Получите свидетельство
Вход
Жалпы білім беру мектептерінің 9-сынып оқушыларына
арналған сынақтар мен нормативтердің түрлері
(14-15 жастағылар)
| Р/с | Бақылау жаттығуы | Өлшем бірлігі | Президенттік деңгей | Ұлттық дайындық деңгейі | |||
| ұлдар | қыздар | ұлдар | қыздар | ||||
| 1. | Жүгіру 60 м | мин. сек. | 8,0 | 9,0 | 8,2 | 9,2 | |
| 2. | Жүгіру 2000 м | 8.30,0 | 9.30,0 | 9.00,0 | 10.00,0 | ||
| 3. | Тұрған орнынан ұзындыққа секіру | см. | 240 | 210 | 220 | 190 | |
| 4. | Тартылу | рет саны | 14 | - | 12 | - | |
| Арқада жатып кеудесін көтеру | рет саны | - | 45 | - | 40 | ||
| 5. | Шаңғымен 3 шақырымға жүгіру | мин. | 15.00,0 | 18.00,0 | 16.00,0 | 19.00,0 | |
| 6. | Жүзу 50 м | сек | 38,0 | 55,0 | 41,0 | 1.00,0 | |
| 7. | Доп лақтыру (150 гр.) | м | 60 | 35 | 50 | 30 | |
| 8. | Пневматикалық винтовкадан тіреп тұрып ату, диаметрі 10 см нысана | тию | 5 | 5 | 3 | 3 | |
Жалпы білім беру мектептерінің 7-сынып оқушыларына
арналған сынақтар мен нормативтердің түрлері
(11-13 жастағылар)
| Р/с | Бақылау жаттығуы | Өлшем бірлігі | Президенттік деңгей | Ұлттық дайындық деңгейі | ||
| ұлдар | қыздар | ұлдар | қыздар | |||
| 1. | Жүгіру 60 м | сек. | 8.9 | 9.3 | 9.3 | 9.7 |
| 2. | Жүгіру 1500 м | мин. сек. | 6.30,0 | 7.00,0 | 6.55,0 | 7.25,0 |
| 3. | Тұрған орнынан ұзындыққа секіру | см | 210 | 195 | 200 | 175 |
| 4. | Тартылу | рет саны | 11 | - | 9 | - |
| Арқада жатып кеудесін көтеру | рет саны | - | 40 | - | 35 | |
| 5. | Шаңғымен 2 шақырымға жүгіру | мин. | 12.30,0 | 13.30,0 | 12.50,0 | 13.50,0 |
| 6. | Жүзу 50 м |
| у/е | у/е | у/е | у/е |
| 7. | Доп лақтыру (150 гр.) | м | 50 | 36 | 42 | 28 |
| 8. | Пневматикалық винтовкадан тіреп тұрып ату, диаметрі 15 см нысана | тию | 5 | 5 | 3 | 3 |
Жалпы білім беру мектептерінің 11-сынып оқушыларына
арналған сынақтар мен нормативтердің түрлері
(16-17 жастағылар)
| Р/с | Бақылау жаттығуы | Өлшем бірлігі | Президенттік деңгей | Ұлттық дайындық деңгейі | |||
| ұлдар | қыздар | ұлдар | қыздар | ||||
| 1. | Жүгіру 100 м | сек. | 13,0 | 15,4 | 14,0 | 15,8 | |
| 2. | Жүгіру 2000 м | мин. сек. | - | 9:00,0 | - | 9:50,0 | |
| Жүгіру 3000 м | мин. сек. | 11.00,0 | - | 12.40,0 | - | ||
| 3. | Тұрған орнынан ұзындыққа секіру | см. | 265 | 210 | 250 | 200 | |
| 4. | Тартылу | рет саны | 16 | - | 13 | - | |
| Арқада жатып кеудесін көтеру | рет саны | - | 55 | - | 50 | ||
| 5. | Шаңғымен ұлдар 5 шақырымға, қыздар 3 шақырымға жүгіру | мин. | 23.00,0 | 16.00,0 | 24.00,0 | 17.30,0 | |
| 6. | Пневматикалық винтовкадан 5 рет ату, М-8 | ұпай | 36 | 36 | 30 | 30 | |
| 7. | Жүзу 50 м | сек | 38,0 | 52,0 | 40,0 | 55,0 | |
| 8. | Граната лақтыру: | м | 45 | 32 | 40 | 26 | |
Сборник тестов по английскому языку для 9 классов (22.92 KB)
0
2672
49
Нравится
0
