Печатная статья

Роль адаптивной физической культуры для детей с ОВЗ

Адаптивная физическая культура (АФК) - это важнейшее направление комплексной реабилитации и социальной интеграции лиц с ограниченными возможностями здоровья, включая детей-инвалидов, детей-сирот, детей, оставшихся без попечения родителей. В обобщенном смысле – есть тщательно разработанная и индивидуально подобранная технология оздоравливающих движений и дыхательных практик. Есть одно яркое высказывание, приписываемое иногда различным авторам, но фактически принадлежащее итальянскому физиологу Анжело Моссо: "Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения".
Воронежский областной центр реабилитации детей и подростков «Парус надежды» на протяжении многих лет оказывает комплексную медицинскую, социальную и психолого-педагогическую (в том числе коррекционную) помощь детям с ОВЗ и их семьям.

В реабилитационный процесс включается программа по развитию двигательной активности и моторных навыков «Шаг за шагом» для детей с ОВЗ, которая включает в себя лечебно-оздоровительные элементы и по своей направленности является физкультурно-спортивной программой. Программа рассчитана на физическое развитие детей раннего и дошкольного возраста и направлена на всестороннее развитие физической активности ребенка с ОВЗ, с такими диагнозами, как ДЦП, аутизм, синдром Дауна, умственная отсталость и др., его двигательных способностей и моторных навыков. В этом возрасте у детей формируется ценностное отношение к движениям, как способу существования всего живого. Именно на раннем этапе развития ребёнку можно привить любовь к движению. А движение - это фундамент для всех других человеческих способностей. Учебные занятия проходят совместно с родителями, которые могут использовать изученный комплекс упражнений ежедневно в домашних условиях, тем самым обеспечивая системность и наибольшую эффективность занятий адаптивной физической культурой.

В содержание развивающей программы « Шаг за шагом» входит также содержание базовой программы по физическому воспитанию дошкольников, включающей информационный компонент деятельности (знания), мотивационно - процессуальный компонент деятельности (физическое совершенствование) и операционный компонент деятельности (способы деятельности). Занятия носят как индивидуальный так и групповой характер и направлены на оказание помощи семьям в реабилитации детей с ограниченными возможностями здоровья, на повышение их адаптационного потенциала. Развитие физической активности ребенка с ОВЗ, двигательных возможностей и моторных навыков, повышение физической работоспособности создает основу для его более успешной социализации и адаптации в детском коллективе в условиях специализированных и общеобразовательных учреждений.

Адаптивная физическая культура имеет большое значение для работы всех органов грудной и брюшной полости, для исправления неправильной осанки, для улучшения вентиляции лёгких и усиления притока кислорода в крови, нормализует целостную реакцию детского организма на физические упражнения, создаёт наилучшие условия для повышения физической работоспособности.

В содержание программы входят разделы теоретического и практического материала традиционных и нетрадиционных средств физического воспитания, направленных на оздоровление учащихся младшего школьного возраста, которые включают в себя: теоретические сведения, подвижные игры, дыхательную гимнастику, самомассаж, ОРУ (общеразвивающие упражнения).

Теоретические сведения:

Название исходных положений физических упражнений, название упражнений, физиологическая значимость упражнений.

Название спортивного инвентаря (гимнастическая стенка, гимнастическая скамейка, набивной мяч и т.п.).

Подвижные игры:

На развитие внимания:

• «Запрещенные движения»

• «Запрещенный счет»

• «Делай как я»

• «Делаю, что слышу и не делаю, что вижу»

• «Вода, земля, воздух»

• «Море волнуется раз…»

• Эстафеты с предметами.

Дыхательная гимнастика:

• техника нижнего дыхания

• техника среднего дыхания

• техника верхнего дыхания

• техника полного дыхания

• техника очистительного дыхания

• упражнения с задержкой дыхания

Самомассаж:

• Ладоней (хлопковый)

• Рук

• Стоп

• Ног

Общеразвивающие упражнения:

• Упражнения для профилактики плоскостопия (в движении, стоя, сидя).

• Упражнения для формирования правильной осанки.

• ОРУ (общеразвивающие упражнения) для суставов.

• ОРУ на растяжку мышечных групп.

• ОРУ на укрепление мышечных групп.

• ОРУ на расслабление мышечных групп (релаксация).

• Упражнения на развитие координации движений.

• Упражнения на развитие внимания (слухового, зрительного).

• Упражнения на развитие пространственной, временной ориентации.

• Упражнения для профилактики зрения.

• Упражнения на гимнастических стенках.

• Упражнения со скакалкой.

• Упражнения с мячом для большого тенниса, с фитболом, надувными игрушками (на координацию).

Результат выполнения комплекса адаптивной физкультуры это: повышение бытовой активности занимающихся, бодрость, улучшение настроения и самочувствия, большая двигательная активность, точность движений. Так же данный комплекс способствует восстановлению и развитию функций крупной моторики. На основании самонаблюдения пациентов, формы способствуют коррекции осанки, улучшают перистальтику кишечника, значительно снижают тревожность и нервное напряжение. 

Дифференцированный и в конечном итоге индивидуальный подход к физическому воспитанию данного контингента учащихся является не только непременным условием воспитания у них потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями, но и главным средством формирования этой потребности.

1. Адаптация детей раннего возраста к условиям ДОУ: Практическое пособие. / Сост. Белкина Л.В. – Воронеж: Учитель, 2004.- 151 с.

2. Кантор С. «Развивающие игры от 1 до 3 лет» - Москва: Айрис-пресс, 2011.

3. Кожевникова Е.В., Клочкова Е.В. Нет «необучаемых детей»: Книга о раннем вмешательстве. – СПб.: КАРО, 2007.- 162 с.

4. Лаутеслагер Е.М. «Двигательное развитие детей раннего возраста» - Москва: «Монолит» 2003.- 134 с.

5. Овечкина, А.Н. Школа АБВГДейка: программа предшкольной подготовки детей 6 лет. - Москва: Школьная пресса. 2008.- 118 с.

6. Портредж, США. Руководство по раннему обучению 3 – 6 лет. Институт раннего вмешательства Санкт-Петербург 1995.- 111 с.

7. Материалы с сайта www/festival. 1september.ru

8. Материалы с сайта http://www.medn.ru/statyi/Massazhigimnastikarebenka2.html