Рабочая программа по физкультуре (9 класс)

Пояснительная записка.

1. Статус документа.

Настоящая программа по физической культуре для 9 класса создана на основе Федерального компонента Государственного стандарта основного общего образования и примерной программы основного общего образования физической культуры авторы (В.И Ляха и А.А. Зданевича) а так же модульной программы по физической культуре для 1-11 классов общеобразовательных учреждений «ФизкультУРА!», рекомендованной экспертным советом Министерства образования и науки Российской Федерации по совершенствованию системы физического воспитания. Данная модульная программа разработана коллективом ООО «Премьер-УчФильм»: Баранова О.А., Гладышев Д.В., Кирьякова И.И., систематизирует интересный опыт некоторых общеобразовательных учреждений Рязанской области. Программу рекомендуют использовать на различных ступенях образования в соответствии с интересами обучающихся в части физкультурно-спортивного воспитания а так же отдельные модули при различных уровнях оснащения материально- технической базы учреждения.      

Модульную программу по физической культуре для 1-11 классов общеобразовательных учреждений «ФизкультУРА». Я планирую частично использовать на уроках физической культуры в 6-х классах: в разделах 1)Легкая атлетика -14 часов; 2) волейбол-15 часов.

2.Общая характеристика учебного предмета.

Физическая культура призвана формировать у учащихся 9 класса устойчивых потребностей в бережном отношении к своему здоровью и физической подготовленности. Важным условием формирования самостоятельности учащихся является перевод школьников от выполнения освоенных упражнений к самостоятельному выполнению учебных заданий и последующей самостоятельной деятельности. Программа состоит из разделов: «знание о физической культуре» (информационный компонент); «способы двигательной (физкультурной) деятельности» (операционный компонент); «физическое совершенствование» (мотивационный компонент).

Содержание раздела «Знания о физической культуре» включает в себя такие учебные темы, как «История физической культуры», «Базовые понятия физической культуры» и «Физическая культура человека». В этих темах приводятся сведения об истории древних Олимпийских игр, о формах организации активного отдыха и способах укрепления здоровья средствами физической культуры. Раскрываются основные понятия физической и спортивной подготовки, особенности организации и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями, даются правила контроля и требования техники безопасности.

В разделе «Способы двигательной (физкультурной) деятельности» включает в себя темы. «Организация и проведение занятий физической культурой» и «Оценка эффективности занятий физической культурой». Основным содержанием этих тем является перечень необходимых и достаточных для самостоятельной деятельности практических навыков и умений.

Раздел «физическое совершенствование» включает в себя следующие темы: «физкультурно-оздоровительная деятельность», направлена на укрепление здоровья учащихся. Даются комплексы упражнений из современных оздоровительных систем физического воспитания, направленно содействующих коррекции осанки и телосложения, оптимальному развитию систем дыхания и кровообращения, а также упражнения адаптивной физической культуры, которые адресуются учащимся, имеющим отклонения в физическом развитии и состоянии здоровья. «Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью»  ориентирована на повышение физической подготовленности учащихся и включает в себя информацию о средствах общей физической подготовки. В программе предлагаются физические упражнения и двигательные действия из базовых видов спорта(гимнастики с основами акробатики, легкой атлетики, лыжных гонок, спортивных игр), имеющих относительно выраженное прикладное значение. «Спортивно-оздоровительная деятельность с соревновательной направленностью» ориентирована на возрастные интересы учащихся к соревновательной деятельности. Основу темы составляет углублённое изучение одного из базовых видов спорта.

6.Общие учебные умения, навыки и способы.

Знать/понимать

основы истории развития физической культуры в России (в СССР);

роль физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни, организации активного отдыха и профилактике вредных привычек;

основы формирования двигательных действий и развитие физических качеств;

правила личной гигиены, способы закаливания организма и основные приемы самомассажа;

физиологические основы деятельности систем дыхания, кровообращения и энергообеспечения при мышечных нагрузках, возможности их в развитии и совершенствования средствами физической культуры в разные возрастные периоды;

возрастные особенности развития ведущих психических процессов и физических качеств, возможности формирования индивидуальных черт и свойств личности посредством регулярных занятий физической культурой;

способы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной функциональной направленностью, правила использования спортивного инвентаря и оборудования, принципы создания простейших спортивных сооружений и площадок;

Уметь

составлять и выполнять комплексы упражнений утреней и корригирующей гимнастики учетом индивидуальных особенностей организма;

выполнять гимнастические, акробатические, легкоатлетические упражнения (комбинации). Технические действия в спортивных играх;

выполнять комплекс общеразвивающих упражнений на развитие основных физических качеств, комплексы адаптивной физической культуры с учетом индивидуальной физической подготовленности и медицинских показаний;

осуществлять наблюдение за своими физическим развитием и физической подготовленностью, за техникой выполнения двигательных действий и режимами физической нагрузке;

соблюдать безопасность при выполнении физических упражнений и проведении туристических походов;

управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать со взрослыми и сверстниками, владеть культурой общения;

пользоваться современным спортивным инвентарём и оборудованием, специальными средствами с целью повышения эффективности самостоятельных форм занятий физической культурой.

