Методическая разработка по физической культуре "Совершенствование техники ловли и передачи мяча в движении"

Пояснительная записка.

В современной жизни все больше использование занятий физическимиупражнениями направлено не на достижение высоких результатов, а на повышение их оздоровительного влияния на широкие массы населения. Для решения такойглобальной проблемы наиболее эффективными средствами являются, прежде всего, спортивные игры.

Современный баскетбол находится в стадии бурного творческого подъема, направленного на активизацию действий, как в нападении, так ив защите.

Баскетбол является одним из средств физического развития и воспитания молодежи

В соответствии с программой физического воспитания школьников баскетбол является одним из средств физического воспитания. Техника игры в баскетбол многообразна.

Баскетбол - одна из самых популярных игр в нашей стране. Для нее характерны разнообразные движения; ходьба, бег, остановки, повороты, прыжки, ловля, броски и ведениемяча, осуществляемые в единоборстве с соперниками. Такие разнообразные движения способствуют улучшению обмена веществ, деятельности всех систем организма.

Разнообразие технических и тактических действий игры в баскетбол и собственно игровая деятельностьобладают уникальными свойствами для формирования жизненно важных навыков и умений школьников, всестороннего развития их физических и психических качеств.

Освоенные двигательные действия игры в баскетбол и сопряженные с ним физические упражнения являются эффективными средствами укрепления здоровья и рекреации имогут использоваться человеком на протяжении всей его жизни в самостоятельных формах занятий физической культуры.

Современная тенденция игры определяет направленность технической подготовки. Высоких результатов можно достичь только при высоком уровне технической подготовленности игроков.

Для этого баскетболист должен:

1) владеть известными современному баскетболу приемами игры и уметь осуществлять их в разных условиях;

2) уметь сочетать приемы друг с другом в любой последовательности в разнообразных условиях игры. Разнообразность действий, сочетая различные приемы в условиях единоборства с противником;

3) владеть комплексом приемов, которыми в игре приходиться пользоваться чаще, и выполнять их с наибольшим эффектом;

4) постоянно совершенствовать приёмы, улучшая общую согласованность и скорость их выполнения.

Подводящие упражнения и подвижные игры являются универсальными средствами содействия росту и развитию всех органов и систем организма.

Более того, упражнения и игры являются уникальными средствами не только физического, но и интеллектуального и психического развития студентов. Одной из важных задач физического воспитания подрастающего поколения является содействие гармоничному физическому развитию.

Целью написания данной разработки является показ методики проведения практического занятия с использованием активных форм обучения, формирование координации в движениях.

Баскетбол имеет не только оздоровительно-гигиеническое значение, но и агитационно-воспитательное.

Занятия баскетболом помогают формироватьнастойчивость, смелость, решительность, честность, уверенность в себе, чувство коллективизма.

Но эффективность воспитания зависит, прежде всего, от того,насколько целеустремленно в педагогическом процессе осуществляется взаимосвязь физического и нравственного воспитания.

Цель занятия:

Методическая: показать методику проведения практического занятия с использованием активных форм обучения в контексте продуктивного обучения

Дидактическая:

1. Совершенствование взаимодействия игроков в нападении и защите;

2. Развитие игровой выносливости и быстроты двигательной реакции;

3. Сообщить основные сведения об игре баскетбол, правила поведения и технику безопасности;

4. Обучение технике стойки баскетболиста, держанию мяча, ловле и передаче его двумя руками от груди;

5. Развитие ловкости, координации, скоростно-силовых качеств;

Образовательная: совершенствовать технику ловли-передачи мяча, совершенствовать умения в бросках мяча, совершенствовать технику ведения мяча.

Воспитательная :

Воспитание у обучающихся чувства коллективизма, взаимовыручки, дружбы;

Воспитание психологической устойчивости

Воспитание активности, трудолюбия, интереса к занятиям по баскетболу.

Структура занятия.

I Подготовительная часть.

1.1. Организационный момент

1.1.1. Построение в одну шеренгу.

1.1.2. Рапорт.

1.2.3. Приветствие

1.1.4. Измерение ЧСС.

1.2. Сообщение цели и задач урока.

