| 1
2
3
4
5
6 | Организует построение класса Дает команды на построение «Становись»
Организует сдачу рапорта, контролирует правильность выполнения команд. Приветствует учащихся
Создает условия для принятия обучающимися учебной задачи урока как личностно значимой, предлагает учащимся определить тему урока исходящую от вопроса- Учитель: Назовите основные элементы баскетбола, без которых невозможна игра в баскетбол
Учитель :Какие элементы техники вы изучили?
Ставит учебную задачу урока: -Продолжить изучение техники ловли и передач мяча. Организует повторение техники безопасности, о каких правилах техники безопасности при выполнении упражнений с мячом вы бы напомнили своим друзьям - Что мы должны соблюдать при работе с мячом?
-Можно ли проводить какие-либо действия с мячом без зрительного контроля партнера?
Организует измерение ЧСС:»Поверните руку ладонью вверх. Положите два пальца на запястье с наружной стороны руки. Почувствуйте толчки крови под подушечками пальцев. По моему сигналу посчитайте количество толчков в течение30сек умножьте этот показатель на два
| Учащиеся строятся в одну шеренгу ,выполняют команды учителя, проводят самоконтроль
Физорг класса сдает рапорт, учащиеся выполняют команды: -«равняйсь», «смирно», «по порядку –рассчитайсь»Приветствуют учителя.
Слушают, осознают, отвечают на поставленный вопрос
Осмысливают, вопросы вникают в их содержание отвечают: ведение мяча, ловля и передачи мяча, бросок мяча.
Отвечают: перемещения баскетболиста, повороты, остановки, прыжки, ведение мяча, ловлю и передачи мяча.
Правильно логически и грамотно формулируют ответы и обобщения
Осмысливают выводы
отвечают: - (технику безопасности).
отвечают: - нельзя выполнять действия с мячом без зрительного контроля партнера и разрешения учителя
По команде учителя измеряют пульс
| 30сек
1мин
1мин30сек
1мин
1мин | Проверить наличие спортивной формы и требования предъявляемые к ней И.п.- основная стойка Пятки вместе ,носки врозь, расстояние между носками толщина пятки. Плечи расправить, грудь подать вперед, руки прижать к туловищу, кисть рук сжата в кулак.
Учебная задача урока фиксируется на стенде в зале «Сегодня тема урока»
При возникновении затруднений учитель задает вопросы, уточняет формулировки
|
| 1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15 | Дает команды на выполнение строевых упражнений на месте «направо», «налево», «кругом» Контролирует правильность выполнения команд и указаний, исправляет ошибки Дает команды по выполнению строевых упражнений в движении «шагом –марш» «прямо шагом марш» В обход в колонну по одному (соблюдаем дистанцию) Поточным способом Подает команды для выполнения упражнений с заданиями в ходьбе. Демонстрация упражнений Руки в замок за голову, спина прямая, лопатки свести Руки на пояс ,спина прямая Контролирует правильность выполнения задания, исправляет ошибки На «раз»делается шаг правой вправо, счет «два»-левая нога приставляется к правой и т.д. Тоже влево Дает команды по выполнению беговых упражнений
-Исправляет ошибки
Дает команды : «переходим на ходьбу»
Восстановление дыхания: «вдох»-руки вверх, подтянуться на носки; «выдох»-руки вниз, опуститься на всю стопу ноги Дает команды на перестроение из одной колонны в две Объясняет ,демонстрирует правильность выполнения упражнений
Показывает упражнения с мячами
Делает замечание, исправляет ошибки.
