Разработки спортивных мероприятий
Учитель физической культуры: ТИМКО А. В.
КОНКУРС «МАМЫ И ДОЧКИ»
К празднику 8 Марта
Ведущий:
8 марта – день торжественный,
День радости и красоты!
На всей земле он дарит женщинам
Свои улыбки и цветы!
Нынче праздник! Нынче праздник,
Праздник девочек и мам!
Это самый добрый праздник,
Он весной приходит к нам.
Это праздник послушанья,
Поздравленья и цветов,
Прилежанья, обожанья,
Праздник самых лучших слов!
В женский день, в весенний праздник,
В день, когда весна в пути,
Разрешите вас поздравить
И улыбку принести!
Пожелать цветов и счастья!
Пожелать здоровья, сил,
Чтобы праздник этот женский
Вам лишь радость приносил!
Здравствуйте, дорогие друзья! Мы рады приветствовать вас у нас в гостях в большом спортивном зале школы № 4 И сегодня в честь международного женского дня 8 марта позвольте нам открыть чемпионат по семейному двоеборью под названием «Дочки-матери».
Приглашаем наших участников под музыку. Звучит гим.
Представляем нашу судейскую коллегию (представляет членов судейской коллегии).
Представляем участниц сегодняшних соревнований. Это прежде всего наши мамы! Они всегда в форме. Дают о себе знать постоянные тренировки в женском троеборье: плита, бег по магазинам, стирка. И даже ежегодные передышки 8 марта не выбивают их из колеи. И мы уверены, что сегодня именно они будут задавать тон своим командам в соревнованиях.
И, наконец, капитаны команд – наши девочки! Это они ещё с пелёнок долгие годы закаляли постоянными тренировками и объединяли своих родителей в дружную команду, ставя перед ней всё новые задачи, постоянно повышая нагрузку. Но не зря говорят: тяжело в учении – легко в бою.
Итак, объявляем команды! (Команды состоят из мамы и дочки). Команды названы по имени ребёнка.
Внимание, внимание! Наши маленькие и взрослые дамы продемонстрируют сегодня готовность бегать, прыгать, ползать и даже оказывать первую медицинскую помощь. Желаем нашим командам успехов и побед!
Конкурсы
Визитная карточка(название, девиз, приветствие,эмблема, форма)
Конкурс 1. Расскажите сами о себе.
Ведущая. Каждая мама и дочка сейчас нам расскажут в интересной форме о своей семье, о своих увлечениях. Учитываются содержание и форма рассказа. Оценивается по пятибалльной системе.
Как часто мы, мамы, слышим умолительные просьбы наших детей: “ Мамочка, собери, пожалуйста, портфель! Я так устала”. И мамы, поддаваясь на хитрые уловки любимых чад, идут у них на поводу.
Вот сейчас мы проверим, как быстро мамы умеют собирать портфели.
Конкурс – 2. Условие конкурса: на другом краю спортзала лежит портфель, на этом краю зала – учебники и тетради, брать по одному учебнику. Кто первый соберёт портфель, тот получит максимальную оценку – 5 баллов.
Конкурс 3. Знаю ли я свою маму?
Ведущая. У меня в руке листки с вопросами. Они в виде веера. Дочки сейчас по очереди аккуратно вытянут по пять вопросов. Я зачитываю вопросы, а мама и дочка одновременно письменно отвечают на них, сидя за разными столиками.
Учитывается совпадение ответов. За каждое совпадение – 1 балл.
1. Когда день рождения у мамы?
2. День свадьбы мамы и папы.
3. Какой размер обуви у мамы?
4. Любимый цвет.
5. Любимая песня.
6. Любимый цветок.
7. Любимое блюдо.
8. Любимый певец.
9. Любимый мультфильм.
10. Любимые духи.
11. Какой праздник больше всего любит мама?
12. Какой характер у мамы?
13. Каким видом спорта увлекается мама?
14. Любимый журнал.
15. Любимое время года.
16. Верит ли мама снам?
Игра со зрителями.
Ведущая. Игра называется: «Мама…, а какая она?»
Надо назвать как можно больше прилагательных к слову мама (хорошая, добрая, красивая, загадочная, обаятельная, опрятная, трудолюбивая, веселая, счастливая и др.).