Весь материал - смотрите документ.

Пояснительная записка.

1. Статус документа.

Настоящая программа по физической культуре для 9 класса создана на основе Федерального компонента Государственного стандарта основного общего образования и примерной программы основного общего образования физической культуры авторы (В.И Ляха и А.А. Зданевича) а так же модульной программы по физической культуре для 1-11 классов общеобразовательных учреждений «ФизкультУРА!», рекомендованной экспертным советом Министерства образования и науки Российской Федерации по совершенствованию системы физического воспитания. Данная модульная программа разработана коллективом ООО «Премьер-УчФильм»: Баранова О.А., Гладышев Д.В., Кирьякова И.И., систематизирует интересный опыт некоторых общеобразовательных учреждений Рязанской области. Программу рекомендуют использовать на различных ступенях образования в соответствии с интересами обучающихся в части физкультурно-спортивного воспитания а так же отдельные модули при различных уровнях оснащения материально- технической базы учреждения.

Модульную программу по физической культуре для 1-11 классов общеобразовательных учреждений «ФизкультУРА». Я планирую частично использовать на уроках физической культуры в 6-х классах: в разделах 1)Легкая атлетика -14 часов; 2) волейбол-15 часов.

2.Общая характеристика учебного предмета.

Физическая культура призвана формировать у учащихся 9 класса устойчивых потребностей в бережном отношении к своему здоровью и физической подготовленности. Важным условием формирования самостоятельности учащихся является перевод школьников от выполнения освоенных упражнений к самостоятельному выполнению учебных заданий и последующей самостоятельной деятельности. Программа состоит из разделов: «знание о физической культуре» (информационный компонент); «способы двигательной (физкультурной) деятельности» (операционный компонент); «физическое совершенствование» (мотивационный компонент).

Содержание раздела «Знания о физической культуре» включает в себя такие учебные темы, как «История физической культуры», «Базовые понятия физической культуры» и «Физическая культура человека». В этих темах приводятся сведения об истории древних Олимпийских игр, о формах организации активного отдыха и способах укрепления здоровья средствами физической культуры. Раскрываются основные понятия физической и спортивной подготовки, особенности организации и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями, даются правила контроля и требования техники безопасности.

В разделе «Способы двигательной (физкультурной) деятельности» включает в себя темы. «Организация и проведение занятий физической культурой» и «Оценка эффективности занятий физической культурой». Основным содержанием этих тем является перечень необходимых и достаточных для самостоятельной деятельности практических навыков и умений.

Раздел «физическое совершенствование» включает в себя следующие темы: «физкультурно-оздоровительная деятельность», направлена на укрепление здоровья учащихся. Даются комплексы упражнений из современных оздоровительных систем физического воспитания, направленно содействующих коррекции осанки и телосложения, оптимальному развитию систем дыхания и кровообращения, а также упражнения адаптивной физической культуры, которые адресуются учащимся, имеющим отклонения в физическом развитии и состоянии здоровья. «Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью» ориентирована на повышение физической подготовленности учащихся и включает в себя информацию о средствах общей физической подготовки. В программе предлагаются физические упражнения и двигательные действия из базовых видов спорта(гимнастики с основами акробатики, легкой атлетики, лыжных гонок, спортивных игр), имеющих относительно выраженное прикладное значение. «Спортивно-оздоровительная деятельность с соревновательной направленностью» ориентирована на возрастные интересы учащихся к соревновательной деятельности. Основу темы составляет углублённое изучение одного из базовых видов спорта.

3.Количество учебных часов.

В год – 102, в неделю – 3

4.Цели обучения.

Формирование устойчивых мотивов и потребностей в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни.

Задачи обучения

• Содействие гармоничному физическому развитию, закрепление навыков правильной осанки, развитие устойчивости организма к неблагоприятным условиям внешней среды, воспитание целостных ориентаций на здоровый образ жизни и привычки соблюдения личной гигиены;

• Формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и оздоровительной направленностью, техническими действиями и приемами базовых видов спорта;

• Освоение знаний о физической культуре и спорте их истории в современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни;

• Обучение навыками и умениями в физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительой деятельности самостоятельной организации занятий физическими упражнениями;

• Воспитание положительных качеств личности, соблюдение норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в учебной и соревновательной деятельности.

