Конспект урока по физической культуре на тему: "Метание"

План-конспект

Тема: Метание

Учитель: Самедова Виктория Викторовна

Предмет: физическая культура

Класс: 4

Цель: формировать знания и представления учащихся о првилах подвижных игр, о правилах безопасного поведения при занятиях физическими упражнениями в метании; развивать силу рук, координацию движений в пространстве.

ХОД УРОКА

Вводная часть

1.Подвижная игра «Выбери друга»

2.Строевые упражнения и перестроения.

Выполнение команд для перестроения: «Через центр в колонну по два (по три, по четыре) марш!», «В обход по залу в колонну по одному марш!», «По расчету на 3-6 на месте стройся!»

3.Разновидности ходьбы и бега.

4.Комплекс общеразвивающих упражнений с малым мячом

5.танцевальные упражнения. Ритмические движения.

6.Подвижная игра «Огородники».

7.Игра «Воробьи и вороны».

Основная часть

1.Разминка и обучение техники метания с использованием упражнений имитации техники метания.

2. метание мяча из-за спины через плечо с места на дальность. Метание стоя боком по направлению метания.

3.Игра в баскетбол.

Обучение ведению мяча, остановкам начинать в медленном и спокойном темпе, с акцентом на точность выполнения задания. Задания выполнять как правой, так и левой рукой.

4.Подвижная игра «Передал-садись».

Заключительная часть

Упражнения на восстановление дыхания. Упражнения на внимания. Упражнения для правильной осанки. Упражнения на релаксацию. Малоподвижные игры. Подведение итогов.