Муниципальное общеобразовательное автономное учреждение
«Основная общеобразовательная школа с. Красноуральск »
Новоорского района Оренбургской области
«Рассмотрено» «Проверила» «Утверждаю»
на заседание ШМО заместитель директора по УВР Директор
протокол № 1 МОАУ «ООШ МОАУ «ООШ
с.Красноуральск» с.Красноуральск»
от «__»августа 2018г от «__»августа 2018г от «__»августа 2018г
Руководитель ШМО __________Веселова Е.С. ________Надеждина Л.В.
_________Нурманова Г.Б
Рабочая программа
по физической культуре
8 класс
Автор В.И. Лях, А.А.Зданевич
3 часа в неделю
Учителя физической культуры
Нурмановой Гульнары Булатовны
Программа принята
на педагогическом совете
Протокол №___
от «___»__________201__
2018 – 2019 учебный год
Пояснительная записка
Данная рабочая программа разработана на основе:
-Федерального закона "Об образовании в Российской Федерации" от 29 декабря 2012 г. № 273-ФЗ;
-Федерального государственного стандарта основного общего образования (приказ Министерства образования и науки РФ №1897 от 17.12.1010);
-Примерной основной образовательной программы образовательного учреждения. Основная школа / [сост. Е. С. Савинов]. — М. : Просвещение, 2011. — (Стандарты второго поколения);
-Приказа Министерства образования и науки Российской Федерации от 31 марта 2014 года № 253 «Об утверждении федерального перечня учебников, рекомендованных к использованию при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных программ начального общего, основного общего, среднего общего образования»;
-Положения о порядке разработки, рассмотрения и утверждения рабочих учебных программ педагогов, реализующих новые ФГОС общего образования.
- Основной образовательной программы основного общего образования МОАУ «ООШ с. Красноуральск» (утверждена приказом директора МОАУ «ООШ с. Красноуральск» 28.08.2015 г.);
- Учебного плана МОАУ «ООШ с. Красноуральск» 2018-2019 учебный год;
Изучение предмета «Физическая культура» представляет собой неотъемлемое звено в системе непрерывного образования обучающихся.
Рабочая учебная программа по физической культуре для 8 класса составлена на основе Рабочая программа разрабатывается с учетом требований и положений, изложенных в следующих нормативно-правовых и методических документах:
- Авторская программма доктора педагогических наук В.И.Лях, М.Я. Вилентский «Физическая культура 5-9 классов»2016 г.
Ориентируясь на решение задач образования школьников в области физической культуры, настоящая программа в своем предметном содержании направлена на:
- реализацию принципа вариативности, который лежит в основе планирования учебного материала в соответствии с половозрастными особенностями обучающихся, материально-технической оснащенностью учебного процесса, региональными климатическими условиями МОАУ «ООШ с. Красноуральск»;
- реализацию принципа достаточности и сообразности, определяющего распределение учебного материала в конструкции основных компонентов двигательной (физкультурной) деятельности, особенностей формирования познавательной и предметной активности обучающихся;
- соблюдение дидактических правил от известного к неизвестному и от простого к сложному, которые лежат в основе планирования учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;
- расширение межпредметных связей, ориентирующих учителя во время планирования учебного материала на то, чтобы учитывать задачу формирования целостного мировоззрения обучающихся, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;
- усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, способов и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях, режиме дня, самостоятельных занятиях физическими упражнениями.
Цель и задачи учебного предмета «Физическая культура»
Цель: содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности школьника.
Задачи:
1) в направлении личностного развития:
- воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности, отзывчивости;
- формирование у обучающихся интеллектуальной честности и объективности, способности к преодолению стереотипов, вытекающих из обыденного опыта;
- воспитание качеств личности, обеспечивающих социальную мобильность, способность принимать самостоятельные решения;
- формирование качеств мышления, необходимых для адаптации в современном информационном обществе;
- содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитие психических процессов и свойств личности;
2) в метапредметном направлении:
- формирование представлений о физической культуре как части общечеловеческой культуры, о значимости физической культуры в развитии цивилизации и современного общества;
- развитие представлений о физической культуре как форме описания и методе познания действительности;
3) в предметном направлении:
- формирование элементарных знаний о личной гигиене, режиме дня, влияние физических упражнений на состояние здоровья, работоспособностей и развитие физических способностей;
- выработка установки на сохранение и укрепление здоровья, навыков здорового и безопасного образа жизни;
- приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми, использование их в свободное время на основе формирования интересов к определенным видам двигательной активности и выявление предрасположенности к тем или иным видам спорта.