Конкурс 4. Мир увлечений.
Теперь вы сможете проявить свои творческие способности: умение танцевать, петь, читать стихи. Если вы умеете танцевать – танцуйте, петь – пойте, читать стихи – читайте. Пока вы готовитесь, мы со зрителями споем песенку про детство (поют свою любимую песню).???
Конкурс 5.
На старт вызываются наши капитаны. Дети — это наша гордость, это наша слава. На переменах происходят постоянные тренировки на ловкость, силу и бега наперегонки. Посмотрим, упорно ли тренировались наши дети. Сейчас капитаны продемонстрируют бег на четвереньках, ведя мяч головой до конца зала, а затем с мячом в руках бегом возвращаются к месту старта.
6 КОНКУРС « ВОЛШЕБНАЯ КЕПКА» ДЛЯ НАШИХ КАПИТАНОВ.
Хоть кепка и волшебная, но всё зависит от вашей ловкости и внимательности. Вы встаёте в круг. Во время музыки вы должны успеть надеть кепку на голову, повернуться вокруг собственной оси и передать кепку следующему игроку. Как только закончится музыка, которая означает команду «стоп», ребёнок, у которого в руках останется кепка, считается проигравшим и выбывает из игры.
Игра продолжается до тех пор, пока останется один победитель.
Он получит для своей команды 5 очков.
Ведущий:
Заниматься физкультурой полезно, веселой физкультурой - вдвойне. Ведь каждая минута занятий спортом продлевает жизнь человека на один час, а веселым - на два и даже с минутами. Не верите? Проверьте сами! И так в добрый путь!
I конкурс - разминочный:
Видов спорта много есть,
Даже все не перечесть.
Будем мы сейчас играть,
Виды спорта называть.
Команды по очереди называют вид спорта и получают очко в свою пользу. Повторяться нельзя. Выигрывает команда, которая назовет больше видов спорта.
СПОРТИВНЫЕ КОНКУРСЫ:
«Передача волейбольного мяча в парах»
Участники в парах, располагаясь друг к другу лицом на расстоянии двух метров, перемещаются приставным шагом. Двигаясь в сторону поворотной отметки, им необходимо выполнить 6 верхних передач волейбольного мяча друг другу. Оббежав поворотную отметку, аналогичным способом возвращаются обратно. В случае если участники уронили мяч, они продолжают выполнять задание с места падения мяча. Участникам необходимо соблюдать дистанцию 2-3 метра. Участник седьмого этапа начинает выполнять задание только после касания ладони одним из участников шестого этапа.
8) «Ведение набивного мяча гимнастической палкой»
Перед участником на линии старта лежит набивной мяч, в руках – гимнастическая палка. Участник ведет мяч палкой, как клюшкой, до поворотной отметки. Выполнив обводку поворотной отметки, аналогичным способом возвращается обратно. При перемещении мяча запрещается делать по нему удары. Эстафета передается касанием, участника седьмого этапа, ладони участника следующего этапа. 
«Синхронность»
После сигнала судьи 2 участника первого этапа, держась за гимнастическую палку с двух сторон дальней от края палки рукой, не отрывая рук от палки, начинают движение вперед, выполняя синхронное перешагивание через палку. После перешагивания гимнастическая палка проносится над головами участников и возвращается в исходное положение. Задание выполняется до поворотной отметки, обойдя которую участники аналогичным способом возвращаются обратно. В каждую сторону должно быть выполнено не менее пяти синхронных перешагиваний. Эстафета передается следующему этапу касанием ладони одного из участников ладони участника второго этапа.
Конкурс 7. Хозяюшки.
Наши мамы и дочки принесли из дома гостинцы. Они могут их как угодно рекламировать, предложить на дегустацию… За угощение присуждается дополнительный балл.
Стихи маме
^ Это мамин день
День весенний,
Не морозный.
День веселый
И мимозный –
Это мамин день.
День безоблачный,
Не снежный,
День взволнованный
И нежный –
Это мамин день.
День просторный,
Не капризный,
День подарочный,
Сюрпризный –
Это мамин день!
Вед: О спорт! Ты наслаждение! Ты щедро даришь радость бытия, его должны мы знать с рожденья, и заниматься им всегда!
