Фигурное катание

Фигурное

катание

Фигурное катание

Фигурное катание  –это красивый и в то же время тяжелый вид спорта. Это совершенно особое явление, стоящее на грани спорта и искусства. Чтобы делать сложные элементы, дорожки, вращения и прыжки, надо много заниматься .

Современное фигурное катание

Современное фигурное катание на коньках включает в себя четыре самостоятельных вида: одиночное катание (мужское и женское), парное фигурное катание, спортивные танцы и групповое синхронное катание.

Одиночное катание

Фигурное

катание

Как понятно уже из названия, спортсмен выступает на льду один. Фигурист должен продемонстрировать, насколько хорошо он владеет элементами катания – вращениями, прыжками, шагами, спиралями.

Уровень спортсмена оценивается по степени сложности и качеству исполнения групп элементов. Но судьи учитывают также и эмоциональную составляющую выступления — артистизм, пластику, музыкальность и связь движений со звучащей композицией. Состязания одиночников традиционно включают два этапа – короткую и произвольную программы.

Парное фигурное катание

В этой разновидности задача усложняется – спортсмены должны не только продемонстрировать мастерство исполнения элементов, но и создать впечатление единства каждого движения. Фигуристы показывают те же прыжки, спирали, шаги, но есть и особые элементы, которые может исполнить только пара: поддержки, выбросы, подкрутки, тодесы, параллельные и совместные вращения.

Судьи оценивают качество и степень сложности исполнения, артистизм, а также синхронность работы фигуристов в паре. Парники катаются также в короткой и произвольной программах.

Фигурное катание - это не только соревнования, но и искусство.

Вывод:

Фигурное катание приносит большую пользу для здоровья: развивает равновесие и ловкость, укрепляет мышцы ног, улучшает кровообращение, развивает артистизм и музыкальный слух. Также может стать отличным хобби.