МБОУ СОШ№44 г.Сургут

Дети младшего школьного возраста начинают бояться вызвать неодобрение со стороны родителей, не соответствовать их пожеланиям и ожиданиям. Рождаются страхи, связанные со школой: боязнь опоздать в школу, получить плохую оценку. Все детские страхи свойственны определенному возрасту, уровню психического развития. Для здорового, нормально развивающегося ребенка испуг и страх – естественная реакция познания окружающего мира. В идеале они должны проходить по истечении определенного времени. Однако у эмоционально чувствительных детей страхи могут трансформироваться и закрепляться. У некоторых детей отмечается повышенная чувствительность и другие нежелательные реакции при нахождении в водной среде. Обычно это называют водобоязнью – формой страха, относящейся к числу отрицательных эмоций человека. Повышенная чувствительность к водной среде проявляется в обостренной реакции новичка на неприятные ощущения от попадания воды на лицо и особенно в глаза. Давление воды и температурное воздействие вызывают скованность движений, появляется затрудненность дыхания. Также у детей может быть страх перед глубиной. Бетехтин Ю.О. (2010).

Курс первоначального обучения плаванию состоит из восьми обязательных ступеней. Новичков последовательно обучают следующим навыкам: вход в воду, расслабление в воде, погружение в воду, ритмичное дыхание (в приседе, в горизонтальном положении с поворотом головы). Следующей ступенью являются движения в воде. Изучается простейший гребок брассом прямыми руками через стороны вниз-назад. Для ног используются попеременные удары. Последняя ступень в начальном обучении - плавание под водой. По мнению авторов, это дает почувствовать выталкивающую силу воды. P. Bergen предлагает также первым изучать брасс и начинать с обучения движений руками. С. Hardy считает, что очень часто складывается такая ситуация, когда способ, с которого началось обучение, становится для пловца основным.

В современной методике обучения плаванию сформировалось два основных направления: 1 - методика обучения технике спортивных способов плавания с дальнейшей задачей достижения высоких результатов, 2 - методика массового обучения, как жизненно необходимого навыка, предусматривающая изучение облегченных и прикладных способов плавания.

В настоящее время большое внимание уделяется разработке эффективных программ обучения плаванию. По мнению Д.Ф.Мосуновой (2005), создание вариативных программ обучения плаванию, адекватных психофизическим данным занимающихся - одна из центральных проблем теории и методики оздоровительной физической культуры и спорта. Повышение уровня физической работоспособности сводится не только к разработке новых методов тренировки, но и к поиску нетрадиционных методов регуляции физического и психического состояний занимающихся с применением эффективных современных методик.

Исследования Д.Ф.Мосуновой (2005), показывают, что среди факторов, препятствующих освоению навыка плавания особое место занимает водобоязнь, с которой связывают субъективное проявление опыта ярких болезненных двигательных, физических, интеллектуальных и духовных страданий, сохранившихся на сознательном и бессознательном, разноплановом уровнях предшествующих поколений людей, находившихся на грани жизни и смерти в условиях взаимодействия с водной средой.

Многие авторы (Шувалов Ю.Н., Иванинская Н.В., Паравян Г.А. и др. 2004г.) считают, что водобоязнь можно преодолеть при помощи аутогенной тренировки, гипноза, специально организованного обучения, системы подводящих упражнений. Подчеркивается, что применение перечисленных средств регулируется с учетом индивидуальных особенностей психики младшего школьника и содержания двигательного опыта детей.

Отражением этой и других точек зрения стало включение в программу по плаванию для учебных заведений, учебно-методические пособия и рекомендации комплексов специализированных упражнений для обучения плаванию детей с признаками водобоязни. В перечисленных руководствах особое внимание обращается на выполнение подготовительных упражнений по адаптации ребенка к воде в игровой форме: вдохи - выдохи в воду; всплывание, лежание; скольжения; погружения. Наряду с двигательной подготовкой предлагается содержание специальной психологической подготовки на основе применения методов внушения, убеждения в сочетании с дыхательной гимнастикой.

Игра - важное средство обучения плаванию. Она помогает воспитанию чувств товарищества, выдержки, сознательной дисциплины, умения подчинять свои желания интересам коллектива. Игра, как и соревнование, повышает эмоциональность занятий плаванием, являясь хорошим средством переключения с однообразных, монотонных движений, характерных для плавания. Во время игры происходит многократное повторение предметного материала в его различных сочетаниях и формах. Особенно полезно применение игрового метода на первых занятиях. Играя, ребенок охотно заходит в воду, передвигается и выполняет различные простые и знакомые ему движения, а это очень важно (Н.Ж. Булгакова 1974; Т.С. Криворученко 1976)

Первая задача при обучении плаванию - преодоление боязни воды, которая в представлении ребенка ведет как-то по-особенному, она сковывает движения, тормозит их, мешает передвижению (Н.Ж. Булгакова 1974). Играя, ребенок привыкает к свойствам воды, настолько, что потребность в умении плавать возникает сама с собой. Все плавательные движения будет легче освоить, если они будут включены в игру. (В.В. Дунальский, Е.Г. Маряничева 1990; Т.С. Криворученко 1976).

Игровая форма обучения плаванию помогает появлению самостоятельности и инициативы у детей (Г. Левин 1974; Л.П. Макаренко 1974). А так как в плавании все движения выполняются в специальных условиях водной среды, то есть в относительной изоляции от коллектива. Возможность детей контактировать, общаться друг с другом исключается (И. Баранин 1980).

Широкое применение игрового метода на занятиях плаванием является обязательным требованием физического воспитания. Для этого метода характерны: эмоциональность и соперничество, проявляемые в рамках правил игры; вариативное применение полученных умений и навыков в связи с имеющимися условиями игры; умение проявлять инициативу и принимать самостоятельные решения в игровых ситуациях; комплексное совершенствование физических и морально-волевых качеств: ловкости, силы, выносливости, быстроты ориентировки, а также находчивости, смелости, воли к победе.

Игры в воде составляют необычайно эффективное средство, как целенаправленный игровой элемент в системе физической подготовки, что особенно важно для детей, испытывающих водобоязнь.

Различные игры, знакомые детям можно проводить в воде, внося в них незначительные изменения. Это позволит сделать интересным процесс обучения (В.В. Дунальский, Е.Г. Маряничева 1990).

Своевременное выявление и устранение причин возникновения водобоязни у детей, в значительной мере обуславливают эффективность используемых в обучение методов: метод демонстрации и наблюдения; словесный метод; метод подводящих и специальных упражнений; метод разучивания по частям; целостный метод; метод акцентированного внимания; метод дифференцирования; метод повторяющихся условий; метод варьирования условий; соревновательный метод; контрольный метод; метод анализа.

Методологическую базу проекта составили: положения философии психологии, педагогики, медицины.

Находясь в постоянном поиске эффективных форм, приемов и методов деятельности, я стараюсь создавать

ситуации, стимулирующие процесс овладения новыми знаниями, не только готовых к занятиям детей, но и тех кто испытывает признаки водобоязни.