Песня(поют все)
Славный наш друг! Верный наш друг! Спорт помогает нам в жизни. С ним мы идём не устаём. Спорту мы славу поём
Припев: Пусть нам спорта мгновенья. Дарят радость движенья, и души вдохновенья. Пусть всегда дарит спорт!
В школе родной дружной семьей, вместе решаем проблемы, дружно живём, песни поём, о спорте своём дорогом.
Пока жюри подсчитывает баллы, а участники соревнований отдыхают, мы, ребята, с вами поиграем.
Хотите, я вас научу отвечать как эхо?! Я буду говорить, а вы как эхо отвечайте - повторяйте последний слог. Готовы?
Собирайся, детвора! - ра, ра.
Начинается игра! - ра, ра.
Да ладошек не жалей! - лей, лей.
Бей в ладоши веселей! - лей, лей.
Сколько времени сейчас? - час, час.
Сколько будет через час? - час, час.
И неправда, будет два! - два, два.
Думай, думай голова! - ва, ва.
Как поет в селе петух? - ух, ух.
Да не филин, а петух? - ух, ух.
Вы уверены, что так? - так, так.
А на самом деле как? - как, как.
Это ухо или нос? (показывать на ухо) - нос, нос.
Или может сена воз? - воз, воз.
Это локоть или глаз? (показывать на локоть) - глаз, глаз.
А вот это что у нас? (показывать на нос) - нас, нас.
Вы хорошие всегда? - да, да.
Или только иногда? - да, да.
Не устали отвечать? - чать, чать.
Разрешаю помолчать!
Предоставляется слово жюри.
Ведущий:
Дорогие зрители, давайте похлопаем в ладоши - поблагодарим наших спортсменов, которые сегодня так старались, стремились к победе.
А вы, уважаемые спортсмены, тоже похлопайте в ладоши - поблагодарите наших добрых и внимательных зрителей и болельщиков, которые всей душой поддерживали вас.
Молодцы! На этом наш спортивный праздник закончен! До свиданья, до новых встреч!
Сценарий спортивного праздника "День здоровья"
ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ МЕРОПРИЯТИЯ:
-сформировать представление о здоровье;
-формировать основные гигиенические навыки;
-развивать смекалку, внимание, навыки самостоятельной работы и работы в группах;
-развивать речь учащихся;
-воспитывать чувство взаимопомощи.
Программа Дня здоровья:
Утренняя зарядка.
Мероприятия в спортивном зале.
Выпуск листков здоровья.
Оформление:
В рекреации перед спортивным залом вывешены плакаты на тему: “Мы - за здоровый образ жизни!”, на стенах спортивного зала плакаты: “Здоровье в порядке – спасибо зарядке!”, “Здоровье – всему голова”, “Спорт и движенье – жизнь!”, “Чтоб здоровым, сильным быть, нужно спорт, друзья, любить”.
ХОД МЕРОПРИЯТИЯ.
Ведущий сообщает тему и цели мероприятия. Ведущий: -Здравствуйте, дорогие зрители, гости и дети!
7 апреля – Всемирный день здоровья. Отмечается он в день создания Всемирной организации здравоохранения. Ежегодное проведение Дня здоровья стало традицией с 1950 года. Эта дата установлена для того, чтобы люди могли понять, как много значит здоровье в их жизни, и решить, что им нужно сделать, чтобы здоровье людей во всем мире стало лучше.
Здоровье- это не игрушка. Легко сломать, нельзя купить. Давайте лучше мы подумаем, как нам его сохранить.
В старину говорили, что здоровье приходит золотниками, а уходит пудами. Золотник- это совсем небольшой вес, примерно вес одной пятикопеечной монеты, а пуд- 16 кг. Это значит, стать здоровым можно постепенно, а вот потерять здоровье намного быстрее.
Сегодня мы с вами станем свидетелями веселых состязаний между ребятами и нашими любимыми учителями.. (Под звуки спортивного марша учащиеся и педагоги школы входят в зал для открытия Дня здоровья)
Мероприятие посвященное Всемирному дню здоровья!!!
Ведущий 1: Добрый день, дорогие друзья! Сегодня, 7 апреля, на всей планете люди отмечают Всемирный день здоровья. В этот день во всем мире проходят спортивные соревнования и праздники, чтобы дети всей планеты росли здоровыми и крепкими, смелыми и отважными, ловкими и сильными!