1.3. Мотивация занятия.

1.4. Повтор теоретических моментов игры в баскетбол по презентации.

1.5. Строевые упражнения.

Весь материал - в документе.

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ ДОНЕЦКОЙ НАРОДНОЙ РЕСПУБЛИКИ

ГПОУ «АМВРОСИЕВСКИЙ ИНДУСТРИАЛЬНО - ЭКОНОМИЧЕСКИЙ КОЛЛЕДЖ

МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА

открытого занятия

СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ТЕХНИКИ ЛОВЛИ И ПЕРЕДАЧИ МЯЧА В ДВИЖЕНИИ

по дисциплине

ФІЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

15.02.07 АВТОМАТИЗАЦИЯ ТЕХНОЛОГИЧЕСКИХ ПРОЦЕССОВ И ПРОИЗВОДСТВ

2015

Методическая розробка открытого занятия по дисциплине «Физическая культура»

Подготовила Иванова Г.В. – преподаватель ГПОУ «Амвросиевский индустриально - экономический коледж» – 2015.

Изложена методика проведения практического занятия с использованием активних форм обучения по теме совершенствование техники ловли и передачи мяча в движении

Для преподавателей физической культуры, осуществляющих образовательную деятельность по программам среднего профессионального образования.

Рецензенты: Ермолюк В.Ф – специалист высшей квалификационной категории, преподаватель физического воспитания Шахтерского кинотехникума

Колесников А.Ф – руководитель физвоспитания, специалист высшей квалификационной категории, преподаватель ГПОУ «Амвросиевский индустриально – экономический коледж»

Рассмотрено и одобренно на заседании цикловой комисии гуманитарных и социально-економических дисциплин (протокол № 3 от 13.10.2015)

СОДЕРЖАНИЕ

1. Пояснительная записка

2. План занятия

3. Структура занятия

4. План – конспект занятия

5. Развёрнутый план занятия

6. Дополнения

   1. Дополнения А. Теоретические сведения раскрываемые на уроке

   2. Дополнения Б. Вопросы викторины для домашнего задания

   3. Дополнения В. Скриншоты азов теории по баскетболу

Пояснительная записка

В современной жизни все больше использование занятий физическими упражнениями направлено не на достижение высоких результатов, а на повышение их оздоровительного влияния на широкие массы населения. Для решения такой глобальной проблемы наиболее эффективными средствами являются, прежде всего, спортивные игры.

Современный баскетбол находится в стадии бурного творческого подъема, направленного на активизацию действий, как в нападении, так ив защите.

Баскетбол является одним из средств физического развития и воспитания молодежи

В соответствии с программой физического воспитания школьников баскетбол является одним из средств физического воспитания. Техника игры в баскетбол многообразна.

Баскетбол - одна из самых популярных игр в нашей стране. Для нее характерны разнообразные движения; ходьба, бег, остановки, повороты, прыжки, ловля, броски и ведение мяча, осуществляемые в единоборстве с соперниками. Такие разнообразные движения способствуют улучшению обмена веществ, деятельности всех систем организма.

Разнообразие технических и тактических действий игры в баскетбол и собственно игровая деятельность обладают уникальными свойствами для формирования жизненно важных навыков и умений школьников, всестороннего развития их физических и психических качеств. Освоенные двигательные действия игры в баскетбол и сопряженные с ним физические упражнения являются эффективными средствами укрепления здоровья и рекреации и могут использоваться человеком на протяжении всей его жизни в самостоятельных формах занятий физической культуры.

Современная тенденция игры определяет направленность технической подготовки. Высоких результатов можно достичь только при высоком уровне технической подготовленности игроков.

Для этого баскетболист должен:

1) владеть известными современному баскетболу приемами игры и уметь осуществлять их в разных условиях;

2) уметь сочетать приемы друг с другом в любой последовательности в разнообразных условиях игры. Разнообразность действий, сочетая различные приемы в условиях единоборства с противником;

3) владеть комплексом приемов, которыми в игре приходиться пользоваться чаще, и выполнять их с наибольшим эффектом;

4) постоянно совершенствовать приёмы, улучшая общую согласованность и скорость их выполнения.