Делает замечание, исправляет ошибки
Организует измерение ЧСС
| Выполняют команды
Обычная ходьба
-ходьба на носках
-ходьба на пятках
-ходьба с задание
-приставные шаги вправо
-приставные шаги влево
-обычный бег -бег с изменением направления «змейкой» -бег с изменением скорости -бег спиной вперед -бег с заданием( по сигналу-с хлопками ,с касанием линий) -прыжки на двух ногах -на правой -на левой
Ходьба
Выполняют упражнения на восстановление дыхания
Выполняют перестроения из одной колонны в две Упражнения для пальцев Упражнения на кисти рук -на локтевой сустав(круговые вращения) -на плечевой сустав(круговые вращения) -берут мячи Внимательно слушают, смотрят ,анализируют и выполняют упражнения вместе с учителем. ОРУ на месте с мячами Упражнения «жонглирования» мячами на месте 1). И. п. - присед, мяч в руках. 1- встать, мяч вверх, правую ногу назад на носок; 2 -и. п.; 3 - 4 - то же, левую ногу назад на носок; 2). Перекладывать мяч из руки в руку, перемещая его вокруг туловища; 3). И. п. - стойка ноги врозь, руки в стороны, мяч в левой руке. 1 - поворот туловища влево, передать мяч в правую руку;
2 - стойка ноги врозь, руки в стороны, мяч в правой руке; 3 - 4 - то же вправо; 4.) И. п. — мяч в согнутой прямой руке у плеча. 1- подбросить мяч правой рукой; 2 - поймать мяч левой рукой; 3-4 - то же, подбрасывая мяч левой рукой- 5)в стойке баскетболиста – передача мяча с руки на руку, по восьмерке вокруг ног сначала в одну, а затем в другую сторону; 6)- удерживая мяч правой рукой внизу, сделать мах правой ногой вперед и переложить мяч в левую руку, повторить мах левой ногой и переложить мяч в правую руку 7). И. п. - лежа на спине, мяч зажат ступнями ног. 1 - поднять прямые ноги с мячом; 2 - и. п.; 3 - 4 - то же; 8). И. п. - сед, мяч зажат ступнями ног. 1 - поднимая ноги, подбросить мяч ногами и поймать его руками; 2 - зажать мяч ногами; 3 - 4 - то же; 9. И. п. - мяч впереди, руки прямые. 1 - выпустить мяч; 2- быстро присесть и поймать мяч; 3 - 4 -встать 10). Прыжки на обеих ногах, ударяя мяч об пол одной рукой
По команде учителя измеряют пульс
| ОГ 7мин | ПГ | СМГ 5мин
обучение самостоятельной регуляции величины нагрузки и время отдыха | Обратить внимание на правильное положение туловища, постановку ног движение рук. Дыхание свободное через нос
следить за осанкой
взгляд-вперед
следить за осанкой
Бег в колонне, дистанция два шага.
У каждого ученика мяч в руках:
«мяч-кисть» «мяч-голова» «мяч-туловище» «мяч-ноги»
мяч держать двумя руками у груди. Следить за правильной постановкой стоп, сохранять расстояние между ногами.
Следить за работой кистей рук Дыхание не задерживать
Следить за осанкой
Зрительный контроль
Дыхание не задерживать
Наименьший зрительный контроль над мячом
ловить мяч руками
удерживать мяч
прыжки на носках
Восстановление дыхания
|
| 2. Основная часть Цель учителя: Создать условия для дальнейшего освоения техники выполнения ловли и передач мяча в баскетболе. Цель учащихся: Совершенствование учащимися умений и навыков по выполнению техники ловли и передач мяча Задачи: 1.Повторить ранее изученные элементы техники ведение мяча, ловли и передачи мяча в баскетболе. 2.Совершенствоватьэлементы последовательности техники ловли и передачи мяча 3.Обеспечить общее физическое воздействие на большое количество мышечных групп. 4.Способствовать воспитанию морально – волевых качеств Формы организации деятельности учащихся: фронтальная, индивидуальная Методы организации деятельности учащихся: словесный(объяснения, комментарий, замечания),метод непосредственной наглядности, индивидуальный, поточный, метод строго регламентированного упражнения Метод мотивирования(стимулирования) учебной активности учащихся: похвала, поощрение Виды контроля: Оперативный, текущий, измерение морфофункциональных показателей Критерии,определения уровня внимания и интереса учащихся к излагаемому педагогом учебному материалу: готовность к работе, стремление к правильному выполнению, эмоциональность, правильность и точность выполнения учебных заданий. В случае если часть учащихся не освоила учебный материал, планируется индивидуальная работа в ходе следующего урока. |
| 1
2 3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13 14
| Учитель задает вопрос :С какими техническими элементами мы познакомились ранее? Ранее мы познакомились с техническими элементами : стойка баскетболиста ,передвижения баскетболиста ,ведение мяча, ловля и передачи мяча Вспомним технику ведения мяча на месте и в движении Дает команды на перестроения Объясняет, демонстрирует
Проверяет правильность выполнение задания и исправляет ошибки
Сегодня на уроке мы продолжим изучение техники ловли и передачи мяча
-Что важно при передачи мяча?