Планируемые результаты освоения учебного предмета
Изучение физической культуре в 8 классе обеспечивает достижение следующих образовательных результатов:
в личностном направлении:
1) владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры, об основах организации и проведения занятий физической культурой оздоровительной и тренировочной направленности, составления содержания занятий в соответствии с собственными задачами, индивидуальными особенностями физического развития и физической подготовленности.
2) способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности;
3) способность активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении;
4) владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время совместных занятий физической культурой и спортом, разрешать спорные проблемы на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим.
5) умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха;
6) умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям.
7) владение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание;
8) владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности.
9) владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях;
10) владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности, технических действий базовых видов спорта, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности;
11) умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре.
в метапредметном направлении:
1) умение видеть задание по физической культуре в контексте проблемной ситуации в других дисциплинах, в окружающей жизни;
2) умение находить в различных источниках информацию, необходимую для решения проблем физической культуры, и представлять ее в понятной форме; принимать решение в условиях неполной и избыточной, точной и вероятностной информации;
3) умение планировать и осуществлять деятельность, направленную на решение задач исследовательского характера;
4) умение преодолевать трудности, выполнять учебные задания по технической и физической подготовке в полном объеме;
5) умение обнаруживать ошибки в ходе выполнения учебных заданий и осуществлять отбор способов их исправления;
6) умение общаться и взаимодействовать со сверстниками, исходя из принципов взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
7) умение обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
8) понимание физической культуры как явления культуры, способствующего развитию целостной личности человека, сознания и мышления, физических, психических и нравственных качеств;
9) понимание здоровья как важнейшего условия саморазвития и самореализации человека, расширяющего свободу выбора профессиональной деятельности и обеспечивающего долгую сохранность творческой активности;
10) умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и организовывать отдых в процессе её выполнения;
11) умение анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, осуществлять поиск возможностей и способов их улучшения;
в предметном направлении:
1) овладение базовыми знания по истории и развитию спорта и олимпийского движения, по их положительному влиянию на укрепление мира и дружбы между народами, по основным направлениям развития физической культуры в обществе, по здоровому образу жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактике вредных привычек;
2) способность проявлять инициативу и творчество при организации совместных занятий физической культурой, доброжелательное и уважительное отношение к занимающимся, независимо от особенностей их здоровья, физической и технической подготовленности;
3) освоение умения оказывать помощь занимающимся при выполнении новых двигательных действий, корректно объяснять и объективно оценивать технику их выполнения;
4) способность проявлять дисциплинированность и уважительное отношение к сопернику в условиях игровой и соревновательной деятельности, соблюдать правила игры и соревнований.
5) способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой разной направленности, обеспечивать безопасность мест занятий, спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды;
6) способность вести наблюдения за динамикой показателей физического развития и осанки, объективно оценивать их, соотнося с общепринятыми нормами и представлениями.
7) способность формулировать цели и задачи занятий физическими упражнениями, аргументированно вести диалог по основам их организации и проведения;
8) способность осуществлять судейство соревнований по одному из видов спорта, владеть информационными жестами судьи.
9) способность отбирать физические упражнения по их функциональной направленности, составлять из них индивидуальные комплексы для оздоровительной гимнастики и физической подготовки.
Знания о физической культуре
Обучающийся 8 класса научится:
• рассматривать физическую культуру как явление культуры, выделять исторические этапы её развития, характеризовать основные направления и формы её организации в современном обществе;
• характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью, формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек;
• понимать определение допинга, основ антидопинговых правил и концепции честного спорта, осознавать последствия допинга;
• определять базовые понятия и термины физической культуры, применять их в процессе совместных занятий физическими упражнениями со своими сверстниками, излагать с их помощью особенности выполнения техники двигательных действий и физических упражнений, развития физических качеств;
• разрабатывать содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями, определять их направленность и формулировать задачи, рационально планировать режим дня и учебной недели;
• руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий;
• руководствоваться правилами оказания первой доврачебной помощи при травмах и ушибах во время самостоятельных занятий физическими упражнениями.
Обучающийся получит возможность научиться:
• характеризовать цель возрождения Олимпийских игр и роль Пьера де Кубертена в становлении современного Олимпийского движения, объяснять смысл символики и ритуалов Олимпийских игр;
• характеризовать исторические вехи развития отечественного спортивного движения, великих спортсменов, принёсших славу российскому спорту;
• определять признаки положительного влияния занятий физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием физических качеств и основных систем организма.
