Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Кингисеппская средняя общеобразовательная школа № 4» (МБОУ «КСОШ № 4»)
Дополнительная общеразвивающая программа внеурочной деятельности «Баскетбол» срок реализации образовательной программы – 1учебных года Автор:Кабринский Анатолий Иванович, Тренер- преподаватель город Кингисепп
|
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Дополнительная общеразвивающая программа по внеурочной деятельности «Баскетбол» разработана на основе:
«Примерной программы для детско-юношеских спортивных школ по баскетболу» для учащихся 10-15 лет с учетом авторской программы Ю.М.Портнов, В.Г.Башкирова, В.Г.Луничкин, М.И.Духовный, А.Б.Саблин.
Федерального закона от 29 декабря 2012 года № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;
Концепции развития дополнительного образования детей (утверждена Распоряжением Правительства Российской Федерации от 04 сентября 2014 года № 1726-р);
Приказа Министерства образования и науки Российской Федерации от 29 августа 2013 года № 1008 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам».
ЦЕЛЬ ПРОГРАММЫ - формирование и развитие творческих способностей детей, удовлетворение их индивидуальных потребностей в нравственном и физическом совершенствовании, формирование культуры здорового и безопасного образа жизни, укрепление здоровья, а также организация их свободного времени.
ЗАДАЧИ ПРОГРАММЫ:
- ОБУЧАЮЩИЕ
- ознакомить с историей развития баскетбола;
- освоить технику и тактику игры в баскетбол;
- ознакомить с основами физиологии и гигиены спортсмена;
- РАЗВИВАЮЩИЕ
- способствовать развитию специальных физических качеств: быстроты, выносливости, скоростно-силовых качеств.
- создание и обеспечение необходимых условий для личностного развития, укрепление здоровья, профессионального самоопределения и творческого труда учащихся- развитие познавательного интереса обучающихся, их физической активности;
- ВОСПИТАТЕЛЬНЫЕ
- воспитание волевых, смелых, дисциплинированных, обладающих высоким уровнем социальной активности и ответственности молодых спортсменов;
- формирование положительного отношения к здоровому образу жизни;
- нравственное развитие личности, воспитание морально-волевых качеств и чувства коллективизма;
- воспитание трудолюбия.
Актуальность программы
- систематическое проведение практических и теоретических занятий;
- обязательное выполнение учебно-тренировочного плана;
- участие в соревнованиях и организации проведения контрольных игр;
- осуществление восстановительно-профилактических мероприятий;
- просмотр учебных фильмов, видеозаписей, соревнований квалифицированных баскетболистов.
Новизна данной образовательной программы
заключается в использовании разного характера форм и методов работы для включения обучающихся в спортивно- тренировочную, познавательную, деятельность.
Возраст обучающихся, на который рассчитана данная образовательная программа: 13-16 лет.
Минимальный возраст детей для зачисления на обучение: 12 лет
Сроки реализации дополнительной общеразвивающей программы внеурочной деятельности «Баскетбол»: 2020-2021 уч.г.
- УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
№ занятия | Тема занятия | Кол-во часов
|
Тема 1. Знания о баскетболе и физической культуре (35 часов) | ||
1 | Понятие «физическая культура». Физическая культура как составная часть общей культуры, значение ее для укрепления здоровья. | 2 |
2 | История развития баскетбола в мире и в нашей стране | 2 |
3 | Единая спортивная классификация.
| 1 |
4 | Личная и общественная гигиена. Гигиенические основы юного спортсмена.
| 4 |
5 | Гигиенические требования к питанию юных спортсменов. | 2 |
6 | Систематический врачебный контроль юных спортсменов. | 2 |
7 | Самоконтроль в процессе занятий спортом. | 1 |
8 | Спортивно-этическое воспитание. Психологическая подготовка баскетболиста. | 4 |
9 | Правильный режим дня для спортсмена. | 2 |
10 | Здоровый образ жизни. Профилактика вредных привычек.
