Краснодарский край Успенский район, с.Успенское
Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение
средняя общеобразовательная школа №2 села Успенского муниципального образования Успенский район
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
По внеурочной деятельности «Олимпийцы»
Ступень обучения (класс) 3 класс
Количество часов 68
Составители: Комарова Л.В.
Программа разработана на основе программы В.И. Лях «Физическое
воспитание в 1-4 классах». М., Просвещение, 2007.
1.Пояснительная записка
Повышенная двигательная активность – биологическая потребность детей, она необходима им для нормального роста и развития.
Подвижная игра – естественный источник радостных эмоций, обладающий великой воспитательной силой. Народные подвижные игры являются традиционным средством педагогики. Испокон веков в них ярко отражался образ жизни людей, их быт, труд, национальные устои, представления о чести, смелости, мужестве, желании обладать силой, ловкостью, выносливостью, быстротой и красотой движений, стремлением к победе.
Игра – ведущая деятельность детей. По содержанию все народные игры лаконичны, выразительны и несложны. Они вызывают активную работу мысли, способствуют расширению кругозора, уточнению представлений об окружающем мире, совершенствованию всех психических процессов, стимулируют переход детского организма е более высокой ступени развития. В играх много познавательного материала, содействующего расширению сенсорной сферы детей, развитию их мышления и самостоятельности действий.
Игры на развитие психических процессов (мышления, памяти, внимания, восприятия, речи, эмоционально – волевой сферы личности) развивают произвольную сферу (умение сосредоточиться, переключить внимание, усидчивость).
Дети научатся:
играть активно, самостоятельно и с удовольствием, в любой игровой ситуации самим регулировать степень внимания и мышечного напряжения, приспосабливаться к изменяющимся условиям окружающей среды, находить выход из критического положения, быстро принимать решение и приводить его в исполнение, проявлять инициативу, оказывать товарищескую поддержку, добиваться достижения общей цели;
знать:
о способах и особенностях движение и передвижений человека;
о системе дыхания. работе мышц при выполнении физических упражнений, о способах простейшего контроля за деятельностью этих систем;
об общих и индивидуальных основах личной гигиены, о правилах использования закаливающих процедур, профилактике нарушения осанки;
о причинах травматизма и правилах его предупреждения;
уметь:
составлять и правильно выполнять комплексы физических упражнений на развитие координации, на формирование правильной осанки;
организовывать и проводить самостоятельно подвижные игры;
уметь взаимодействовать с одноклассниками в процессе занятий.
Цель: содействие всестороннему развитию личности, приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями.
Задачи направлены на:
укрепление здоровья учащихся, приобщение их к занятиям физической культурой и здоровому образу жизни, содействие гармоническому, физическому развитию;
обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам;
воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, формирование коммуникативных компетенций.
Основные разделы программы
№ | Название раздела | Общее количество часов | Часы аудиторных занятий | Часы внеаудиторных активных занятий |
1. | Спортивно – оздоровительная деятельность «Олимпийцы» | 68 | | |
1.1 | Основы знаний о физической культуре | 4 | 4 | |
2. | Подвижные и спортивные игры | | | |
2.1 | Народные игры | 6 | | 6 |
2.2 | Игры на развитие психических процессов | 6 | 6 | |
2.3 | Подвижные игры | 32 | | 32 |
2.4 | Спортивные игры | 20 | | 20 |
2.Общая характеристика
Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ физической деятельности, что способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей. Эти способности выражаются в метапредметных результатах и активно проявляются в разнообразных видах деятельности.
3.Описание места проведения занятий
Занятия проходят 2 раза в неделю ( 2 часа) в спортивном зале ( на спортивной площадке), в кабинете.
4.Описание ценностных ориентиров содержания учебного предмета. Содержание занятий направлено на воспитание творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в личной, общественной и профессиональной деятельности.
5.Результаты изучения учебного предмета.
Личностные результаты:
активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи, сопереживания
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных ситуациях
проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.
Метапредметные результаты:
характеристика явления (действия поступков), их объективная оценка на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
обнаружение ошибок при выполнении заданий отбор способов их исправления;
планирование собственной деятельности , распределение нагрузки и организация отдыха в процессе её выполнения;
видение красоты движений, выделение и обоснование эстетических признаков в движениях и передвижениях человека;
обеспечение защиты и сохранности природы во время активного отдыха и занятий физической культурой.