Способы двигательной (физкультурной) деятельности
Обучающийся научится:
• использовать занятия физической культурой, спортивные игры и спортивные соревнования для организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций;
• составлять комплексы физических упражнений оздоровительной, тренирующей и корригирующей направленности, подбирать индивидуальную нагрузку с учётом функциональных особенностей и возможностей собственного организма;
• классифицировать физические упражнения по их функциональной направленности, планировать их последовательность и дозировку в процессе самостоятельных занятий по укреплению здоровья и развитию физических качеств;
• самостоятельно проводить занятия по обучению двигательным действиям, анализировать особенности их выполнения, выявлять ошибки и своевременно устранять их;
• тестировать показатели физического развития и основных физических качеств, сравнивать их с возрастными стандартами, контролировать особенности их динамики в процессе самостоятельных занятий физической подготовкой;
• взаимодействовать со сверстниками в условиях самостоятельной учебной деятельности, оказывать помощь в организации и проведении занятий, освоении новых двигательных действий, развитии физических качеств, тестировании физического развития и физической подготовленности.
Обучающийся получит возможность научиться:
• вести дневник по физкультурной деятельности, включать в него оформление планов проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями разной функциональной направленности, данные контроля динамики индивидуального физического развития и физической подготовленности;
• проводить занятия физической культурой с использованием оздоровительной ходьбы и бега, лыжных прогулок и туристских походов, обеспечивать их оздоровительную направленность;
• проводить восстановительные мероприятия с использованием банных процедур и сеансов оздоровительного массажа.
Физическое совершенствование
Обучающийся научится:
• выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности;
• выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и координации);
• выполнять акробатические комбинации из числа хорошо освоенных упражнений;
• выполнять гимнастические комбинации на спортивных снарядах из числа хорошо освоенных упражнений;
• выполнять легкоатлетические упражнения в беге и прыжках (в высоту и длину);
• выполнять передвижения на лыжах скользящими способами ходьбы, демонстрировать технику умения последовательно чередовать их в процессе прохождения тренировочных дистанций (для снежных регионов России);
• выполнять спуски и торможения на лыжах с пологого склона одним из разученных способов;
• выполнять основные технические действия и приёмы игры в футбол, волейбол, баскетбол в условиях учебной и игровой деятельности;
• выполнять тестовые упражнения на оценку уровня индивидуального развития основных физических качеств.
Обучающийся получит возможность научиться:
• выполнять комплексы упражнений лечебной физической культуры с учётом имеющихся индивидуальных нарушений в показателях здоровья;
• преодолевать естественные и искусственные препятствия с помощью разнообразных способов лазания, прыжков и бега;
• осуществлять судейство по одному из осваиваемых видов спорта;
• выполнять тестовые нормативы по физической подготовке.
Содержание учебного предмета «Физическая культура»
Раздел 1. Естественные основы
Формируемые УУД:
Личностные универсальные учебные действия (готовность и способность к выполнению норм и требований школьной жизни, прав и обязанностей ученика);
Регулятивные УУД (самостоятельно анализировать условия достижения цели на основе учёта выделенных учителем ориентиров, планировать пути достижения целей;
устанавливать целевые приоритеты);
Коммуникативные УУД (учитывать разные мнения и стремиться к сотрудничестве, устанавливать и сравнивать разные точки зрения, прежде чем принимать решения и делать выбор);
Познавательные УУД (осуществлять расширенный поиск информации с использованием ресурсов библиотек и Интернета);
Содержание раздела: Выполнение основных движений и комплексов физических упражнений, учитывающих возрастно-половые особенности школьников и направленно действующих на совершенствование соответствующих физических функций организма.
Планирование и контроль индивидуальных физических нагрузок в процессе самостоятельных занятий физическими упражнениями.
Раздел 2. Социально-психологические основы
Формируемые УУД:
Личностные универсальные учебные действия (ориентация в системе моральных норм и ценностей, уважение к ценностям семьи, любовь к природе, признание ценности здоровья, своего и других людей, оптимизм в восприятии мира.);
Регулятивные УУД (принимать решения в проблемной ситуации, адекватно самостоятельно оценивать правильность выполнения действия и вносить необходимые коррективы в исполнение);
Коммуникативные УУД (учитывать разные мнения и стремиться к сотрудничестве, осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь);
Познавательные УУД (осуществлять выбор наиболее эффективных способов в выполнении поставленной задаче);
Содержание раздела: Анализ техники физических упражнений, их освоение и выполнение по показу, объяснению и описанию. Выполнение общеподготовительных и подводящих упражнений, двигательных действий в разнообразных игровых и соревновательных ситуациях.
