Курить-здоровью вредить

Цель:

Знакомство с воздействием табака на организм, выработка осознанного негативного отношения к курению.

Оформление:     

плакаты: 1. "Курить или жить? Давайте будем жить!"

сравнительная таблица о воздействии табака на школьников

черный ящик, большая сигарета из бумаги

книжная выставка "Что губит нас или Яд на конце сигареты"

книга: М. Твен "Приключения Тома Сойера"

анкеты с вопросами

Участники: ведущий, судья - 2 чел. , защитник, обвинитель, обвиняемый "Табак Никотинович", эксперт, матрос "Лука де Торес", врач, Том Сойер и его друг Джо.

Ведущий :

         Ты любишь обонять не утренний цветок

         А вредную траву зелену,

         Искусством превращенну

         В пушистый порошок.

 - Вот с такими словами обратился однажды известный русский поэт А. С. Пушкин к прекрасной незнакомке.

вносят черный ящик

 - В этом ящике лежит то, что так любила обонять (нюхать) красавица. Как вы думаете, что же находится в ящике?

 - А что обозначают эти цифры "513"? (на крышке)

 - Ребята в 2005 году человечество отметит печальную дату - 513 лет своего приобщения к курению.

         В связи с этим мне хочется рассказать вам историю, которая призошла в Америке около 15 лет назад. Американец Антонио Чипполоне подал в суд на 3 крупнейших производителей табака, потому. что его жена Роз, мать троих детей, умерла от рака легких. Но при чем здесь производители табака? Дело в том, что Роз начала курить еще в школе. Молодая, красивая она не задумывалась о своем здоровье. Когда она узнала о вреде курения, хотела тут же бросить. Но не так - то легко это сделать заядлому курильщику. К тому же ее желание быстро исчезло под воздействием красочной рекламы в журналах и на телевидении, которая призывала курить самые безопасные в мире - американские сигареты.

         Роз решила не отказываться от курения, но обезопасить свое здоровье курением этих безопасных сигарет она не смогла. Незадолго до своей смерти она сама подала в суд, затем дело продолжил ее муж. И он победил, хотя суд и длился целых 5 лет. Виновники были наказаны, заплатили огромный штраф - 50 миллионов долларов.

 - Но все же главный виновник смерти Роз так и не был наказан. Кто же это? (ответы участников урока). Кто еще так думает? (ответы)

 - Мнения уже разделились. Виновен или невиновен? Вреден или невреден табак для здоровья - вот вопросы, на которые мы с вами сегодня должны найти ответ. А поможет нам установить истину наш суд. Как в настоящем суде у нас будут судьи, защитник и обвинитель. (выходят и занимают свои места).

1 Судья: Ввести обвиняемого (вносят сигарету).

Ведущий: На скамье подсудимых у нас сегодня Табак, известный так же под кличкой Никотин.

         Короткая справка: В табачном дыме содержится около 1200 вредных веществ, часть из которых являются канцерогенными, т. е. способствуют возникновению раковых опухолей. Одной из вреднейших составляющих табачного дыма является Никотин. Никотин - чрезвычайно сильный яд, действующий преимущественно на нервную, дыхательную, сердечно - сосудистую системы и пищеварение. Ученые рассчитали, что количество никотина из 1 сигареты вполне достаточно для того, чтобы наступила мгновенная смерть человека, если ввести этот яд внутривенно. Никотин используется в сельском хозяйстве для борьбы с вредителями. Не случайно говорят: "Капля никотина убивает лошадь", а если точнее, то не одну, а целых три лошади. В табачном дыму содержится также синильная кислота, мышьяк, аммиак, радиоактивный полоний.

2 Судья: Подсудимому предьявляются следующие обвинения.

1 Судья: Недавно в Англии зарегистрирован случай смерти заядлого курильщика. В эту злополучную ночь он несколько превысил свою обычную норму. Непосредственно перед смертью он выкурил 14 сигарет, а чуть раньше - еще две пачки сигарет.

2 Судья: Умерла маленькая девочка, которую родители уложили спать в комнате, наполненной листьями табака.

