Классный час на тему "Сам себе я помогу и здоровье сберегу"

Цели: сохранение нравственного, психического здоровья детей; закрепить знания учащихся о гигиенических нормах и культуре поведения; научить детей составлять режим дня.

Ход занятия

На доске два плаката. На одном написаны слова:

Помни твердо, что режим

Людям всем необходим!

На другом – правильно составленный режим дня.

Учитель: ребята, мы получили письмо. Оно от Мойдодыра.

Дорогие мои дети!

Я пишу вам письмецо:

И прошу вас, мойте чаще

Ваши руки и лицо.

Все равно, какой водою:

Кипяченой, ключевой,

Из реки или колодца,

Или просто дождевой!

Дорогие мои дети!

Очень, очень вас прошу:

Мойтесь чаще, мойтесь чаще-

Я грязнуль не выношу!

К вам хотел бы я приехать

Но с условием одним.

Дам я вам задание пройдите испытание.

Если вы решите-

В гости меня ждите.

- Что вы думаете по этому поводу?

- А здесь еще есть и записочка.

Я и мои друзья организовали общество друзей чистоты. Членами этого общества могут быть только те дети, у которых есть мыло, зубная щетка, зубная паста, расческа, но главное – надо уметь ими пользоваться. Если вы пройдете испытание, то я вас приму в это общество.

Стук в дверь. Входит Незнайка.

Незнайка. Я тут мимо шел и слышал про общество Мойдодыра. Я тоже хочу вступить в него.

Учитель: Дадим ему шанс, ребята?

- Ну тогда ответь вместе с ребятами на вопросы.

Вопросы.

- Вы проснулись утром и что вы дальше делаете?

- А что нужно делать сначала?

- А есть ли среди вас такие, которые забывают умываться?

- Вы моете только лицо, когда умываетесь?

Учитель. Если вы так же хорошо будете работать, то вы все поступите в общество Мойдодыра.

- Что нужно делать, после того как вы умоетесь?

- Вы все делаете зарядку?

- Какие упражнения вам больше всего нравятся?

Дети показывают под музыку упражнения, а затем вместе с Незнайкой делают зарядку.

- Что вы делаете после зарядки?

- Кто еще не научился застилать постель?

- Что делать после того, как застелили постель?

- А теперь повторите все сначала, по порядку, что бы Незнайка лучше запомнил.

Ученики. Подъем, затем умываешься, потом делаешь зарядку, застилаешь постель, завтракаешь и идешь в школу. А после школы обед, прогулка, ужин и свободное время.

Учитель. Какие замечательные дети. Вы все будете зачислены в общество друзей чистоты. Незнайка, а ты все запомнил?

Я даю нашему гостю карточки с названием режимных моментов. Он должен их расположить по порядку.

Зарядка, обед, одеться, ужин, уроки, прогулка, завтрак, сон, подъем, умывание, свободное время, застелить постель, школа.

Незнайка. Я так волнуюсь, что все забыл. Сначала сон? А первое что?

На доске появляется запись Режим дня.

Полную информацию смотрите в файле.