Проект по физической культуре по теме Рекламный ролик на тему «Мы за здоровый образ жизни»

Муниципальное образовательное учреждение "Средняя образовательная школа №40" города Магнитогорска

Индивидуальный проект

(творческий)

по теме: Рекламный ролик на тему «Мы за здоровый образ жизни»

Выполнил:

ученик 7 "Б" класса

Савищев Дмитрий Игоревич

Наставник:

учитель физической культуры

Кривоспицкая Надежда Александровна

2020 г.

Содержание:

Содержание……………………………………………………………………….…………..2

Введение……………………………………………………….………………………...……3

Глава I. Кикбоксинг………………………………………………………………………......4

1.1. Откуда произошёл и основные знания о кикбоксинге………………………………...4

Глава II. Практическая часть…………………………………………………………………6

2.1. Процесс создания видеоролика…………………………………………………………6

Заключение……………………………………………………………………………………7

Литература…………………………………………………………………………………….8

Приложение…………………………………………………………………………………...9

Введение

Что такое здоровый образ жизни без физических упражнений и занятий спортом? Эти составляющие являются наиболее важными. Здоровье и долголетие человека напрямую связаны с активным двигательным режимом. В школах и дошкольных учреждениях много делается для того, чтобы дети получали физическое развитие. Но и взрослому человеку необходимо заниматься физкультурой, заботясь о своем здоровье. Я хочу привести вам в пример здорового образа жизни вид спорта Кикбоксинг.

Актуальность: Саму фразу "Здоровый образ жизни" сейчас известная каждому человеку. Так как я сам виду здоровый образ жизни, для меня эта тема очень интересна.

К здоровому образу жизни я привожу пример кикбоксинга. Очень известный вид спорта. Вы наверняка о нём слышали. И зададите мне вопрос. Почему именно кикбоксинг? Потому что я сам им занимаюсь уже с 3 класса. Этот проект даёт мне еще больше знаний о моём любимом виде спорта.

Цель: Снять рекламный ролик и ознакомить Вас с теми аспектами, в которых ведение здорового образа жизни, очень повлияют на Вас.

Гипотеза: Никогда не вступай в бой с мыслями о поражении.

Задачи:

1. Рассмотреть теоретическую часть проекта

2.Выбрать лучший материал.

3.Снять два видеоролика.

Глава I. Кикбоксинг
1.1 Откуда произошёл и основные знания о кикбоксинге

Рождение нового единоборства относится к 1960-70 годам минувшего века. Так как первые турниры «All style Karate» и «Full-Contact Karate» для единоборцев различных стилей по единой схеме состоялись в США, эта страна и считается родиной кикбоксинга. Говорят, название единоборства слетело с языка многократного чемпиона в этом виде спорта Чака Норриса. Тогда же приняли и регламент состязаний, проходивших вначале только в Америке, а позднее их стали организовывать и другие страны мира. Турниры проходили при большом стечении болельщиков, призовые фоны повышались, популярность кикбоксинга росла, чему во многом содействовали звёзды Голливуда и чемпионы в одном обличии – Дон Уилсон, Бенни Уркидес и Чак Норрис. Известность новый вид спорта обрёл ещё и потому, что впитал лучшее из английского и тайского бокса, ушу, тхэквондо и карате. Кикбоксинг получил зрительские симпатии за то, что схватки были полноконтактными, и бить не запрещалось ни в корпус, ни в голову, причём это разрешалось делать в полную силу и руками, и ногами. В 1974 году была основана первая организация профессионального кикбоксинга – PKA (Professional Karate Association), что стало официальной датой рождения единоборства. А уже два года спустя в Европе, где американский кикбоксинг очень быстро стал своим, основали старейшую организацию любительского кикбоксинга WAKO (World Association of Kickboxing Organizations), объединяющей под своим началом 89 стран-участниц.