Подводящие упражнения и подвижные игры являются универсальными средствами содействия росту и развитию всех органов и систем организма. Более того, упражнения и игры являются уникальными средствами не только физического, но и интеллектуального и психического развития студентов. Одной из важных задач физического воспитания подрастающего поколения является содействие гармоничному физическому развитию.

Целью написания данной разработки является показ методики проведения практического занятия с использованием активных форм обучения, формирование координации в движениях.

Баскетбол имеет не только оздоровительно-гигиеническое значение, но и агитационно-воспитательное. Занятия баскетболом помогают формировать настойчивость, смелость, решительность, честность, уверенность в себе, чувство коллективизма. Но эффективность воспитания зависит, прежде всего, от того, насколько целеустремленно в педагогическом процессе осуществляется взаимосвязь физического и нравственного воспитания.

План

проведения открытого урока

по дисциплине «Физическая культура»

Дата проведения: 24.11.15 Группа-АП-12

Тема: Совершенствование технических действий в баскетболе (1 курс).

Цель занятия:

Методическая: показать методику проведения практического занятия с использованием активных форм обучения в контексте продуктивного обучения

Дидактическая:

1. Совершенствование взаимодействия игроков в нападении и защите;

2. Развитие игровой выносливости и быстроты двигательной реакции;

3. Сообщить основные сведения об игре баскетбол, правила поведения и технику безопасности;

4. Обучение технике стойки баскетболиста, держанию мяча, ловле и передаче его двумя руками от груди;

5. Развитие ловкости, координации, скоростно-силовых качеств;

Образовательная: совершенствовать технику ловли-передачи мяча, совершенствовать умения в бросках мяча, совершенствовать технику ведения мяча.

Воспитательная :

1. Воспитание у обучающихся чувства коллективизма, взаимовыручки, дружбы;

2. Воспитание психологической устойчивости

3. Воспитание активности, трудолюбия, интереса к занятиям по баскетболу.

Вид занятия: практическое.

Форма и методы проведения:

• Словесное: объяснение, рассказ, беседа;

• Зрительный: показ;

• Практические упражнения; поточный, групповой и фронтальный методы.

Инвентарь: баскетбольные мячи, конусы, секундомер, протокол, свисток.

Форма одежды: Спортивные штаны, футболка.

Межпредметные связи:

биология, информатика, безопасность жизнедеятельности.

Методическое обеспечение занятия: методическая разработка занятия, видеопрезентация, технические способы обучения:

Источники информации

1. Жуков М.Н. Подвижные игры: учеб. для студ. пед. вузов. – М.:  Академия, 2000.160с.

2. Лях В.И., Зданевич А.А. Комплексная программа физического воспитания М.: Просвещение, 2004

3. Нестеровский Д.И. Баскетбол: Теория и методика обучения: учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений. – М.: Академия, 2008. 336 с.

4. Подвижные игры. Практический материал: Учебное пособие для студентов вузов и ссузов физической культуры. – М.: ТВТ Дивизион, 2005. 280 с.

5. Спортивные игры: Совершенствование спортивного мастерства: учебник для студ. высш. пед. учеб. заведений / под ред. Ю.Д. Железняка. – М., 2003. 520 с.

6. Физкультура. Поурочные планы/ авт.-сост. Г.В. Бондаренкова, Н.И. Коваленко, А.Ю. Уточкин. – Волгоград: Учитель, 2005. 184 с.

Структура занятия

I Подготовительная часть

1.1. Организационный момент

1.1.1. Построение в одну шеренгу.

1.1.2. Рапорт.

1.2.3. Приветствие

1.1.4. Измерение ЧСС.

1.2. Сообщение цели и задач урока.

1.3. Мотивация занятия.

1.4. Повтор теоретических моментов игры в баскетбол по презентации.

1.5. Строевые упражнения.

1.6. Ходьба ,бег и его разновидности.

1.7. ОРУ в движении

1.8. Беговые упражнения. Перестроение

1.9. ОРУ на месте.

II Основная часть.

2.1. Ведение мяча.

2.2. Ведение в парах (один ведет, другой забирает, затем наоборот)

2.3. Игра в салки с элементами ведения.

