Презентация к лекционному материалу

ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФК И С

ЕСТЕСТВЕННО-НАУЧНОЙ ОСНОВОЙ ФК ПРИ ОРГАНИЗАЦИИ ПРОЦЕССА ФВ ЧЕЛОВЕКА В ОБЩЕСТВЕ ЯВЛЯЕТСЯ КОМПЛЕКС МЕДИКО-БИОЛОГИЧЕСКИХ НАУК, ТАКИХ КАК АНАТОМИЯ, ФИЗИОЛОГИЯ, БИОЛОГИЯ, БИОХИМИЯ, ГИГИЕНА И ДР.

ВСЕ ОРГАНЫ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ОРГАНИЗМА ТЕСНО СВЯЗАНЫ МЕЖДУ СОБОЙ,

• вместе они представляют слаженную биологическую систему, функциональная деятельность которая обусловливается психическими, двигательными и вегетативными реакциями на различные воздействия окружающей среды.

ОТЛИЧИТЕЛЬНАЯ ОСОБЕННОСТЬ ЧЕЛОВЕКА КАК СОЦИАЛЬНОГО СУЩЕСТВА -

• возможность сознательно и активно влиять как на внешние природные, так и на социально-бытовые условия, во многом определяющие состояние здоровья людей, их работоспособность, продолжительность жизни и рождаемость.

ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА ЯВЛЯЕТСЯ ЕДИНОЙ САМОРАЗВИВАЮЩЕЙСЯ И САМОРЕГУЛИРУЮЩЕЙ МОРФОФУНКЦИОНАЛЬНОЙ СИСТЕМОЙ

• Системой автоматического поддержания какого-либо жизненно важного фактора организма на должном уровне, всякое отклонение от которого ведет к немедленной мобилизации механизмов, восстанавливающих этот уровень.

ТКАНЬ

• Организм человека состоит из огромного (более 100 триллионов) количества клеток и клеточного вещества. Совокупность клеток (и межклеточного вещества), имеющих общее происхождение, одинаковое строение и функции, называется тканью.

СУЩЕСТВУЕТ ЧЕТЫРЕ ВИДА ТКАНИ:

• - эпителиальная (выполняет покровную, защитную, всасывательную, выделительную и секреторную функции);
• - соединительная (рыхлая, плотная, хрящевая, костная ткань и кровь);
• - мышечная (поперечно-полосатая, гладкая и сердечная);
• - нервная – состоит из нервных клеток, или нейронов, важнейшая функция которых – генерирование и проведение нервных импульсов.

ТУЛОВИЩЕ ЧЕЛОВЕКА ИМЕЕТ ТРИ ОСНОВНЫЕ ПОЛОСТИ: ГРУДНУЮ, БРЮШНУЮ И ТАЗОВУЮ.

• В грудной полости находятся сердце, крупные кровеносные сосуды, легкие, пищевод.
• В брюшной полости расположены желудок, кишечник, печень, поджелудочная железа, селезенка, почки и др. органы.
• Тазовая полость вмещает мочевой пузырь, часть прямой кишки и половые органы.

КАЖДЫЙ ОТДЕЛЬНО ВЗЯТЫЙ ОРГАН МОЖЕТ ОБЕСПЕЧИВАТЬ ОПРЕДЕЛЕННЫЕ ФУНКЦИИ ТОЛЬКО В КОМПЛЕКСЕ С ДРУГИМИ, И ЭТОТ КОМПЛЕКС НАЗЫВАЕТСЯ СИСТЕМОЙ ОРГАНОВ . ПРИНЯТО ВЫДЕЛЯТЬ СЛЕДУЮЩИЕ ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ СИСТЕМЫ ОРГАНИЗМА: КОСТНУЮ (СКЕЛЕТ ЧЕЛОВЕКА), МЫШЕЧНУЮ, КРОВЕНОСНУЮ, ДЫХАТЕЛЬНУЮ, ПИЩЕВАРИТЕЛЬНУЮ, НЕРВНУЮ, СИСТЕМУ ЖЕЛЕЗ ВНУТРЕННЕЙ СЕКРЕЦИИ, АНАЛИЗАТОРОВ И ДР. ФУНКЦИОНАЛЬНО ОБЪЕДИНЕННЫЕ СИСТЕМЫ ОБРАЗУЮТ АППАРАТЫ (ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНЫЙ, ВЕСТИБУЛЯРНЫЙ И ДР.)

ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНЫЙ АППАРАТ

• Опорно-двигательный аппарат как особое морфофункциональ-ное образование состоит из костей, связок, мышц, мышечных сухожилий и суставов

В СКЕЛЕТЕ ЧЕЛОВЕКА НАСЧИТЫВАЕТСЯ БОЛЕЕ 200 КОСТЕЙ

• Которые в зависимости от формы и функции делятся на трубчатые (кости конечностей), губчатые, выполняющие в основном защитную и опорную функции (ребра, грудина, позвонки и др.), плоские (конечности черепа, таза, поясов конечностей) и смешанные (основание черепа).
• Скелет человека состоит из позвоночника, черепа, грудной клетки, поясов конечностей и скелета свободных конечностей.

БОЛЬШИНСТВО СОЧЛЕНЯЮЩИХСЯ КОСТЕЙ СОЕДИНЯЮТСЯ МЕЖДУ СОБОЙ СВЯЗКАМИ И МЫШЕЧНЫМИ СУХОЖИЛИЯМИ, ОБРАЗУЯ СУСТАВЫ КОНЕЧНОСТЕЙ И ПОЗВОНОЧНИКА И ДР.

• Главная функция суставов – осуществление движений: сгибания, разгибания и др.
• Вместе с тем суставы выполняют и роль демпферов, своеобразных тормозов, гасящих инерцию движения и позволяющих производить мгновенную остановку после быстрого движения.

МЫШЕЧНАЯ СИСТЕМА

• Существует два вида мускулатуры: гладкая (непроизвольная) и поперечно-полосатая (произвольная).
• Гладкие мышцы расположены в стенках кровеносных сосудов и некоторых внутренних органов. Они обеспечивают сужение и расширение сосудов, осуществляют продвижение пищи по ЖКТ, сокращают стенки мочевого пузыря.

ПОПЕРЕЧНО-ПОЛОСАТЫЕ

• Это все скелетные мышцы, которые обеспечивают многообразные движения тела и отдельных его частей. Мышца имеет волокнистую структуру. К мышце подходят многочисленные нервные волокна. Двигательные (эфферентные) нервные волокна передают импульсы от головного и спинного мозга, приводящие мышцы в рабочее состояние. Чувствительные (афферентные) волокна передают импульсы обратно, информируя ЦНС о деятельности мышц.

СКЕЛЕТНАЯ МУСКУЛАТУРА

• Вся скелетная мускулатура состоит из поперечно-полосатых мышц. По форме мышцы делятся на длинные, короткие и широкие. Длинные мышцы находятся главным образом на конечностях, а короткие и широкие – на туловище и суставных сочленениях.

У ЧЕЛОВЕКА НАСЧИТЫВАЕТСЯ БОЛЕЕ 600 РАЗЛИЧНЫХ МЫШЦ И ОКОЛО 300 МЛН. МЫШЕЧНЫХ ВОЛОКОН

КРОВЬ. КРОВЕНОСНАЯ И ДЫХАТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА

КРОВЬ, ЛИМФА, ТКАНЕВАЯ, СПИННОМОЗГОВАЯ, ПЛЕВРАЛЬНАЯ, СУСТАВНАЯ И ДР. ЖИДКОСТИ ОБРАЗУЮТ ВНУТРЕННЮЮ СРЕДУ ОРГАНИЗМА.

• Кровеносная система состоит из сердца, сосудов и крови.
• Кровь – разновидность соединительной ткани организма, состоящая из жидкой части (плазмы – 55-60% объема крови) и взвешенных в ней кровяных клеток (форменных элементов – 40-45% объема крови)

ЭРИТРОЦИТОВ (КРАСНЫХ КРОВЯНЫХ ТЕЛЕЦ), ЛЕЙКОЦИТОВ (БЕЛЫХ КРОВЯНЫХ ТЕЛЕЦ) И ТРОМБОЦИТОВ (КРОВЯНЫХ ПЛАСТИНОК)

• В состав плазмы крови входят вода (90-92%) и сухой остаток (8-10%), состоящий из органических и неорганических соединений, обеспечивающих нормальную функцию всех клеток организма. В плазме крови постоянно присутствуют все витамины, микроэлементы и промежуточные продукты метаболизма.