1 Судья: Во Франции два молодых человека скончались одновременно, став победителями конкурса на лучшего курильщика. Они выкурили без остановки 60 сигарет, т. е по три пачки. Приза они так и не получили по причине своей смерти.

Обвинитель: Уважаемые судьи. Прошу признать табак виновным потому, что от последствий курения на планете каждые 13 секунд умирает человек, а в год - это 2, 5 миллиона человек. Ученые подсчитали, что никотин убивает в 50 раз больше людей, чем СПИД.

Защитник: Вы утверждаете, что табак вреден для здоровья. Тогда почему же он продается в магазинах?

( ответы участников урока)

Защитник: Люди курят по своей воле, никто их силом не заставляет. Значит, им это нравится.

Ведущий: Почему же люди курят? По каким причинам начинают курить подростки? Для дачи показаний суд вызывает первого курильщика в Европе - Луку де Тореза.

Лука де Торез: Я, Лука де Торез - матрос с корабля "Санта Мария" знаменитой флотилии адмирала Христофора Колумба. В поисках золота в 1492 году мы высадились на неведомой земле. На берегу нас встретили туземцы, которые держали в руках горящие головешки и траву, дым которой они пили. Туземцы предложили нам выкурить с ними трубку мира. М ы не хотели портить с ними отношений и закурили. А вскоре и сами стали заядлыми курильщиками. Вернувшись на родину, я хотел бросить курить, но не смог.

Ведущий: Что же мешало, Луке де Торесу бросить курить? (ответы участников).

 - А что думает по этому поводу наш эксперт?

Эксперт: Сейчас уже известно, что никотин обладает наркотическими свойствами. Человек очень быстро привыкает к нему, не может без него обходиться. Все попытки бросить курить вызывают у человека головную боль, тошноту, бессоницу. Не все в силах справиться с этим. И потому лучший способ избавиться от курения - никогда вообще не начинать курить.

Ведущий: Слово берет защита.

Защитник: Но если табак - яд, почему же он так быстро распространился по Европе, и никто не помешал этому.

Обвинитель: Это совсем не так. Распространение табака встречало в странах сильное противодействие. И у нас есть доказательства этому.

1. В Италии табак был обьявлен забавой дьявола.

2. В Англии курильщиков приравнивали к ворам и водили по улицам с веревкой на шее.

3. В Турции курильщиков сажали на кол, а в Персии - просто сжигали.

4. В Риме пятеро монахов за курение были заживо замурованы в стену.

Ведущий: В России в первый раз полагалось 60 ударов палками по ногам, во второй раз - отрезали нос или уши. После опустошительного пожара Москвы в 1634 году, причиной которого оказалось курение, оно было запрещено под страхом смертной казни. И лишь при Петре I курение было разрешено, так как сам царь был заядлым курильщиком.

 - Табак победил. курильщиков становилось все больше и больше. А что же врачи?

Врач: В те далекие времена табак был еще очень плохо изучен. И некоторые врачи, в том числе и я, прописывали курение в качестве лекарства больным. В целебнике 1613 года так и написано: "Трубка табаку, выкуренная натощак в сырое и дождливое утро, составляет быстрое и единственное лекарство от всех болезней".

Ведущий: Люди верили этому и лечились, не подозревая, что награждают себя куда более опасными болезнями. Это рак, туберкулез, астма, гангрена, язва, сердечно - сосудистые заболевания, неприятный запах изо рта, желтые зубы и так далее.

 - Следующие свидетели - известный всему миру Том Сойер и его друг Джо, которые расскажут нам, как учились курить. (выразительное чтение в лицах отрывка из книги "ПРиключения Тома Сойера").

 - Как почувствовали себя ребята после выкуривания первой в своей жизни трубки? (ответы участников урока).

Весь материал - смотрите документ.

Урок валеологии:

"Курить- здоровью вредить"

Составитель:

Никонорова Л.А.

Урок валеологии: "Курить- здоровью вредить".

Цель: Знакомство с воздействием табака на организм, выработка осознанного негативного отношения к курению.

Оформление:

• плакаты: 1. "Курить или жить? Давайте будем жить!"

