу.

III

Заключительная

Ча

С

Т

ь

урока

Построение в шеренгу

Восстановить пульс.

Сообщение домашнего задания

Дети подсчитывают фишки, идут выставляют себе оценки по количеству фишек.

8-9 оценка- «3»

10-11 оценка- «4»

12 и выше- оценка «5»

Рефлексия выбрать фишку со смайликом и положить в ящик.

Объяснить учащимся над чем ещё нужно поработать.

Делать утреннюю зарядку, прыжки через скакалку. Делать имитацию передачи сверху и снизу мяча двумя руками-с надувным шариком.

Красный-у меня всё получилось!

Зелёный-у меня не всё получается!

Синий- у меня совсем не получается!

3-5 минут

Учащиеся должны предоставить фотоотчёт или видеоотчёт о выполнений домашнего задания.

Организованный уход учащихся из зала.