Тренинг для студентов педагогического колледжа "Адаптация и выявление лидерских качеств"

Тренинг адаптации и выявления лидерских качеств

Разработан для студентов 1-го курса с целью помочь адаптироваться в новой социальной среде, ближе познакомиться с одногрупниками.

Общая цель: достичь хороших межличностных отношений, демократического уровня в коллективе, оптимального уровня психологической совместимости коллектива.

1. Приветствие

Тренинг – это такая форма занятий, где люди много общаются, есть возможность открыто высказывать свое мнение и выслушивать мнение других участников, попробовать себя в разных ситуациях, узнать что-то новое о себе.

Упражнение «Снежный ком» (любой вариант) 10 мин

Цель: знакомство с группой.

Каждый участник называет свое имя и черту характера/хобби/факт о себе/любимого героя и т.п. Следующий участник повторяет всю информацию о предыдущих участниках, а затем добавляет свою.

2. Принятие правил (совместно с участниками)

Для того чтобы наша работа была эффективной необходимо принять некоторые правила: 5 мин

1. Психологическая закрытость означает, что то, что будет говорить каждый участник о себе нельзя рассказывать за пределами этого круга. Мы можем говорить о тех идеях, которые возникли, но то, что говорит каждый о себе - нельзя. Подумайте, сможете ли вы выполнить это правило? Пусть каждый ответит...

2. Правило искренности. Если я что-то говорю в круг, то это то, что я чувствую, т.е. заведомая неправда исключена. Принимаете это правило?

3. Правило круга. Мы слушаем каждого, кто говорит не перебивая. Если вы хотите что-то сказать, то говорите в круг.

4. «Здесь и теперь». Предметом нашего обсуждения будут процессы, происходящие в группе в данный момент.

5. Принцип Я. Все высказываются от своего имени (т.е. используем личные местоимения ед. числа «я чувствую», «мне кажется»...).

6. Активность. Упражнения подразумевают включение всех участников.

3. Разминка

Упражнение «Меняются местами» (любой вариант) 5 мин

Цель: создание положительного настроя на дальнейшую работу.

Все садятся в круг, стульев на один меньше, чем участников. Тот, кто остался без стула – ведущий. Говорит фразу: «Меняются местами те…/Ветер дует на тех…» и дальше любой признак. Участники с общим признаком должны поменяться местами. А ведущий пытается сесть на освободившееся место. Тот, кто остался без стула. Продолжает игру.

Вопросы для обсуждения: «Как вы себя чувствуете?» или «Как ваше настроение сейчас?»

Упражнение «Квадрат» 5 мин

Цель: формирование настроя на работу в команде.

Постройте весь коллектив в круг, и пусть участники закроют глаза. Теперь, не открывая глаз нужно перестроиться в квадрат. Обычно сразу начинается балаган, все кричат, предлагая свою стратегию. Через какое-то время выявляется организатор процесса, который фактически строит людей. После того, как квадрат будет построен, не разрешайте открывать глаза. Спросите, все ли уверены, что они стоят в квадрате? Обычно есть несколько человек, которые в этом не уверены. Квадрат действительно должен быть ровным. И только после того, как абсолютно все согласятся, что стоят именно в квадрате, предложите участникам открыть глаза, порадоваться за хороший результат и проанализировать процесс. Так же можно строиться в другие фигуры.

Самый главный вопрос здесь: каким образом задание можно было сделать качественнее и быстрее?

Упражнение «Корабли и скалы» 5 мин

Цель: формирование ориентации на других участников, разогрев перед основной деятельностью

Участники считаются на первый-второй. Первая группа – скалы, вторая – корабли. Задача скал (присев на корточки) издавать шипящий звук (как будто волны набегают на скалы) каждый раз, как корабли приближаются к ним. Корабли перемещаются между скалами с закрытыми глазами и пытаются не налететь на скалы. Затем группы меняются ролями.

Упражнений «Броуновское движение» 3 мин

Цель: разогрев, разбить участников на подгруппы.

Участники перемещаются в хаотичном порядке. По сигналу ведущего они группируются по два/три/ и т.п. человек (ведущий называет цифру).

Упражнение «Гром, ураган, землетрясение» 5 мин

Цель: разогрев, формирование позитивного настроя.

Участники делятся на группы по трое. Двое образуют крышу дома, а третий – человек, прячущийся под крышей. При команде ведущего «Гром», участники, играющие роль человека, меняются «крышами». При команде ведущего «Ураган» - участники, изображающие крышу, не расцепляя рук, меняются местами и ищут нового «хозяина». При команде ведущего «Землетрясение» - все тройки распадаются и перестраиваются в новые.