ЭРИТРОЦИТЫ (В НОРМЕ У МУЖЧИН – 4-5 МЛН, У ЖЕНЩИН – 4,5 МЛН В 1 МКЛ) ВЫПОЛНЯЮТ В ОРГАНИЗМЕ МНОГОЧИСЛЕННЫЕ ФУНКЦИИ, ОСНОВНАЯ ИЗ КОТОРЫХ ДЫХАТЕЛЬНАЯ. ЭТА ФУНКЦИЯ ВЫПОЛНЯЕТСЯ С ПОМОЩЬЮ ОСОБОГО БЕЛКА ХРОМОПРОТЕИДА – ГЕМОГЛОБИНА. КРОМЕ ТОГО, С ПОМОЩЬЮ ЭРИТРОЦИТОВ ОСУЩЕСТВЛЯЮТСЯ РЕГУЛЯЦИЯ КИСЛОТНО-ЩЕЛОЧНОГО РАВНОВЕСИЯ, ПИТАТЕЛЬНАЯ И ЗАЩИТНАЯ ФУНКЦИИ, В ТОМ ЧИСЛЕ И УЧАСТИЕ В ПРОЦЕССЕ СВЕРТЫВАНИЯ КРОВИ И ПЕРЕНОСА ФЕРМЕНТОВ И ВИТАМИНОВ.

ЛЕЙКОЦИТЫ ( В НОРМЕ У ЗДОРОВЫХ ЛЮДЕЙ ИХ СОДЕРЖАНИЕ КОЛЕБЛЕТСЯ ОТ 4 ДО 9 ТЫС. В 1 МКЛ) ВЫПОЛНЯЮТ В ОСНОВНОМ ЗАЩИТНУЮ ФУНКЦИЮ. СУЩЕСТВУЕТ НЕСКОЛЬКО ВИДОВ ЛЕЙКОЦИТОВ, ПРОЦЕНТНОЕ СООТНОШЕНИЕ КОТОРЫХ НАЗЫВАЕТСЯ ЛЕЙКОЦИТАРНОЙ ФОРМУЛОЙ. ВСЕ ВИДЫ ЛЕЙКОЦИТОВ ОБЛАДАЮТ АМЕБОИДНОЙ ПОДВИЖНОСТЬЮ И ВЫПОЛНЯЮТ ЗАЩИТНУЮ ФУНКЦИЮ (ФАГОЦИТОЗ – ПОГЛОЩЕНИЕ И ПЕРЕВАРИВАНИЕ С ПОМОЩЬЮ СПЕЦИАЛЬНЫХ ФЕРМЕНТОВ ИНОРОДНЫХ ТЕЛ, БОЛЕЗНЕТВОРНЫХ МИКРОБОВ, РАСПАДАЮЩИХСЯ КЛЕТОК ОРГАНИЗМА). ЛИМФОЦИТЫ ЯВЛЯЮТСЯ ЦЕНТРАЛЬНЫМ ЗВЕНОМ ИММУННОЙ СИСТЕМЫ. ЛИМФОЦИТЫ ТАКЖЕ УЧАСТВУЮТ В ПРОЦЕССАХ КЛЕТОЧНОГО РОСТА, ДИФФЕРЕНЦИРОВКИ, РЕГЕНЕРАЦИИ ТКАНЕЙ И УПРАВЛЕНИИ ГЕНЕТИЧЕСКИМ АППАРАТОМ ДРУГИХ КЛЕТОК.

ФУНКЦИИ ТРОМБОЦИТОВ (В КРОВИ ЧЕЛОВЕКА 180-320 ТЫС. В 1 МКЛ) МНОГООБРАЗНЫ И СПЕЦИФИЧНЫ. ИХ ГЛАВНОЙ ФУНКЦИЕЙ ЯВЛЯЕТСЯ УЧАСТИЕ В ГЕМОСТАЗЕ – СЛОЖНОЙ СИСТЕМЕ ПРИСПОСОБИТЕЛЬНЫХ МЕХАНИЗМОВ, ОБЕСПЕЧИВАЮЩИХ ТЕКУЧЕСТЬ КРОВИ В СОСУДАХ И ЕЕ СВЕРТЫВАНИИ ПРИ НАРУШЕНИИ ИХ ЦЕЛОСТНОСТИ. БЛАГОДАРЯ СПОСОБНОСТИ ФАГОЦИТИРОВАТЬ ИНОРОДНЫЕ ТЕЛА, ВИРУСЫ И ИММУННЫЕ КОМПЛЕКСЫ, ТРОМБОЦИТЫ УЧАСТВУЮТ В ИММУННОБИОЛОГИЧЕСКИХ РЕАКЦИЯХ ОРГАНИЗМА, ОКАЗЫВАЮТ ВЛИЯНИЕ НА ВЕЛИЧИНУ ПРОСВЕТА И ПРОНИЦАЕМОСТЬ МЕЛКИХ КРОВЕНОСНЫХ СОСУДОВ.

ДЫХАТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА

• Включает в себя носовую полость, гортань, трахею, бронхи и легкие.
• Дыхание – это целый комплекс физиологических процессов, в реализации которых участвует не только дыхательный аппарат, но система кровообращения.
• При интенсивной физической работе в выдохе участвуют мышцы брюшного пресса, внутренние межреберные и другие скелетные мышцы. Систематические занятия ФУ и С укрепляют дахательную мускулатуру и способствуют увеличению объема и подвижности (экскурсии) грудной клетки. В покое у тренированного человека реже частота дыхания и сердцебиений. Однако, с прекращением регулярных тренировок состояние организма возвращается к исходному.

ОБМЕН ВЕЩЕСТВ И ЭНЕРГИИ

• Основной признак живого организма – обмен веществ и энергии. В организме непрерывно происходят процессы роста, образования сложных веществ, из которых состоят клетки и ткани, и процесс разрушения. Любая деятельность человека связана с расходованием энергии. Нормальное протекание этих процессов требует расщепления сложных органических веществ – белков, жиров и углеводов, - т.к они являются единственными источниками энергии для животных и человека.

ОБМЕН БЕЛКОВ

• В здоровом организме взрослого человека количество распавшегося белка равно количеству синтезированного. Баланс белка имеет большое практическое значение. Баланс белка определяется разностью между количеством белка, поступившего с пищей, и количеством белка, подвергшегося за это время разрушению.

ОБМЕН УГЛЕВОДОВ

• Углеводы делятся на простые и сложные. Углеводы – главный источник энергии. Они всасываются в кровь в основном в виде глюкозы. Это вещество доставляется к тканям и клеткам организма. Депонирование углеводов, использование углеводных запасов печени и все другие процессы углеводного обмена регулируются ЦНС.

ОБМЕН ЖИРОВ

• Жиры – важный источник энергии в организме, необходимая составная часть клеток. В ЖКТ жиры распадается на глицерин и жирные кислоты, которые всасываются в тонком кишечнике. Затем вновь синтезируется в клетках слизистой кишечника. Жиры, поступающие в ткани из кишечника и из жировых депо, путем сложных превращений окисляются, являясь, таким образом, источником энергии.

ОБМЕН ЭНЕРГИИ

• Пример деятельности сердца:
• Сердце совершает огромную работу. Каждый час оно выбрасывает в аорту около 300 л крови. Эта работа совершается за счет сокращения сердечной мышцы, в которой при этом протекают интенсивные окислительные процессы. Благодаря освобождающейся энергии обеспечивается механическое сокращение мышц, и в конечном счете вся энергия преобразуется в тепловую энергию. Аналогичные процессы происходят и в каждом органе человеческого тела. В конечном итоге химическая, электрическая, механическая и др. виды энергии трансформируются в тепловую энергию и рассеиваются во внешнюю среду.

НЕРВНАЯ СИСТЕМА

• Н.С. В целом состоит из центрального (головной и спинной мозг) и периферического (нервы, отходящие от головного и спинного мозга, и расположенные на периферии нервные узлы) отделов. ЦНС координирует деятельность различных органов и систем организма и регулирует эту деятельность в условиях изменяющейся внешней среды по механизму рефлекса.

ЭНДОКРИННАЯ СИСТЕМА

• Регуляция всех жизненно важных функций организма осуществляется эндокринной и нервной системами за счет веществ высокой биологической активности – гормонов, которые выделяются специальными клетками эндокринной системы в кровоток. Гормоны могут тормозить или ускорять рост организма, половое созревание, физическое и психическое развитие, регулировать обмен веществ и энергии, деятельность внутренних органов.

ФИЗИОЛОГИЯ