Организует перестроение
Объясняет, демонстрирует Ловля мяча - прием техники, обеспечивающий уверенное овладение мячом. При ловле мяча двумя руками на месте в и. п. игрок находится в стойке готовности - руки согнуты в локтевых суставах до 85° - и удерживает мяч в поле зрения. Подготовительная фаза - при приближении мяча на уровне груди или головы баскетболист, выпрямляя сзади стоящую ногу, совершает вышагивание впереди стоящей в сторону полета мяча и одновременно вытягивает руки навстречу ему почти до полного разгибания в локтевых суставах. Разведенными пальцами он образует "воронку", несколько большую по ширине поперечника мяча; ладони при этом обращены к мячу. Основная фаза - в момент соприкосновения с мячом баскетболист обхватывает его пальцами (не ладонями), сближая кисти; руки сгибает в локтевых суставах. Мяч подтягивается к груди, поднимается к плечу сильнейшей руки или опускается вниз- назад к бедру, одноименному с рабочей рукой. Синхронно с этим движением игрок совершает шаг назад впереди стоящей ногой с одновременным сгибанием обеих ног. Таким образом гасится скорость летящего мяча. Завершающая фаза - после овладения мячом туловище слегка наклоняют вперед; мяч в зависимости от ситуации укрывают от соперника выставленными в стороны локтями или контролируют в положении стойки с тройной угрозой либо стойки для начала ведения. Игрок находится в готовности к последующим действиям. Передача мяча двумя руками от груди - основной способ, позволяющий быстро и точно направить мяч партнеру на близкое или среднее расстояние в сравнительно простой игровой обстановке, без плотной опеки соперника. Подготовительная фаза: кисти с расставленными пальцами свободно охватывают мяч, удерживаемый на уровне пояса, локти опущены. Кругообразным движением рук мяч подтягивают к груди. Основная фаза: мяч посылают вперед резким выпрямлением рук почти до отказа, дополняя его движением кистей, придающим мячу обратное вращение. Завершающая фаза: после передачи руки расслабленно опускают, игрок выпрямляется, а затем занимает положение на слегка согнутых ногах (такая завершающая фаза типична и для остальных способов передачи). Если соперник активно мешает передаче на уровне груди, то мяч можно послать так, чтобы он, ударившись о площадку вблизи партнера, отскочил прямо к нему. Чтобы мяч отскочил быстро, иногда придают ему поступательное вращение. Ноги при такой передаче нужно сгибать больше, а руки с мячом направлять вперед-вниз. 6. Техника передачи одной рукой от плеча в баскетболе. - наиболее распространенный способ передачи мяча на близкое расстояние. Здесь минимальное время замаха и хороший контроль за мячом. Дополнительное движение кисти в момент вылета мяча позволяет игроку изменять направление и траекторию полета мяча в большом диапазоне. Разбор типичных ошибок Отсутствие движения кистями, руки полностью не выпрямляются, нет согласованного движения рук и ног, неточность передач.
Развивать координационные способности учащихся, скоростные качества и ловкость Организует проведение эстафет
Закрепляем приобретенные знания и умения Организует проведение подвижной игры Подвижная игра «10 передач» команда выполняет только передачи ,без ведения мяча (нельзя бегать с мячом –это «пробежка»).Команда сделавшая 10передач-получает -«очко».Побеждает команда набравшая наибольшее количество очков Ставит учебные задачи, проводит инструктаж по правилам игры. Управляет поведением, налаживает взаимоотношения между детьми.
Контролирует выполнение, исправляет ошибки ,начисляет очки Подводит итог игры Организует самооценку учащимися | Отвечают(передвижения ,остановки, прыжки, ведение мяча, ловля и передачи мяча)
Перестроение в одну колонну
-ведение мяча на месте -правой рукой -левой рукой -правой рукой с переводом на левую руку -ведение мяча в движении -бег с ведением мяча правой рукой; -бег с ведением мяча левой рукой - бег с ведением мяча правой с переводом на левую руку; Воспринимают информацию ,анализируют
Отвечают: при передаче очень важно двухшаговое равновесие Перестроение в 2 колонны 1.Упражнение в парах на месте: а)передача двумя руками от груди; б)передача правой рукой от плеча; в)передача левой рукой от плеча; г)передача двумя руками от груди с отскоком от пола. 2.Упражнения в парах в движении: а)передвижение приставными шагами, передача двумя руками от груди; б)передвижение приставными шагами, передача двумя руками с отскоком от пола; в)передача одной рукой от плеча.
-передачи мяча у стены -передача мяча по «кругу» -вправо -влево
Эстафеты: а)«кто быстрее»; Ведение мяча туда и обратно любой рукой, обведение фишки, затем передача следующему от лицевой линии. б)«передал, садись»; Команды выбирают капитана. Капитан передает мяч участнику команды, он возвращает мяч капитану и принимает И.П. присед. Когда капитан получает мяч от последнего, поднимает мяч вверх. в)«вызов номеров». Команды рассчитываются по порядку и запоминают свои номера. Учитель называет номер – кто быстрее поймает мяч, та команда зарабатывает очко.
