Здоровье - твоё богатство (внеклассное мероприятие)

Цель: Пропаганда здорового образа жизни, популяризация спорта, формирование социальной активности студентов, усиление оздоровительной работы во внеурочное время, формирование коллективизма, взаимовыручки.

Ход проведения мероприятия.

Построение команд под песню «на зарядку».

Ведущий: Всем известно всем понятно,

Что здоровым быть приятно.

Только надо знать

Как здоровым стать!

Здравствуйте уважаемые гости и участники конкурса «Здоровье-твое богатство». Сегодня у нас праздник, который посвящен здоровью и здоровому образу жизни.

Приветствуем команды 1 курса, их болельщиков. Девиз нашего мероприятия «Молодежь за здоровый образ жизни!»

Представляем жюри: Члены жюри выступают с краткой информацией о ЗОЖ, дают напутственные слова участникам конкурса.

Представление команд, капитанов. Название. Девиз. Приветствие. Команды готовы к соревнованиям.

Ведущий: - Настроенье, каково?

- Во!

- Все такого мнения?

- Да!

- Приглашаем на спорт-ринг

Но сначала сделаем разминку для ума.

Мы вам приготовили анкету «Один верный ответ»

5 человек команды должны за 3 минуты дать ответы на вопросы.

Старшекурсники раздают конверты. По свистку конверты вскрывают, и ребята начинают «умную» разминку. По окончании старшекурсники передают анкеты в жюри. Для оценивания результата.

Ведущий: Пока жюри оценивает первый этап конкурса на площадку нашего спортзала приглашаются учащиеся третьего курса, и они нам покажут как правильно делать разминку. А мы с вами будем повторять эти упражнения и подготовимся к спортивной части нашего конкурса.

Под музыку «Воздушная кукуруза» выбегаю старшекурсники, и начинается разминка. Пять минут учащиеся первого курса, ведущий, классные руководители повторяют действия старшекурсников.

Ведущий: Приучай себя к порядку –

Делай каждый день зарядку.

Смейся веселей

Будешь здоровей!

Всем командам занять свои места, построиться в колонны. Готовимся к Веселым стартам.

Эстафета «Бери больше, неси дальше»

Ведущий: Чтоб проворным стать атлетом,

Проведем мы эстафету.

Будем бегать быстро, дружно

Победить нам очень нужно!

В конце зала лежит обруч. Первый участник держит 3 мяча, бежит до обруча на противоположной стороне зала. Оставляет мячи и возвращается. Второй бежит, забирает мячи и возвращается и т. д.

Ведущий: Чтобы команда победила, ее участники должны быть очень дружными, уметь выполнять упражнение вместе, сообща.

Под музыку, по команде начинается эстафета.

Ведущий: Вижу – дружные ребята,

Друг за друга вы горой

Ну, а прыгать, как зайчата

Не хотите ли со мной?

Прыжки в длину всей командой.

Прыгает в длину с места первый участник, судья замеряет по пяткам, т. е. мелом чертит на полу линию. Затем встает следующий участник и от этой линии делает свой прыжок и т. д. Суммируется общекомандный прыжок.

Ведущий: Да, вы дружно тут скакали,

И, наверное, устали

Не пора ли по домам

Иль в больницу к докторам?

Начинается конкурс капитанов «Доктор Айболит»

Приглашаются капитаны команд на наш Спорт-ринг.

Задание №1

Ответить на вопросы по оказанию первой медицинской помощи пострадавшему.

Задание №2

Практикум с юмором. Капитанам дается по рулону туалетной бумаги. По свистку под музыку превращают одного из членов команды в мумию.

Ведущий: Всем известно, всем понятно

Что здоровым быть приятно.

Только надо знать как здоровым стать.

С кем, ребята, вы дружны

Знать об этом вы должны.

Полную информацию смотрите в файле. 

Преподаватель физической культуры: Манишина Елена Николаевна

Сценарий спортивного конкурса «Здоровье-твое богатство»

Цель: Пропаганда здорового образа жизни, популяризация спорта, формирование социальной активности студентов, усиление оздоровительной работы во внеурочное время, формирование коллективизма, взаимовыручки.

Место проведения: спортзал

Ход проведения мероприятия.

Построение команд под песню «на зарядку».

Ведущий: Всем известно всем понятно,

Что здоровым быть приятно.

Только надо знать

Как здоровым стать!

Здравствуйте уважаемые гости и участники конкурса «Здоровье-твое богатство». Сегодня у нас праздник, который посвящен здоровью и здоровому образу жизни.

Приветствуем команды 1 курса, их болельщиков. Девиз нашего мероприятия «Молодежь за здоровый образ жизни!»

Представляем жюри: Члены жюри выступают с краткой информацией о ЗОЖ, дают напутственные слова участникам конкурса.

Представление команд, капитанов. Название. Девиз. Приветствие. Команды готовы к соревнованиям.

Ведущий: - Настроенье, каково?

- Во!

- Все такого мнения?

- Да!

- Приглашаем на спорт-ринг

Но сначала сделаем разминку для ума.

Мы вам приготовили анкету «Один верный ответ»

5 человек команды должны за 3 минуты дать ответы на вопросы.