| 4 |
11 | Восстановительные мероприятия в спорте. Переутомление, перенапряжение. | 1 |
12 | Правила соревнований в баскетболе (ФИБА). Судейские жесты. | 10 |
ТЕМА 2. Техническая подготовка (226 часов) | ||
| ||
1 | Прыжок толчком двух ног | 2 |
2 | Прыжок толчком одной ноги | 2 |
3 | Остановка прыжком | 6 |
4 | Остановка двумя шагами | 2 |
5 | Повороты вперед | 3 |
6 | Повороты назад | 3 |
7 | Ловля мяча двумя руками на месте | 6 |
8 | Ловля мяча двумя руками в движении | 6 |
9 | Ловля мяча двумя руками в прыжке | 6 |
10 | Передача мяча двумя руками сверху | 10 |
11 | Передача мяча двумя руками от плеча (с отскоком) | 3 |
12 | Передача мяча двумя руками от груди (с отскоком) | 6 |
13 | Передача мяча двумя руками снизу (с отскоком) | 3 |
14 | Передача мяча двумя руками с места | 3 |
15 | Передача мяча двумя руками в движении | 16 |
16 | Передача мяча одной рукой с места | 5 |
17 | Передача мяча одной рукой в движении | 11 |
18 | Передача мяча одной рукой в прыжке | 3 |
19 | Ведение мяча с высоким отскоком | 6 |
20 | Ведение мяча с низким отскоком | 6 |
21 | Ведение мяча со зрительным контролем | 4 |
22 | Ведение мяча на месте | 2 |
23 | Ведение мяча по прямой | 2 |
24 | Ведение мяча по дугам | 2 |
25 | Ведение мяча по кругам | 6 |
26 | Броски в корзину со средней дистанции | 8 |
27 | Броски в корзину одной рукой от плеча | 12 |
28 | Броски в корзину одной рукой с отскоком от щита | 12 |
29 | Броски в корзину одной рукой с места | 6 |
30 | Броски в корзину одной рукой в движении | 12 |
31 | Броски в корзину одной рукой в прыжке | 12 |
32 | Трех очковые броски в корзину | 10 |
33 | Броски в корзину одной рукой под углом к щиту | 22 |
34 | Штрафной бросок | 12 |
ТЕМА 3 Тактическая подготовка (45 час) | ||
Тактика нападения 25 (час)
| ||
1 | Выход для получения мяча | 3 |
2 | Выход для отвлечения мяча | 3 |
3 | Розыгрыш мяча | 3 |
4 | Атака корзины | 4 |
5 | «Передай мяч и выходи» | 4 |
6 | Заслон | 4 |
7 | Наведение | 4 |
Тактика защиты 20 (час)
| ||
1 | Противодействие получению мяча | 2 |
2 | Противодействие выходу на свободное место | 2 |
3 | Противодействие розыгрышу мяча | 2 |
4 | Противодействие атаке корзины | 2 |
5 | Подстраховка | 2 |
6 | Система личной защиты | 2 |
7 | Система зонной защиты | 2 |
8 | Система зонного прессинга | 2 |
9 | Игра в большинстве | 2 |
10 | Игра в меньшинстве | 2 |
III. ОРГАНИЗАЦИОННО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ
- Групповые; Индивидуальные; Индивидуально-групповые.
.
Организация аудиторных, внеаудиторных (самостоятельных) занятий, определение аудиторных занятий:
беседы;
практические занятия;
анализ альтернативных ситуаций;
работа в парах, группах, индивидуально;
выполнение работ по заданному плану.
Наполняемость объединения: 15 человек в группе
Количество групп: 1
Продолжительность одного занятия: три академических часа
Общее количество часов за год: 306 часа.
Средства обучения:
Материально-технические средства обучения:
Для реализации образовательной программы используются:
- спортивный зал
- спортивный инвентарь:
- мячи баскетбольные
- форма баскетбольная
- стенка гимнастическая
- скамейка гимнастическая
- мячи набивные
- маты гимнастические
- свисток
- барьеры легкоатлетические
- стойки спортивные
Информационно-коммуникативные средства
Электронные базы данных по всем разделам программы баскетбол
Информационно-коммуникативное;
Здоровье-сберегающие
Развивающее
Игровое
Групповое
Дифференцированное
IV. ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ
Итоговые результаты освоения программного материала внеурочной деятельности, по баскетболу, которые должны демонстрировать школьники по завершении обучения.
