Получите свидетельство
Вход
1 Слайд. Тема сегодняшнего занятия: «Кожа лица - зеркало вашего здоровья». Ни для кого не секрет, что кожа лица отражает внутренне здоровье. Скажите ребята, вы хотите быть красивыми? От чего зависит здоровье кожи? В первую очередь надо вести здоровый образ жизни, во вторую правильно ухаживать за кожей. Сегодня я открою вам некоторые секреты. Скажите мне кто из вас знает, какие бывают типы кожи?
2 Слайд Замечательно, что вы уже знаете, что существуют 4 типа кожи: нормальная, сухая, жирная и комбинированная.
На ваш взгляд, как выглядит Нормальная кожа? Она равномерно окрашена, кожа матовая (то есть не имеет жирного блеска).
- После умывании мыльной водой (отсутствует чувство стянутости).
- Прыщи или угри (акне) на лице отсутствуют.
- Обветренность на лице отсутствует.
- Кожа на лице гладкая и эластичная, чистая, свежая. Встречается довольно редко.
Как вы думаете, как выглядит Сухая кожа ?
- Прыщи на коже отсутствуют, пор не видно.
- После умывании мыльной водой появляется чувство стянутости кожи.
- У девушек сухая кожа выглядит нежной, тонкой, гладкой и матовой, подкожный жировой слой настолько тоненький, что уже в молодости на лице могут появиться морщинки. Такая кожа склонна к шелушению, плохо реагирует на жар сауны, ветер, холод и солнце. Она к сожалению быстро стареет.
Скажите, а Жирная кожа очень отличается от сухой? Она выглядит толстой, иногда по виду напоминает апельсиновую корку.
- На коже есть черные точки.
- Имеются прыщи и угри, которые могут воспаляться.
- Кожа блестит, поры расширены.
- После умывания мыльной водой кожа лоснится. Преимущества в том, что морщины у людей на жирной коже лица появляются позже, кожа дольше выглядит молодой.
Комбинированный тип кожи встречается наиболее часто. Опишите как она выглядит? В местах усиленного салоотделения - ( Т - зона) лоб, нос, подбородок — кожа обычно жирная. На висках, щеках и, особенно, вокруг глаз — сухая. Уход за такой кожей сложен, так как необходимо комбинировать средства для разных типов кожи.
Как вы думаете, для чего нужно определить тип кожи?
3 Слайд. Интересно ли вам узнать как определить свой тип кожи? Существует 2 способа для которых необходимо умыться, и пусть кожа отдохнет без крема и косметики 3 - 4 часа.
При 1 способе, а он называется визуальный необходимо естественное освещение, при котором проводится осмотр кожи лица, с помощью увеличительного зеркала.
2. Способ определения типа кожи лица по косметической салфетке. Приложите ко всему лицу салфетку, и немного прижмите.
- Если на салфетке останутся пятна посередине, в области лба, носа, подбородка, то скорей всего у вас смешанная, комбинированная кожа.
- А если есть еще пятна в области щек - кожа жирная.
- незначительные жировые отпечатки – нормальная кожа;
- жирных пятен совсем нет – сухая кожа.
4 Слайд. Вы узнали, как определять свой тип кожи. Скажите, а имеет ли значение какой косметикой вам пользоваться. Например: На туалетном столике мамы стоит баночка с кремом. Будите ли вы наносить этот крем на свое лицо? Для молодой кожи возрастная косметика с сильнодействующими активными компонентами не только не полезна, но и вредна: кожа при применении таких средств очень скоро начнет «лениться», и быстро состарится. Пользуйтесь лишь той косметикой, которая предназначена вашему возрасту.
5 Слайд. А теперь, хотите ли вы узнать особенностей ухода за кожей в подростковом возрасте? Часто кажа у подростков, жирная, с прыщами. Почему? Именно потому, что в подростковом возрасте, в период полового созревания, гормональные изменения в организме проявляются и на коже. Запомните, это явление у большинства из вас временное, надо научится правильно ухаживать за кожей. Запомните следующие правила:
- Утром и вечером обязательное очищение кожи.
