Художественная гимнастика на уроке хореографии как вспомогательный элемент в работе с младшими школьниками

Габдулхакова А.Г.

РАЗВИТИЕ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ ДОШКОЛЬНИКОВ СРЕДСТВАМИ ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКИ В УСЛОВИЯХ СЕЛЬСКОЙ МЕСТНОСТИ

«Здоровье детей - богатство нации!» - данный тезис не может утратить своей актуальности во все времена. В наши дни, при учете экологической ситуацию в мире, он становится особенно актуальным. Одним из наиболее доступных средств увеличения потенциала физического здоровья служит двигательная активность, в то время как гиподинамия может приводить к отклонениям от нормы физического развития детей. Тем не менее, нередко в дошкольном образовательном учреждении значимость двигательной активности как фактора, позволяющего стимулировать резервные возможности всех видов развития детей: физического, функционального, двигательного и психического, учитывается не в полной мере. Согласно современным исследованиям, сегодня дети пребывают в движении в два раза меньше времени, чем это предусмотрено соответствующими возрастными нормами.

Одним из путей достижения необходимого уровня двигательной активности становится разработка и использование новаторских методов и приемов проведения занятий, которые могли бы способствовать функциональному совершенствованию детского организма, могли бы благоприятно отражаться на его работоспособности, позволяли бы его увеличивать его стойкость и выносливость, усиливали бы защитные функции при воздействии неблагоприятных факторов внешней среды.

В процессе проведения исследования нами было рассмотрено несколько определений понятия «двигательная активность» данное такими авторами, как Б.Г. Ананьев, В.П. Дудьева, Е.Я. Ермилова, которыми было раскрыто его значение в биологическом аспекте и с точки зрения его роли как фактора эволюции человека. Наиболее полным определением понятия «двигательная активность», раскрывающим его содержательную характеристику является, на наш взгляд, определение О.В. Филипповой, согласно которому «Под двигательной активностью понимается сумма всех движений, производимых человеком в процессе своей жизнедеятельности» [1, 6]. Автор называет двигательную активность эффективным средством «сохранения и укрепления здоровья, гармонического развития личности, профилактики заболеваний» [1, 6].

Двигательная активность, характеризующая детский возраст может быть условно разделена на 3 составные части: активность в процессе физического воспитания; физическая активность, осуществляемая во время обучения, общественно полезной и трудовой деятельности; спонтанная физическая активность в свободное время. Все перечисленные составляющие находятся в тесной взаимосвязи друг с другом.

К характеристикам двигательной активности могут быть отнесены такие параметры, как «уровень двигательной активности» и «двигательный тип». Под «двигательным типом» понимается набор индивидуальных двигательных особенностей, присущих конкретному ребенку. Эти особенности выявляются в период наблюдения за ребенком и с помощью фиксации в дневнике наиболее предпочтительных ему видов движений, выполняемых им с удовольствием.

С целью развития двигательной активности детей дошкольного возраста могут использоваться разные средства. В нашей работе в качестве такого средства мы использовали художественную гимнастику.

Художественная гимнастика – это один из самых красивых и зрелищных олимпийских видов спорта, где спортсменки соревнуются не только в техническом мастерстве, но также и в выразительности исполнения сложных движений телом, которые сочетаются с манипуляциями предметами: мячом, обручем, булавами, лентой или скакалкой под музыку. Важным требованием в художественной гимнастике служит создание во время исполнения композиций яркого эмоционально-двигательного образа, основой для которого является субъективное восприятия музыки, а также экспрессия и выразительность при исполнении сложных комбинаций

Данный вид спорта имеет множество разнообразных преимуществ. Самые очевидные — это красивая внешность спортсменок, сильный волевой характер, профилактика различных заболеваний. Дети, которые регулярно занимаются художественной гимнастикой, отличаются прекрасной физической подготовкой, укрепляющей детский организм и повышающей его иммунные силы. Кроме того способствующей предотвращению и, возможно, излечению вполне конкретных заболеваний, например, сколиоза. В процессе занятий девочки приобретают привычку грациозно держаться, плавно двигаться, гордо смотреть и искренне улыбаться.

Художественная гимнастика является благоприятным фактором для развития и укрепления всего опорно-двигательного аппарата. По причине заметного повышения эластичности и растяжимости тканей она помогает избежать многих видов травм в повседневной жизни. Занятия оказывают колоссальное воздействия, способствуя укреплению вегетативной системы, т.к. сбои в ее работе встречаются не только у женщин и пожилых людей, но и у многих современных школьников.

