Применение здоровьесберегающих технологий на уроках экономики
Учитель экономики МКОУ СОШ № 3 г. Дзержинска Сорокина С.Д.
Понятие здоровья
Здоровье – состояние полного физического, душевного и социального благополучия
(Устав Всемирной организации здравоохранения)
Здоровье есть высочайшее богатство человека Гиппократ
З доровье – важнейший фактор работоспособности и гармоничного развития человеческого, а особенно детского организма.
В школьный период формируется здоровье человека на всю последующую жизнь.
Задачи школы с позиции здоровьесбережения
- Сохранение высокого уровня реального здоровья школьника
-Формирование культуры здоровья
-Подготовка к дальнейшей успешной и счастливой жизни
Сегодня совершенно здоровым является только … один ученик из десяти
У 9-ти обнаруживаются различные отклонения в здоровье, в том числе хронические заболевания
Первые 2 места в «школьном списке болезней» занимают болезни, о которых большинство ребят даже не догадываются
- Болезни позвоночника
- нервные расстройства
Опасны они тем, что ухудшают работу многих других органов (сердца, легких, желудка)
3 место – нарушение зрения, слуха.
Одна из важнейших задач воспитывающего обучения - не допустить равнодушного, безразличного отношения ученика к приобретаемым знаниям, когда ему нет никакого дела до их содержания". В. А. Сухомлинский
От учителя - основной фигуры педагогического процесса - в наибольшей степени зависит, какое влияние на здоровье учащихся оказывает их пребывание в школе, процесс обучения, насколько здоровьесберегающими являются образовательные технологии и вся внутришкольная среда.
Цели здоровьесберегающих образовательных технологий обеспечить школьнику возможность сохранения здоровья за период обучения в школе сформировать у него необходимые знания, умения, навыки по ЗОЖ научить использовать полученные знания в повседневной жизни
Для рациональной организации урока необходимо
- Организация физической активности школьников за счёт профилактики гиподинамии, проведения физкультпаузы (для улучшения мозгового кровообращения, для снятия утомления с плечевого пояса и рук, для снятия напряжения с мышц туловища, для нормализации осанки)
2. Решение проблемы учебных перегрузок за счёт чередования периодов напряженной работы и расслабления, адекватного восстановления после периодов интенсивной деятельности, смены видов деятельности, планомерного формирования у школьника сознания успешности его деятельности, оптимального объема домашнего задания.
3. Психологическое благополучие и здоровье преподавателя.
Главная цель использования здоровье сберегающих технологий - здоровье школьника, но без заботы о здоровье преподавателя эта цель труднодостижима. Нездоровый преподаватель не может обеспечить учащемуся необходимый уровень внимания, индивидуальный подход. Он не может заниматься и воспитанием культуры здоровья школьников, так как в этой работе необходим личный пример.
Неблагополучие психологического здоровья, деформация личности преподавателя, проявление « синдрома выгорания » самым непосредственным образом влияют на здоровье учащихся.
При проведении учебного занятия учитель обязан учитывать
Факторы урока
Уровни гигиенической рациональности учебного занятия
Плотность урока
рациональный
не менее 60% и не более 75-80%
Недостаточно рациональный
Число видов учебной деятельности
Средняя продолжительность различных видов учебной деятельности
нерациональный
85-90%
4 - 7
Частота чередования различных видов учебной деятельности
2 - 3
не более 10 мин
более 90%
1 - 2
смена не позже чем через 7-10мин
11-15 мин
Число видов преподавания
смена через 11-15 мин
более 15 мин
не менее 3
Чередование видов преподавания
смена через 15-20 мин
2
не позже чем через 10-15 мин
Наличие эмоциональных разрядок
Место и длительность применения ТСО
2 - 3
1
через 15-20-мин
не чередуются
в соответствии с гигиеническими нормами
Чередование позы
1
Физкультминутки
нет
с частичным соблюдением гигиенических норм
поза чередуется в соответствии с видом работы. Преподаватель наблюдает за посадкой студентов
имеются случаи несоответствия позы виду работы, преподаватель иногда контролирует посадку студентов
2
Психологический климат
в произвольной форме
частые несоответствия позы виду работы, поза не контролируется преподавателем
1
преобладают положительные эмоции
Момент снижения учебной активности
имеются случаи отрицательных эмоций
не ранее чем через 40 мин.
отсутствуют
преобладают отрицательные эмоции
не ранее чем через 35-37 мин.
менее чем через 30 мин.
При анализе урока с точки зрения сохранения здоровья школьников, целесообразно обратить внимание на следующие аспекты урока:
- Гигиенические условия в классе (кабинете);
- Число видов учебной деятельности, используемых учителем;
- Средняя продолжительность и частота чередования различных видов учебной деятельности;
- Число использованных учителем видов преподавания;
- Средняя продолжительность и частота чередования различных видов учебной деятельности.