2. сравнительная таблица о воздействии табака на школьников

• черный ящик, большая сигарета из бумаги

• книжная выставка "Что губит нас или Яд на конце сигареты"

• книга: М.Твен "Приключения Тома Сойера"

• анкеты с вопросами

Участники: ведущий, судья- 2 чел., защитник, обвинитель, обвиняемый "Табак Никотинович", эксперт, матрос "Лука де Торес", врач, Том Сойер и его друг Джо.

Ведущий :

Ты любишь обонять не утренний цветок

А вредную траву зелену,

Искусством превращенну

В пушистый порошок.

-Вот с такими словами обратился однажды известный русский поэт А.С.Пушкин к прекрасной незнакомке.

вносят черный ящик

-В этом ящике лежит то, что так любила обонять (нюхать) красавица. Как вы думаете, что же находится в ящике?

-А что обозначают эти цифры "513"? (на крышке)

-Ребята в 2005 году человечество отметит печальную дату- 513 лет своего приобщения к курению.

В связи с этим мне хочется рассказать вам историю, которая призошла в Америке около 15 лет назад. Американец Антонио Чипполоне подал в суд на 3 крупнейших производителей табака, потому. что его жена Роз, мать троих детей, умерла от рака легких. Но при чем здесь производители табака? Дело в том, что Роз начала курить еще в школе. Молодая, красивая она не задумывалась о своем здоровье. Когда она узнала о вреде курения, хотела тут же бросить. Но не так-то легко это сделать заядлому курильщику. К тому же ее желание быстро исчезло под воздействием красочной рекламы в журналах и на телевидении, которая призывала курить самые безопасные в мире- американские сигареты.

Роз решила не отказываться от курения, но обезопасить свое здоровье курением этих безопасных сигарет она не смогла. Незадолго до своей смерти она сама подала в суд, затем дело продолжил ее муж. И он победил, хотя суд и длился целых 5 лет. Виновники были наказаны, заплатили огромный штраф- 50 миллионов долларов.

-Но все же главный виновник смерти Роз так и не был наказан. Кто же это? (ответы участников урока). Кто еще так думает? (ответы)

-Мнения уже разделились. Виновен или невиновен? Вреден или невреден табак для здоровья- вот вопросы, на которые мы с вами сегодня должны найти ответ. А поможет нам установить истину наш суд. Как в настоящем суде у нас будут судьи, защитник и обвинитель.(выходят и занимают свои места).

1 Судья: Ввести обвиняемого (вносят сигарету).

Ведущий: На скамье подсудимых у нас сегодня Табак, известный так же под кличкой Никотин.

Короткая справка: В табачном дыме содержится около 1200 вредных веществ, часть из которых являются канцерогенными, т.е. способствуют возникновению раковых опухолей.Одной из вреднейших составляющих табачного дыма является Никотин. Никотин- чрезвычайно сильный яд, действующий преимущественно на нервную, дыхательную, сердечно-сосудистую системы и пищеварение. Ученые рассчитали, что количество никотина из 1 сигареты вполне достаточно для того, чтобы наступила мгновенная смерть человека, если ввести этот яд внутривенно. Никотин используется в сельском хозяйстве для борьбы с вредителями. Не случайно говорят: "Капля никотина убивает лошадь", а если точнее, то не одну, а целых три лошади. В табачном дыму содержится также синильная кислота, мышьяк, аммиак, радиоактивный полоний.

2 Судья: Подсудимому предьявляются следующие обвинения.

1 Судья: Недавно в Англии зарегистрирован случай смерти заядлого курильщика. В эту злополучную ночь он несколько превысил свою обычную норму. Непосредственно перед смертью он выкурил 14 сигарет, а чуть раньше- еще две пачки сигарет.

2 Судья: Умерла маленькая девочка, которую родители уложили спать в комнате, наполненной листьями табака.

1 Судья: Во Франции два молодых человека скончались одновременно, став победителями конкурса на лучшего курильщика. Они выкурили без остановки 60 сигарет, т.е по три пачки. Приза они так и не получили по причине своей смерти.