• Углубление представления об основных видах спорта, соревнования, снарядах и инвентаре, соблюдение правил техники безопасности во время занятий, оказание первой помощи при травмах;

5.Учебно-методический компонент.

Основная литература.

1. Физическая культура 5-7 классы./М.Я.Виленский.-М.,2011г.

2. Комплексная программа физического воспитания 1-11 классы. /УМК В.И. Лях, А.А. Зданевич. – М 2012г.

3. Модульная программа по физической культуре для 1-11 общеобразовательных учреждений «ФизкультУРА!».

Дополнительная литература.

1. Тесты в физическом воспитании школьников / В.И. Лях. – М., 1998г.

2. Журналы: физическая культура в школе. 1-8. 2008 -2012гг.

3. Методика преподавания гимнастики в школе / П.К. Петров. – М. 2000г.

4. Лыжная подготовка / О.Н.Антонова, В.С.Кузнецов. – М., 1999г.

5. Методика обучения основными видами движений на уроках физической культуры в школе / В.С.Кузнецов, Г.А. Колодницкий. – М., 2002г.

6. Твой олимпийский учебник / В.С. Родниченко. – М., 2001г.

7. Физическая культура (гармоническое развитие детей средствами гимнастики) / И.А. Винер, Н.М. Горбулина, О.Д. Цыганкова. – М. 2012г.

8. Олимпийский марафон. История Олимпийских игр в вопросах и ответах. / Г.Т. Питерских. – М 2012г.

6.Общие учебные умения, навыки и способы.

Знать/понимать

• основы истории развития физической культуры в России (в СССР);

• роль физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни, организации активного отдыха и профилактике вредных привычек;

• основы формирования двигательных действий и развитие физических качеств;

• правила личной гигиены, способы закаливания организма и основные приемы самомассажа;

• физиологические основы деятельности систем дыхания, кровообращения и энергообеспечения при мышечных нагрузках, возможности их в развитии и совершенствования средствами физической культуры в разные возрастные периоды;

• возрастные особенности развития ведущих психических процессов и физических качеств, возможности формирования индивидуальных черт и свойств личности посредством регулярных занятий физической культурой;

• способы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной функциональной направленностью, правила использования спортивного инвентаря и оборудования, принципы создания простейших спортивных сооружений и площадок;

Уметь

• составлять и выполнять комплексы упражнений утреней и корригирующей гимнастики учетом индивидуальных особенностей организма;

• выполнять гимнастические, акробатические, легкоатлетические упражнения (комбинации). Технические действия в спортивных играх;

• выполнять комплекс общеразвивающих упражнений на развитие основных физических качеств, комплексы адаптивной физической культуры с учетом индивидуальной физической подготовленности и медицинских показаний;

• осуществлять наблюдение за своими физическим развитием и физической подготовленностью, за техникой выполнения двигательных действий и режимами физической нагрузке;

• соблюдать безопасность при выполнении физических упражнений и проведении туристических походов;

• управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать со взрослыми и сверстниками, владеть культурой общения;

• пользоваться современным спортивным инвентарём и оборудованием, специальными средствами с целью повышения эффективности самостоятельных форм занятий физической культурой.

Демонстрировать.

Результаты обучения

Использовать приобретённые знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни для

• проведения самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения, развитию физических качеств, совершенствованию техники движений;

• включения занятий физической культурой и спортом в активный отдых и досуг;

• участвовать в соревнования по одному из видов спорта;

• физическая подготовка должна соответствовать, как минимум среднему уровню показателей развитие основных физических способностей (таблица учащиеся 11-15лет), с учетом региональных условий и индивидуальных возможностей учащихся;

• соблюдать нормы поведения в коллективе, правила безопасности, гигиену занятий и личную гигиену, помогать друг другу и учителю, поддерживать товарищей, имеющих недостаточную физическую подготовленность, проявлять активность, самостоятельность, выдержку и самообладания.

Содержание учебного материала.

Уровень физической подготовленности учащихся 11-15 лет

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 29 Р.П. ЧУНСКИЙ, ЧУНСКОГО РАЙОНА ИРКУТСКОЙ ОБЛАСТИ

«

Рабочая программа учебного курса

«Физическая культура»

Для 9 А,Б,В классов

Составитель:

Учитель физической культуры

МБОУ СОШ №29 р.п. Чунский Чунского

района Иркутской области

Власова Анна Игоревна

Корректировку поурочного планирования я оставляю за собой.