Презентация "Гимнастика" к уроку "Ходьба по гимнастическому бревну приставными шагами"

Гимнастика

Выполнила

учитель физической культуры

МБОУ СОШ № 5 г.Анапа

Коновалова Юлия Борисовна

Гимнастика – один из наиболее популярных видов спорта и физической культуры

В настоящее время гимнастика включает в себя основную гимнастику, которой занимаются во всех учреждениях, спортивные виды гимнастики – спортивная гимнастика, художественная, акробатическая, командная.

Основная гимнастика-это

Гимнастика оздоровительная, к которой относится гигиеническая (утренняя), ритмическая, лечебная гимнастика .

Строевые, общеразвивающие упражнения, упражнения на снарядах, прыжки, акробатические упражнения.

Спортивная гимнастика вид спорта, включающий в себя соревнования на гимнастических снарядах, в вольных упражнениях и в опорных прыжках.

В современной программе гимнастического многоборья:

Для мужчин - в вольных упражнениях, опорных прыжках, на коне, кольцах, параллельных брусьях и перекладине.

Для женщин - на брусьях разной высоты, бревне, опорных прыжках, вольных упражнениях.

Художественная гимнастика

это женский олимпийский вид спорта.

В нее входят упражнения танцевального характера с предметами (мячом, обручем, булавой, скакалкой, лентой).

Соревнования

В последнее время выступления без предмета не проводятся на соревнованиях мирового класса.

При групповых выступлениях используются или одновременно два вида предметов (например -обручи и мячи)

Или один вид (пять мячей, пять пар булав).

Победители определяются в многоборье, в отдельных видах и групповых упражнениях.

Командная гимнастика

• Соревнования команд, клубов и состоит из трех категорий: женские, мужские и смешанные команды.
• включает три вида: вольные упражнения, прыжки с мини-батута и акробатические прыжки. В каждой из трех дисциплин число гимнастов – от 6 до 12.

Акробатическая гимнастика

парные и групповые упражнения .

включает в себя три группы упражнений: акробатические прыжки,

Оздоровительная гимнастика

Предусматривает выполнение упражнений в режиме дня в виде упражнений утренней гимнастики

физкультуры, физкультминутки, в учебных заведениях, на производстве .

.

Гимнастика не только дает определенные технические навыки.

Но и вырабатывает силу, гибкость, выносливость, чувство равновесия, координацию движений.

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!

Занимайтесь гимнастикой!

Будьте здоровы!