Меню
Разработки
Разработки  /  Физкультура  /  Презентации  /  Прочее  /  Проект. Обучение техническим приемам в волейболе.

Проект. Обучение техническим приемам в волейболе.

Данная презентация была представлена на областном конкурсе. В ней указаны все технические моменты выполнения передачи мяча в волейболе.
09.12.2021

Содержимое разработки

ПРОЕКТ  «ОБУЧЕНИЕ ПЕРЕДАЧЕ И ПРИЕМУ МЯЧА ДВУМЯ РУКАМИ СВЕРХУ В ВОЛЕЙБОЛЕ»    Автор работы :А.В.Дробунин

ПРОЕКТ «ОБУЧЕНИЕ ПЕРЕДАЧЕ И ПРИЕМУ МЯЧА ДВУМЯ РУКАМИ СВЕРХУ В ВОЛЕЙБОЛЕ»  

Автор работы :А.В.Дробунин

Актуальность выбранной темы: Волейбол – командная спортивная игра с мячом. В настоящее время один из популярных видов спорта в мире. Игра в волейбол стала не только чисто спортивной, но и происходит развитие волейбола как игры ради отдыха, игра в волейбол стала средством организации досуга, поддержания здоровья. Волейбол развивает ловкость, прыгучесть, координацию движений, выносливость и физическую силу. Волейбол как составная часть программы по физической культуре в школе является одним из средств решения основных задач физического воспитания: укрепления здоровья школьников, формирования и совершенствования двигательных умений и навыков, воспитания основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, ловкости). Таким образом, систематические занятия волейболом способствуют решению оздоровительных, образовательных и воспитательных задач физического воспитания в школе.

  • Обучение технике - важнейшая задача учебно-тренировочной работы. Отличное владение техническими приемами дает возможность с большой эффективностью проводить упражнения по технике, тактике и учебные двусторонние игры в волейбол.
  • В действительности многие специалисты сталкиваются с трудностями при обучении основным техническим элементам в волейболе, таким как передача и прием мяча. Проблема заключается в недостаточной технической подготовленности занимающихся в выполнении точности передач с верху и приема мяча двумя руками сверху. Возможно это связано с тем, что в начальной школе не достаточно внимания уделяется отбиванию мяча, а большая часть упражнений с мячом связана с ловлей. Так же, одной из причин может являться боязнь мяча.
ЦЕЛЬ ЗАНЯТИЯ: Изучить передачу и прием мяча двумя руками сверху.     ЗАДАЧИ:  1. Изучить передачу мяча и прием мяча двумя руками с верху; 2. Формировать правильную осанку; Развивать основные физические качества посредством волейбола: быстроту реакции, координацию движений; ловкость. 3. Воспитывать чувство коллективизма, взаимопомощь; Воспитывать чувство ответственности за порученное задание.

ЦЕЛЬ ЗАНЯТИЯ: Изучить передачу и прием мяча двумя руками сверху.

  • ЗАДАЧИ:
  • 1. Изучить передачу мяча и прием мяча двумя руками с верху;
  • 2. Формировать правильную осанку; Развивать основные физические качества посредством волейбола: быстроту реакции, координацию движений; ловкость.
  • 3. Воспитывать чувство коллективизма, взаимопомощь; Воспитывать чувство ответственности за порученное задание.
2. ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ И НАУЧНОЕ ОБОСНОВАНИЕ ПОДБИРАЕМЫХ СРЕДСТВ, МЕТОДОВ И ИНТЕНСИВНОСТИ.   По мнению Беляева А.В. Передача мяча является основным приемом для организации нападающих действий, поэтому на протяжении всего периода обучения этот прием находится в центре внимания. При передаче важны, во – первых: тонкий расчет движений в соответствии с направлением и скоростью полета мяча для своевременного принятия исходного положения, во – вторых: правильное воздействие руками на мяч. Это следует учитывать при обучении данному техническому приему

2. ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ И НАУЧНОЕ ОБОСНОВАНИЕ ПОДБИРАЕМЫХ СРЕДСТВ, МЕТОДОВ И ИНТЕНСИВНОСТИ.

