Тест по теме "ЗОЖ и профилактика НЗ"
Список вопросов теста
Вопрос 1
Здоровый образ жизни - это
Варианты ответов
- Образ жизни, который направленный на профилактику заболеваний и укрепления организма человек
- Лечебно-оздоровительный комплекс мероприятий
- Занятия физической культурой
- Перечень мероприятий, направленных на укрепление и сохранение здоровья
Вопрос 2
К основным неинфекционным заболеваниям относятся:
Варианты ответов
- Болезни системы кровообращения
- Грипп
- Злокачественные образования
- СПИД
Вопрос 3
При формировании здорового образа жизни необходимо учитывать ряд факторов ________________ характера
Вопрос 4
Установите соответствие между понятиями
1.
плюс
2.
минус
Варианты ответов
- Укрепление иммунитета
- Уменьшение периода акклиматизации
- Отказ от любимых продуктов
- Ограничения
- Хорошее самочувствие
Вопрос 5
Что такое режим дня?
Варианты ответов
- строгое соблюдение определенных правил
- порядок выполнения повседневных дел
- установленный распорядок жизни человека, включающий в себя труд, сон, питание и отдых
- перечень повседневных дел, распределённых по времени выполнения
Вопрос 6
Основные причины возникновения неинфекционных заболеваний:
Варианты ответов
- Высокий уровень нагрузки на нервную систему, стресс
- Низкая физическая активность
- Бактерии и вирусы
- Курение, употребление алкоголя и наркотиков
Вопрос 7
Здоровье - это состояние полного физического, духовного и ___________ благополучия.
Вопрос 8
Установите соответствие между понятиями
1.
первичая
2.
вторичная
3.
третичная
Варианты ответов
- Снижение факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний – индекса массы тела, курения, рост физических упражнений;
- оценка и внедрение новых технологий в области медицины
- качественная и долгосрочная помощь в обществе
- оценка и внедрение новых технологий в области медицины
- госпитализация в экстренных случаях
- сбалансированное питание
Вопрос 9
По определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), главным индикатором состояния здоровья населения является физическая активность.
Варианты ответов
- Верно
- Неверно
Вопрос 10
Каждому человеку присущ свой оптимальный уровень стресса
Варианты ответов
- Верно
- Неверно