Обвинитель: Уважаемые судьи. Прошу признать табак виновным потому, что от последствий курения на планете каждые 13 секунд умирает человек, а в год- это 2,5 миллиона человек. Ученые подсчитали, что никотин убивает в 50 раз больше людей, чем СПИД.

Защитник: Вы утверждаете, что табак вреден для здоровья. Тогда почему же он продается в магазинах?

( ответы участников урока)

Защитник: Люди курят по своей воле, никто их силом не заставляет. Значит, им это нравится.

Ведущий: Почему же люди курят? По каким причинам начинают курить подростки? Для дачи показаний суд вызывает первого курильщика в Европе- Луку де Тореза.

Лука де Торез: Я, Лука де Торез- матрос с корабля "Санта Мария" знаменитой флотилии адмирала Христофора Колумба. В поисках золота в 1492 году мы высадились на неведомой земле. На берегу нас встретили туземцы, которые держали в руках горящие головешки и траву, дым которой они пили. Туземцы предложили нам выкурить с ними трубку мира. М ы не хотели портить с ними отношений и закурили. А вскоре и сами стали заядлыми курильщиками. Вернувшись на родину, я хотел бросить курить, но не смог.

Ведущий: Что же мешало, Луке де Торесу бросить курить? (ответы участников).

-А что думает по этому поводу наш эксперт?

Эксперт: Сейчас уже известно, что никотин обладает наркотическими свойствами. Человек очень быстро привыкает к нему, не может без него обходиться. Все попытки бросить курить вызывают у человека головную боль, тошноту, бессоницу. Не все в силах справиться с этим. И потому лучший способ избавиться от курения- никогда вообще не начинать курить.

Ведущий: Слово берет защита.

Защитник: Но если табак-яд, почему же он так быстро распространился по Европе, и никто не помешал этому.

Обвинитель: Это совсем не так. Распространение табака встречало в странах сильное противодействие. И у нас есть доказательства этому.

1. В Италии табак был обьявлен забавой дьявола.

2. В Англии курильщиков приравнивали к ворам и водили по улицам с веревкой на шее.

3. В Турции курильщиков сажали на кол, а в Персии- просто сжигали.

4. В Риме пятеро монахов за курение были заживо замурованы в стену.

Ведущий: В России в первый раз полагалось 60 ударов палками по ногам, во второй раз- отрезали нос или уши. После опустошительного пожара Москвы в 1634 году, причиной которого оказалось курение, оно было запрещено под страхом смертной казни. И лишь при Петре I курение было разрешено, так как сам царь был заядлым курильщиком.

-Табак победил. курильщиков становилось все больше и больше. А что же врачи?

Врач: В те далекие времена табак был еще очень плохо изучен. И некоторые врачи, в том числе и я, прописывали курение в качестве лекарства больным. В целебнике 1613 года так и написано: "Трубка табаку, выкуренная натощак в сырое и дождливое утро, составляет быстрое и единственное лекарство от всех болезней".

Ведущий: Люди верили этому и лечились, не подозревая, что награждают себя куда более опасными болезнями. Это рак, туберкулез, астма, гангрена, язва, сердечно-сосудистые заболевания, неприятный запах изо рта, желтые зубы и так далее.

-Следующие свидетели- известный всему миру Том Сойер и его друг Джо, которые расскажут нам, как учились курить. (выразительное чтение в лицах отрывка из книги "ПРиключения Тома Сойера").

-Как почувствовали себя ребята после выкуривания первой в своей жизни трубки? (ответы участников урока).

Ведущий: Налицо все признаки острого отравления. И это только от затяжки одной порции табака в трубке. А если доза будет чуть больше?... Известен случай гибели подростка в результате выкуривания только одной сигареты.

-В течении нескольких лет группа ученых-врачей наблюдали 200 курильщиков и 200 некурящих школьников. Результаты в таблице:

К Н

1.Нервные 14 1

2.Понижение слуха 13 1

3.Плохая память 12 1

4.Плохое физическое

состояние 12 2

5.Плохое умственное

состояние 18 3

Обвинитель: курить не только вредно, но и невыгодно. Посчитайте сами. (8 участников урока подсчитывают и отвечают: например 1 пачка сигарет стоит 5 рублей; курильщик выкуривает в среднем 1 пачку в день; в году 365 дней, получаем: 5,0х365=1825,0 рублей. Что можно купить на эти деньги?)

