Дипломная работа "Влияние тревожности на чувствительность подростков к стрессу"

Введение

 Проблема тревожности занимает особое место в современном научном знании. Пожалуй, немного найдется таких психологических явлений, значение которых одновременно оценивается и чрезвычайно высоко, и достаточно узко, даже функционально. С одной стороны, это «центральная проблема цивилизации», важнейшая характеристика нашего времени: ей придается значение основного «жизненного чувства современности». С другой – это психическое состояние, вызываемое специальными условиями эксперимента или ситуации. Тревожность рассматривается также как «осевой симптом» невроза [1, c. 10].

 А в Государственной программе развития образования Республики Казахстан на 2011 - 2020 годы говорится о том, что место страны в современном мире определяется качеством человеческого капитала [2]. Общеизвестно, что человеческий фактор в развитии общества является фундаментальным, так как именно люди и их поведение в конечном итоге определяют любое изменение в процессе движения общества к своей цели [3, c. 5].

 А ведь на протяжении всей жизни практически каждый человек сталкивается с ситуациями, которые субъективно переживаются как трудные и нарушающие привычный ход жизни. Невозможно найти человека, который бы никогда не испытывал состояния тревожности в подобных ситуациях. Таким образом, рост тревожности в подростковом возрасте является следствием внутриличностных конфликтов и низкой стрессоусточивости [4]. Поэтому проблема преодоления тревожности и ее негативных последствий для подростков сохраняет свою актуальность.

 Феномен подростковой тревожности в настоящее время достаточно глубоко изучен и представлен в научной литературе, прежде всего в работах таких авторов как Прихожан А. М. , Лютова Е. К. , Монина Г. Б. , Фрейд А. , Захаров А. И. и др. Тревожность как психическое состояние рассматривается в трудах В. М. Астапова, Н. Д. Левитова, В. В. Суворова, А. В. Толстых, Д. И. Фельдштейна и др. Проблема психологической профилактики и коррекции эмоционального состояния нашла своё отражение в трудах таких учёных, как Ф. Б. Березин, Л. И. Божович, В. Т. Дубровина, Т. А. Власова, Л. С. Выготский, B. C. Мухина, К. Роджерс и др.

 Тревожность – (готовность к страху) - состояние целесообразного подготовительного повышения сенсорного внимания и моторного напряжения в ситуации возможной опасности, обеспечивающее соответственную реакцию на страх. Черта личностная, проявляемая в легком и частом появлении состояний тревоги. Склонность индивида к переживанию тревоги, характерная низким порогом появления тревоги; один из основных параметров различий индивидуальных [5].

Подростковый возраст – время, когда психика полностью меняется; это период, когда ребёнок постепенно трансформируется во взрослого человека. И если в этот период подросток переживает серьёзный стресс, у него мало шансов стать гармоничной, открытой и доброжелательной личностью. Наверняка, последствием стрессового состояния в подростковом возрасте станет какой - либо комплекс неполноценности или замкнутость, или фобия [6, c. 11].

 К этому следует добавить, что ребенок вынужден по­стоянно приспосабливаться к физическим и физиологи­ческим изменениям, происходящим в его организме, пе­реживать «гормональную бурю». У подростков половых гор­монов вырабатывается больше, чем у взрослых людей; у них практически постоянна усиленная секреция желез коры надпочечников, обычно вызывающая мобилизацию защит­ных сил организма, его напряженное функционирование в тяжелых, стрессовых ситуациях. Подростки как будто все время находятся в состоянии стресса [5, с. 144].

Стресс представляет собой состояние чрезмерно сильного и длительного психологического напряжения, которое возникает у человека, когда его нервная система получает эмоциональную перегрузку. Стресс дезорганизует деятельность человека, нарушает нормальный ход его поведения. Стрессы, особенно если они часты и длительны, оказывают отрицательное влияние не только на психологическое состояние, но и на физическое здоровье человека [7, c. 442].

Проблема стресса изучается в работах таких ученых как Л. А. Китаев - Смык, Л. Субботина, Ю. В. Щербатых, Г. Селье, В. Я. Апчел, В. Н. Цыган и других.

Выбор данной темы обусловлен противоречиями:

 - между тем, что; стресс

 - между разнообразием практических и теоретических работ на тему тревожности и их малой эффективностью и результативностью на практике.

 Необходимость разрешения данных противоречий обусловило проблему исследования влияния тревожности на чувствительность подростков к стрессу.

Объект исследования: личность подростка.

Предмет исследования: влияние тревожности на стрессоустойчивость.

Цель исследования: изучить влияние тревожности на чувствительность подростков к стрессу.

В соответствии с целью, объектом и предметом исследования были сформулированы следующие задачи:

1) Изучить и проанализировать литературу по теме;

2) Рассмотреть тревожность как психологический феномен;

3) Определить особенности проявления тревожности в подростковом возрасте;

4) Описать стресс как психическое явление;

5) Выявить причины стресса в подростковом возрасте;

6) Проанализировать полученные результаты исследования;

7) Разработать памятку с правилами уверенного поведения для подростков.