А почему такой день существует? Да, потому, что здоровье – это самое дорогое, что есть у человека. Но, что, же такое здоровье?
(Дети – по 1 ученику от каждого класса по очереди говорят, что для них значит это слово).
1 Ученик: Здоровье – это когда тебе хорошо!
2 Ученик: Здоровье – это когда ничего не болит!
3 Ученик: Здоровье – это красота!
4 Ученик: Здоровье – это сила!
5 Ученик: Здоровье – это гибкость и стройность!
6 Ученик: Здоровье – это выносливость!
7 Ученик: Здоровье – это гармония!
8 Ученик: Здоровье – это когда утром просыпаешься бодрым и веселым!
9 Ученик: Здоровье – это когда ты без труда можешь подняться на 4 этаж!
10 Ученик: Здоровье – это когда ты с радостью выполняешь любую работу!
11 Ученик: Здоровье – это когда ты радуешься жизни!
Ведущий 2: Ребята, вы все правы. “Здоровье до того превышает все остальные блага, что здоровый нищий счастливее больного короля”.
Ведущий 1: Ребята, я хочу начать нашу встречу с притчи: в одном доме жил мужчина. Вместе с ним жили его жена, его престарелая мать и его дочь – уже взрослая девушка. Однажды поздно вечером, когда все домочадцы уже легли спать, в дверь кто – то постучал. Хозяин встал и отворил дверь. На пороге стояли трое. “Как вас зовут?” - спросил мужчина. Ему ответили: “Нас зовут Здоровье, Богатство и Любовь, пустите нас к себе в дом”. Мужчина задумался. “Вы знаете – сказал он, - у нас в доме только одно свободное место, а вас трое, пойду, посоветуюсь с родными, кого из вас мы сможем принять в нашем доме”. Как вы думаете, кого они впустили в свой дом? Дочь предложила впустить Любовь, жена – Богатство. А больная мать попросила впустить Здоровье. И это неудивительно, поскольку для каждого поколения существуют свои ценности, и человек начинает ценить свое здоровье только при явной угрозе ему. “Человек может жить до 100 лет, - говорил академик Павлов И.П. – Мы сами своей невоздержанностью, своей беспорядочностью, своим безобразным обращением с собственным организмом сводит этот нормальный срок до гораздо меньшей цифры”.
Ведущий 2: Здоровье надо беречь, заботиться о нем с ранних лет.
1 Ученик:
Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья
Должен быть режим у дня.
2 Ученик:
Следует, ребята, знать
Нужно всем подольше спать.
Ну, а утром не лениться –
На зарядку становиться!
3 Ученик:
Чистить зубы, умываться,
И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра.
4 Ученик:
На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одевайся по погоде!
5 Ученик:
Вот Вам добрые советы,
В них запрятаны секреты.
Чтоб здоровье сохранить –
Научись его ценить!
Ведущий 1: Ребята! Все слышали, чтобы быть здоровым необходимо как можно больше двигаться. Ведь недаром говорят: “Движение – это жизнь”. Я предлагаю вам всем немного подвигаться, размять свое тело. Ведь утро нужно начинать с зарядки. Для чего нужна зарядка?
2 Ученик:
Это вовсе не загадка –
Чтобы силу развивать
И весь день не уставать!
(Учитель физкультуры командует: “На зарядку - становись!” и вместе со всеми учащимися, педагогами выполняет комплекс утренний зарядки).
Мы выходим на площадку
Начинается зарядка.
Шаг на месте – два вперед,
А потом наоборот.
Руки вверх подняли выше.
Опустили – четко дышим.
Упражнение второе.
Руки набок. Ноги врозь
Так давно уж повелось.
Три наклона сделай вниз,
На четыре поднимись!
Гибкость всем нужна на свете,
Наклоняться будем дети!
Раз - направо, два – налево.
Укрепляем наше тело.
Приседанья каждый день
Прогоняют сон и лень.
Приседай пониже,
Вырастешь повыше.
В заключенье в добрый час
Мы попрыгаем сейчас.
Раз, два, три, четыре –
В дружбе мы живем и мире!
Ведущий 1: Молодцы, ребята! Вижу, что многие из вас делают физзарядку, занимаются спортом.