- Чередование видов преподавания;
- Использование методов, способствующих активизации инициативы и творческого самовыражения учащихся;
- Умение учителя использовать возможности показа видеоматериалов;
- Позы учащихся и их чередование в зависимости от характера выполняемой работы;
- Физкультминутки и физкультпаузы;
- Включение в содержательную часть урока вопросов, связанных со здоровьем и здоровым образом жизни;
- Наличие у учащихся мотивации к учебной деятельности на уроке;
- Благоприятный психологический климат на уроке;
- Преобладающее выражение лица учителя;
- Момент наступления утомления учащихся и снижения их учебной активности;
- Темп и особенности окончания урока;
- Состояние и вид учеников, выходящих с урока.
Гигиенические условия в классе (кабинете):
- температура и свежесть воздуха,
- рациональность освещения класса и доски,
- наличие/отсутствие монотонных, неприятных раздражителей и т. п.
Следует отметить, что утомляемость школьников и риск аллергических расстройств в немалой степени зависят от соблюдения этих простых условий.
Число видов учебной деятельности, используемых учителем:
- опрос учащихся,
- письмо,
- чтение,
- слушание,
- рассказ,
- рассматривание наглядных пособий,
- ответы на вопросы,
- решение примеров, задач,
- практические занятия и т. д .
Нормой считается 4-7 видов за урок. Однообразность урока способствует утомляемости школьников. Вместе с тем вам необходимо помнить, что частая смена одной деятельности на другую требует от учащихся дополнительных адаптационных усилий. Это также способствует росту утомляемости.
Средняя продолжительность и частота чередования различных видов учебной деятельности
- Ориентировочная норма: 7-10 минут.
Число использованных учителем видов преподавания:
- самостоятельная работа и др.
Норма - не менее трех за урок.
Чередование видов преподавания
- не позже чем через 10-15 минут.
Использование методов, способствующих активизации инициативы и творческого самовыражения учащихся, которые позволяют им превратиться в субъекты деятельности. Это:
- методы свободного выбора (свободная беседа, выбор действия, его способа, выбор приемов взаимодействия, свобода творчества и т.д.);
- активные методы (ученики в роли учителя, чтение действием, обсуждение в группах, ролевая игра, дискуссия, семинар и др.);
- методы, направленные на самопознание и развитие (интеллекта, эмоций, общения, воображения, самооценки и
взаимооценки) и др.
Умение учителя использовать возможности показа видеоматериалов
для инсценирования дискуссии,
обсуждения, привития интереса
к познавательным программам,
т.е. для взаимосвязанного
решения как учебных, так и
воспитательных задач.
Позы учащихся и их чередование в зависимости от характера выполняемой работы.
- Степень естественности позы школьников на уроке может служить хорошим индикатором психологического воздействия учителя, степени его авторитаризма: механизм здоровьеразрушающего воздействия авторитарного учителя состоит, в частности, в том, что дети на его уроках избыточно напряжены.
- Эта изматывающая ситуация не только резко повышает уровень невротизации школьников, но и губительно отражается на их характере.
Физкультминутки и физкультпаузы
- Физкультминутки и физкультпаузы являются обязательной составной частью урока. Необходимо обратить внимание на их содержание и продолжительность (норма - на 15-20 минут урока по 1 минуте из трех легких упражнений с 3-4 повторениями каждого), а также эмоциональный климат во время выполнения упражнений и наличие у школьников желания их выполнять.
Включение в содержательную часть урока вопросов, связанных со здоровьем и здоровым образом жизни.
- Положительной оценки заслуживает включение в содержательную часть урока вопросов, связанных со здоровьем и здоровым образом жизни. Умение учителя выделить и подчеркнуть вопросы, связанные со здоровьем, является одним из критериев его педагогического профессионализма.
Наличие у учащихся мотивации к учебной деятельности на уроке:
- интерес к занятиям,
- стремление больше узнать,
- радость от активности,
- интерес к изучаемому материалу и т.п.
- Оценивается уровень этой мотивации и методы ее повышения, используемые учителем.
Благоприятный психологический климат на уроке.
Благоприятный психологический климат на уроке служит одним из показателей успешности его проведения: заряд положительных эмоций, полученных школьниками и самим учителем определяет позитивное воздействие школы на здоровье.
Преобладающее выражение лица учителя.
Урок неполноценен, если на нем не было эмоционально-смысловых разрядок:
- улыбок,
- уместных остроумных шуток,
- использования поговорок,
- афоризмов с комментариями,
- музыкальных минуток и т.д.
Момент наступления утомления учащихся и снижения их учебной активности.
- Определяется в ходе наблюдения за возрастанием двигательных и пассивных отвлечений школьников в процессе учебной работы.
- Норма - не ранее чем за 5-10 минут до окончания урока.
Темп и особенности окончания урока.
Желательно, чтобы завершение урока было спокойным:
- учащиеся имели возможность задать учителю вопросы,
- учитель мог прокомментировать задание на дом,
- попрощаться со школьниками.
Состояние и вид учеников, выходящих с урока.
- Интегральным показателем эффективности проведенного занятия можно считать состояние и вид учеников, выходящих с урока .
- Стоит обратить внимание и на состояние учителя.