Технологическая карта урока физической культуры "Прыжки со скакалкой"

Этапы урока

Обучающие и развивающие компоненты, задания и упражнения

Деятельность учителя

Деятельность учащихся

Универсальные учебные действия

Виды

контроля

1.Организационный момент

2. Определение темы и целей урока.

3. Разминка.

Рапорт дежурного.

Эмоциональная, психологическая и мотивационная подготовка обучающихся к усвоению нового материала

Просмотр серии картинок о гимнастике.

Определение темы и целей урока.

Выполнение упражнений для разминки на месте:

- вращение головой.

- наклоны головы

- рывки руками с поворотом вправо, влево

- наклоны туловища

- приседания

- прыжки на одной, на другой ноге и на обеих.

Приветствие обучающихся.

Проверяет готовность обучающихся к уроку; создаёт эмоциональный настрой на изучение нового материала

Мотивирует учеников на формулирование темы, цели и задач урока.

Показывает детям 2 серии картинок. (Приложения 1 и 2)

- Что изображено на этих картинках?

- А на этих?

- А чем они отличаются?

- Как вы думаете, а какова тема нашего сегодняшнего урока?

- Молодцы! Верно, тема нашего урока «Прыжки со скакалкой».

- А чем мы сегодня будем заниматься?

- Верно, мы будем учиться правильно прыгать на скакалке.

- Но для начала мы выполним разминку.

Дает команды:

И.п. – руки на поясе, ноги на ширине плеч.

- вращение головой 4 раза вправо, 4 раза влево.

- И.п. – то же

- наклоны головой вперед, назад, вправо, влево.

- И.п. – руки перед грудью, ноги на ширине плеч.

- рывки руками с поворотом вправо, влево.

- И.п. – руки на поясе, ноги на ширине плеч.

- наклоны туловища вперед, назад, вправо, влево.

- И.п.- то же

- На счет раз присели, два – встали.

- И.п.- руки на поясе

- 10 прыжков на правой ноге, 10 прыжков на левой ноге, 10 прыжков на обеих ногах.

Дежурный сдает рапорт.

Остальные выполняют его команды.

Приветствие учителя.

Рассматривают картинки и отвечают на вопросы.

- Дети, прыгающие со скакалкой.

- Тоже самое.

- На первых дети прыгают на короткой скакалке, а на других на длинной.

- Прыжки со скакалкой.

- Учиться прыгать на скакалках.

Выполняют команды учителя.

Личностные: понимают значение знаний для человека стремятся хорошо учиться; правильно рассматривают себя с позиции школьника.

Устные ответы

Выполнение действий по команде учителя.

4. Актуализация знаний

Повторить понятие «право» и «лево».

Выполнить повороты «направо», «налево»

Повторение перестроения из одной шеренги в две и обратно.

Ходьба с соблюдением дистанции

- на носках, руки на пояс;

- на пятках, руки за головой

- перекатом с пятки на носок

- в полуприседе, руки на коленях

Легкий бег:

- приставными шагами правым боком,

- левым боком;

- с высоким подниманием бедра;

- захлест голени;

- подскоки.

Переход на ходьбу, восстановление дыхания.

- Для начала давайте повторим, что мы делали на предыдущем уроке.

Повторяет с обучающимися «право» и «лево» с помощью команд: «Правую руку в кулачок», «Левую руку ладошкой».

Дает команды: «Направо!», «Налево!», «Кругом!»

Дает команды: «На 1-ый, 2-ой рассчитайсь!», «В две шеренги стано-вись!», «В одну шеренгу стано-вись!»

Даёт команду: «Направо!», «В обход налево шагом марш!»;

Даёт команду: «Руки на поясе, на носках марш!»

Даёт команду: «Руки за голову, ходьба на пятках!»

Даёт команду: «Руки на поясе, ходьба с перекатом с пятки на носок!»

Даёт команду: «Руки на коленях, ходьба в полуприседе!»

Дает команду: «Бегом марш!»

Даёт команду: «Руки на поясе, приставные шаги правым боком вперед!»

«Левым боком!»

Даёт команду: «С высоким подниманием бедра марш!»

Дает команду: «Захлест голени!»

Дает команду: «Подскоки!»