- Умываемся теплой водой. Водопроводная вода жесткая, смягчаем ее кипячением, добавляем молоко, или лимонный сок.
- Применяем дорогое мыло, мало щелочное, со смягчающими натуральными добавками. При сухой коже пользоваться мылом не чаще 1 раза в неделю;
- Вместо мыла, можно пользоваться пенкой, молочком. Они должны содержать растительные экстракты, обладающие противовоспалительным действием;
- При угрях (акне), прыщах, пользуйтесь специальными активными бактерицидными лосьонами.
- В завершение очищения для стягивания пор используйте тоники с малым содержанием спирта.
- После очищения нужно защитить кожу от внешних воздействий. Используйте гели быстро впитывающимися и не оставляющими жирного блеска с легкими текстурами.
6 Слайд. Девочки, а знаете ли вы способ глубокой очистки кожи? Как он называется? Дополнительно, для очищения кожи можно применять пилинги из скрабов. Скраб - это средство отшелушивающее старые клетки. Пилингом лица является сама процедура использования скраба.
7 Слайд. Ребята, давайте разберемся из чего состоит скраб? Из основы которая должна быть масленая и отшелушивающего (скребущего компонента). Комбинированная и нормальная кожа, основа – масло, и средне измельченный компонент (кофе). Для сухой кожи подойдет за основу увлажняющий крем, потому что в сухой коже всегда не хватает влаги, а скребущий компонент мелко измельченной структурой (пудра мандариновых корочек). Для жирной кожи важна кислая среда. Поэтому за основу берем сметану. И грубый скребущий компонент (высушенные гранатовые косточки). Нанесли скраб на лицо и мягкими круговыми движениями без усилия, чистим кожу.
8 слайд. Существуют правила проведения пилинга.
· умойтесь с мылом;
· состав скраба наносить ватным диском, от центра лица к краям, мягкими круговыми движениями без усилия, слегка массируя кожу;
· глаза и губы обходим;
· через 2 мин. смываем теплой водой;
· пилинг делают 1 - 2 р в неделю.
Противопоказания:
· расширение сосудов;
· гнойничковые воспаления кожи;
· бородавки или герпис;
· повышении температуры тела;
· порезы на коже;
· Тест:
· На отсутствие аллергии на этот состав.
9 слайд. Девочки, как вы думаете, пилингом можно завершить уход за кожей? После пилинга кожа очищена и надо ее наполнить влагой и питательными веществами. Для этого мы используем крем или маски, которые легко можно приготовить самостоятельно, в домашних условиях, используя практически любые натуральные продукты. Какие? Это могут быть фрукты, овощи, ягоды, молочные продукты, мед, косметическая глина, лекарственные травы.
10 слайд. Правила.
· смешать компоненты по рецептуре;
· сделать тест на аллергию;
· наносим маску ватным диском по массажным линиям, избегая области вокруг глаз;
· на область глаз положить ватный диск смоченный отваром трав;
· время действия 15 - 20 минут;
· лечь, закрыть глаза, и расслабиться; удалять маску теплой кипяченой водой.
11 слайд. Косметические маски, окажут просто волшебное действие на вашу кожу.
И ваша кожа вам скажет спасибо.
Ухоженная, здоровая, красивого цвета кожа украшает девушку. Именно так она выглядит не только благодаря правильному уходу за кожей лица, но и за счет применений в свой жизни знаний по здоровьесбережению. Культура вашего здоровья слагается из культура труда, отдыха, сна, питания, физической, психической и духовной жизни. Ваша кожа – это зеркало вашего здоровья.
Презентация для классного часа "Кожа лица - зеркало вашего здоровья" (8.26 MB)
0
2449
325
Нравится
0