Спорт, ребята, всем нам нужен.
Мы со спортом крепко дружим!
Спорт – помощник!
Спорт – здоровье!
Спорт – игра!
Всем физкульт – ура!
Ведущий 2:
Приветствуем всех,
Кто время нашел
И в школу на праздник здоровья пришел!
Мы будем здоровы, с зарядкой дружны,
Нам спорт с физкультурой, как воздух нужны!
Ведущий 1: А теперь продолжаем день здоровья. И неважно, кто сегодня станет победителем. Главное – чтобы все мы почувствовали атмосферу праздника. Атмосферу сердечности и доброжелательности, взаимного уважения и понимания. Пусть дружба объединит Вас!
Участники соревнований:
В спортивных мероприятиях принимают участие учащиеся, педагоги школы.
Руководство проведением соревнований: Общее руководство проведением дня здоровья осуществляет администрация школы, непосредственное руководство возлагается на учителей физической культуры, ответственного за здоровый образ жизни.
Представление команд (название, девиз, эмблема, форма,визитка).
Конкурсы
1 - Конкурс "Здоровье"
К каждой букве в слове "здоровье" нужно подобрать другие слова, которые имеют отношение к здоровью, здоровому образу жизни. Каждое слово принесет команде один балл. На выполнение задания отводится одна минута. (Во время работы команд звучит музыка.)
Конкурс 2 - «Полезное – не полезное»
Участвуют два человека, каждому из которых выдается большой непрозрачный мешок. Участники на ощупь должны определить, что лежит в мешке, вытащив все полезное на стоящий перед ними стол, а все вредное оставить в мешке.
В мешок кладут фрукты, овощи, конфеты, сигареты и т.д. на усмотрение ведущего. Выигрывает тот, кто достанет из него все полезные вещи, которые не нанесут вреда здоровью.
Конкурс - 3. «Апельсинчик»
Все знают, как полезен апельсин. В нем много витамина С, который укрепляет иммунитет и борется с депрессией. Сегодня я предлагаю вам игру, в которой участвует две пары человек. Всем им я завяжу глаза.
Одному участнику из каждой пары дам апельсин, другого посажу на стул перед первым. Нужно быстро почистить апельсин, разделить на дольки и по кусочку, аккуратно скормить своему напарнику. Та пара, которая выполнит задание быстрее, победит.
4 - Конкурс праздничная
Добежать до противоположной стороны зала, взять 1 лист с буквой и вернуться обратно. Эстафета считается законченной, когда команда выстроилась, держа перед собой составленное слово.
Использованные слова: СЧАСТЬЕ! ВЕСЕЛЬЕ!
5- КОНКУРС - КАПИТАНОВ
Перечислить три уровня ценности здоровья? (биологический, социальный и личностный).
Дать определение – что такое Здоровье? (Здоровье это состояние полного фихзического, душевного, социакльного благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков.
Перечислите слагаемые здорового образа жизни.( режим дня, закаливание, правильное питание, чередование труда и отдых, занятие физическими упражнениями.)
Перечислите основные правила организации распорядка дня.(подъём, выполнение утр. Зарядки, приём пищи, сон)
6- Конкурс “Силачи” - подтягивание на высокой перекладине из виса стоя.
7 - Конкурс “Самая ловкая” - прыжки через скакалку в течение 30 секунд.
8 - Конкурс “Юный баскетболист” - пять бросков в кольцо с линии штрафного броска
9 - конкурс " прыжки через скакалку за 30 сек"
10- Перетягивание каната
Определение победителей соревнований, награждение:
Победителей определяют по лучшим результатам и награждают дипломами.
Ведущий 1: Поздравляем!!!
Друзья! Несмотря на результаты сегодняшних состязаний, все участники и болельщики получили заряд бодрости и хорошего настроения!
Ведущий 2: Вот и закончился наш спортивный праздник, сегодня мы стали еще более сильными, выносливыми и смелыми. Мы желаем Вам, чтобы “День Здоровья” у вас был каждый день: и в школе, и дома. Растите крепкими, здоровыми и ловкими!
Ведущий 1: Ребята, всегда помните крылатые фразы: “Спорт и движенье – жизнь”, “ В здоровом теле – здоровый дух! “Чтоб здоровым, сильным быть, нужно спорт, друзья, любить”. Мы желаем всем: “Будьте здоровы!”. До новых встреч на спортивных площадках!
ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ
Цель:
Задачи:
• Воспитательная – воспитание у детей бережного отношения к своему здоровью;
• Образовательная – обучение детей нормам здорового образа жизни, развитие задатков и склонностей к различным видам спорта, формирование и совершенствование двигательных навыков;
• Оздоровительная – укрепление здоровья учащихся, закаливание организма, содействие физическому развитию школьников, а также профилактика наиболее распространенных заболеваний.
Ожидаемые результаты.
1. Формирование отношения детей к своему здоровью как к основному фактору успеха на последующих этапах жизни.
2. Повышение уровня физического, а отсюда – психического и социального здоровья детей.
Ход праздника.
Ведущий:
Начинаем новый день,
прогони скорее лень,
спать кончай, глаза протри,
день здоровья 1,2,3
Вед: Сегодня мы отправимся в страну здоровья. Для этого у нас есть путёвка. А ну – кА, медведь, неси её сюда! (появляется кикимора)
Кикимора: А нет у вас путёвки!
Вед: А ты кто такая, как путёвка у тебя оказалась?
Кикимора: Я – кикимора. И путёвку я вам не отдам! Сама поеду на день здоровья и буду играть и отдыхать. А то я всё время на болоте, надоело мне уже.
Вед: как же ты поедешь? Ведь путёвка оформлена на наших ребят! Это их пригласили участвовать в празднике здоровья.
Кикимора: Ну, тогда я требую выкуп, я за зиму так устала и мне тоже хочется веселья и развлечений. Вот теперь и повеселите меня.
Вед: Ну что же, пожалуйста, только ты будешь у нас главным судьёй. Будешь следить, какая команда лучше всех выполнит все задания. Хорошо?
Кикимора, хорошо..
Вед: Внимание! Внимание! Приглашаем всех на веселое состязание. Предлагаем всем взять с собой силу и быстроту, чтобы правильно выполнить эстафету.
Кикимора: Добрый день и поклон гости дорогие! Собрались со всех сторон наши все родные, я смотрю на ваши лица, хорошо, отрадно мне, словно я в огромной дружной семье!
Вед: Пожалуйста, гости дорогие, пожалуйста. Веселья вам да радость, давно вас поджидаем. У нас для каждого найдётся словечко и местечко.
Вед: Сегодня в наших соревнованиях примут участие команды( (звучит музыка)…?
Вед: Празднику спортивному рада вся наша дружная семья. Спортивных достижений желаем вам друзья!
Клятва: Для торжественной клятвы всем участникам встать! Участвовать в этих соревнованиях, соблюдать правила, по которым они проходят, и уважать соперника! Все: клянёмся!
Бежать только в указанном направлении, шаг вправо, шаг влево считается ошибкой! Все: клянёмся!
На поворотах резко не тормозить, и вовремя включать стоп сигнал! Все: клянёмся!
Подножки соперникам не ставить! Все: клянёмся!
Громче болельщиков не кричать! Все: клянёмся!
Не драться из- за первого приза, но побеждать соблюдая все правила! Все:клянёмся!
Клятва судей: От имени всех судей я обещаю, что будем судить эти соревнования, уважая и соблюдая правила, по которым они проходят, в истинно спортивном духе.
доктор Айболит: Здравствуйте ребята! Вы узнали меня? Я доктор Айболит, пришёл поздравить вас с днём Здоровья. Желаю вам крепкого здоровья, хорошо учиться, спортивных результатов. Самое важное вы должны помнить о правилах безопасности во время проведения соревнований, быть дисциплинированными, проявлять взаимопомощь и взаимовыручку.
Доктор Айболит проводит разминку!!!
Приветствие команд: название команды, капитан, привет.жюри, болельщикам, соперникам., эмблема, песня)
Конкурсы:
Положите руки на колени, хлопните в ладоши перед грудью, правой рукой возьмитесь за нос, а левой возьмитесь за правое ухо, потом опять хлопните в ладоши, возьмитесь левой рукой за правый нос, а правой за левое ухо.
От каждой команды выходит по одному человеку, (капитаны)по сигналу называть по очереди слагаемые зож.
