Стресс у детей: причины и последствия

ГБПОУ «Нижегородский Губернский колледж»

Статья

Тема: «Стресс у детей: причины и последствия»

Выполнила студентка группы 246 «А»:

Липовская Лидия Станиславовна

Специальность: 44.02.02

Преподавание в начальных классах

Преподаватель: Степанова Ирина Васильевна

г. Нижний Новгород

2020 год

Обычно мы не связываем «беззаботный период», т.е. детство со стрессовыми ситуациями. Однако, согласно одному из исследований, в большинстве случаев, уровень стресса у детей соответствует уровню взрослых.

Многие дети проявляют признаки стресса, но не все родители могут их распознать. А что еще хуже, многие родители часто игнорируют или не воспринимают стресс своих детей, как что-то серьезное. Мозг развивается на протяжении всей жизни и стресс в раннем возрасте может иметь много негативных последствий.

Стресс – это, прежде всего, система требований, которые предъявляются к человеку, и его неспособность удовлетворить эти требования. Для детей эти требования могут исходить от родителей, других членов семьи, друзей, школы или даже от них самих.

Стресс также может быть вызван физическим или сексуальным насилием, травматическими действиями или пренебрежительным отношением родителей.

Когда человек испытывает стресс, миндалина – это та часть мозга, которая отвечает за эмоциональную обработку (в частности, за формирование страха) – посылает сигнал бедствия в гипоталамус. Гипоталамус действует как командный центр, который управляет телом через нервную систему. Затем стресс вызывает в организме реакцию «дерись или беги», которая внешне проявляется в виде обострения чувств, прилива адреналина и учащенного сердцебиения. Гормон под названием кортизол (в народе известный как гормон стресса) высвобождается для восстановления энергии в организме. После стрессового события организм возвращается в норму и уровень кортизола падает.

Это накопление гормона стресса в головном мозге может привести к долгосрочным проблемам со здоровьем. При хроническом стрессе организм вырабатывает больше кортизола, чем высвобождает. Когда уровни кортизола высоки, это может повлиять на способность мозга функционировать.

Стресс приводит к когнитивным нарушениям и отсутствию социальных навыков, может убить клетки головного мозга, а также вызвать уменьшение его объема, приводящее к эмоциональным недостаткам. 

На самом деле, сильный стресс может даже привести к тому, что дети будут лишать себя жизни. В 2016 году было установлено, что самоубийство занимает второе место в ведущих причинах смерти среди молодых людей в возрасте от 10 до 24 лет. Конечно, стресс – это не единственная причина, но его положение в современном обществе, безусловно, играет определенную роль.

Еще одно исследование показало, что повышенное ожирение, воспаление и плохое самочувствие также могут быть результатом стресса. Результатом будет являться и нарушение процесса обучения, поскольку стресс может повлиять и на вербальные способности, которые важны для успешного образования. Многие заболевания у взрослых могут быть прослежены до стрессовых ситуаций в детстве (депрессия, сердечно-сосудистые заболевания). Непоследовательное воспитание также может ухудшить положение ребенка.

Из этого всего можно сделать вывод, что родители могут быть мощной питательной и поддерживающей силой в жизни своих детей. Если ребенок проявляет поведение стресса, то можно найти множество способов, чтобы помочь ему. Родителям необходимо показать своим детям, что они доступны для их и дать им знать, что к ним можно обратиться, если что-то не так.