Ведение тетрадей самостоятельных занятий физическими упражнениями, контроля за функциональным состоянием организма, физическим развитием и физической подготовленностью. Подсчитывать ЧСС при выполнении физических упражнений с разной нагрузкой.
Комплексы физических упражнений для развития физических способностей и тестирования уровня двигательной подготовленности.
Раздел 3.Культурно-исторические основы
Формируемые УУД:
Личностные универсальные учебные действия (знание государственной символики (герб, флаг, гимн); знание государственных праздников; освоение национальных ценностей, традиций, культуры, знание о народе;);
Регулятивные УУД (самостоятельно анализировать условия достижения цели на основе учёта выделенных учителем ориентиров);
Коммуникативные УУД (аргументировать свою точку зрения, задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности и сотрудничества);
Познавательные УУД (осуществлять расширенный поиск информации с использованием ресурсов библиотек и Интернета, давать определение понятиям);
Содержание раздела: Изложение взглядов и отношений к физической культуре, к ее материальным и духовным ценностям. Основные направления развития физической культуры в обществе (физкультурно-оздоровительное, спортивное и прикладное ориентированное), их цели и формы организации.
Раздел 4.Приемы закаливания
Формируемые УУД:
Личностные универсальные учебные действия (уважение к ценностям семьи, любовь к природе, признание ценности здоровья, своего и других людей, оптимизм в восприятии мира);
Регулятивные УУД (осуществлять контроль по результату и по способу действия; адекватно самостоятельно оценивать правильность выполнения действия и вносить необходимые коррективы в исполнение);
Коммуникативные УУД (организовывать и планировать учебное сотрудничество с учителем и сверстниками, определять цели и функции участников, способы взаимодействия; планировать общие способы работы; осуществлять контроль, коррекцию, оценку действий);
Познавательные УУД (осуществлять выбор наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий; давать определение понятиям);
Содержание раздела: Правила закаливания организма способами обтирания, обливания, душ. Пользование баней.
Раздел 5.Легкая атлетика
Формируемые УУД:
Личностные универсальные учебные действия (готовность и способность к выполнению норм и требований школьной жизни, прав и обязанностей ученика)
Регулятивные УУД (планировать пути достижения целей; устанавливать
целевые приоритеты; уметь самостоятельно контролировать своё время и управлять им; принимать решения в проблемной ситуации
Коммуникативные УУД (учитывать разные мнения и стремиться к сотрудничеству, осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь)
Познавательные УУД (осуществлять выбор наиболее эффективных способов в выполнении поставленной задачи, осуществлять сравнение, сериацию и классификацию двигательных действий)
Содержание раздела: бег с максимальной скоростью с низкого страта (60 м), бег 30 м, прыжки в длину, стартовый разгон, бег 2000 м, прыжки в высоту с разбега 5-7 шагов, поворот в движении – направо, налево, прыжки через скакалку за 1 мин, бег 1000 м (президентский тест), метание мяча 150 г с разбега, прыжки в длину с места, подтягивание на перекладине, подтягивания, поднимание туловища за 30 сек, челночный бег. Упражнения общей физической подготовки.
Раздел 6.Баскетбол, волейбол
Формируемые УУД:
Личностные универсальные учебные действия (готовность и способность к выполнению норм и требований школьной жизни, прав и обязанностей ученика)
Регулятивные УУД (планировать пути достижения целей; устанавливать целевые приоритеты; адекватно самостоятельно оценивать правильность выполнения действия и вносить необходимые коррективы в исполнении; принимать решения в проблемной ситуации)
Коммуникативные УУД (работать в группе, осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь; интегрироваться в группу сверстников и строить продуктивное взаимодействие;)
Познавательные УУД (осуществлять выбор наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий; осуществлять сравнение, сериацию и классификацию двигательных действий;)
Содержание раздела: броски мяча по кольцу после ведения, передача мяча сверху, прием мяча снизу, штрафной бросок по кольцу, передача мяча в парах в движении, нижняя прямая подача, прием мяча снизу сразу после подачи, действия игрока в защите, ведение мяча от кольца к кольцу, игры в баскетбол и волейбол по упрощенным правилам. Упражнения общей физической подготовки.