Защитник: Многие выдающиеся люди курили. Например: Дарвин, Ньютон, Л.Н.Толстой, композитор Рахманинов и даже знаменитый врач Боткин. Значит, курение не мешало им достичь успехов?

Ведущий: Л.Н.Толстой, бросив курить, сказал так: "Я стал другим человеком. Просиживаю по пяти часов кряду за работой, встаю совершенно свежим, а прежде, когда курил, чувствовал усталость, "головокружение, тошноту, туман в голове...".

-Великий врач С.П.Боткин был заядлым курильщиком. Умирая, еще сравнительно не старым (57 лет), он сказал: "Если бы я не курил, то прожил бы еще 10-15 лет". Сколько бы еще сделал для науки, для спасения людей, но, увы, не сумев избавиться от своей пагубной привычки, не смог спасти и себя.

-А сейчас суд должен вынести приговор. А вы должны помочь.

АНКЕТА ( да-нет)

1. Есть ли в вашей семье курящие?

2. Нравятся ли вам курящие мальчики (девочки)?

3. Пробовал(а) ли ты курить?

4. Виновен или невиновен табак в смерти Роз?

5. Вреден или невреден табак для здоровья?

(судьи собирают анкеты)

Ведущий: Суд удаляется на совещание, а мы с вами ознакомимся с книжной выставкой "Что губит нас..." или "Яд на конце сигареты".

(обзор книжной выставки)

Ведущий: Встать, суд идет.

Судья: Суд признал табак виновным и приговорил его к вечному заключению.

Ведущий: Мне бы хотелось, чтобы наш приговор услышали все курильщики на планете. И, наконец, поняли бы, что отравляют не только себя, но и всех нас. Мы тоже "пассивные курильщики", так как давно известно, что курильщик вдыхает в себя только 25% дыма, 25%- сгорают, а остальные- 50% попадают в воздух, загрязняя его. И хочется мне закончить наш урок такими словами: "Курить или жить- так можно поставить вопрос. Давайте будем жить!"

ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ ПО КНИЖНОЙ ВЫСТАВКЕ:

"ЧТО ГУБИТ НАС..." ИЛИ ЯД НА КОНЦЕ СИГАРЕТЫ".

"К чему в молодости привыкаешь, от того

и в старости не скоро отвыкнешь".

(латинское изречение)

"Граждане, у меня огромная радость,

Разулыбьте сочувственные лица.

Мне обязательно поделиться надо,

Стихами хотя бы поделиться...

Не волнуйтесь, сообщаю: граждане, я сегодня

БРОСИЛ КУРИТЬ,"

(В.Маяковский)

Тема: Обзор

Цель: Рассказать о вредном влиянии табачного дыма, алкоголя на организм человека.

Задачи: Познакомить подростков с литературой по профилактике курения, алкоголизма среди подростков и их вредным влиянием на здоровье.

Теоретические положения: Подростки должны иметь полную и правдиву информацию о табаке, никотине, алкоголе, чтобы в дальнейшем сделать правильный выбор: не курить и не пить.

В течение многих веков народы Европы не знали о табаке, обходились без курения. И только после открытия Америки в 1492 году табак стал проникать в Европу.

Интересно, что популярности табака, в частности, способствовал миф о его удивительных целебных свойствах. Жан Нико, французский посол в Лиссабоне, настойчиво рекомендовал табак для лечения и предупреждения болезней, чем оставил о себе память в виде названия одного из вреднейших компонентов табака "НИКОТИНА".

Постепенно табак начал завоевывать страну за страной. На Руси он появился в конце XVI века и встретил серьезные гонения. При царе Алексее Михайловиче (середина XVII века) за курение секли кнутом, рвали ноздри и ссылали в Сибирь. При Петре I ввоз табака в Россию был разрешен. К тому же дурной пример курения подавал сам царь.

