Проведение педагогических измерений показателей здоровья школьников.

План проведения педагогических измерений

показателей здоровья школьников.

Цель: воспитание у школьников потребности заниматься физической культурой и спортом, вести здоровый образ жизни, а также повышение заинтересованности в сохранении и укреплении здоровья. Дать знания, умения и привить навыки, необходимые для оценки показателей здоровья занимающихся.

Задачи: заинтересовать учащихся знаниями об их физическом состоянии, привить навыки и умения, необходимые для оценки показателей, научить самостоятельно делать замеры и расчеты, анализировать полученные результаты. Внедрение информационно-диагностических компьютерных технологий для сбора, обработки и хранения данных по оценке показателей здоровья.

Организационные мероприятия:

Для организации проведения мониторинга физического развития и физической подготовленности учащихся необходимо:

Информировать классных руководителей о проведении мониторинга.

Назначить ответственных за проведение мониторинговых исследований.

Провести инвентаризацию медицинского оборудования. Необходимо иметь:

а) весы

б) ростомер

в) динамометр

г) спирометр

д) тонометр

е) фонендоскоп

ж) секундомер

з) лента сантиметровая

Проведение мониторинга.

Перед началом проведения мониторинга классный руководитель проводит беседу о целях и задачах. После беседы классный руководитель раздает анкеты для заполнения учащимся. Фамилию, Имя и Отчество ученик пишет разборчиво печатными буквами. Все данные (общие сведения, показатели физического развития, функциональной и физической подготовленности) вносятся учителем физической культуры в карту тестирования показателей здоровья учащихся.

Первый этап проходит в медицинском кабинете, куда приглашаются 1 или 2 школьника для проведения измерений, которые являются показателем физического развития и функциональной подготовленностью учащихся, а именно:

1.Рост

2.Вес

3.Обхват груди (на вдохе, в покое, на выдохе)

4. Жизненная емкость легких

5.Артериальное давление

6.Пульс, в состоянии покоя лежа, в состоянии покоя стоя, после нагрузки 30 приседаний и после 1ой минуты восстановления.

7. Произвольно максимальная задержка дыхания на вдохе и выдохе.

Второй этап проходит в спортивном зале под руководством учителя физической культуры и классных руководителей и включает в себя измерение таких показателей, как:

1.Сила мышц кисти правой и левой руки.

2.Гибкость пояснично- крестцового отдела позвоночника.

3. Силовая выносливости мышц рук и плечевого пояса.

4. Длина прыжка с места.

5.Силовая выносливость мышц брюшного пресса за 30 сек

6.Прыжки через скакалку за 1 минуту.

7. Бег на 30м.

8.Бег на 1000м

Полученные результаты фиксируются в карте результатов.

Периодичность измерений – октябрь 2014 г.

Февраль 2015 г.

Май 2015г.

Объем выборки: 2 группы по 16 учащихся из которых 8 девочек 6-го класса, 1 – пятого и 7 девочек второго класса, а также группа мальчиков трое – 6 класс и 13 учеников 2 класса.

Вывод: Анализируя данные мониторинга, можно сделать следующие выводы: рост и вес детей соответствует норме, окружность грудной клетки соответствует данной возрастной категории. Сила кисти достаточно высокая. ЖЕЛ соответствует возрасту. Артериальное давление на уровне, отклонений не наблюдается. ЧСС после нагрузки повышена у некоторых детей. Очень слабая гибкость. Прыжок в длину соответствует нормативам .Прыжки через скакалку на хорошем уровне, кроме некоторых мальчиков. Отжимание от пола на среднем уровне у девочек и высокий уровень у мальчиков. Пресс за 30 секунд на среднем уровне. Подтягивание ниже среднего. Беговые дисциплины на среднем уровне, особо выделяется пятеро учащихся. Таким образом, организация и проведение уроков физической культуры на основе мониторинга развития физических качеств, способствуют в целом положительной динамике показателей, характеризующих физическую подготовленность школьников. Помимо уроков физической культуры учащиеся должны дополнительно заниматься в спортивных секциях и выполнять физические упражнения самостоятельно. Мотивируя учащихся в начале занятия на сохранение и укрепление здоровья через развитие основных физических качеств и включая в содержательную часть тренировки вопросы, связанные со здоровьем, я стараюсь способствовать формированию у учащихся потребности в ведении здорового образа жизни. Условием обеспечения физической подготовленности учащихся являются развитие двигательных качеств с учётом сенситивных периодов развития, овладение многообразием двигательных навыков и укрепление их здоровья. Важно иметь ввиду, что успех процесса физического воспитания определяется не уровнем подготовленности, а положительной динамикой изменений этих показателей. Рекомендовать и помогать учащимся с помощью специальных физических упражнений развивать у силу кисти, гибкость, применять силовые упражнения для развития силы, тренировать в подтягивании на перекладине. С отдельными учащимися необходимо работать по индивидуальной программе.