Для решения поставленных задач использовались следующие методы исследования:

1. Изучение и анализ теоретической и экспериментальной литературы;

2. Проведение анкетирования;

3. Мат. Методы;

 Базой исследования стал Петропавловский гуманитарный колледж имени Магжана Жумабаева, 80 студентов которого (1 курс на базе девятых классов  в возрасте 16 лет) приняли участие в проведенном эксперименте.

Гипотеза: если у подростков будет нормальный (адекватный) уровень тревожности, то они будут более устойчивы к стрессу, так как тревожность это личностное образование, от которого зависит эмоциональная и поведенческая сферы личности.

Практическая значимость исследования определяется тем, что предложенная коррекционная программа может быть использована педагогом - психологом в работе с тревожными подростками.

Результаты и выводы дипломного исследования послужат основой для дальнейших экспериментальных исследований проблем подростковой тревожности и стрессоустойчивости.

  1 Научно - теоретические основы изучения проблемы подростковой тревожности и стрессоустойчивости

1. 1 Тревожность как психологический феномен

Слово «тревога» было известно в русском языке с первой половины 18 века и обозначало «знак к битве». Позже появилось понятие «тревожность». Психологический словарь дает следующее объяснение этого термина: «Тревожность - это индивидуальная психологическая особенность, проявляющаяся в склонности человека к частым и интенсивным переживаниям состояния тревоги, а также в низком пороге его возникновения. Рассматривается как личностное образование или как свойство темперамента, обусловленное слабостью нервных процессов» [8, с. 424].

Хроническое переживание тревоги как неравновесного состояния и постоянная готовность к его актуализации формируют новообразование личности – тревожность [9, c. 3].

Проблема тревожности занимает особое место в современном научном знании. Ей посвящено значительное количество исследований, причем не только по психологии, но и в медицине, физиологии, философии, социологии. В последнее десятилетие интерес психологов к изучению тревожности существенно усилился в связи с резкими изменениями в жизни общества, порождающими неопределенность и непредсказуемость общества, и как следствие, переживания эмоциональной напряженности, тревогу и тревожность [1, c. 5 - 6].

В литературе часто смешиваются понятия тревога и тревожность, но они абсолютно неидентичные. Тревога - это эпизодическое проявление беспокойства и волнения. Поведенческие признаки тревоги: ребенок начинает грызть ногти, качаться на стуле, барабанить пальцами по столу, теребить волосы, и др. Иногда тревога очень полезна, она помогает мобилизировать потенциальные возможности. В связи с этим различают мобилизирующую (дает дополнительный импульс) и расслабляющую (парализует человека) тревогу [10, с. 86]

Единичные проявления тревоги могут перерасти в устойчивое состояние, которое и получило название «тревожность».

Ф. Перлз говорил, что тревога есть боязнь перед публикой. Если не боязнь перед публикой (т. е. связанная с исполнением), тогда рассматриваемое явление есть страх. Или тревога является попыткой преодолеть страх ничто, часто представляемое в форме «ничто = смерть» [1, c. 15].

Тревога – это предчувствие опасности, состояние беспокойства. Наиболее часто тревога проявляется в ожидании какого - то события, которое трудно прогнозировать и которое может угрожать своими неприятными последствиями [4, c. 5].

Тревога, в отличии от страха, - не всегда отрицательно воспринимаемое чувство, она может проявиться и в виде радостного волнения, волнующего ожидания. Человек, находящийся в состоянии безотчетного, неопределенного беспокойства, ощущает тревогу, а человек, боящийся определенных объектов или мыслей, испытывает страх [11, c. 8 - 9].

При этом следует разграничивать термины «тревожность» и «страх».

В немецком языке слово, означающее страх (Angst) происходит от латинского слова angustus, что означает - «тесно». Устойчивые страхи - это страхи, с которыми не может справиться ни ребенок, ни взрослый, которые приводят к появлению нежелательных черт характера [12, c. 13].

Страх - аффективное (эмоционально заостренное) отражение в сознании конкретной угрозы для жизни и благополучия человека, а тревога - это эмоционально заостренное ощущение предстоящей угрозы. Страх можно рассмотреть как выражение тревоги в конкретной форме [13, с. 49].

Э. Изард трактует понятие «страх», как специфическую эмоцию, выделяемую в отдельную категорию. Он отмечает, что тревога состоит из множества эмоций, одной из составляющих которой является страх. Известный физиолог Павлов И. П. считал страх проявлением естественного рефлекса, пассивно - оборонительной реакцией с легким торможением коры больших полушарий. Страх основан на инстинкте самосохранения [4, c. 13].

В. В. Суворова считает, что тревожность, как психическое состояние внутреннего беспокойства, неуравновешенности и в отличие от страха может быть беспредметной и зависеть от чисто субъективных факторов, имеющих значение индивидуального опыта. И относит тревожность к отрицательному комплексу эмоций, в которых доминирует физиологический аспект [10, с. 85].

В самом общем виде эмоция страха возникает в ответ на действие угрожающего стимула. И в страхе, и в тревоге есть общий эмоциональный компонент в виде чувства волнения и беспокойства, то есть в обоих понятиях отображено восприятие угрозы или отсутствие чувства безопасности, но также этот компонент присутствует и в тревожности [14, c. 293].

Весь материал – смотрите документ.