Раздел 7.Гимнастика
Формируемые УУД:
Личностные универсальные учебные действия (готовность и способность к выполнению норм и требований школьной жизни, прав и обязанностей ученика)
Регулятивные УУД (планировать пути достижения целей; устанавливать целевые приоритеты; уметь самостоятельно контролировать своё время и управлять им; принимать решения в проблемной ситуации
Коммуникативные УУД (учитывать разные мнения и стремиться к сотрудничеству, осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь)
Познавательные УУД (осуществлять выбор наиболее эффективных способов в выполнении поставленной задачи, осуществлять сравнение, сериацию и классификацию двигательных действий.)
Содержание раздела: кувырки вперед и назад (слитно), лазанье по канату, длинный кувырок прыжком с места (м), кувырок назад в полушпагат (д), наклоны вперед, переход с моста на одно колено, стойка на голове и руках прогнувшись, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, соединение из 3-4 элементов, переворот в упор толчком двух ног (м), прыжок в упор и опускание в упор присев (д), вис на подполенках - опускания в упор присев (м), переворот в упор махом и толчком (д), борцовский мост (м), гимнастический мост (д), соединение из 2-3 элементов на низкой перекладине, подтягивания из виса стоя (м), подтягивания из виса лежа (д), опорный прыжок согнув ноги через козла в длину (110см – (м)), опорный прыжок боком через коня с поворотом на 90 (д). Упражнения общей физической подготовки.
Раздел 8.Лыжная подготовка
Формируемые УУД:
Личностные универсальные учебные действия (готовность и способность к выполнению норм и требований школьной жизни, прав и обязанностей ученика)
Регулятивные УУД (планировать пути достижения целей; устанавливать целевые приоритеты; уметь самостоятельно контролировать своё время и управлять им; принимать решения в проблемной ситуации)
Коммуникативные УУД (учитывать разные мнения и стремиться к сотрудничеству, осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь)
Познавательные УУД (осуществлять выбор наиболее эффективных способов в выполнении поставленной задачи, осуществлять сравнение, сериацию и классификацию двигательных действий;)
Содержание раздела: попеременный двухшажный ход, одношажный ход, одновременный двухшажный ход, подъем елочкой, прохождение дистанции 1 км, подъем в гору скользящим шагом, торможение плугом, поворот плугом, спуск с поворотами, прохождение дистанции 2 км. Упражнения общей физической подготовки.
Тематическое планирование
Распределение учебного времени прохождения программного
материала по физической культуре
№ | Разделы | Количество часов |
1 | Знания о физической культуре | В процессе урока |
2 | Легкая атлетика | 39 |
3 | Гимнастика | 21 |
4 | Спортивные игры (волейбол, баскетбол) | 21 |
5 | Лыжная подготовка | 24 |
| Итого: | 105 |
Календарно-тематическое планирование по физической культуре в 8 классе (105 часов в год).
1 четверть- 27 часов.
№ урока | Название раздела, темы урока. | Кол-во часов | Дата проведения | |||
план | факт | |||||
Раздел 1. Лёгкая атлетика- 12 часов Планируемые результаты: Регулятивные УУД: - умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности; - умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата; - умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками; - умение самостоятельно планировать пути достижения целей, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач; - владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений. Познавательные УУД: - формирование умений осознанного построения речевого высказывания в устной форме; - отвечать на простые вопросы учителя, находить нужную информацию в учебнике и дополнительной литературе; - умение применять разученные упражнения для развития скоростных способностей. Коммуникативные УУД: - умение взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения легкоатлетических упражнений; - умение измерять результаты, помогать их оценивать и проводить соревнования; - умение составлять совместно с учителем простейшие комбинации упражнений, направленные на развитие соответствующих физических способностей. | ||||||
1 | Т.Б на легкой атлетике. Техника стартов | 1 | | | ||
2 | Прыжки в длину с места | 1 | | | ||
3 | Бег 30 м | 1 | | | ||
4 | Бег 60 м | 1 | | | ||
5 | Бег 2000 м | 1 | | | ||
6 | Метание мяча 150 г | 1 | | | ||
7 | Метание мяча 150 г | 1 | | | ||
8 | Метание гранаты | 1 | | | ||
9 | Толкание ядра | 1 | | | ||
10 | Эстафетный бег | 1 | | | ||
11 | Прыжки в длину с разбега | 1 | | | ||
12 | Метание диска | 1 | | | ||
