Тренирую память

Тема: Тренирую память

Выполнила:

ученица 6 «Б» класса МОУ

«СОШ №94»

Сергеева Алёна

Учитель истории и обществознания: Челышева Н.А.

Саратов 2017 г.

Что я хотела узнать?

1.Что такое память?

2.Какие бывают виды памяти?

3.Какие бывают способы запоминания информации?

4.Как избежать ухудшения памяти?

Память – это способность накапливать, хранить

и воспроизводить в сознании информацию

Кратковременная и долговременная память

Кратковременная память – это способность временно (на протяжении нескольких секунд) хранить информацию.

Долговременная память – способность заучивать новую информацию и воспроизводить её спустя некоторое время.

Способы запоминания информации:

1. Понять что подходит вам

2. Слушать себя

3. Использование экзекуции слов

4. Восприятие информации

5. Повторение

Понять что подходит вам.

Определите каким образом вам легче запоминать информацию: через зрительные образы, телесные ощущения или посредством звука. Сделав это, вы сможете использовать более эффективные, именно для вас способы изучения материала.

Слушать себя.

Запишите ту информацию, которую вы уже выучили на диктофон и включите его на малой громкости , когда будете засыпать. Этот способ поможет выучить детали текста, если вы знаете его в общих чертах.

Использование экзекуции слов .

Нужно переписать текст, отбросив от каждого слова все, кроме первой буквы. После чего учите получившийся шифр по первым буквам вспоминая слова целиком.

Восприятие информации

Главное не заучивание, а понимание. Если понять суть материала, то информация закрепится в памяти быстрее и на долгий срок. Усвоив смысл текста, достаточно будет лишь выучить его начало, а всё остальное выстроится само собой.

Повторение

Запомнить информацию надолго поможет повторение. После того, как вы выучите текст, повторяйте его с промежутками, каждый раз прибавляя по часу. Тогда в мозг поступит сигнал, что это важная информация. И она закрепится в памяти надолго.

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!!!