4. Основная часть

Упражнение «Театр: пьеса, которая устроит всех» 25 мин

Цель: формирование навыка работы в команде

Разделите людей на 4 группы минимум по 4 человека. Одна группа – сценаристы, вторая – режиссеры, третья актеры и четвертая – критики. Задача для всей команды: написать и поставить пьесу, которая устроит всех. Причем пьеса должна устраивать и по жанру, и по названию, и по содержанию и по всему остальному. Сценаристы пишут первый акт, затем его критикуют критики, вносят свои поправки, дальше текст отдается режиссерам, и они начинают постановку вместе с актерами. В это время уже пишется второй акт, а потом третий. И вот когда все готово, все рассаживаются в «зале», и актеры начинают играть. Бурные овации, море эмоций. Вот теперь посадите людей и спросите каждого, устроила ли его пьеса? Что можно было бы сделать лучше? В этот момент участники могут поделиться позитивными и негативными впечатлениями от совместной работы и об отдельных личностях. И, если пьеса устроила всех или почти всех, значит, командообразующий эффект налицо!

Упражнение «Один день из жизни студента» 25 мин

Цель: сплочение группы, формирование навыка работы в команде.

Участникам тренинга предлагается нарисовать обычный студенческий день, каждый определяет для себя, что именно он будет рисовать. Участникам предлагается полная свобода выбора. Главная задача – договорится меду собой.

Вопросы для обсуждения:

1. Легко ли вам было работать совместно?

2. Какие чувства вы испытывали, выполняя данное задание?

3. Приходилось ли вам подчиняться, уступать?

4. Как вы считаете, удалось ли вам нарисовать день из жизни студента?

5. Хотелось ли вам что-либо изменить либо добавить?

6. Похож ли ваш настоящий день с нарисованным?

Упражнение «Педагоги и студенты» 15-20 мин

Цель: диагностика представлений о профессии, ожиданий и притязаний.

Участники делятся на группы: педагоги и студенты (можно добавить третью группу – родители). Задача каждой группы на листе ватмана написать следующее:

- почему хорошо быть студентом/педагогом/родителем;

- почему плохо быть студентом/педагогом/родителем;

- чтобы участники в своей роли хотели бы получать от других групп.

Далее команды пытаются отгадать ответы друг друга. За каждый правильный ответ – приз.

Упражнение «Постройка моста» 25-30 мин

Цель: формирование умения работать в команде, слушать и слышать других членов команды.

Разделить группу на две команды. Одна команда вместе с ведущим выходит за дверь, вторая – остается в комнате. Первой группе дается следующее указание: участники должны изобразить миссионеров, а оставшаяся группа – туземцев племени, не знающего ни письменности, ни математики, ни инженерии. У них в племени недавно началась эпидемия, и люди умирают десятками. Довести же их до больницы невозможно, т.к. до нее по дороге – 105 км, напрямую – 5 км, но путь лежит через непроходимые болота. Необходимо научить их строить мост, т.к. если построить его самим, они не научатся его ремонтировать. Мост должен состоять из 5 м склеенных между собой листов бумаги, ширина моста – половина одного листа. Кроме того, миссионеры должны убедить туземцев в необходимости постройки моста. Время на постройку 15 мин.

Команде туземцев сообщают следующее: общаться с миссионерами может только глава племени. Женщины не имеют права держать в руках ножницы, мужчины – линейку. Каждые 3 мин (по команде ведущего) они должны усиленно молиться, бросив все дела. При склеивании бумаги на каждый стык они должны наклеивать один треугольник и цветок.

В течение 7 мин участники обсуждают правила, распределяют роли и вырабатывают план действий.

После завершения игры участников просят поделиться впечатлениями.

5. Завершение

Упражнение «Путаница» 7 мин

Цель: закрепление групповой работы

Участники становятся в круг.

«Давайте встанем поближе друг к другу, образуем более тесный круг и все протянем руки к его середине. По моей команде все одновременно возьмемся за руки и сделаем это так, чтобы в каждой руке каждого из нас оказалась чья-то одна рука. При этом постираемся не браться за руки с теми, кто стоит рядом с вами. Итак, давайте начнем. Раз, два, три».

Когда задача выполнена, можно обратиться к группе с вопросом: «Что нам помогало справиться с поставленной задачей?» или «Что можно было бы делать иначе для того, чтобы быстрее справиться с поставленной задачей?»

Упражнение «Чемодан» 5 мин

Цель: формирование позитивного настроя на будущее

Каждому на спину крепится лист, у всех в руках ручки, все подходят друг к другу и пишут человеку его хорошие качества, с которыми он познакомился за эти дни.

6. Обратная связь (устно или письменно на листках) 5 мин

Материально-техническое обеспечение

Листы А4 (40 шт), ватман (4 листа), бланки диагностики (по кол-ву участников);

Ручки, цветные карандаши, фломастеры, мелки, маркеры;

Клей-карандаш, скотч, ножницы (10 шт), линейка (5 шт);

Мягкий мячик, конфетки (жвачки).