У последней черты
Автор : Маслова Любовь Юрьевна,
воспитатель детского дома «Жемчужина» г.Зверево Ростовской области
Цель: профилактика подросткового суицида, сокращение его случаев.
Задачи: попытаться разобраться в том, что такое суицид и суицидальная попытка;
научиться распознавать признаки надвигающейся опасности.
Авитальная активность- это активность, направленная против себя: суициды, наркомания, токсикомания, необдуманный экстрим, т.е действия, при которых можно получить увечья, болезнь, в худшем случае смерть .
Суицид - акт преднамеренной смерти, это способность человека самостоятельно прекращать собственное существование. Самоубийство - убить себя.
Понять и помочь своим друзьям, близким, а может даже самому себе не переступить так рано грань между жизнью и смертью.
От безбожья до Бога – мгновение одно
От нуля до итога – мгновенье одно,
Береги драгоценное это мгновенье:
Жизнь ни мало, ни много – мгновенье одно.
(О. Хаям)
Мотивы суицида:
1. Желание умереть, «чтоб всем было лучше»; желание избавить окружающих от проблем, связанных с собственным существованием, никому не мешать, не быть обузой; мысль о том, что собственная смерть может что-то изменить к лучшему.
2. Потеря смысла и интереса к жизни, утрата внутренней силы для жизни, представления о том, что всё хорошее позади и впереди ничего нет.
3 . Отражают представления о том, что только смерть может избавить подростка от внутренних психологических страданий, невозможность больше терпеть ситуацию, невозможность найти другие пути избавления от бесконечной душевной боли.
4. Неспособность изменить неблагоприятную для него ситуацию другим образом.
5. Желание наказать себя, представление о недопустимости своего существования, желание быть самому себе и судьёй и палачом.
6. Желание отомстить кому-то, создать смертью своей проблемы, пробудить у окружающих муки совести.
7. Надежда на что-то лучшее после смерти.
Статистика
По словам руководителя отдела Государственного научного центра (ГНЦ) социальной и судебной психиатрии имени Сербского профессора Бориса Положия, «Самоубийства занимают восьмое место в мире в списке причин смерти и первое место среди насильственных смертей. Ежегодно около одного миллиона человек в мире погибают из-за суицидов, от 10 до 20 миллионов — совершают попытки».
В России самый высокий в Европе уровень самоубийств среди подростков. В год кончают жизнь самоубийством 1500 детей и ещё 4 тысячи совершают попытку самоубийства. По данным ЮНИСЕФ, 45% русских девочек и 27% русских мальчиков хотя бы раз в жизни серьёзно обдумывали возможность самоубийства.
Анализ материалов уголовных дел показывает, что 62% всех самоубийств несовершеннолетними совершается из-за конфликтов и неблагополучия: боязни насилия со стороны взрослых, бестактного поведения и конфликтов со стороны учителей, одноклассников, друзей, чёрствости и безразличия окружающих. В целом ряде случаев подростки решались на самоубийство из-за безразличия родителей, педагогов на их проблемы и протестовали таким образом против безразличия и жестокости взрослых. Решаются на такой шаг, как правило, замкнутые, ранимые по характеру, страдающие от одиночества и чувства собственной ненужности, потерявшие смысл жизни подростки. Также причиной суицида может быть алкоголизм и наркомания, как родителей, так и самих подростков, индивидуальные психологические особенности человека, внутриличностный конфликт и т.д.
Снятие нервно- психологического напряжения:
• спортивные занятия
• контрастный душ
• стирка белья
• скомкать газету и выбросить
• мытье посуды
• погулять на свежем воздухе
• послушать музыку
• вдохнуть глубоко до 10 раз
• постараться переключиться на другую деятельность.
Но если вы видите, что в нервно-психологическом напряжении пребывает ваш друг или подруга, постарайтесь отвлечь его от мрачных мыслей, вовлеките его в какую-нибудь деятельность и не выпускайте из поля зрения, пока ситуация не изменится в лучшую сторону. Делать это нужно тактично, ненавязчиво.