Предметные результаты:
планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня, организация отдыха и досуга;
изложение фактов истории развития физической культуры, характеристика ее роли и значения в жизнедеятельности человека
измерение( познавание) индивидуальных показателей физического развития( длины, массы тела), развитие основных физических качеств.
организация и проведение со сверстниками подвижных игр и элементов соревнований, осуществление их объективного судейства
бережное отношение с инвентарем и оборудованием, соблюдение требований техники безопасности
выполнение жизненно важных двигательных навыков и умений различными способами, в различных условиях
6. Содержание учебного предмета.
Основные знания о физической культуре.
Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека
Составление режима дня, выполнение простейших закаливающих процедур, комплекса упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развитие основных физических качеств. Самостоятельные наблюдения за физической подготовленностью и развитием
Подвижные и спортивные игры.
Игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость , координацию.
Прыжковые упражнения в играх и эстафетах. Игровые упражнения с предметами. Подвижные игры на материале футбола, баскетбола, волейбола. Народные подвижные игры.
7.Тематическое планирование с определением основных видов деятельности обучающихся начального общего образования
Содержание курса | Тематическое планирование | Характеристика деятельности учащихся |
3 кл. | |
Основы знаний о физической культуре | Спортивная площадка, спортивные снаряды. Правила безопасности. Правила страны подвижных игр. Безопасность во время игры. | 4 | Уметь составлять режим дня, выполнять простейшие закаливающие процедуры, комплекс упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развитие основных физических качеств. Наблюдать за своей физической подготовленностью и развитием. Измерять индивидуальные показатели длины и массы тела, сравнивая их со стандартными значениями Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. |
Подвижные и спортивные игры | Народные игры | 6 | Осваивать универсальные умения по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий. Моделировать физические нагрузки для развития основных физических качеств. Осваивать навыки по самостоятельному выполнению упражнений дыхательной гимнастики и гимнастики для глаз. Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах во время проведения подвижных игр. Выявлять характерные ошибки при выполнении игровых упражнений. Излагать правила правила и условия проведения подвижных игр. Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр. Моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения условий и двигательных задач. Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности. Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе игровой деятельности. Проявлять быстроту и ловкость во время подвижных игр. Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр. Осваивать технические действия из спортивных игр. Описывать разучиваемые технические действия. Осваивать умения выполнять универсальные физические упражнения. Развивать физические качества. |
Игры на развитие психических процессов | 6 |
Подвижные игры | 32 |
Спортивные игры | 20 |
| |
| |
8. Описание материально-технического обеспечения образовательного процесса.
№ п/п | Наименование объектов и средств материально-технического обеспечения | Количество |
1. Библиотечный фонд (книгопечатная продукция) |
| Примерные программы внеурочной деятельности. Начальное основное образование В.А.Горский, А.А.Тимофеев, Д.В.Смирнов и др.; под ред. В.А.Горского.-2-е изд.- М.: Просвещение, 2011 | Д |
2. Технические средства обучения |
| Компьютер. Интерактивная доска. | Д Д |
3 Учебно-практическое оборудование |
| Мат гимнастический Мячи: баскетбольные, волейбольные, футбольные, малые теннисные. Обруч пластиковый детский Флажки Сетка волейбольная | К П П Д Д |
Д – демонстрационный экземпляр (не менее одного на класс);
К – полный комплект (на каждого ученика класса);
П – комплект для работы в группах (один на 5-6 учащихся);
Ф – комплект для фронтальной работы (не менее одного на двух учеников).
Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение
средняя общеобразовательная школа №2 села Успенского
муниципального образования Успенский район
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ
ПЛАНИРОВАНИЕ
по __внеурочной деятельности «Олимпийцы»
Класс _____3 «Б»_________________________________________________
Учитель _________Комарова Лариса Васильевна______________________________
Количество часов: всего ____68_______ часа; в неделю 2 часа;
Планирование составлено на основе рабочей программы по внеурочной деятельности «Олимпийцы», которая была составлена учителем начальных классов: Л.В.Комаровой и утверждена решением педсовета,
протокол №1 , от 30 августа 2013года
№ Ур. п/п |
№ ур. по те ме |
Разделы, темы. |
Кол-во час. |
Дата |
Оборудование |
Основные виды учебной деятельности (УУД) |
План | Факт | | |
| | Основы знаний о физической культуре | 4 | | | | Уметь составлять режим дня, выполнять простейшие закаливающие процедуры, комплекс упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развитие основных физических качеств. Наблюдать за своей физической подготовленностью и развитием. Измерять индивидуальные показатели длины и массы тела, сравнивая их со стандартными значениями Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. |
1 | 1 | Спортивная площадка, спортивные снаряды. Правила безопасности. | 1 | | | Мячи, скакалки. | |
2 | 2 | Правила страны подвижных игр. Безопасность во время игры. | 1 | | | Мячи, скакалки. | |
3 | 3 | Режим дня. Утренняя гимнастика. Комплекс упражнений. | 1 | | | Плакат: «Правильная осанка» | |
4 | 4 | Личная гигиена. Закаливание. | 1 | | | Памятки. | |
| | Народные игры | 6 | | | | Осваивать универсальные умения по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий. Моделировать физические нагрузки для развития основных физических качеств. Осваивать навыки по самостоятельному выполнению упражнений дыхательной гимнастики и гимнастики для глаз. Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах во время проведения подвижных игр. Выявлять характерные ошибки при выполнении игровых упражнений. |
5 | 1 | Русская народная игра «У медведя во бору» | 1 | | | | |
6 | 2 | Русская народная игра «Филин и пташка». | 1 | | | | |
7 | 3 | Русская народная игра «Горелки». | 1 | | | | |
8 | 4 | Русская народная игра «Кот и мышь». | 1 | | | | |
9 | 5 | Русская народная игра «Блуждающий мяч». | 1 | | | Мяч | |
10 | 6 | Русская народная игра «Зарница» | 1 | | | Флажки | |
| | Игры на развитие психических процессов. | 6 | | | | Осваивать универсальные умения по самостоятельному выполнению упражнений Осваивать навыки по самостоятельному выполнению упражнений на развитие восприятия, внимания, памяти, мышления Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах во время проведения игр. Выявлять характерные ошибки при выполнении упражнений |
11 | 1 | Игры на развитие восприятия. | 1 | | | Раздаточный материал. Бланки. | |
12 | 2 | Упражнения и игры на внимание | 1 | | | Раздаточный материал. Бланки. | |
13 | 3 | Игры на развитие памяти. | 1 | | | Раздаточный материал. Бланки. | |
14 | 4 | Игры на развитие воображения. | 1 | | | Раздаточный материал. Бланки. | |
15 | 5 | Игры на развитие мышления и речи. | 1 | | | Раздаточный материал. Бланки. | |
16 | 6 | Игры на коррекцию эмоциональной сферы ребёнка. | 1 | | | | |
| | Подвижные игры | 31 | | | | Излагать правила и условия проведения подвижных игр. Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр. Осваивать универсальные умения по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий. Моделировать физические нагрузки для развития основных физических качеств. Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах во время проведения подвижных игр. Выявлять характерные ошибки при выполнении игровых упражнений. |
17 | 1 | Игры на внимание «Класс, смирно», «За флажками». | 1 | | | Флажки | |
18 | 2 | Игра с элементами ОРУ «Море волнуется – раз» | 1 | | | | |
19 | 3 | Игра с мячом «Охотники и утки». | 1 | | | Мячи | |
20 | 4 | Весёлые старты с мячом. | 1 | | | Мячи | |
21 | 5 | Игра «Волк во рву» | 1 | | | | |
22 | 6 | Весёлые старты со скакалкой | 1 | | | Скакалки | |
23 | 7 | Игра с прыжками «Попрыгунчики-воробушки» | 1 | | | Скакалки, свисток. | |