Баскетбольный мяч зажат между поясницами детей, держаться за руки, добежать до стойки и обратно
Прыжки на большом мяче.
Вед: Я – скакалка – погонялка, все со мной играют, даже всякий забияка и тот меня знает.
Прыжки через скакалку.
«Кенгуру»
Игрок зажав мяч между ног и держа в руках два мяча.
Вед: Я – обруч хоть и круглый я, и нет у меня начало и нет конца, со всеми я вожусь, и весело кружусь.
7) «Бег по два человека в одном обруче»
Вед: Ноги врозь! Наклонись на авось плавно мячик прокати, кто последний возврати.
8) « Ведение с мячом, до стойки и обратно»
Вед: Гости славные, люди дивные, поверните сюда лицо. Продолжаем мы спортивное состязание молодцов.
Здесь всё легко и очень просто для людей небольшого роста, потому что – это «Комбинированная эстафета»
1-2 – связав ноги скакалкой, 3-4 – мяч зажав животом, 5 – сидя в упоре.
Перетягивание каната.
ВОПРОСЫ КАПИТАНАМ
Перечислить три уровня ценности здоровья? (биологический, социальный и личностный).
Дать определение – что такое Здоровье? (Здоровье это состояние полного фихзического, душевного, социакльного благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков.
Перечислите слагаемые здорового образа жизни.( режим дня, закаливание, правильное питание, чередование труда и отдых, занятие физическими упражнениями.)
Перечислите основные правила организации распорядка дня.(подъём, выполнение утр. Зарядки, приём пищи, сон)
Песня
Славный наш друг! Верный наш друг! Спорт помогает нам в жизни. С ним мы идём не устаём. Спорту мы славу поём
Припев: Пусть нам спорта мгновенья. Дарят радость движенья, и души вдохновенья. Пусть всегда дарит спорт!
В школе родной дружной семьей, вместе решаем проблемы, дружно живём, песни поём, о спорте своём дорогом.
Вед: Ну, кикимора! Что скажешь нам! Пришла твоя пора держать ответ.
Кикимора: Ваш смех звучал для нас большой наградой, улыбок ваших нам не позабыть, как жаль, что нужно с вами расставаться, как жаль, что всем нам скоро уходить, но в этот час, в минуту расставанья, вручим призы, мы скажем – до свидания! До встречи, милые друзья!
Судья: Отдохнули мы на славу, поиграли вы прекрасно, похвал достойны и награды за ловкость мы вручить вам рады!
Доктор Айболит: Мы надеемся что праздник, никого не огорчил, мы искали, мы старались, мы вложили столько сил. Всем спасибо за внимание, за задор и звонкий смех, за азарт соревнований, обеспечивший успех.
Ведущий: Праздник весёлый удался на славу, я думаю всем он пришёлся по нраву. Прощайте, прощайте, все счастливы будьте. Здоровы, послушны и спорт не забудьте! Со спортом дружите, в походы ходите, и скука вам будет тогда ни почём. Мы праздник кончаем и вам пожелаем.
ВСЕ: Здоровья, успехов, и счастья во всём!!
Награждение: грамоты
"Веселые старты" (соревнования между родителями, учителями и учениками)
Ведущий: Здравствуйте, дорогие ребята и уважаемые гости! Нам очень приятно видеть всех Вас сегодня в нашем спортзале! Мы начинаем самую весёлую из всех спортивных и самую спортивную из всех весёлых игр – “Весёлые старты”! И наш спортивный зал превращается в весёлый стадион! Участники соревнований будут состязаться в силе, ловкости, смекалке, быстроте!
Поздравление учащихся.
Теперь пришло время познакомиться с участниками праздника. Звучит спортивный марш! Входят участники! В соревнованиях участвуют 3 женские команды по 5 человек:
команда родителей
команда учителей,
команда учеников (старшеклассники).
Представление команд (название, девиз, визитка).
Жюри.
А сейчас напутственные слова участникам соревнований.
Выступление детей.
Если хочешь стать умелым,
Сильным, ловким, смелым,
Научись любить скакалки,
Обручи и палки.
Никогда не унывай,
В цель мячами попадай.
Вот здоровья в чём секрет –
Всем друзьям – физкульт-привет!
Спорт, ребята, очень нужен,
Мы со спортом очень дружим.
