Меню
Разработки
Разработки  /  Физкультура  /  Уроки  /  7 класс  /  Конспект урок по физической культуре

Конспект урок по физической культуре

Тема: Прыжковый бег. Ускорение из разных исходных положений – скоростные упражнения Скоростная эстафета. Эстафета «Мяч по кругу». Игра баскетбол.
04.07.2021

Содержимое разработки

Конспект урок по физической культуре. 7 класс. Титовская Н.Н. МОУ СОШ №4 МОУ СОШ №4

Тема: Прыжковый бег. Ускорение из разных исходных положений – скоростные упражнения Скоростная эстафета. Эстафета «Мяч по кругу». Игра баскетбол.

Цели:

Развитие быстроты. Подготовка обучающих к бегу на короткие дистанции 30-60-100 метров.

Формирование у обучающихся навыков совместных действий в игровой ситуации – игре баскетбол.

Задачи:

Формировать навыка владения мяча при ведении и совместных действий, точности передачи на партнёра.

Развивать ориентацию в пространстве, силу, быстроту, эмоциональность детей, интерес к занятиям физической культуре.

Воспитывать выносливость, морально-волевые качества, товарищества, партнёрства, доброжелательность между детьми.

Место: спортзал

Инвентарь: свисток, баскетбольный мяч.

План-конспект

№ п.п

Содержание занятия

дозировка

Методические и организационные указания

1



1.1.

1.2.

1.3.

Подготовительная часть урока.

Построение. Сдача рапорта. Сообщение темы и задач урока. Измерение пульса

Упражнения в ходьбе и беге, на осанку.

ОРУ по кругу. (10-12 основных упражнений разминки)

2-3 упражнения на развитие силы ног и рук.

10-12 мин

Опросить ребят по знаниям техники безопасности на уроке физической культуре в беге и с мячом.

Четко, быстро. Разминку проводит подготовленный учащийся из класса по заранее обговоренному плану.

Каждый выбирает свое упражнение для развитие силы. На каждое упражнение 1 минута


2

2.1.




2.2.





2.3.


2.4.

2.5.


2.6.

Основная часть урока.

Прыжковый бег.




Скоростные упражнения

-из положения сидя на коленках

-спиной, сидя на коленках

-из упора лёжа

Измерение пульса

Скоростная эстафета

Измерение пульса

Мяч по кругу. Объяснение, выполнение, на результат.

Баскетбол (2 игры)


Мини итог по игре баскетбол

30 минут


Сильно, быстро, выталкиваясь, высоко поднимая бедро маховой ноги, сохраняя наклон вперёд, следить за темпом выталкиванием ноги вперёд, активным подтягиванием бедра, быстрым оттягиванием стопы.

Быстро встать и пробежать 12метров, затормозить 3-4 метра, не дотрагиваясь до стены.




В 3 колонах – беговая, перемещая кубики, ведение мяча, комбинированная.

3 круга, команды те же.

3 команды. Игры распределяются жребием. На вторую игру остаётся победитель после первой.


3

Заключительная часть урока

Построение.

Игра на внимание.

Выставление оценок за урок.

Измерение пульса.


Домашнее задание

2-3 мин




Обсуждение оценки приветствуется.

Спросить ребят, что надо включить в следующий урок из понравившегося на уроке.

Повторить технику стартового разгона.

Правила игры баскетбол.



Краткие описания уроков хороши тем, что отчётливо видно чего добивается учитель. Разнообразить по данному плану может каждый из учителей, внося свои упражнения в разминке, силовые упражнения, свои эстафеты. Тоже касается и задач урока. Каждый учитель ставит свои задачи, перед каждым уроком, в зависимости от подготовленности учеников, вида занятия.

Комбинированные уроки повышают интерес ребят к занятиям, особенно в среднем и старшем звене. Разделение класса на две группы обучения (мальчики и девочки) также повышает уровень обученности детей, это является нововведением , инновацией в образовании.

Спасибо за внимание.

-75%
Курсы повышения квалификации

Современные подходы к реализации наглядного метода обучения физической культуре

Продолжительность 72 часа
Документ: Удостоверение о повышении квалификации
4000 руб.
1000 руб.
Подробнее
Скачать разработку
Сохранить у себя:
Конспект урок по физической культуре (17.82 KB)