Цель: пропаганда здорового образа жизни и активного отдыха.
Задачи:
приобщение к систематическим занятиям физическими упражнениями и спортом детей совместно с родителями;
демонстрация достижений участников;
содействовать пропаганде физической культуры.
Участники: учащиеся 3 класса, родители.
Продолжительность: 1, 5 часа.
Инвентарь: кегли, баскетбольные мячи, бадминтонные ракетки, воздушные шарики, обручи, хоккейные клюшки, мячи метательные, мел, канат, мешки, теннисные ракетки, шарики, платочки, бананы.
Награждение: грамоты и сладкие призы.
Проводящий: Поспелова Л. Н.
Программа праздника.
1. «Ведение мяча» Мамы, девочки по сигналу ведут мяч одной рукой до кольца и забрасывают его в кольцо оббегают стойку, возвращаются назад вращая мяч вокруг туловища. Папы, мальчики ведут мяч до кольца забрасывают мяч в кольцо, оббегают стойку проносят мяч под ногами по воздуху змейкой.
2. «Бег в мешках. Игроки, которые стоят первыми, залазят в мешки. По сигналом ведущего, придерживая мешки руками возле пояса, они прыгают до обозначенного места обежав его, возвращаются к своим колоннам, вылазят из мешков, передают их следующим. Выигрывает та команда, игроки которой быстрее выполняет задание
3. «Теннис» У первых участников теннисная ракетка и теннисный мячик. По сигналу они кладут мяч на ракетку и начинают передвигаться к стойке, оббежав стойку возвращаются обратно. Мяч трогать руками не

4. «Шайбу!» Команды становятся в колоны по одному. В руках у направляющих хоккейные клюшки и на полу по шайбе. Перед каждой командой стоит по 1 — 2 стойке, а на другой стороне площадки расположены ворота. За сигналом первые игроки бегут с шайбой и начинаетс
5. «Ночное ориентирование» Из команды выбирается участник (папа), хорошо ориентирующийся в пространстве. Ему завязывают глаза. А другой участник будет направляющим (мальчик), давать команды куда необходимо двигаться. По сигналу оба участника передвигаются к стульям, один с завязанными глазами, другой рядом - направляет. Дошли до стульев взяли банан и возвращаются так же.
6. «Переменка» В каждой команде выбирается участник, который умеет быстро пережевывать пищу (мальчик)ему завязывают глаза. Первые на старт выходят участники 1 и 2 команды. По сигналу они очищают банан и начинают кормить друг друга. Правила: не подглядывать, банан держать в 1 руке, другой не помогать. Выигрывает тот кто быстрее съест чужой банан.
Музыкальная пауза. Команды в течении 2 минут должны показать свои танцевальные возможности. Двигаться в такт музыке, показать пластику движений, танцевать командой)
7. «Бадминтон» У команды одна бадминтонная ракетка и воздушный шарик. По сигналу 1 участник подбивая бадминтонной ракеткой шарик передвигается до стойки и возвращается назад. Выигрывает та команда, которая пришла на старт первой. Шарик не должен коснутся пола.
8. «Найди пару» В центре зала лежит обруч. Участники по сигналу по одному бегут до обруча снимают кроссовку и оставляют ее в обруче. Далее по сигналу бегут находят и надевают возвращаются обратно.
9. «Гонка обручей по кругу» Команды взявшись за руки образуют каждая свой круг. Каждой команде дается обруч он вешается на руку. По сигналу участники должны друг за другом продеть обруч через себя, тем самым пролезть через него. Выигрывает команда у которой о бруч вернется к первоначальному положению.
10. «Конкурс капитанов» Папы. В центральный круг выходят папа 1 и 2 команды. К 1 ноге у них привязан воздушный шарик. Задача - свобо дной ногой наступить на шарик соперника так. Чтобы он лопнул.
11. «Прыгунки» По сигналу ведущего 1 участник от команды выполняет прыжок с места, отталкиваясь двумя ногами, а следующий участник встает на то место где приземлился 1 и прыгает дальше. Когда все игроки прыгнули, ведущий измеряет всю длину команды. Выигрывает та команда, которая прыгнула дальше всех.
12. «Круговая порука» Команда взявшись за руки растягивается по всей длине, присесть, первый держится рукой за стену. По сигналу, первый перепрыгивает поочерёдно, справа и слева через все руки до конца и присоединяется к последнему и т. д. до тех пор, пока снова не коснуться рукой стены
13. «Перетягивание каната» Команды по сигналу ведущего старается перетянуть соперника на свою сторону. Команда перешагнувшая черту, считается побежденной.











Спортивный праздник "О Спорт - ты мир!" (1.71 MB)