Предметные результаты:
характеризуют опыт учащихся в творческой двигательной деятельности, который приобретается и закрепляется в процессе освоения внеурочной деятельности, по баскетболу. Приобретаемый опыт, проявляется в знаниях и способах двигательной деятельности, умениях творчески их применять при решении практических задач, связанных с организацией и проведением самостоятельных занятий физической культурой, баскетболом, укреплением здоровья, ведением здорового образа жизни. Предметные результаты отражают:
- понимание роли и значения физической культуры, баскетбола в формировании личностных качеств, в активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивидуального здоровья;
- овладение системой знаний о физическом совершенствовании человека, создание основы для формирования интереса к расширению и углублению знаний по истории развития физической культуры, спорта и олимпийского движения, освоение умений отбирать физические упражнения и регулировать физические нагрузки для самостоятельных систематических занятий с различной функциональной направленностью (оздоровительной, тренировочной, коррекционной, рекреативной и лечебной) с учётом индивидуальных возможностей и особенностей организма, планировать содержание этих занятий, включать их в режим учебного дня и учебной недели;
- приобретение опыта организации самостоятельных систематических занятий физической культурой , баскетболом,с соблюдением правил техники безопасности и профилактики травматизма; освоение умения оказывать первую доврачебную помощь при лёгких травмах; обогащение опыта совместной деятельности в организации и проведении занятий баскетболом, форм активного отдыха и досуга;
- расширение опыта организации и мониторинга физического развития и физической подготовленности; формирование умения вести наблюдение за динамикой развития своих основных физических качеств: оценивать текущее состояние организма и определять тренирующее воздействие на него занятий физической культурой по средством использования стандартных физических нагрузок и функциональных проб, определять индивидуальные режимы физической нагрузки, контролировать направленность её воздействия на организм во время самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной целевой ориентацией;
- формирование умений выполнять комплексы общеразвивающих, оздоровительных упражнений, учитывающих индивидуальные способности и особенности, состояние здоровья и режим учебной деятельности; овладение основами технических действий, приёмами и физическими упражнениями, умением использовать их в разнообразных формах игровой и соревновательной деятельности; расширение двигательного опыта за счёт упражнений, ориентированных на развитие основных физических качеств, повышение функциональных возможностей основных систем организма.
Метапредметные результаты: характеризуют сформированность универсальных компетенций, проявляющихся в применении накопленных знаний и умений в познавательной и предметно-практической деятельности. Приобретённые на базе освоения внеурочной деятельности, по баскетболу, в единстве с освоением программного материала других образовательных дисциплин, универсальные компетенции востребуются как в рамках образовательного процесса (умение учиться), так и в реальной повседневной жизнедеятельности учащихся. Метапредметные результаты отражаются прежде всего в, универсальных умениях, необходимых каждому учащемуся и каждому современному человеку. Это:
- умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности;
- умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;
- умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата, определять способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией;
- умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её решения;
- владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
- умение определять понятия, создавать обобщения, устанавливать аналогии, классифицировать, самостоятельно выбирать основания и критерии для классификации, устанавливать причинно-следственные связи, строить логические рассуждения и делать выводы;
- умение создавать, применять и преобразовывать знаки и символы, модели и схемы для решения учебных и познавательных задач;
- умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с тренером и сверстниками; работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учёта интересов; формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение;
- формирование и развитие компетентности в области использования информационно-коммуникационных технологий (далее ИКТ-компетенции);
- формирование и развитие экологического мышления, умение применять его в познавательной, коммуникативной, социальной практике и профессиональной ориентации.
В результате реализации программы обучающийся научится:
В сфере личностных: будет сформировано умение оценивать жизненные ситуации, которые приобретаются в процессе освоения внеурочной деятельности, по баскетболу.
Эти качественные свойства проявляются, прежде всего, в положительном отношении учащихся к занятиям двигательной (физкультурной) деятельностью, накоплении знаний и формировании умений использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве. Личностные результаты, формируемые в ходе изучения, баскетбола отражают:
- воспитание российской гражданской идентичности: патриотизма, любви и уважения к Отечеству, чувства гордости за свою Родину;
- развитие морального сознания и компетентности в решении моральных проблем на основе личностного выбора, формирование нравственных чувств и нравственного поведения, осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам;
- формирование коммуникативной компетентности в общении и сотрудничестве со сверстниками, детьми старшего и младшего возраста, взрослыми в процессе образовательной, общественно полезной, учебно-исследовательской, творческой и других видов деятельности;
- формирование ценности здорового и безопасного образа жизни;
В сфере регулятивных универсальных учебных действий обучающийся овладеет всеми типами учебных действий, включая способность принимать и сохранять учебную цель и задачу, планировать ее реализацию, контролировать и оценивать свои действия, вносить соответствующие коррективы в их выполнение.
В сфере познавательных универсальных учебных действий обучающийся научится выдвигать гипотезы, осуществлять их проверку, пользоваться библиотечными каталогами, специальными справочниками, универсальными энциклопедиями для поиска информации об объектах.
В сфере коммуникативных универсальных учебных действий обучающийся научится планировать и координировать совместную деятельность (согласование и координация деятельности с другими ее участниками; объективное оценивание своего вклада в решение общих задач группы, учет способностей различного ролевого поведения: лидер – подчиненный).
Одним из значимых результатов будет продолжение развития ИКТ-компетентности обучающихся.
Обучающийся получит возможность научиться:
- Рефлексировать (выделять проблему; анализировать сделанное: почему получилось/не получилось; видеть трудности, ошибки).
- Целеполагать (ставить и удерживать цели).
- Планировать (составлять план своей деятельности).
- Моделировать (представлять способ действия в виде модели-схемы, выделяя все существенное и главное).