Раздел 2.3. Спортивные игры - 15 часов Баскетбол. Волейбол Планируемые результаты: Регулятивные УУД: - умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности; - определять способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией; - умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата; - владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений; - умение работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учёта интересов; - умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач умение формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение. Познавательные УУД: - формирование умений осознанного построения речевого высказывания в устной форме; - умение отвечать на простые вопросы учителя, находить нужную информацию в учебнике и дополнительной литературе; - умение описывать технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки; - уметь моделировать технику освоенных игровых действий и приёмов, варьировать её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности; - уметь организовывать совместные занятия спортивными играми со сверстниками; - уметь определять степень утомления организма во время игровой деятельности, использовать игровые действия для развития выносливости; - уметь выполнять правила игры, учиться уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. Коммуникативные УУД: - умение взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности; - умение измерять результаты, помогать их оценивать и проводить соревнования; | ||||||
13 (1) | Передачи мяча в парах | 1 | | | ||
14 (2) | Ведение мяча в шаге и ходьбе | 1 | | | ||
15 (3) | Ведение мяча с в беге с обводкой | 1 | | | ||
16 (4) | Перемещения игрока во время игры | 1 | | | ||
17(5) | Способы передачи мяча | 1 | | | ||
18(6) | Штрафной бросок | 1 | | | ||
19(7) | Штрафной бросок | 1 | | | ||
20 (8) | Броски в кольцо с различных дистанций | 1 | | | ||
21 (9) | Учебная игра в баскетбол | 1 | | | ||
22 (10) | Способы перемещений игрока во время волейбола | 1 | | | ||
23(11) | Правила игры. Правила перехода во время игры | 1 | | | ||
24 (12) | Способы приема мяча | 1 | | | ||
25 (13) | Способы подачи мяча | 1 | | | ||
26 (14) | Блокирование мяча. Нападающий удар | 1 | | | ||
27 (15) | Учебная игра в волейбол | 1 | | | ||
Раздел 4. Гимнастика- 21 часов Планируемые результаты: Регулятивные УУД: - умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности; - умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата; - умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач; - умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками. Познавательные УУД: - овладевают правилами техники безопасности и страховки во время занятий физическими упражнениями; - умение различать строевые команды, чётко выполняют строевые приёмы; - умение описывать технику общеразвивающих упражнений; - умение составлять комбинации из числа разученных упражнений; - осознание важности самостоятельного выполнению упражнения; - умение описывать технику акробатических упражнений; - умение составлять акробатические комбинации из числа разученных упражнений; - уметь применять разученные упражнения в самостоятельных занятиях при решении задач физической и технической подготовки. - осуществлять самоконтроль за физической нагрузкой во время этих занятий Коммуникативные УУД: - умение взаимодействовать со сверстниками в парах и группах при разучивании акробатических упражнений; - умение составлять совместно с учителем простейшие комбинации упражнений, направленные на развитие соответствующих физических способностей; - выполнять обязанности командира отделения; - умение сказания помощи в установке и уборке снарядов. | ||||||
28 (1) | Т.б на уроках гимнастики, Строевые упражнения | 1 | | | ||
29 (2) | Кувырок вперед назад слитно | 1 | | | ||
30 (3) | Наклон сидя на полу на результат | 1 | | | ||
31 (4) | Длинный кувырок прыжком с места(м), | 1 | | | ||
32 (5) | Кувырок назад в полушпагат ()д | 1 | | | ||
33 (6) | Стойка на голове и руках прогнувшись (м), | 1 | | | ||
34 (7) | Переход с моста на одно колено (д), | 1 | | | ||
35 (8) | Соединение из 3-4 элементов, | 1 | | | ||
36 (9) | Соединение из 3-4 элементов, | 1 | | | ||
37(10) | Соединение из 3-4 элементов | 1 | | | ||
38(11) | Соединение из 3-4 элементов | 1 | | | ||
39(12) | Лазанье по канату | 1 | | | ||
40 (13) | Лазанье по канату | 1 | | | ||
41(14) | Лазанье по канату | 1 | | | ||
42(15) | Опорный прыжок через козла ноги врозь | 1 | | | ||
43 (16) | Опорный прыжок через козла согнув ноги | 1 | | | ||
44 (17) | Опорный прыжок через коня боком | 1 | | | ||
45 (18) | Опорный прыжок через коня в длину | 1 | | | ||