Формы суицида: 1 . Истинный - когда у подростка есть действительно твёрдые намерения самоубийства, как правило, попытки удаются, а если им кто- то препятствует, то повторяются. Часто причиной истинного самоубийства в подростковой среде является чувство изоляции от общества, ощущение себя не таким как все, что приводит к одиночеству и ощущению того, что его никто не понимает. Это может вызвать стойкую депрессию и желание уйти из жизни.
2. Аффективный или чувствительный- попытка самоубийства под влиянием сиюминутных сильных чувств; если попытка самоубийства не удаётся, то, скорее всего, она уже не повторяется.Чаще происходит под влиянием конфликтов в семье, школе, группе подростков, конфликта на почве влюблённости.
3. Демонстративный- самоубийство как способ привлечь к себе внимание; такие попытки могут повторяться многократно, но почти никогда (если только случайно) не заканчиваются истинным самоубийством. Эта форма суицида характерна для подростков с истерическими чертами личности, которые любым способом хотят привлечь к себе внимание.
Предсуицидальное поведение.
Истинный суицид часто зреет внутри подростка и никак себя не выдает, тем не менее, если внимательно присмотреться, то можно увидеть, какие-то не совсем привычные черты в его поведении. Иногда они почти незаметны, если подросток по своему характеру склонен к одиночеству, тем не менее, его подсознание почти всегда сигналит о предстоящем суициде. Выдать их может еще большая углубленность в себя, иногда – случайно оброненные слова о самоубийстве. Об истинных намерениях говорит нежелание обсуждать этот вопрос с окружающими. Тем не менее, подросток даже с самыми истинным намерениями самоубийства всегда подсознательно надеется, что что-то вдруг изменится к лучшему и ему не придется этого делать.
Предсуицидальное поведение.
Подростки с аффективной и демонстрационной формами суицида, как правило, не скрывают своих намерений. Подростки с аффективным поведением на подсознательном уровне хотят, чтобы их остановили, а истерические личности делают заявления о самоубийстве сознательно, чтобы произвести впечатление на окружающих.
Под влиянием внутренней готовности к суициду может изменяться аппетит: те подростки, у которых он был хорошим, ничего не едят, а подростки с плохим аппетитом начинают вдруг есть все подряд. То же самое происходит и со сном: активный подросток начинает целыми днями спать, а вялый теряет сон.
Успеваемость в школе падает, внешний вид подростка с истинными намерениями самоубийства говорит о полном безразличии к себе, полностью теряется интерес к окружающему. Подростки стараются привести свои дела в порядок, часто раздают едва знакомым людям дорогие вещи. Иногда они очень озлоблены и могут ответить агрессией на любое самое невинное замечание.
«Некоторые из самоубийц умирают, молясь,
чтобы их кто-то нашел, спас до того,
как наступит конец».
Ди Снайдер
Подросток должен знать, что его принимают и любят таким, какой он есть, и что бы ни случилось в его жизни, ему есть кому об этом рассказать. То же самое касается и истинных друзей: если подросток говорит о самоубийстве, то они должны оказать ему моральную поддержку, а в случае четко звучащей угрозы суицида сообщить об этом близким своего друга.
Своевременная психологическая помощь, участие, оказанное подросткам в трудной жизненной ситуации, помогли бы избежать трагедий.
«Для веселия планета мало оборудована,
Надо вырвать радость у грядущих дней,
В этой жизни умереть не трудно,
Сделать жизнь значительно трудней».
В. Маяковский
Смысл жизни для меня- это…
Жизнь – это возможность. Воспользуйся ею.
Жизнь – это красота. Увлекайся ею.
Жизнь – это мечта. Осуществи ее.
Жизнь – это вызов. Прими его.
Жизнь – это обязанность твоя насущная. Исполни ее.
Жизнь – это игра. Стань игроком.
Жизнь – это богатство. Не разбазаривай его.
Жизнь – это приобретение. Охраняй его.
Жизнь – это любовь. Насладись ею сполна.
Жизнь – это тайна. Познай ее.
Жизнь – это долина слез. Преодолей все.
Жизнь – это песня. Допой ее до конца.
Жизнь – это бездна неизвестного. Входи в нее без страха.
Жизнь – это удача. Ищи это мгновение.
Жизнь такая интересная – не растрать ее.
ЭТО ТВОЯ ЖИЗНЬ.
ЗАВОЮЙ ЕЕ.