Дети, которые посещают тренировки по художественной гимнастике, умеют приспосабливаться к разным условиям, что естественным образом помогает приобрести закалку детского организма. Благодаря тому, что занятия проходят регулярно, а обычные тренировки чередуются с подготовкой к соревнованиям и сборам, в целом происходит формирование выносливости и крепости организма.

Вместе с физическим происходит также творческое развитие ребенка. Художественная гимнастика сочетает в себе черты спорта и искусства одновременно. С самого раннего возраста ребенок учится не только чувствовать ритм и характер музыки, под которую исполняются номера, но развивать свое ощущение прекрасного, художественно-эстетических вкус, обучается искусству макияжа и основам дизайна костюмов.

Значимость представляет тот факт, что спортивные занятия становятся качественной альтернативой детскому «непродуктивному» досугу, в особенности подростковому: сегодня уже в 3-4 классе дети начинают искать способы заполнения своего свободного от учебы времени.

Грациозность, изящность, уверенный ровный шаг, твердый взгляд, стройные ноги и всегда ухоженный вид — это прекрасная награда детям за их труды и старания на этом поприще, но далеко не единственная. На протяжении всех лет, которые ребенок отдаст тренировкам, будет закаляться также и его характер. Гимнастки очень волевые, решительные, уверенные, целеустремленные и выносливые. Они умеют быстро приспосабливаться к новым условиям, могут мгновенно сориентироваться в любой жизненной ситуации, знают, как держаться на людях и понимают, что у любого успеха есть своя цена.

Элементы художественной гимнастики были использованы нами в нашей работе с детьми Центра детского творчества Тюлячинского муниципального района на занятиях по хореографии. Условия сельского социума, воспитательный и образовательный потенциал социального окружения представляет особый фактор, который необходимо учитывать в работе преподавателя. На селе ограничены возможности для самообразования и самостоятельного культурного роста: меньше фонды библиотек, количество принимаемых программ телевидения, функционирующих детских кружков, секций и т.д.

Для того чтобы максимально эффективно использовать время, отведенное на занятие по хореографии в детском центре нами была разработана программа по хореографии для детей 5-6 летнего возраста. Центральным компонентом данной программы стали элементы художественной гимнастики. С первых же занятий с ними выполняются такие упражнения, как:

• упражнения общей физической подготовки (ходьба, бег, упражнения в ползании, в равновесии, упражнения с мячом);

• упражнения специальной физической подготовки (упражнения для развития гибкости, ловкости, силы, быстроты, прыгучести);

• упражнения хореографии (элементы классического, народного и современных танцев, упражнения у опоры);

• упражнения ритмики (упражнения на согласованность движений с музыкой);

• упражнения акробатики (кувырки, стойка на руках, на голове, на лопатках и тд).

Пользу гимнастических упражнений трудно переоценить в хореографии. Любое из них способствует развитию целого ряда двигательных качеств и способностей: выполнение прыжков, вращений, равновесий. Благодаря внедрению элементов гимнастики в хореографическую разминку: индивидуальную работу у гимнастической стенки, включая висы и упоры, перевороты, стойки, перекаты, равновесие, шпагаты и т. д., дети приобретают правильную осанку и так называемое «чувство позы», у них развивается устойчивость, координация движений, красивая линию ног, способность к легкому и изящному выполнению танцевальных элементов. Занятия способствуют развитию и физических качеств: гибкости, силы, выносливости, укреплению кардиореспираторной системы.

В результате проведенной работы у детей значительно расширился кругозор и границы их возможностей. Они научились выполнять множество сложных элементов как из художественной гимнастики, так и из акробатики. Дети хорошо умеют владеть своим телом, поэтому чувствуют себя уверенно при выполнении хореографических движений. Достигнутые результаты были успешно продемонстрированы на таких мероприятиях, как: 25-летие Тюлячинского района; отчетный концерт «Центра детского творчества»; концерт, посвященный Новому году; открытые и закрытие муниципальных, городских и республиканских соревнований в Тюлячинском районе.

На основе проведенной работы нами был сделан вывод о том, что расширение содержания программы по хореографии с привлечением элементов художественной гимнастики представляется целесообразным. Это позволяет значительно повысить их двигательную активность в процессе физического воспитания в условиях дополнительного образования.

Список литературы

1. Филиппова О. В. Сравнение уровня двигательной активности школьников, проживающих в условиях села и города // Медицинская реабилитация в педиатрической практике: достижения, проблемы и перспективы. Сб.трудов н.-практ.конф. – Киров: Изд-во Межд. центр н.-иссл. проектов, 2013. - С. 327-329.

3