46 (19) | ОРУ с гантелями | 1 | | | ||
47 (20) | ОРУ на гибкость | 1 | | | ||
48(21) | ОРУ в парах | 1 | | | ||
5 раздел. Лыжная подготовка- 24 часа Планируемые результаты: Регулятивные УУД: - соблюдать правила безопасности умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности; - умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, - осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата; - умение самостоятельно планировать пути достижения целей умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её решения. Познавательные УУД: - формировать умений осознанного построения речевого высказывания в устной форме ; - уметь отвечать на простые вопросы учителя, находить нужную информацию в учебнике и дополнительной литературе; - уметь описывать технику изучаемых лыжных ходов, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки; - уметь моделировать технику освоенных лыжных ходов, варьировать её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе прохождения дистанций. Коммуникативные УУД: - взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники лыжных ходов; - уметь измерять результаты, помогать их оценивать и проводить соревнования. | ||||||
49(1) | Т. Б во время занятий на лыжах. Подготовка лыжного инвентаря. | 1 | | | ||
50(2) | Передвижение на лыжах | 1 | | | ||
51(3) | Одновременный одношажный ход | 1 | | | ||
52(4) | Одновременный одношажный ход | 1 | | | ||
53(5) | Одновременный двухшажный ход | 1 | | | ||
54 (6) | Одновременный двухшажный ход | 1 | | | ||
55(7) | Торможение плугом | 1 | | | ||
56 (8) | Спуск с поворотами | 1 | | | ||
57(9) | Спуск с поворотами | 1 | | | ||
58 (10) | Попеременный ход | 1 | | | ||
59 (11) | Повороты | 1 | | | ||
60 (12) | Подъем лесенкой, елочкой | 1 | | | ||
61(13) | Лыжная эстафета | 1 | | | ||
62(14) | Лыжная эстафета | 1 | | | ||
63(15) | Одновременный одношажный ход | 1 | | | ||
64(16) | Одновременный одношажный ход | 1 | | | ||
65(17) | Лыжные гонки 1000м | 1 | | | ||
66(18) | Лыжные гонки 1500м | 1 | | | ||
67(19) | Лыжные гонки 2000м | 1 | | | ||
68(20) | Передвижение на лыжах классическим способом | 1 | | | ||
69(21) | Передвижение на лыжах классическим способом | 1 | | | ||
70(22) | Передвижение на лыжах классическим способом | 1 | | | ||
71(23) | Передвижение на лыжах классическим способом | 1 | | | ||
72(24) | Зачет по лыжным гонкам | 1 | | | ||
Раздел 6. Баскетбол, Волейбол- 6 часов Планируемые результаты: Регулятивные УУД: - умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности; - определять способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией; - умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата; - владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений; - умение работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учёта интересов; - умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач умение формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение. Познавательные УУД: - формирование умений осознанного построения речевого высказывания в устной форме; - умение отвечать на простые вопросы учителя, находить нужную информацию в учебнике и дополнительной литературе; - умение описывать технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки; - уметь моделировать технику освоенных игровых действий и приёмов, варьировать её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности; - уметь организовывать совместные занятия спортивными играми со сверстниками; - уметь определять степень утомления организма во время игровой деятельности, использовать игровые действия для развития выносливости; - уметь выполнять правила игры, учиться уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. Коммуникативные УУД: - умение взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности; - умение измерять результаты, помогать их оценивать и проводить соревнования; | ||||||
73 (1) | Т.Б во время игры | 1 | | | ||
74 (2) | Штрафной бросок | 1 | | | ||
75 (3) | Ведение мяча от кольца к кольцу | 1 | | | ||
76 (4) | Действия игрока в защите | 1 | | | ||
77 (5) | Опека игрока в зоне | 1 | | | ||
78 (6) | Двусторонняя игра | 1 | | | ||