Сначала курили трубки, табак нюхали, жевали. Сигары получили распространение в начале XIX века, а по-настоящему популярными сигареты стали лишь в начале нашего столетия. Стали гораздо больше курить и женщины, и молодежь, и подростки. И тут забили тревогу медики, рост употребления табака взволновал их. Примерно с 1960-61 годов начали публиковаться результаты исследований о влиянии табака на здоровье людей. В них были настолько ошеломляющие данные, что многие люди стали бросать курить, а некоторые нации всерьез решили полностью освободиться от курения ( например: шведы, финны).

О чем говорит статистика:

• курение вызывает рак легких; полезно знать, что молодежь, начавшая курить до 15-летнего возраста, умирает впоследствии от рака легких в 5 раз чаще, чем те, которые начали курить после 25 лет.

• курение способствует ухудшению зрения

• курение вызывает поражение сосудов сердца, мозга, конечностей.

А сейчас обратите внимание на книгу "Школьнику о вреде никотина и алкоголя" автора В.Н.Ягодинского. Автор предупреждает подростков о вреде курения, и о его влиянии на организм. В ней приводятся данные о химическом составе табачного дыма, спиртных напитках и их вредных свойствах, патологических реакциях организма на поступление никотина.

Следующая книга "Мальчику-подростку" авторов Ленюшкина А.И. и Бурова И.С. освещает вопросы физического развития подростков. Уделено внимание личной гигиене, а также борьбе с вредными привычками.

Авторы книги "Что губит нас...:О проблемах алкоголизма, наркомании и табакокурения" Б.М.Тузикова и А.А. Мейрояна рассказывают о том, какое место в жизни человека занимают вещества наркотического действия, как люди попадают в зависимость от них и чем можно помочь им в ее преодолении.

Следующая книга "Здоровье, эмоции, красота" автора Айрапетова С.Г. рассказывает о вредном влиянии табакокурения и алкоголизма на организм человека. Книга адресована молодому человеку, автор использует немалое количество репродукций произведений искусства.

Автор Соколов Д.К в книге "Каким быть подростку" рассказывает о трудном и переходном возрасте современного подростка, о его трудностях и проблемах, возникающих в повседневной жизни. Автор предостерегает от пагубного влияния на организм вредных привычек: курение, алкоголизм, наркомания и о возможностях их предупреждения.

Автор Коростелев книгу "От А до Я" адресует как юношам, так и девушкам. В частности, автор рассматривает и такой вопрос "Можно ли победить дурные привычки, примирить веяния моды и требования врачей?" Об этих и многих других вопросах, тревожащих юный пытливый ум, автор рассказывает с учетом многочисленных читательских откликов в этой книге.

Авторы книги "Спасибо, не курю!" Заикина Н. и Никитина А. заставляют по-новому взглянуть на проблемы курения, которые стоят того, чтобы о них задуматься. зачем мы курим? Ответить на этот вопрос, да и многие другие вопросы не так просто, как кажется на первый взгляд. КАк непросто убедить человека в том, что его привычка приносит ему только зло. И все-таки, люди должны наконец выбрать: курить или жить. И не просто жить самим- нормально, полноценно, но и давать жить другим- некурящим.

Представленнная литература:

• Айрапетов С.Г. Здоровье, эмоции, красота.-Изд.3,испр., доп.//Предисл. П.В.Симонова.-М.: Мол.гвардия, 1977.-185с.

• Заикин Н., Никитин А. Спасибо, не курю!.-М.:Мол.гвардия, 1990.-174с.

• Коростелев Н.Б. От А до Я.-М.: Медицина, 1987.-288с.

• Ленюшкин А.И., Буров И.С. Мальчику-подростку.-2-е изд., перераб. и доп.-М.: Медицина,1991.-96с.,ил.

• Соколов Д.К. Каким быть подростку.-М.: Сов. Россия, 1988.-160с.

• Тузиков Б.М., Мейроян А.А. Что губит нас...:О проблемах алкоголизма, наркомании и табакокурения.-Л.: Лениздат, 1990.-208с.

• Ягодинский В.Н. Школьнику о вреде никотина и алкоголя:Кн. для учащихся.-2-е изд., перераб.-М.:Просвещение, 1986.-96с., ил.