- Проявлять инициативу при поиске способа (способов) решения задачи.
- Вступать в коммуникацию (взаимодействовать при решении задачи, отстаивать свою позицию, принимать или аргументировано отклонять точки зрения других).
V. СИСТЕМА ОЦЕНКИ РЕЗУЛЬТАТОВ ОСВОЕНИЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ
Текущая аттестация:
Тестирование;
Соревнования;
Индивидуальные разно-уровневые задания.
Промежуточная аттестация:
Тестирование.
Продолжительность учебного периода | 34 недели | |
Набор и формирование групп
| с 05.10.2020 | по 06.10.2020 |
Начало занятий | 05.10.2020 | |
Окончание занятий | 31.05.2021 | |
Каникулы: |
|
|
осенние | 02.11.2020 | 13.11.2020 |
весенние | 22.03.2021 | 28.03.2021 |
летние | 01.06.2021 | 31.08.2021 |
Продолжительность занятия | 3 часа | |
|
| |
Количество детей | 15 человек |
ОЦЕНОЧНЫЕ МАТЕРИАЛЫ,
ОБЕСПЕЧИВАЮЩИЕ РЕАЛИЗАЦИЮ ПРОГРАММЫ
Виды контроля:
текущий;
тематический;
итоговый;
комплексный.
Формы контроля:
тестирование;
фронтальный опрос;
индивидуальные разноуровневые задания.
Механизм отслеживания получаемых результатов.
1) Развитие самостоятельной деятельности обучающихся (зачет с игровыми элементами,);
2) Развитие внимания, памяти (карточки, кроссворд, тест,);
3) Развитие воображения (моделирование игровой ситуации);
4) Развитие аналитических способностей;
5) Развитие речи обучающихся (спортивная терминология);
6) Проверка знаний фактического материала (зачет, тест);
7) Проверка умений оперировать фактическим материалом (выполнения технических элементов баскетбола).
Практически все задания имеют творческий характер и варьируемый уровень сложности. Их можно использовать на разных этапах занятия: в начале занятия, в ходе изложения нового материала, для закрепления. Начать занятия можно с игры, а для закрепления подойдут тест, контрольные испытания. Это удобно и для учителя, и для учащихся - разряжается напряженный ритм работы, выпадает несколько минут интеллектуального отдыха, повышается активность учащихся.
Все задания пробуждают интерес к занятиям спортом (баскетболом) и развивают интеллекта и физических качеств обучающихся.
Литература
1.Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ (ДЮСШ).
2.Баскетбол. Всё для тренеров, игроков, судей. 1997. А.Я.Гомельский.
3.Спортивные игры. Учебник для вузов. Том 1 / Под редакцией Ю.Д. Железняка, .
4.Спортивные игры. Учебник для вузов. Том 2 / Под редакцией Ю.Д. Железняка, Ю.М. Портнова. - М.: Изд. Центр Академия, 2004.
5.Программа спортивной подготовки для ДЮСШ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва. 2009г. Ю.М. Портнов- акедамик РАО, д-р пед. Наук, профессор, заслуженный деятель науки РФ. В.Г. Башкирова - заслуженный тренер России. В.Г. Луничкин – профессор, заслуженный тренер СССР и России. М.И.Духовный – заслуженный работник физической культуры, заслуженный тренер России. А.Б. Мацак – канд. пед. наук, отличник физической культуры . С.В. Чернов – канд. пед. наук, доцент, заслуженный тренер России. А.Б. Саблин - канд. пед. наук.
6.Баскетбол. Начальный этап обучения. Москва «Физкультура и спорт»,2002.136с. В.В.Кузин, С.А.Полиевский.
7. Библия баскетбола 1000 баскетбольных упражнений Гомельский А.Я.- Москва: Эксмо, 2015 – 256 с.
8. Как играть в баскетбол В.А Гомельский- Москва:Эксмо2015. -256с.
Литература для учащихся:1. Мы играем в баскетбол.1984г. В.П. Богословский – начальник отдела физического воспитания МП СССР. И.И.Едешко – олимпийский чемпион по баскетболу.
2.Ограничусь баскетболом. Т.С.Пинчук.-М. Физкультура и спорт, 1991.-224 с.
3.Гомельский А.Я. Центровые. М.:Физкультура и спорт. 1988.207 с.
Электронные средства обучения:
Энциклопедия “Флора и Фауна”. http://www.sci.aha.ru/biodiv/anim.htm
«Юный натуралист». http://unnaturalist.ru/
«Российская электронная школа» If "Plugin blocked"; Московская электронная школа https://uchebnik.mos.ru/catalogue ; https://www.gto.ru/history; https://vos.olimpiada.ru/;