«Шагом марш! Подняли руки через стороны вверх, потянулись на носочках! Вдох! Опустили руки! Выдох!»

«Направляющий на месте! Стой! Раз-два! Нале-во!»

Повторяют понятия «право» и «лево», поднимают сначала правую руку, берут ее в кулачок, затем поднимают левую руку, оставляют ее ладошкой.

Выполняют команды учителя.

Выполняют ходьбу.(1,5 – 2 мин.)

Личностные- управляет своими эмоциями в различных ситуациях и условиях; умеют проявлять дисциплинированность, упорство в достижении целей; находят общие интересы со сверстниками.

Регулятивные-действуют с учётом выделенных учителем ориентиров; адекватно воспринимают оценку учителя.

Выполнение действий по команде учителя.

Основная часть урока.

5. Изучение нового материала

Беседа по теме: «Как правильно прыгать через скакалку.

(Приложение №3)

- Разновидности прыжков на скакалке.

- Правильный выбор скакалки.

(Приложение №4)

Значение для жизни человека прыжков на скакалке.

Общеразвивающие упражнения для прыжков со скакалкой. (Приложение №5)

Пробные прыжки на скакалке детей.

Проводит беседу.

Наводящими вопросами подводит учащихся к выводу о том, что прыжки имеют большое значение в жизни человека.

- А приносят ли пользу для здоровья человека прыжки со скакалкой?

- А влияют ли они на похудение человека?

Показывает детям общеразвивающие прыжки со скакалкой.

- А кто из вас умеет прыгать на скакалке?

- Какими способами?

- Давайте, попробуем попрыгать на скакалке, учитывая, все о чем мы говорили ранее.

Слушают, отвечают на вопросы.

Повторяют за учителем.

Отвечают на вопросы.

Прыгают на скакалке.

Метапредметные -

осуществляют поиск необходимой информации ( из рассказа учителя, родителей, из собственного жизненного опыта).

Регулятивные -

осуществлять итоговый и шаговый контроль своих действий ориентируясь на показ движений учителем; действует с учетом выделенных учителем ориентиров; адекватно воспринимает оценку учителя.

Устные ответы

Осуществление самоконтроля по образцу.

Сравнение результата с образцом.

6. Первичное осмысление и закрепление

Игра «Веселые старты со скакалкой».

(Приложение №6)

Даёт команду: «На первый, второй, расчитайсь!»

Участвуют в игре

Регулятивные - принимают и сохраняют учебную задачу в процессе участия в игре; адекватно воспринимают оценку учителя.

Выполнение действий по команде учителя.

Заключительная часть урока.

7. Итоги урока. Рефлексия.

8. Домашнее задание.

Обобщить полученные на уроке сведения.

Анализ выполнения учебной задачи детьми, рефлексия.

Выставление оценок.

Оценка достигнутых результатов детьми.

Постановка домашнего задания.

Проводит беседу по вопросам:

- Ребята, вам пришло письмо от Лунтика. Послушайте, что он пишет: «Здравствуйте, ребята! Вы молодцы, что учитесь прыгать на скакалке. Ведь это так здорово! А вы можете ответить на мои вопросы:

- Какие строевые команды вы запомнили?

- Какие игры или упражнения вы хотели бы выполнить дома?

- Какое у вас сейчас настроение?

- Что вам больше всего понравилось на уроке? А что не понравилось?

- Где в жизни вам пригодится умение хорошо прыгать на скакалке?»

- Не огорчайтесь, если у кого-то еще не очень хорошо получаются прыжки со скакалкой, ведь спортсменами не рождаются, ими становятся, благодаря упорным длительным тренировкам! Удачи вам, друзья!

Выставляет оценки.

- А теперь выберите шарик-сюрприз: зеленый, если вам было интересно на уроке и вы чему-то научились или желтый, если просто бесполезно провели время.

Дает домашнее задание: «Придумать комплекс ОРУ с прыжками со скакалкой»

Вручает детям листовки по технике безопасности и правильности выполнения прыжков со скакалкой.

Отвечают на вопросы.

Определяют свое эмоциональное состояние на уроке.

- Выбирают шарики-сюрпризы.

Записывают домашнее задание.

Личностные: понимают значение знаний для человека.

Регулятивные: прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала.

Устные ответы.

Оценивание обучающихся за работу на уроке.