Тесты по физической культуре

Тесты.

1. В отечественной педагогике главным методом воспитания является:

A)Метод убеждения

B)Метод упражнения

C)Оздоровительные силы природы;

D) Гигиенические факторы

2. Основным специфическим средством физического воспитания являются:

A)Физические упражнения

B)Оздоровительные силы природы;

C) Гигиенические факторы;

D)Тренажеры и тренажерные устройства, гири, гантели, штанга, резиновые амортизаторы, эспандеры.

3. Физические упражнения – это:

A)Такие двигательные действия, которые направлены на формирование двигательных умений и навыков;

B)Виды двигательных действий, направленные на морфологические и функциональные перестройки организма;

C) Такие двигательные действия (включая их совокупности), которые направлены на реализацию задач физического воспитания, сформированы и организованы по его закономерностям;

D)Способы применения физических упражнений.

4 .Под техникой физических упражнений понимают:

A)Способы выполнения двигательных действий, с помощью которых двигательная задача решается целесообразно

B)Способы выполнения двигательного действия, оставляющие эстетически благоприятное впечатление;

C)Определенную упорядоченность и согласованность как процессов, так и элементов содержания данного упражнения;

D)Видимую форму, которая характеризуется соотношением пространственных, временных и динамических (силовых) параметров движения.

5.Ритм как комплексная характеристика техники физических упражнений отражает:

A)Закономерный порядок распределения усилий во времени и пространстве, последовательность и меру их изменения (нарастание и уменьшение) в динамике действия;

B)Частоту движений в единицу времени;

C) Взаимодействие внутренних и внешних сил в процессе движения;

D)Точность двигательного действия и его конечный результат