По мнению Беляева А.В. Передача мяча является основным приемом для организации нападающих действий, поэтому на протяжении всего периода обучения этот прием находится в центре внимания. При передаче важны, во – первых: тонкий расчет движений в соответствии с направлением и скоростью полета мяча для своевременного принятия исходного положения, во – вторых: правильное воздействие руками на мяч. Это следует учитывать при обучении данному техническому приему

Обучение этому игровому приему начинают с верхней передачи. Решающим условием в овладении техникой здесь является выход и правильное положение рук на мяче. Большинство авторов считает, что при объяснении детям верхней передачи внимание сосредоточивают на правильной стойке волейболиста и положении рук для передачи. Подводящие упражнения направляют на то, чтобы занимающиеся правильно располагали пальцы и кисти рук на мяче в положении, когда мяч у лица. Это способствует созданию представления о положении рук во время передачи [3].

Обучение этому игровому приему начинают с верхней передачи. Решающим условием в овладении техникой здесь является выход и правильное положение рук на мяче.

  • Большинство авторов считает, что при объяснении детям верхней передачи внимание сосредоточивают на правильной стойке волейболиста и положении рук для передачи. Подводящие упражнения направляют на то, чтобы занимающиеся правильно располагали пальцы и кисти рук на мяче в положении, когда мяч у лица. Это способствует созданию представления о положении рук во время передачи [3].
Практика показывает Исходя из личного опыта можно добавить что, как правило после первых занятий с определенными занимающимися, учитель-тренер может сформировать представления о том как строить процесс обучения с данными детьми. В случаи когда ученики имеют слабую координацию, низкую физическую подготовленность, необходимо уделять подводящим упражнениям больше времени чем обычно. Использовать имитационные и физические упражнения в разных сочетаниях, формах и методах. ( например выполнения правильной стойки по сигналу из различных. И.П., выполнения имитации после перемещения, игровые задания для создания ситуации успеха).

Практика показывает

Исходя из личного опыта можно добавить что, как правило после первых занятий с определенными занимающимися, учитель-тренер может сформировать представления о том как строить процесс обучения с данными детьми. В случаи когда ученики имеют слабую координацию, низкую физическую подготовленность, необходимо уделять подводящим упражнениям больше времени чем обычно. Использовать имитационные и физические упражнения в разных сочетаниях, формах и методах. ( например выполнения правильной стойки по сигналу из различных. И.П., выполнения имитации после перемещения, игровые задания для создания ситуации успеха).

Правильная стойка волейболиста и положении рук для передачи. -корпус немного наклонен вперед, колени слегка согнуты; – кисти слегка напряжены и развёрнуты таким образом, что образуют «ковш»; – пальцы естественно разведены, а указательные и большие пальцы, как бы, формируют треугольник (большие пальцы направлены в нос игрока, а не навстречу мячу!).

Правильная стойка волейболиста и положении рук для передачи.

  • -корпус немного наклонен вперед, колени слегка согнуты; – кисти слегка напряжены и развёрнуты таким образом, что образуют «ковш»;
  • – пальцы естественно разведены, а указательные и большие пальцы, как бы, формируют треугольник (большие пальцы направлены в нос игрока, а не навстречу мячу!).
Необходимо создать представления о положении рук во время передачи При передаче в высокой стойке кисти рук находятся у лба. При передаче в низкой стойке – у подбородка или чуть ниже, при этом амплитуда ног, рук и туловища короче.

Необходимо создать представления о положении рук во время передачи

  • При передаче в высокой стойке кисти рук находятся у лба.
  • При передаче в низкой стойке – у подбородка или чуть ниже, при этом амплитуда ног, рук и туловища короче.
 Контакт с мячом:   – пас выполняется последовательными движениями: разгибание ног, выпрямление корпуса, встречный вынос рук на мяч (разгибание локтей), направление мяча кистями и пальцами; – в момент контакта кисти как бы приобретают форму мяча («ковша»); – стабилизируют положение мяча в «ковше», но не направляют его; – руки – кисти – пальцы сопровождают мяч, придавая ему нужное направление и скорость;

Контакт с мячом:

  • – пас выполняется последовательными движениями: разгибание ног, выпрямление корпуса, встречный вынос рук на мяч (разгибание локтей), направление мяча кистями и пальцами;
  • – в момент контакта кисти как бы приобретают форму мяча («ковша»);
  • – стабилизируют положение мяча в «ковше», но не направляют его;
  • – руки – кисти – пальцы сопровождают мяч, придавая ему нужное направление и скорость;
Обучение технике передачи мяча двумя руками сверху. Научные данные: Согласно научным данным, в профессиональном волейболе, время второй передачи составляет-1,3 секунды. Время контакта рук с мячом -0,45 секунды. Конечно у начинающих занимающихся эти цифры будут другими. Тем не менее, за такой короткий промежуток времени, очень сложно контролировать передачу мяча. Поэтому необходимо начинать обучения с подводящих упражнений.