Старшекурсники раздают конверты. По свистку конверты вскрывают, и ребята начинают «умную» разминку. По окончании старшекурсники передают анкеты в жюри. Для оценивания результата.

Ведущий: Пока жюри оценивает первый этап конкурса на площадку нашего спортзала приглашаются учащиеся третьего курса, и они нам покажут как правильно делать разминку. А мы с вами будем повторять эти упражнения и подготовимся к спортивной части нашего конкурса.

Под музыку «Воздушная кукуруза» выбегаю старшекурсники, и начинается разминка. Пять минут учащиеся первого курса, ведущий, классные руководители повторяют действия старшекурсников.

Ведущий: Приучай себя к порядку –

Делай каждый день зарядку.

Смейся веселей

Будешь здоровей!

Всем командам занять свои места, построиться в колонны. Готовимся к Веселым стартам.

Эстафета «Бери больше, неси дальше»

Ведущий: Чтоб проворным стать атлетом,

Проведем мы эстафету.

Будем бегать быстро, дружно

Победить нам очень нужно!

В конце зала лежит обруч. Первый участник держит 3 мяча, бежит до обруча на противоположной стороне зала. Оставляет мячи и возвращается. Второй бежит, забирает мячи и возвращается и т.д.

Ведущий: Чтобы команда победила, ее участники должны быть очень дружными, уметь выполнять упражнение вместе, сообща.

Под музыку, по команде начинается эстафета.

Ведущий: Вижу – дружные ребята,

Друг за друга вы горой

Ну, а прыгать, как зайчата

Не хотите ли со мной?

Прыжки в длину всей командой.

Прыгает в длину с места первый участник, судья замеряет по пяткам, т.е. мелом чертит на полу линию. Затем встает следующий участник и от этой линии делает свой прыжок и т.д. Суммируется общекомандный прыжок.

Ведущий: Да, вы дружно тут скакали,

И, наверное, устали

Не пора ли по домам

Иль в больницу к докторам?

Начинается конкурс капитанов «Доктор Айболит»

Приглашаются капитаны команд на наш Спорт-ринг.

Задание №1

Ответить на вопросы по оказанию первой медицинской помощи пострадавшему.

Задание №2

Практикум с юмором. Капитанам дается по рулону туалетной бумаги. По свистку под музыку превращают одного из членов команды в мумию.

Ведущий: Всем известно, всем понятно

Что здоровым быть приятно.

Только надо знать как здоровым стать.

С кем, ребята, вы дружны

Знать об этом вы должны.

Следующий этап «Японский челночок»

На расстоянии трех метров на полу отмечены две линии. За тридцать секунд каждый участник должен дотронуться рукой до одной, затем до другой. Суммируется общекомандное количество раз. Кто больше тот победитель!

Ведущий: Чтоб расти и закаляться

Не по дням, а по часам

Физкультурой заниматься,

Заниматься, нужно нам!

Спорт – помощник, спорт – здоровье,

Спорт – игра; физкульт – ура!

А теперь Спортивная викторина

По свистку вскрываем конверты и отвечаем на вопросы. По окончанию музыки сдаем в жюри.

Эстафета «Точно в цель»

Участникам предлагается добежать до отмеченной линии, попасть в цель теннисным мячом, затем добежать до своей команды и передать эстафету следующему участнику.

Ведущий: Все хотят соревноваться,

Пошутить и посмеяться,

Силу, ловкость показать

И сноровку доказать

Эстафета «Бег в мешках»

Первые участники надевают мешки на ноги и прыгают до отмеченной линии, возвращаются к своим командам, вылезают из мешков, передают их следующим. Выигрывает та команда, игроки которой быстрее выполняют задание. По свистку под музыку начинается эстафета.

Ведущий: А теперь беремся за канат,

Кто сильнее из ребят?

Тот, кто перетянет,

Самым сильным станет!

Конкурс «Репка»

Взявшись за канат, команды стараются перетащить его на свою сторону. Выигрывает команда, перетянувшая канат за свою линию.

Ведущий: Не сразу приходят победы,

Но снова вперед и вперед,

Нас юность настойчиво, твердо

К спортивным рекордам зовет.

На спорт-ринг, пока судьи оценивают результаты, приглашаются учащиеся второго и третьего курса с показательными выступлениями. Звучит музыка, вбегают старшеклассники и показывают мастер-класс. Одни прыгают на скорость на скакалках, другие жим гири, акробатические упражнения, подтягиваются на перекладине, упражнения на брусьях и бревне.

Ведущий: Подходят к концу наша встреча со спортом

И с теми, кто дружит со спортом всю жизнь!

С ним лучше учиться и лучше работать

Спорт – главный помощник для каждой семьи!

Он всех награждает отличным здоровьем

И дружбу, любовь самым близким дает.

Зовет он в походы и даже на подвиг!

И каждый сегодня у нас победитель,

Участие в празднике – главный итог!

Вот и подошел к концу наш конкурс, и главный судья объявляет победителей, награждает грамотами;

«Самая сильная команда»

«Самая меткая команда»

«Самая ловкая команда»

«Самая эрудированная команда»

«Самая смелая команда»

«Самая дружная команда»

«Самая быстрая команда»

«Самый лучший капитан»

Ведущий: Прощаемся с вами друзья! Под музыку «Герои спорта» участники покидают спортзал.