Спорт – помощник!
Спорт – здоровье!
Спорт – игра!
Физкульт – ура!
В мире нет рецепта лучше,
Будь со спортом неразлучен,
Проживёшь 100 лет –
Вот и весь секрет!
Мы праздник мира, дружбы открываем.
Спортивный праздник закипит сейчас!
Мы спортом дух и тело развиваем,
Он наполнит силой каждого из вас!
Итак, с командами познакомились, жюри выбрали, напутствие услышали – пора начинать соревнование!
1 эстафета.
“Разминка”.
Звучит музыка, капитаны команд проводят разминку одновременно, жюри оценивают.
Добежать до противоположной стороны зала, огибая кегли; пролезть в обруч и бегом вернуться обратно.
2 эстафета.
“Перекати поле”.
Бежать спиной вперёд и с помощью обруча катить мяч до ограничительного знака и обратно.
3 эстафета.
“Восьмёрка”
Два обруча связаны между собой в виде восьмёрки.
4 участника бегут внутри обручей (по 2 в каждом) до ограничительного знака и обратно. У линии старта добавляется по одному человеку в каждый обруч, упражнение повторяется (в обруче 3 чел.), затем добавляется ещё по 1 человеку и упражнение снова повторяется (в обруче 4 чел.).
4 эстафета.
“Биатлон”.
С лыжей на одной ноге добежать до ограничительной отметки, “выстрелить” приготовленным “оружием” в воздушный шар и вернуться обратно. Каждое попадание – 1очко.
5 эстафета.
“Дружба”.
Удерживая лбами большой надувной мяч и взявшись за руки, два участника команды бегут до ограничительного знака и обратно. У линии старта передают эстафету следующей паре.
6 эстафета.
“Посиделки”.
Участники команд усаживаются на спортивные скамейки в затылок друг другу и передают сидящему сзади игроку два надувных мяча. Последний с мячами бежит, садится вперёд и снова передаёт мячи. Эстафета продолжается до тех пор, пока игроки не окажутся на своих местах.
7 эстафета.
“Сбор мусора”.
По залу разбросаны воздушные шары. Не трогая шары руками, с помощью совка подцепить один шар, отнести его в “корзину” и вернуться обратно.
8 эстафета.
За продуктами”.
На противоположной стороне зала на тумбе лежат продукты (чай, соль, макароны, семечки, лимонад, лавровый лист, “Ролтон”, шпроты). Взяв хозяйственную сумку, участник отправляется “за продуктами”. Перепрыгнув через 2 барьера, добегает до тумбы, кладёт в сумку 1 продукт, возвращается обратно и передаёт сумку следующему игроку.
9 эстафета.
“На ковре-самолёте”.
Участникам предоставляется возможность побывать в роли Царевны-лягушки и покататься на “ковёре-самолёте”. В ластах добежать до ограничительного знака, снять ласты, сесть на “ковёр-самолёт”, взяться за него руками, и отталкиваясь ногами, добраться до конца зала и обратно до знака. Взяв в руки “ковёр” и ласты, бежать обратно.
10 эстафета.
“Праздничная”.
Добежать до противоположной стороны зала, взять 1 лист с буквой и вернуться обратно. Эстафета считается законченной, когда команда выстроилась, держа перед собой составленное слово.
Использованные слова: СЧАСТЬЕ! КРАСОТА! ВЕСЕЛЬЕ!
В этот предпраздничный день желаем всем присутствующим женщинам и девочкам счастья, красоты и веселья.
(Можно использовать не все эстафеты.)
Пока жюри готовится огласить окончательные итоги, вас приветствуют учащиеся начальной школы:
Танец “Разноцветная игра”
Подведение итогов.
Награждение команд.
Команды награждаются шоколадными медалями за I, II и III места и сладкими призами.
Ведущий: Вот и закончился наш праздник. Все участники команд показали свою ловкость, силу, быстроту. А главное – получили заряд бодрости и массу положительных эмоций! Ещё раз поздравляем всех с праздником! Занимайтесь спортом, укрепляйте своё здоровье, развивайте силу и выносливость! До новых встреч!
Получите свидетельство
Вход
Сценарии спортивных праздников (1.13 MB)
0
884
32
Нравится
0
