Среди множества современных наук есть наука, которая все или почти все знает о народонаселении. Название этой науке дал французский учёный Ашиль Гийяр, выпустивший в 1841 году книгу «Элементы статистики населения, или Сравнительная демография». Он определил демографию как естественную и социальную историю человека или математическое изучение населения, изменений его физического, гражданского, интеллектуального и морального состояния.
Сейчас же под демографией понимают науку о народонаселении, о закономерностях воспроизводства населения в общественно-историческом контексте его жизнедеятельности.
Источниками сведений о народонаселении являются текущий учёт, реестры и списки, переписи населения, а также специальные выборочные обследования. О подобных переписях известно ещё с незапамятных времён. Учёт населения для сбора налогов вели в Древнем Египте, Месопотамии, Индии, Китае, Иудее. Одна из книг Ветхого Завета описывает перепись, проведённую царём Давидом, за которой последовала моровая язва, унёсшая жизни около 70 000 человек. Учёт населения вели и античные полисы, и средневековые государи.
Считается, что в России учёт населения ведёт своё начало со времён татаро-монгольского нашествия, то есть со второй половины XIII века.
Однако старинные летописи подтверждают, что в ряде княжеств, (например, в Новгородской республике) ещё в IX веке переписывалось население для податного обложения. В XVII веке единицей обложения стал двор, а основной формой учёта — подворные переписи.
В 1718 году Пётр Великий издал указ, в котором предписывалось «взять сказки у всех (дать на год сроку), чтобы правдивые принесли, сколько у кого, в которой деревне душ мужеского пола».
После отмены крепостного права начали проводиться переписи населения в отдельных городах и даже целых губерниях. Однако многие из них представляли собой казённые полицейские «народосчисления», при которых у домохозяев просто собирали сведения о числе даже не проживающих, а прописанных. В переписях населения в России в XIX веке участвовали видные общественные деятели и знаменитые люди, в том числе Пётр Семёнов-Тян-Шанский, Лев Толстой.
В настоящее время тенденции в динамике состояния здоровья населения разных стран мира представлены в ежегодных отчётах Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Россия занимает невысокие строчки в общем рейтинге, что требует специальных мер общества и государства по улучшению демографической ситуации в стране.
Жизнь и здоровье человека зависят от качества энергоинформационного обмена организма с окружающей средой. По оценке ВОЗ, здоровье человека на 50 % зависит от его образа жизни, на 20 % — от состояния окружающей среды, на 20 % — от наследственной предрасположенности к болезням и на 10 % — от уровня развития медицинской помощи.
Это среднестатистические показатели, которые резко изменяются в экологически неблагоприятной среде жизни города, промышленного центра, где влияние среды обитания на здоровье людей достигает 80—90 %. Более 80 % болезней обусловлено экологическим напряжением территорий, где стабильно фиксируется превышение допустимых концентраций опасных для здоровья человека и природы веществ. При сохранении существующих тенденций развития индустрии здоровье населения России на 70 % будет зависеть от экологической безопасности среды обитания.
Медицинские исследования свидетельствуют о генетических последствиях загрязнения биосферы. Причинами более 2500 видов нарушений здоровья учёные называют изменения на генном и хромосомном уровнях. Каждому следующему поколению приходится корректировать свою жизнь с учётом «подаренной» патологии. Десятая часть всех новорождённых в развитых странах и в России имеют отклонения от нормального развития, требующие специальных мер социальной и медицинской поддержки, начиная от рождения и в течение всей жизни.
Медицинское обеспечение населения — это охват населения медицинскими услугами: диспансеризацией, срочной медицинской помощью, лечением в стационарах и санаториях, контролем соблюдения санитарно-гигиенических норм и правил, профилактикой, санаторным лечением, просвещением и так далее. В России наблюдается улучшение системы медицинской диагностики и своевременной помощи, особенно слабым новорождённым.
Динамика социально-экономического развития страны — это необходимое условие её развития с целью повышения благополучия и безопасности жизни россиян. В то же время сопутствующие социальным переменам неустроенность, неуверенность в завтрашнем дне, стрессы приводят к истощению психофизических сил человека.
Медики отмечают у молодого населения трудоспособного возраста «пиковый» рост неспецифических болезней психосоматического характера: депрессий, микроинфарктов, микроинсультов. Это следствие нездорового образа жизни, при котором организм человека находится в хроническом перенапряжении, сверхусталости от ежедневной «гонки» за благами цивилизации или в борьбе за выживание. Человек вынужден подстёгивать организм психотропными препаратами — кофе, алкоголем, транквилизаторами, но это ускоряет разрушение нейроэндокринной системы.
Под разрушением нейроэндокринной системы понимают угнетение естественной функции организма по выработке своих биостимуляторов нервной деятельности: гормонов (адреналина, норадреналина, серотонина, эндорфина). Снижение выработки естественных регуляторов нервных процессов происходит вследствие их замещения искусственными стимуляторами (транквилизаторами). Приём психотропных химических препаратов имеет негативные последствия: нарушения работы сердца, вегетативной нервной системы, снижение иммунитета, нарушения репродуктивной функции и др.
