Викторина «Спорт, молодость, здоровье»

Викторина

«Спорт, молодость, здоровье»

здоровье

Правила игры

• Цвета

• Красное поле - Питание

• Коричневое поле - Спорт

• Зеленое поле – вопросы по ЗОЖ

• Синее поле – вопросы по Олимпийским играм;

2. Количество баллов за вопрос указано на табло;

3. Время на обдумывание – 30 секунд;

3. Если команда не дала правильный ответ, право на ответ переходит к следующей команде.

1

1

1

1

2

2

2

2

3

3

3

3

4

4

4

4

5

5

5

5

Олимпийские

игры

Олимпийские игры

Какая страна является родиной Олимпийских игр?

А – Рим Б – Китай

В – Греция

Г – Египет

Слово «стадион» произошло от:

Олимпийские

игры

А – греческой меры длины, равной 192,27 м;

Б – места, где проходили соревнования по пентатлону;

В – названия здания, где тренировались атлеты.

Продолжительность Олимпийских игр не должна превышать:

Олимпийские

игры

А – 16 дней

Б – 30 дней

В – 7 дней

Олимпийские

игры

Олимпийский символ представляет собой пять переплетенных колец, расположенных слева направо в следующем порядке:

А – вверху- зеленое, черное, красное; внизу- синее и желтое;

Б – вверху- красное, синее, черное; внизу- желтое и зеленое;

В – вверху – синее, черное, красное; внизу – желтое и зеленое;

Г – вверху – синее, черное, красное; внизу – зеленое и желтое.

Олимпийские

игры

Когда состоялись первые Олимпийские игры современности?

А – 1980 г

Б – 1896 г

В – 776 году до нашей эры

Г – 1900

Продолжите поговорку

ЗОЖ

В здоровом теле – здоровый ………

ДУХ

Держи голову в холоде, живот в голоде,

а ноги в …………

ТЕПЛЕ

ЗОЖ

Какой фактор играет определяющую роль для состояния здоровья человека?

А – образ жизни

Б – наследственность

В - климат

ЗОЖ

Завершите предложение

«Состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков принято называть …..».

ЗДОРОВЬЕМ

Назовите элементы здорового образа жизни

ЗОЖ

А – двигательный режим, закаливание, личная и общественная гигиена;

Б – рациональное питание, гигиена труда и отдыха, гармонизация психоэмоциональных взаимоотношений

в коллективе;

В – все перечисленное.

Всемирный день здоровья считается:

ЗОЖ

А – 23 июня

Б – 21 ноября

В – 7 апреля

Г – 1 августа

Правила баскетбола предусматривают, что на замену игрока отводится…

Спорт

А – 10 сек.

Б – 20 сек.

В – 25 сек.

Г – 30 сек.

Скелетон является разновидностью…..

Спорт

А – санного спорта

Б – горнолыжного спорта

В – конькобежного спорта

Г – многоборий

Правила волейбола предусматривают, что команда в каждой партии имеет право максимум на …

Спорт

А – три замены Б – пять замен

В – шесть замен

Г – количество замен неограниченно

Какое решение примет судья, если обороняющийся игрок, стремясь преградить мячу путь в ворота, играет рукой, но мяч от руки все же попадает в ворота?

Спорт

ЗАСЧИТЫВАЕТ ГОЛ

К спортивным единоборствам относятся:

Спорт

• Шахматы варианты ответа:
• Бокс
• Стрельба
• Плавание
• Фехтование
• Баскетбол

• А - 1, 2, 5
• Б – 2, 4, 5
• В – 2, 3, 5
• Г – 1, 4, 5

В каких продуктах больше всего содержится белков?

Питание

А – МЯСО, горох

Б – СЫР, ФАСОЛЬ

В – РЫБА, ТВОРОГ

Питание

Основными источниками энергии для организма являются:

А – белки и минеральные вещества;

Б - углеводы и жиры;

В – жиры и витамины;

Г – углеводы и белки.

Суточная потребность человека в витаминах, как правило составляет:

Питание

А – несколько микрограммов;

Б – несколько миллиграммов;

В – несколько граммов;

Г – 100 граммов.

Питание

Какое соотношение белков, жиров и углеводов рекомендуется в пищевом суточном рационе:

А – 1:4:1

Б – 4: 1:1

В – 1:1:4

Питание

Принимать пищу сразу после занятий физическими упражнениями не рекомендуется. Почему?

А – нарушены нормальные условия для

секреции соков;

Б – появляется дополнительная нагрузка на

организм, связанная с перевариванием

пищи;

В – снижается эффективность воздействия

физических упражнений на организм;

Г – отсутствует аппетит.

г

ф

у

а

т

З

н

Д

б

с

б

О

т

о

к

х

Р

л

О

е

о

л

л

к

н

В

к

Ь

ь

о

т

л

Е

к

е

б

н

и

й

а

е

н

й

б

и

о

с

л

Спасибо за работу!