Тема :»Ту вей фи феричит мыне , дакэ те гындешть ла сэнэтате астэзь !»

« Шкоала интернат спечиал (корекционалэ)

де типул VIII дин орашул Дубэсарь»

Евалуаре ла базеле веций сочиале

класа 67

Тема : «Ту вей фи феричит мыне ,

дакэ те гындешть ла сэнэтате астэзь !»

Ынвэцэтор:Цуркан Т.Т.

.

Дубэсарь

Омул есте - принчипала креаре а натурий .

Дар де а авя плэчере де аша комоарэ омул требуе сэ кореспундэ ла о сингурэ черинцэ – де а фи сэнэтос ! (А.А.Леонов)

Тема :»Ту вей фи феричит мыне , дакэ те гындешть ла сэнэтате астэзь !»

Скопул :

• а систематиза куноштинцеле елевилор деспре соарта фиекэруя- сэнэтатя е ын мыниле тале!;

• ажута елевий ла прегэтиря де вяцэ;

• а дезволтаря калитэцилор морале де а дуче ун мод сэнэтос де вяцэ ;

• куноштинцеле кэпэтате ла студиеря режимул зилей ,спортулуй;

Сарчинь :

• Формаря корпулуй сэнэтос ку ажуторул спортулуй . жимнастичий ши а нормелор де компортаре ынтр-о сочиетате .

Компетенце :

• Едукаря копиилор ын спиритул модулуй сэнэтос ;

• ынцележеря уней валорь каре есте « сенсул сэнэтэций»?;

Типул лекцией: орэ едукативэ информативэ

Мерсул лекцией :

1. Момент оранизаторик

2. Момент неуро – психоложик:

Елевь кум ынцележець провербеле :

«Астэзь копий сэнэтошь – мыне о обште сэнэтоасэ!»

«Прецул сэнэтэций се симте дупэ боалэ!»

«Дакэ ну алержь кынд ешть сэнэтос , вей алерга кынд те вей ымболнэви» (Гараций )

Сэнэтатя -есте старя физикэ, психихикэши сочиалэ .

• Сэнэтатя чя май маре комоарэ ши фактор де непрецуит де принчипал ын вяца фиекэруя.

Сэнэтатя есте о феричире де непрецуит ын вяца фиекэруя ом!

• Дакэ ешть сэнэтос, те букурь,де вяцэ,де приетень. ешть бине диспус ши весел.

• Сэнтатя депинде де модул ностру де вяцэ.

• Сэнэтатя есте ын мыниле ноастре проприй.
  Факторий каре не ажутэ сэ фим сэнэтошь сынт :

• респектаря режимулуй зилей ,

• практикаря фаптелор проприй, спортулуй,

• плимбэриле ын аер либер,гындуриле буне ши курате.

• Ексклудеря дрогурилор , алкоолулуй, фуматулуй, продуселор ку оксиданць

3.Екзерчиций «Инжиена»

Прочесул де спэларе а мынилор:

• .Дескиде апа калдэ

• Клэтим мыниле .

• Сэпуним мыниле

• 4)спэлэм спума .

• 5)штержем мыниле .

• нечеситатя де а респекта регулиле де инжиенэ ши ынтэриря сэнэтэций;

• инжиена персоналэ импортанца пентру сэнэтатя ши вяца уней персоане ;

• ындеплиниря регурилор де инжиенэ персоналэ диминяца ши сара;

• ындеплиниря режимулуй санитар :

• респектаря регурилор санитаро- инжиениче

• курэциря динцилор;

• курэциря пелий;

4.Режимул алиментар рационал.

Ындеплинеште табела:

Нумеште че продусе концин канчерогене ?

5 Ла мынкаре штий нормативеле продуселор калитативе !

6. Активитатя спортивэ:

Епиграф : «Фрумусеця – аста есте сэнэтате» !

7.Кэлиря организмулуй. «Де врей сэ фий сэнэтос – кэлещтете !»

1.Ын фиекаре зи фэ жимнастикэ ындатэ дупэ сомн.

2.Дупэ жимнастикэ примеште ун душ рече де кэлире .

3.Май мулт афлэте ла аер курат

4 Жоакэ жокурь ку мишкэрь спортиве .

5.Антренязэ мыниле , пичоареле ку екзерчиций спортиве де антранамент ).

Скриете ын секция спортивэ.

Спортул

• Ынтэреште сэнэтатя

• Едукэ карактерул,

• Ыл фаче пе ом путерник,

• Кэлеште организмул,

8.Ну дрогурилор, алкоолулуй. фуматулуй !

Наркомания -боала вякулуй 21.

Де ла моментул избукнирий ши фолосирий а дрогурилор омул трэеште ну май мулт де 3- 4 ань . Ын цара ноастрэ сынт май мулт де 7 млн де наркомань .

Чине фумязэ – ачела сингур ышь есте душман !

Фуматул адолесченцилор . пэринцилор ридикэ рискул ка персоанеле сэ фие болнаве де бронхий. Системул нервос . инимэ щи болиле васкуларе . Е демонстрат , кэ 3 граме де никотинэ нимичеште ун епуре , 1 гр о пасэре . Прелунжиря веций есте скуртатэ ку 8 ань .

Вэ пропун сэ жукэм

9. Жокул «Да» . «Ну»

1.Сынтець де акорд , кэ едукация физикэ есте изворул кужетэрий . веселией ши сээнэтэций ?(Да.)

2.Е корект кэ гума пэстрязэ динций? (Да.)

3. Е корект кэ , батонашеле дин чоколатэ ынтрэ ын ачеле 5 продусе токсиче але продуселор алиментаре ? (Да.)

4. Е корект кэ ын фиекаре ан де ла фумат мор песте 10 000 оамень ? (Да.)

5.Е корект кэ бананеле не ридикэ диспозиция ? (Да.)

6. Е корект кэ морковул опреште лент ымбэтрыниря организмулуй ? (Да.)

Конклузие: «Ынтрун корп сэнэтос о сэнэтате бунэ !»

Кум кредець де че оамений се ымболнэвеск ? (ну се окупэ ку спортул, ну кэлеск организмул,ну корект се алиментязэ, ну дук о методэ активэ де вяцэ,ау методе вредниче де трай, фолосеск дрогурь ши алкоол )
- Че требуе де фэкут ка сэ фим сэнэтошь? Ун философ а спус : «Сэнэтатя омулуй депинде де метода луй де а трэи ын вяцэ, пуртаря ши метода де а ажута пе алций ын диферите ситуаций»