Сложно перечислить все стили и направления современного кикбоксинга. Назовём основные разновидности, имеющие определённые отличия в правилах: американский кикбоксинг, европейский кикбоксинг и японский кикбоксинг (K-1). Именно последний считается сегодня самым популярным. К-1 родом из Японии, где появился в 1993 году, превратив традиционный японский кикбоксинг в одно из наиболее развитых профессиональных единоборств в мире. К-1 – это «гремучая смесь» из карате и саньда, тайского бокса и кикбоксинга, тхэквондо и традиционного бокса, а также других боевых искусств. Организацией поединков занимается Fighting and Entertainment Group. Отборочные состязания в регионах завершаются отбором лучших, а самых лучших определяет ежегодный турнир K-1 World Grand Prix. Если Европа уже давно полюбила данный вид спорта, в США поединки К-1 проводятся только в Гонолулу или Лас Вегасе, тогда как в большинстве штатов они под запретом.

Данный вид спорта как кикбоксинг пришёл в Магнитогорск в 1987. Первые залы по кикбоксингу проходили в очень маленьких помещениях где не чиго не было. Как будто в подвале. Но он с годами перешёл в современные залы. 5 лет назад в нашем городе проводились всего 2 соревнований "Кубок новичка","Чемпионат города Магнитогорск".На данный момент в нашем городе проводится 3 соревнований
"Кубок новичка" ,"Чемпионат города Магнитогорск" и
"Открытый межрегиональный турнир по кикбоксингу в честь Александра Невского".В 2012 году в нашем городе проводился "Чемпионат и первенство России в разделе "фулл- контакт".

• На данный момент в нашем городе есть 4 клуба по кикбоксингу:

"РОССЫ", "СПАРТА", "АВАНГАРД", "ЧЁРНЫЙ ДРАКОН".

Глава II. Практическая часть

2.1 Процесс создания видеоролика

На каждый видеоролик у меня выходило примерно 7-12 дней. Я за весь этот период очень устал. Думал, что нечего не выйдет, но благодаря своей команде, которая мне помогала и поддерживала меня. У меня всё получилось. На каждый ролик были свои трудности. На Магнитогорскую Федерацию Кикбоксинга было трудно придумать сюжет. На СК "РОССЫ" тоже самое, как и в первом видеоролике, а также были проблемы с участниками видеоролика. Спортсменов в сборной у нас очень мало и пришлось поднимать спортсменов с других клубов. Пришло очень мало ребят. Я позвал бывших спортсменов и благодаря этому решению пришло очень много участников. Из за этого появилась новая проблема. Ни кто не знал что делать. Было очень мало места и было не удобно делать своё упражнение. Многие даже переругались. Я принял решение убрать несколько людей и благодаря моему решению всё пошло очень хорошо. По итогу у меня получилось 2 видеоролика, на примере такого вида спорта, как кикбоксинг. Ролики получились мотивирующие, с помощью которых я думаю, Вы бы захотели вести здоровый образ жизни!

Я очень увлекся процессом создания видеороликов и в дальнейшем я бы хотел продолжить снимать мотивирующие сюжеты. Возможно, в будущем хотел бы иметь профессию, связанную со съемками видеороликов!

Заключение

Я понял, что очень много школьников не ведут здоровый образ жизни. Они в место занятий спортом сидят дома или гуляют до поздна. Из за этого они не соблюдают режим, не следят за своим питанием и всем этим ухудшают своё здоровье и физическое состояние.

В своей работе я хотел показать как вести здоровый образ жизни на примере такого вида спорта, как Кикбоксинг. Я понял, что кикбоксинг очень сильно менялся. В хорошую и плохую сторону. Но всё это привело к очень хорошем виду спорта. На протяжении всей работы над проектом, были небольшие сложности, но мне удалось снять два качественных видеоролика, которые, я уверен Вас замотивируют вести здоровый образ жизни.

Я надеюсь, что вы тоже начнёте вести здоровый образ жизни и приведёте своих детей в наш клуб.

Список литературы

Интернет ресурсы

1. http://mega-fight.ru/styles/kikboksing.html/

2. http://ru.martialarts.wikia.com/wiki/Кикбоксинг/

3. http://ifighter.pro/publ/1485835701-Kikboksing-istoriya-i-znachenie-etogo-edinoborstva-v-mire/

1. http://fb.ru/article/156071/kikboksing-chto-eto-zanyatiya-kikboksingom/

2. https://www.syl.ru/article/363769/chto-takoe-kikboksing-osobennosti-istoriya-preimuschestva-i-interesnyie-faktyi/

Приложение