24 | 8 | Игры на свежем воздухе «Два Деда Мороза», «Метко в цель». | 1 | | | Свисток. | |
25 | 9 | Игра «Белки, волки, лисы». | 1 | | | Сборник загадок и стихов об осени. | |
26 | 10 | Игра «Совушка». | 1 | | | Свисток, мячи | |
27 | 11 | Игра «Удочка» | 1 | | | Свисток, Скакалки. | |
28 | 12 | Игра «Перемена мест» | 1 | | | Обручи, гимнастические палки. | |
29 | 13 | Игра «Салки с мячом». | 1 | | | Канат, свисток, гимнастические палки. | |
30 | 14 | Игра «Прыгай через ров» | 1 | | | Мячи, скакалки, канат, свисток. | |
31 | 15 | Соревнование: «Народные игры» | 1 | | | Эстафетная палочка, мячи | |
32 | 16 | Скоростные эстафетные игры. | 1 | | | Флажки | |
33 | 17 | Смена темпа и ритма движения. Игра «Третий лишний». | 1 | | | Свисток, мячи, скакалки. | |
34 | 18 | Виды прыжков во время движения. Игра « Воробышки». | 1 | | | Ограничители, обручи. | |
35 | 19 | Выбор рационального способа передвижения. Игра «Пустое место». | 1 | | | | |
36 | 20 | Особенности командной игры. Игра «Перестрелка» | 1 | | | Мячи, скакалки, свисток. | |
37 | 21 | Ловкость и быстрота движений ногами. «Игра: Передай мяч другому» | 1 | | | Снежки. | |
38 | 22 | Соревнование: «Снежная битва». Безопасность во время игры. | 1 | | | Мячи, гимнастические палки, свисток. | |
39 | 23 | Прицельный бросок мячом. Игра «Выбивной»р | 1 | | | Набивные мячи, скакалки, свисток. | |
40 | 24 | Силовые качества в игре. Перекатывание набивных мячей. | 1 | | | Скакалки, гимнастические палки. | |
41 | 25 | Виды прыжков на скакалке. Игра «Скок, по скок». | 1 | | | Свисток, мячи. | |
42 | 26 | Танцевальные элементы в игре. Игра «Фигуры». | 1 | | | Ограничители, мячи, скакалки, свисток. | |
43 | 27 | Соревнование: «Быстрее, выше, сильнее». | 1 | | | Мячи для метания, свисток, скакалки. | |
44 | 28 | Техника метания мяча в цель. Игра «Трудная мишень». | 1 | | | Гимнастическая скамейка, мячи, свисток. | |
45 | 29 | Лазание и перелазание. Игра «Паутинка». | 1 | | | Эстафетная палочка, мячи, обручи. | |
46 | 30 | Эстафетные игры с предметами. | 1 | | | Мячи, скакалки, свисток. | |
47 | 31 | Правила точной передачи мяча. Игра «Сороконожка». | 1 | | | | |
48 | 32 | Правила точной передачи мяча. Игра «Перестрелка» | | | | | |
| | Спортивные игры и виды спорта. | 19 | | | Эстафетная палочка, мячи. | Излагать правила и условия проведения спортивных игр. Моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения условий и двигательных задач. Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности. Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе игровой деятельности. Проявлять быстроту и ловкость во время подвижных игр. Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр. Осваивать технические действия из спортивных игр. |
49 | 1 | Лёгкая атлетика. Эстафетный бег. | 1 | | | Футбольные мячи, свисток. | |
50 | 2 | Футбол. История развития футбола. Игра «Гонка мячей». | 1 | | | Мячи для метания, щит. | |
51 | 3 | Метание. Разновидности метания. Игра «Попади в щит». | 1 | | | Скакалки, мячи, рулетка. | |
52 | 4 | Виды прыжков в длину и высоту. Игра «Прыгающие воробышки». | 1 | | | Баскетбольные мячи, свисток. | |
53 | 5 | Баскетбол. Великие баскетболисты. Ведение мяча. | 1 | | | Обручи, гимнастические палки, мячи. | |
54 | 6 | Красота и грациозность гимнастики. Игра «Фигуры». | 1 | | | Собранный рюкзак | |
55 | 7 | Спортивные игры с элементами футбола. | 1 | | | Мяч | |
56 | 8 | Общеразвивающие упражнения. Мини-баскетбол. | 1 | | | Мяч | |
57 | 9 | Пионербол. Игра по упрощенным правилам. | 1 | | | Мяч | |
58 | 10 | Игры с мячом. «Снайперы» | 1 | | | Мячи | |
59 | 11 | Пионербол. Игра «Горячая картошка» | 1 | | | Мяч | |
60 | 12 | Игровые эстафеты на внимание и координацию. | 1 | | | Флажки | |
61 | 13 | Игра. «Школа мячей.» | 1 | | | Мяч | |
62 | 14 | Спортивные игры. Игра «Мяч водящему» | 1 | | | Мяч | |
63 | 15 | Игра с мячами. «Перестрелка» | 1 | | | Мяч | |
64 | 16 | Пионербол. Игры с мячами. | 1 | | | Мяч | |
65 | 17 | Соревнования и эстафеты. | 1 | | | Мячи, скакалки, обручи, флажки | |
66 | 18 | Веселое многоборье. | 1 | | | Мячи, скакалки, обручи, флажки | |
67-68 | 19 | Поход в лес. Правила культурного отдыха на природе. | 2 | | | | |
| | Итого | 68 | | | | |