Олимпиада по физической культуре для 5-6 классов

5 – 6 класс

Теоретико-методический тур

Инструкция по выполнению заданий

Вам предлагаются задания, соответствующие требованиям к уровню знаний учащихся общеобразовательных школ по предмету «Физическая культура». Задания объединены в 3 группы:

1. Задания в закрытой форме, то есть с предложенными вариантами ответов. Задания представлены в форме незавершенных утверждений, которые при завершении могут оказаться либо истинными, либо ложными. При выполнении этих заданий необходимо выбрать правильное завершение из предложенных вариантов. Среди них содержатся как правильные, так и неправильные завершения, а также частично соответствующие смыслу утверждений. Правильным является то, которое наиболее полно соответствует смыслу утверждения. Ряд заданий оцениваются, если отмечены все зачетные варианты. Это условие указано в задании: «отметьте все позиции».

2. Задания в открытой форме, то есть без предложенных вариантов ответов. При выполнении этого задания необходимо самостоятельно подобрать определение, которое, завершая высказывание, образует истинное утверждение. Подобранное определение вписывайте в соответствующую графу бланка ответов.

3. Задание в форме, предполагающей графическое изображение исходных положений для выполнения физических упражнений. Рисунки выполняются в бланке ответов. Записи должны быть разборчивыми. Жюри оценивает каждую, представленную Вами позицию.

Время выполнения заданий – 30 минут.

Будьте внимательны, делая записи в бланке ответов.

Исправления и подчистки оцениваются как неправильный ответ.

Желаем удачи!

А. Задания закрытой форме с выбором одного или нескольких правильных ответов.

1. Под физическим развитием понимается:

а) комплекс таких показателей, как рост, вес,

окружность грудной клетки, жизненная ёмкость

лёгких, динамометрия

б) уровень, обусловленный наследственностью и

регулярностью занятий физкультурой и спортом

в) процесс изменения морфо - функциональных свойств

организма на протяжении индивидуальной жизни

г) размеры мускулатуры, форма тела, функциональные

возможности дыхания и кровообращения

2. Недостаток мышечной активности современного человека называют:

а) гипокинезия

б) атрофия

в) гипоксия

г) гипертрофия

3. Первые современные Игры Олимпиады праздновались:

а) в 1896г

б) в 1898г

в) в 1900г

г) в 1902г

4. С каких частей тела надо начинать разминку?

а) с мышц ног

б) с мышц брюшного пресса

в) с мышц плечевого пояса

г) не имеет значения

5. Смысл занятий физической культурой для школьников:

а) укрепление здоровья и совершенствование физических качеств,
б) времяпровождение,
в) в обучении двигательных действий,
г) улучшение настроения

6. Осанкой называется:

а) силуэт человека

б) привычная поза человека

в) пружинные характеристики позвоночника и стоп

г) качество позвоночника

7.Основными источниками энергии для организма являются: а) белки и витамины

б) углеводы и жиры

в) углеводы и минеральные вещества

г) белки и жиры

8. Впервые с 1912 года спортсмены нашей страны выступили под Российским флагом в:

а) в 1990г на 16 играх в Альбервилле, во Франции

б) в 1992г на 25 играх Олимпиады в Барселоне, в

Испании

в) в 1994г на 27 играх в Лиллехаммере, в Норвегии

г) в 1996г на играх 26 Олимпиады в Атланте, в США

9. Кто из известных ученых древности был чемпионом Олимпийских игр?

а) Аристотель

б) Платон

в) Пифагор

г) Архимед

10. Первая помощь при ушибах мягких тканей:

а) холод на место ушиба, покой ушибленной части тела,

наложение транспортной шины, обильное теплое питье

б) тепло на место ушиба, давящая повязка на область

кровоизлияния, покой ушибленной части тела,

искусственное дыхание

в) холод на место ушиба, давящая повязка на область

кровоизлияния, покой ушибленной части тела,

конечности придают возвышенное положение

г) тепло на место ушиба, давящая повязка на область

кровоизлияния, покой ушибленной части тела,

конечности придают возвышенное положение

11. Умственную работу следует прерывать физкультурными паузами через каждые …мин.

а) 25-30,

б) 40-45,

в) 55-60,

г) 70-75.

12. Какой частью тела футболист не может останавливать мяч во время игры?

а) головой,
б) ногой,
в) рукой,
г) туловищем.

13. Кто имел право принимать участие в Древнегреческих олимпийских играх?

а) только свободные греки мужчины,
б) греки мужчины и женщины,
в) только греки мужчины,
г) все желающие.

14. Легкую атлетику называют «королевой спорта» потому, что … а)…легкоатлетическая программа самая представительная на Олимпийских играх;

б)…бег, прыжки, метания – неотъемлемая часть тренировки спортсменов, занимающихся другими видами спорта;

в)… с помощью легкой атлетики можно развивать большинство физических качеств;

г)… она - самый доступный вид спорта

Б. Задания в открытой форме, в которых правильный ответ надо вписать.

1.  Если лечь на живот, руки согнуть в локтях на уровне груди, опереться о пол и приподнять туловище, то Вы примите положение, обозначаемое как…

2. Вращательное движение через голову с последовательным касанием опорной поверхности отдельными частями тела в гимнастике обозначается как….

3. Бег на самую длинную дистанцию называется ….

Г.

1. Выберите целесообразную последовательность упражнений для утренней зарядки.

1. Прыжки и медленная ходьба с дыхательными упражнениями.

2. Ходьба с ускорением, переходящая в бег.

3. Дыхательные упражнения.

4. Потягивание, встряхивание рук и ног

5. Напряжение и расслабление мышц.

6. Упражнения для мышц ног.

7. Упражнения для мышц спины

8. Упражнения для мышц рук и шеи.

9. Упражнения «на гибкость».

10. Упражнения для мышц живота и туловища.

а. 4, 9, 8, 1, 7, 5, 6, 10, 2, 3.

б. 1, 2, 4, 7, 9, 6, 10, 5, 6, 3.

в. 4, 5, 2, 3, 8, 7, 9, 10, 6, 1.

г. 9, 2, 4, 7, 6, 5, 10, 3, 8, 1.

Е.

Ж. Отгадай кроссворд.

Какие виды спорта?

По горизонтали:

7. Вид зимнего спорта.

8. Спортивная игра с мячом.

10. Игра с мячом на воде.

11. На них съезжают с гор зимой.

12. Обувь фигуриста.

По вертикали:

1. Вид спорта, в котором используют ракетку и волан.

2. Спортивная обувь.

3. Сражение на ринге.

4. Игра с мячом на поле.

5. Предмет, нужный для игры в хоккей.

6. Вид спорта, необходимый при защите.

9. Подобие коньков для езды по асфальту.