Кроме того, может наступить момент, когда ни кофе, ни шоколад, ни сильнодействующие лекарства не прибавляют сил, а эмоциональный тонус снижается до полного безразличия ко всему. Такое состояние называют астенией (астеническим синдромом) — депрессивным состоянием, требующим длительного и сложного лечения.
К сожалению, разные формы и виды депрессий проявляются и у школьников средней и старшей школы. Наиболее уязвим организм подростка в 11—14 лет. Это сенситивный возраст, когда идёт перестройка организма и вегетативная нервная система вырабатывает новый взрослый режим саморегуляции жизнедеятельности организма. Повышается чувствительность организма к психофизической нагрузке, возрастает восприимчивость к инфекционным заболеваниям.
В подростковом возрасте применять психостимулирующие или седативные лекарственные препараты, энергетические напитки, спортивное питание для фитнеса следует с осторожностью и только под присмотром врача: последствием самостоятельного применения может стать тяжёлая депрессия.
Свидетельством внимания государства к формированию культуры здоровья населения является увеличение количества и качества образовательно-просветительских программ по центральным каналам российского телевидения, включение соответствующих модулей в образовательные программы школ, колледжей и вузов, в том числе курса «Основы безопасности жизнедеятельности». Однако формирование индивидуальной культуры здоровья и безопасности жизнедеятельности личности остаётся личным делом каждого.
Здоровье — это основа благополучия человека, а также бесценный дар, который необходимо укреплять, беречь от истощения, не подвергать необдуманному риску и разумно расходовать.
Культура здоровья и безопасности жизнедеятельности человека — это система способов поддержания здоровья, работоспособности и адаптивности организма человека в среде обитания. Поддержание здоровья — это ежедневный процесс соблюдения индивидуального здорового образа жизни.
Параметры окружающей среды, при которых создаются наилучшие для организма человека условия жизнедеятельности, называют комфортными.
Комфортность среды зависит от вида и условий деятельности: труда, общения, досуга, игры, отдыха и учения. Трудовую деятельность в зависимости от преобладающей нагрузки можно условно разделить на физический и умственный труд.
Физический труд характеризуется повышенной нагрузкой на опорно-двигательный аппарат и его функциональные системы — сердечно-сосудистую, дыхательную и так далее. Физический труд, если он правильно организован (не является чрезмерно интенсивным), развивает мышечную систему, стимулирует обменные процессы в организме.
Умственный труд связан с повышенной активностью психической деятельности по переработке информации, требует напряжения внимания, памяти, активизации мышления, сопровождается повышением эмоциональной нагрузки. Для умственного труда характерно снижение двигательной активности. При этом возрастает риск сердечно-сосудистых нарушений. Продолжительная, без динамических пауз умственная нагрузка отрицательно влияет на психическую деятельность, ухудшает внимание и память.
Самочувствие человека, его комфорт и состояние здоровья в значительной мере зависят от правильной организации умственного и физического труда.
Формы интеллектуального (т о есть умственного) труда разнообразны — операторский, управленческий, творческий и труд учащихся.
Наиболее сложная форма умственной деятельности — это творческий труд учёных, конструкторов, писателей, композиторов, художников. Он требует значительного нервно-эмоционального напряжения. Это приводит к повышению кровяного давления, изменению кардиограммы, увеличению потребления кислорода, повышению температуры тела и другим изменениям, вызванным повышенной нервно-эмоциональной нагрузкой.
Труд учащихся характеризуется напряжением основных психических функций — памяти, внимания, наличием стрессовых ситуаций, связанных с контрольными работами, экзаменами, зачётами.
Труд учащихся (режим обучения и нагрузку) регламентируют ГОСТы и СанПиНы по организации образовательного процесса в школе или вузе. Прописаны нормы показателей и физических факторов: климатические параметры (температура, влажность, подвижность воздуха), электромагнитные излучения различного волнового диапазона (ультрафиолетовое, видимое, инфракрасное, тепловое, лазерное, микроволновое, радиочастотное, низкочастотное), статическое, электрическое и магнитное поля, ионизирующие радиоактивные излучения, шум, вибрация, ультразвук, пыль, освещённость (отсутствие естественного освещения, недостаточная освещённость); соответствие мебели и технического оборудования; соответствие рациона питания потребностям растущего организма и так далее.
Государственные стандарты культуры научной организации труда разработаны для каждой отрасли социальной сферы: образования, науки, культуры, промышленного производства, энергетики, сельского хозяйства, медицины и прочее. По состоянию показателей среды условия труда подразделяют на четыре класса: оптимальные, допустимые, вредные и опасные (экстремальные).
Трудовая деятельность человека должна осуществляться в допустимых условиях окружающей среды, а работа во вредных условиях — с применением индивидуальных средств защиты (респираторов, противогазов, наушников, защитных масок, очков, костюмов и так далее) и при сокращении времени воздействия вредных факторов.
Работа в опасных условиях допускается в крайних случаях: при чрезвычайных ситуациях, локализации и ликвидации аварий, проведении спасательных работ. В зависимости от тяжести и напряжённости труда, степени вредности или опасности условий труда определяется размер его оплаты, продолжительность отпуска, размер доплат и ряд других устанавливаемых льгот, призванных компенсировать отрицательные для человека последствия трудовой деятельности.