Сценарий и презентация к внеклассному мероприятию "Хочу быть здоровым!"

В последнее время наблюдается явное ухудшение здоровья детей, связанное, в основном, с возрастанием объема и усложнением характера учебной нагрузки, усложнением характера взаимоотношений «ученик - учитель» и межличностных отношений внутри класса, недостатком двигательной активности, неправильным питанием учащихся, несоблюдением гигиенических требований в организации образовательного процесса, отсутствием у учащихся элементарных знаний о том, как стать здоровыми.

ЦЕЛЬ:

 - закрепить у детей представление о необходимости заботы о своем здоровье, о важности правильного питания, как составной части сохранения и укрепления здоровья;

 - научить правилам точечного массажа.

Оборудование: мультимедийный проектор, компьютер, компьютерная презентация в программе Power Point; для опыта: чашка, напиток «Кола» и сосательная конфета «Ментос», кусочек мяса; для инсценирования сказки «О вирусятах» дети в костюмах: сороки, медведя, кошки, котят и зверят, Памятки с советами Доктора Айболита.

Ход занятия

1. Орг. момент.

2. Эмоциональный настрой.

Учитель.

Человеку нужно есть,

Чтобы встать и чтобы сесть,

Чтобы прыгать, кувыркаться,

Песни петь, дружить, смеяться,

Чтоб расти и развиваться,

И при этом не болеть,

Нужно правильно питаться

С самых юных лет уметь.

Учитель:

 - Здравствуйте, дети !

Здравствуйте! -

Поклонившись, мы друг другу сказали…

 - Здравствуйте! -

Что особого мы друг другу сказали…

 - Отчего же на капельку солнца прибавилось в мире?

 - Отчего же на капельку счастья прибавилось в мире?

 - Отчего же на капельку радостней сделалась жизнь?

 - А задумывались ли вы, какой смысл имеет это слово?

 - Этим словом приветствуют друг друга, справляясь о здоровье. А здоровы ли вы, дорогие друзья? Хорошее ли у вас сегодня настроение? Говорят, что «хорошее настроение – половина здоровья!».

Здравствуй – это, значит, желать здоровья. Ребята, вы хотите узнать, как вырасти сильным, красивым, здоровым? Вот и тема нашего занятия сегодня «Хочу быть здоровым!»

Наше здоровье зависит от состояния здоровья родителей, бабушек и дедушек, от того, как часто нас осматривает врач, от того, каким воздухом дышим и какую воду пьем и от многих других вещей. Но многое зависит и от каждого от нас. Как вы думаете почему?

Давайте поговорим о том, как быть здоровым, как закаляться, как заниматься физкультурой, соблюдать гигиену, хорошо трудиться и умело отдыхать. А для этого надо: (Слайд №2)

 - соблюдать режим дня;

 - следить за чистотой своего тела;

 - заниматься гимнастикой;

 - есть полезные продукты.

Ученик:  Рано утром просыпайся,

         Себе, людям улыбайся,

         Ты зарядкой занимайся,

         Обливайся, вытирайся.

         Всегда правильно питайся,

         Аккуратно одевайся!

Учитель: ( Слайд №3)

Расскажите, как надо начинать закаливание водой?

В каких случаях солнце друг, а в каких враг?

Что может стать вредным для здоровья?

Учитель:

 - Когда человек курит, то медленно сгорает табак и образуется дым. Дым состоит из множества вредных веществ, среди которых 30 – ядовитые, это никотин, угарный газ и табачные смолы. Ученые установили, что извлеченный из пяти сигарет никотин убивает кролика, а из 100 – лошадь. Дышать табачным дымом вредно для вашего здоровья.

Весь материал - смотрите документ.