Делятся на 2 команды Слушают, анализируют Распределяются на команды 2капитана выбирают игроков Играют в подвижную игру
Слушают, участвуют в обсуждении
Исправляют ошибки
Обсуждают Самоанализ своих действий | ОГ 20мин
10передач
10передач
10передач
10 передач
1мин
1мин
1мин
1мин
1мин
1мин
5мин
5-7мин
| ПГ | СМГ
5передач
5передач
5передач
5передач
30сек
30сек
30сек
30сек
30сек
30сек
выполняют ,если нет противопоказании
участвуют, если нет противопоказание или задействованы в судействе
| анализировать ответ учащихся
сосредоточить внимание учащихся
Мяч выше пояса не поднимать, встречать согнутой рукой кисть руки с отведенными пальцами свободно касаются поверхности мяча, толчком направляет вниз вперед подкручивая его чувствовать вращение мяча. Соблюдать дистанцию.
пары формировать по степени подготовленности и ростовому критерию
следить за работой ног, рук, положения тела
соблюдать дистанцию
внимание ,зрительный контроль
полное разгибание в локтевых суставах следить за постановкой ног
полное разгибание в локтевом суставе
завершать сопровождение при передаче одной рукой
следить за работой ног, рук, положения тела
внимание ,зрительный контроль
полное разгибание в локтевых суставах
следить за работой ног, рук, положения тела
быстро и точно направить мяч партнеру
Кругообразным движением рук мяч подтягивают к груди.
Ноги при такой передаче нужно сгибать больше, а руки с мячом направлять вперед- вниз. следить за работой ног, рук, положения тела
следить за постановкой ног полное разгибание в локтевом суставе
завершать сопровождение при передаче одной рукой
судейство осуществляют вместе с учителем игроки освобожденные(по желанию)
судейство осуществляют вместе с учителем игроки освобожденные(по желанию
выполнять правила игры
определить победителя |
| 1
2
3
| Организация выполнения упражнений, используемых для сопряженного психофизического развития «Ухо – нос» Левой рукой взяться за кончик носа, а правой рукой за противоположное ухо-«раз».Одновременно опустить ухо и нос, на счет «два» хлопнуть в ладони перед собой «три»-поменять положение рук: левой рукой взяться за правое ухо, а правой рукой – за кончик носа,»четыре»-хлопок перед собой. Учитель дает команды:1,2,3,4,5. Дыхательная гимнастика а) «Холодный ветер». Вдох через нос, выдох через рот холодным воздухом, губы в трубочку; б) «Теплый ветер». Вдох через нос, выдох через рот теплым воздухом со звуком «ха-а», будто согреваю руки; в) «Нюхаем цветы». Три коротких вдоха через нос, плавный выдох через рот; г) Дыхание через левую ноздрю, правую закрываем пальцем, затем наоборот; д) «Жужжание пчелы». Вдох через нос, выдох со звуком «ж» через нос.
Организует измерение ЧСС | 1.Построение в одну шеренгу.
Воспринимают информацию, осмысливают, запоминают.
Выполняют упражнения
Выполняют упражнения
Выполняют упражнения
Выполняют упражнения
Выполняют упражнения
По команде учителя измеряют пульс
| ОГ 1мин
1мин
30сек | ПГ | СМГ | следить за вниманием учащихся
задание выполняется вначале с открытыми глазами, затем с закрытыми
Следить за правильным дыханием
Следить за правильным дыханием
Индивидуальные рекомендации |
| 1
2
3
4
| Учитель: Вернёмся к учебной задаче урока: Продолжить освоение техники выполнения ловли и передачи мяча в баскетболе Удалось ли решить учебную задачу? Побуждает учащихся самостоятельно рассуждать
С какими передачами мяча на уроке вы познакомились?
Рефлексия При выходе из спортзала выберите цифру в соответствии с самооценкой учебной деятельности на уроке
Подводит итог урока Отмечает положительные моменты указывает ошибки и их исправление
| Осмысливают вопросы, вникают в их содержание
Правильно логически и грамотно формулируют ответы и обобщения Примерные ответы: - учебную задачу выполнили -частично выполнили задачу урока
Осмысливают выводы Анализируют, высказывают собственное мнение, суждение Отвечают: передачи двумя руками от груди, передачи мяча одной от плеча
Самооценка своей учебной деятельности
слушают, анализируют, принимают участие в обсуждении | ОГ 2мин | ПГ | СМГ | Учебная задача урока фиксируется на стенде в зале «Сегодня тема урока»
Следить за правильной терминологией
Следить за правильной терминологией
|
Получите свидетельство
Вход
Освоение техники выполнения ловли и передач мяча в баскетболе (конспект) (50.23 КB)
2
1067
86
Нравится
0
