Темы:
1. Лёгкая атлетика: шестиминутный бег-зачёт.
2. Футбол: двусторонняя игра.
Задачи:
1. Сдача зачёта: бег 1500м.
2. Совершенствование тактики и техники игры в футбол.
Инвентарь: 2 секундомера, фмяч.
Место проведения: спортплощадка.
Ход урока.
I. Вводная часть.
1. Построение, рапорт, приветствие.
Физорг.
Учитель.
2. Задачи на урок.
Учитель.
3. Контроль ЧСС.
Проверить перед зачётом. С повышенной ЧСС учениц к занятиям не допускать.
II. Основная.
1. Кросс 1500м. Старт общий. Время - уложиться в 6 мин.
Следить за состоянием здоровья учениц.
2. Футбол: двусторонняя игра.
Класс разделить на 2 команды. Игра со сменой ворот. В игре отработать тактические приёмы при штатных ситуациях. Игру судит учитель.
III. Заключительная.
1. Построение.
Учитель
2. Итог урока.
Учитель.
3. Домашнее задание.
Комплекс утренней гимнастики, упражнения со скакалкой, обручем. Кросс. Водные процедуры. Закаливание.
4. Прощание.
Учитель.