Обучение технике передачи мяча двумя руками сверху.

  • Научные данные:
  • Согласно научным данным, в профессиональном волейболе, время второй передачи составляет-1,3 секунды.
  • Время контакта рук с мячом -0,45 секунды. Конечно у начинающих занимающихся эти цифры будут другими. Тем не менее, за такой короткий промежуток времени, очень сложно контролировать передачу мяча. Поэтому необходимо начинать обучения с подводящих упражнений.

 Освоив имитацию и способ расположения рук, мы переходим к выполнению самой передачи, используя метод расчленено-конструктивного упражнения. Тоесть выполняя по этап но все «фазы передачи».

Освоив имитацию и способ расположения рук, мы переходим к выполнению самой передачи, используя метод расчленено-конструктивного упражнения. Тоесть выполняя по этап но все «фазы передачи».

Задача первого эатапа обучения, научится контролировать и корректировать движения, для чего необходимо знать «контрольные точки» в каждой фазе.

Задача первого эатапа обучения, научится контролировать и корректировать движения, для чего необходимо знать «контрольные точки» в каждой фазе.

На данном занятии у нас будут использованы следующие упражнения: Рассказ техники выполнения. Показ. Расположения кистей и пальцев рук на мяче, мяч на полу. Имитация передачи мяча двумя руками сверху на месте и после перемещения приставным шагом Из положения сидя ноги широко, удары пальцами по очередно мяча об пол В низкой стойке выполнить максимальное количество ударов мяча об пол. В руках малый конус, ловля теннисного мяча, подброшенного партнером в конус. Игрок двумя руками ударяет мячом об пол, после отскока перемещается под мяч, принимает исходное положение и удерживает мяч в районе лба (выполняет передачу). В парах набросив мяч партнеру, тот пасует обратно.

На данном занятии у нас будут использованы следующие упражнения:

  • Рассказ техники выполнения. Показ.
  • Расположения кистей и пальцев рук на мяче, мяч на полу.
  • Имитация передачи мяча двумя руками сверху на месте и после перемещения приставным шагом
  • Из положения сидя ноги широко, удары пальцами по очередно мяча об пол
  • В низкой стойке выполнить максимальное количество ударов мяча об пол.
  • В руках малый конус, ловля теннисного мяча, подброшенного партнером в конус.
  • Игрок двумя руками ударяет мячом об пол, после отскока перемещается под мяч, принимает исходное положение и удерживает мяч в районе лба (выполняет передачу).
  • В парах набросив мяч партнеру, тот пасует обратно.
Ожидаемыми результатами данного занятия, должны стать правильные действия при выполнении передачи двумя руками с верху, пусть и с небольшими ошибками.в дальнейшем на этапе углубленного разучивания и совершенствования, занимающиеся смогут полностью освоить данный прием, при условии принципа постепенности, достаточной физической подготовленности и ответственного выполнения заданий.  Стабильность двигательного действия оценивается по качеству техники его исполнения в различных условиях. Этап совершенствования двигательного действия практически продолжается на протяжении всего времени занятий в школе.

Ожидаемыми результатами данного занятия, должны стать правильные действия при выполнении передачи двумя руками с верху, пусть и с небольшими ошибками.в дальнейшем на этапе углубленного разучивания и совершенствования, занимающиеся смогут полностью освоить данный прием, при условии принципа постепенности, достаточной физической подготовленности и ответственного выполнения заданий. Стабильность двигательного действия оценивается по качеству техники его исполнения в различных условиях. Этап совершенствования двигательного действия практически продолжается на протяжении всего времени занятий в школе.

Спасибо за внимание

Спасибо за внимание

-80%
Курсы повышения квалификации

Формирование психологических компетенций учителя физкультуры

Продолжительность 72 часа
Документ: Удостоверение о повышении квалификации
4000 руб.
800 руб.
Подробнее
Скачать разработку
Сохранить у себя:
Проект. Обучение техническим приемам в волейболе. (16.67 MB)

Комментарии 0

Чтобы добавить комментарий зарегистрируйтесь или на сайт