Получите свидетельство
Вход
| «Шығыс Қазахстан облысы Семей қаласының білім бөлімі» мемлекеттік мекемесінің «№ 12 жалпы орта білім беретін мектеп Коммуналдық мемлекеттік мекемесі»
| Коммунальное государственное учреждение «Средняя общеобразовательная школа № 12» государственного учреждения «Отдел образования города Семей Восточно-Казахстанской области»
|
«УТВЕРЖДАЮ»
И.о директор КГУ «СОШ № 12»
ГУ «Отдел образования города Семей ВКО»
___________Шаихова А.Т
Календарно-тематическое планирование секции по баскетболу на 2016-2017 учебный год
Учитель: Казангапов А.А.
Время проведения: суббота 18.30-20.30
| № | Тема | Часы | Дата |
| Баскетбол | |||
| 1 четверть 18 ч. | |||
| | Стойка баскетболиста. Основные движения в баскетболе. Правила игры в баскетбол. | 2ч. |
|
| | Остановки прыжком, передвижения в баскетболе. ОФП. | 2ч. |
|
| | Действия игроков в защите и в нападении. Передвижения защитников и нападающих. ОФП. |
|
|
| | Передача мяча двумя руками. Ловля мяча двумя руками. | 2ч. |
|
| | Передача мяча правой, левой рукой. Ловля мяча. | 2ч. |
|
| | Ведение мяча в шаге. Броски мяча в корзину. | 2ч. |
|
| | Бросок мяча одной рукой от плеча. Ведение мяча. ОФП. | 2ч. |
|
| | Броски мяча на дальность. Ведение мяча на скорости. ОФП. | 2ч. |
|
| | Броски с двух шагов, одной рукой. Ведение с изменением направления движения. | 2ч. |
|
| 2 четверть | |||
| | Броски в кольцо с двух шагов. Тактические действия игроков в защите. | 2ч. |
|
| | Перемещения, передачи мяча с отскоком. Тактика игры в нападении. | 2ч. |
|
| | Передачи мяча двумя руками, приём мяча. ОФП. | 2ч. |
|
Содержание и методика программы:
Современный уровень развития игры в баскетбол требует физической, технической, тактической, теоретической и волевой подготовке, что одних только командных тренировок не достаточно. Требуется максимальное проявление индивидуальных качеств каждого игрока и целесообразного использования этих качеств в игре.
В программе освещаются организационно методические материалы и упражнения для командных тренировок и тренировок для групп игроков.
Рекомендуемые упражнения апробированы на практике. Они применялись автором, а так же тренерами для повышения спортивного мастерства в баскетбольных командах.
Количество часов: 34
в неделю 1 час
Предполагаемые результаты:
• Укрепление здоровья школьников
• Дружеские, товарищеские отношения между школьниками
• Совершенствование, владение мячом и приемами баскетбола
• Участие в соревнованиях по баскетболу
Планирование секции "Волейбол" (15.7 KB)
0
635
76
Нравится
0