Раздел 7. Лёгкая атлетика- 24 часа Планируемые результаты: Регулятивные УУД: - умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности; - умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата; - умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками; - умение самостоятельно планировать пути достижения целей, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач; - владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений. Познавательные УУД: - формирование умений осознанного построения речевого высказывания в устной форме; - отвечать на простые вопросы учителя, находить нужную информацию в учебнике и дополнительной литературе; - умение применять разученные упражнения для развития скоростных способностей. Коммуникативные УУД: - умение взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения легкоатлетических упражнений; - умение измерять результаты, помогать их оценивать и проводить соревнования; - умение составлять совместно с учителем простейшие комбинации упражнений, направленные на развитие соответствующих физических способностей. | ||||||
79(1) | Прыжки в высоту с разбега | 1 | | | ||
80(2) | Прыжки через скакалку | 1 | | | ||
81(3) | Бег 60 м с низкого старта | 1 | | | ||
82(4) | Метание мяча 150 г с разбега | 1 | | | ||
83(5) | Прыжки в длину с места | 1 | | | ||
84(6) | Подтягивание на перекладине. | 1 | | | ||
85(7) | Метание теннисного мяча | 1 | | | ||
86(8) | Толкание ядра | 1 | | | ||
87(9) | Метание диска | 1 | | | ||
88(10) | Эстафетный бег | 1 | | | ||
89 (11) | Эстафетный бег | 1 | | | ||
90 (12) | Кросс 1000м | 1 | | | ||
91 (13) | Кросс 1500м | 1 | | | ||
92 (14) | Кросс 2000 м | 1 | | | ||
93 (15) | Прыжок в высоту с разбега | 1 | | | ||
94 (16) | Прыжок в высоту с разбега | 1 | | | ||
95 (17) | Прыжок в длину с разбега | 1 | | | ||
96 (18) | Прыжок в длину с разбега | 1 | | | ||
97 (19) | Легкоатлетическая полоса препятствий | 1 | | | ||
98 (20) | Метание гранаты на точность | 1 | | | ||
99 (21) | Эстафеты | 1 | | | ||
100-101(22) | Эстафеты | 1
| | | ||
102-103(23) | Сдача нормативов ГТО | 1 | | | ||
104-105(24) | Сдача нормативов ГТО | 1 | | |
Критерии оценивания различных видов работ
Выставление оценок в классный журнал (по 5- балльной системе) – практический курс осуществляется следующим образом:
«5» - упражнение выполнено правильно, легко, уверенно, в нужном ритме;
«4» - упражнение выполнено правильно, свободно, но при этом допущено две незначительных ошибки, например, небольшое нарушение ритма движения, смелости;
«3» - упражнение выполнено, в основном правильно, но с одной значительной или с тремя незначительными ошибками, т.е. недостаточно четко и ритмично, с отдельными отклонениями в направлении амплитуды и других характерных движения – скорости, силы или наблюдается заметная скованность движения;
«2» - упражнение выполнено не правильно, с нарушением схемы движения, с двумя-тремя значительными ошибками, с пропуском отдельных элементов.
Кроме оценок за физическую подготовленность учитель ставит оценки за освоение знаний и двигательных умений (их объем определен образовательным стандартом). Критерии оценки может определять сам педагог, не вступая в противоречие с образовательным стандартом.
Итоговые оценки
Оценка за четверть и полугодие выводится на основании текущих.
Основные критерии выставления оценок по теоретическому курсу
«5» - ставится если:
- полно, осознано и правильно раскрыто содержание материала в объеме программы и учебника;
- есть самостоятельность и уверенность суждений, использованы ранее приобретенные знания (как на уроках ОБЖ, так и на уроках по другим предметам), а так же знания из личного опыта и опыта других людей;
- рассказ построении логически последовательно грамотно с использованием обще научных приемов (анализа, сравнения, обобщение и выводов);
- четко и правильно даны определения и раскрыто содержание понятий, верно, использованы научные термины.
«4» - выставлена тогда когда:
- раскрыто основное содержание материала, ответ самостоятелен и построен достаточно уверенно и грамотно в речевом отношении;
- в основном правильно даны определения понятий и использованы научные термины;
- определение понятий не полное, допускаются не значительные нарушения последовательность, искажение, 1-2 не точности в ответе при использовании научных терминов.
«3» - ставится если:
- усвоено основное содержание учебного материала, но изложено фрагментарно, не всегда последовательно;
- определения понятий не достаточно четкие;
- не используются в качестве доказательства выводы и обобщения или допускаются ошибки при их изложении, неумело применяются полученные знания в жизненных ситуациях, но могут быть устранены с помощью учителя;
- допускаются ошибки и нет точности в использовании научной терминологии и определении понятий
«2» - получает тот кто:
- не раскрыл основное содержание учебного материала;
- не дал ответы на вспомогательные вопросы учителя;
- при проверке выполнения Д.З. не ответил ни на один из вопросов;
- допускаются грубые ошибки в определении понятий и использовании терминологии.