2.4. Передача мяча в парах, в движении с атакой кольца.

2.5. Передача мяча в тройках со сменой мест (восьмерка)

2.6. Дальняя передача под кольцо для завершения атаки.

2.7. Игра в десять касаний.

2.8. Двойной шаг.

• по рисунку.

• снятие с руки.

• После двух-трех шагов ведения в движении

Измерение ЧСС

2.9. Построение и деление на три команды. Игра в поточный баскетбол по упрощённым правилам (грубые ошибки)

III. Заключительная часть занятия

3.1. Построение;

3.2. Медленный бег;

3.3 Упражнение на внимание (игра карлики и великаны)

3.4. Итоги урока.

3.5. Домашнее задание.

Измерение ЧСС

План конспект занятия №4 (баскетбол)

Развернутый ход занятия

I. ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ

1.1.Организационный момент. Преподаватель здоровается с группой, группа строится, физорг рапортует преподавателю, преподаватель сообщает задачу урока ,предлагает студентам измерить ЧСС.

1.1.1. Построение в одну шеренгу.

1.1.2. Рапорт.

1.1.3. Приветствие.

1.1.4. Измерение ЧСС

1.2. Собщение темы и цели занятия

Преподаватель:

Темой нашего занятия есть спортивная игра баскетбол и практическое выполнение основных технических приемов для ее освоения.

Целью нашего занятия есть развитие координации, внимания, быстроты с помощью подводящих подвижных игр, а также усовершенствование умений, техники владения мячом: ведение мяча, передача мяча, двойной шаг с атакой кольца; повышение функциональных возможностей организама,а также воспитание трудолюбия, коллективизма .

1.3.Мотивация обучения

Уважаемые студенты ,я предлагаю вам вспомнить основные теоретические моменты игры в баскетбол.

Сегодня на занятии мы:

• повторим основные теоретические моменты игры в баскетбол, на которых вы должны акцентировать внимание;

• выполним комплекс общеразвивающих упражнений, беговых и прыжковых упражнений;

• усовершенствуем практические умения ведения мяча, передач мяча;

• повторим ведение и передачи мяча в нестандартных условиях подвижных игр;

• закрепим технику выполнения двойного шага;

• изученные элементы используемые на уроке закрепим учебной игрой по упрощенные правилам.

1.4.Актуализация опорных знаний студента

Для активизации опорных знаний студента целесообразно напомнить им основные теоретические моменты основ баскетбола, без которых невозможна сама игра. Чтобы заинтересовать студентов представляю мини презентацию по баскетболу. Чтобы удержать внимание студента в конце урока будет предложена, в виде домашнего задания, спорт викторина

Комплекс общеразвивающих подготовительных упражнений в движении

На этом этапе занятия осуществляется подготовка организма к выполнению основных упражнений с мячом. Комплекс упражнений направлен на разминку мышц верхнего плечевого пояса, нижнего и ног.

Упражнение 1. Повороты на месте.

Сохранять осанку.

Упражнение 2. Ходьба: на пятках, на носках, на внешней стороне, на внутренней стороне стопы.

В колону по одному ,дистанция два шага, спина ровная, в перед не наклоняться. Разное положение рук(за голову, к плечам, на поясе)

Упражнение 3. Бег и его разновидности.

Сохранять строй, не обгонять друг друга.

Упражнение 4. Прыжки с продвижением вперед.

Сохранять дистанцию два шага, прыгать больше вверх ,Чем вперед и на передней части стопы.

Упражнение 5. Исходное положение -руки перед грудью.

1-4 вращение кистей от себя

5-8 вращение кистей во внутрь (к себе)

Упражнение 6. Исходное положение руки вперед.

1-4 вращение предплечий во внутрь

5-8 вращение предплечий наружу

Упражнение 7. Исходное положение руки вверх

1-4 вращение рук вперед.

5-8 вращение рук назад.

Упражнение 8. тоже что и в №3 с подскоками.

Упражнение 9. Исходное положение правая рука вверх.

На каждый шаг смена положения рук

Упражнение 10. тоже что и в №5

1-4 выпады вместо шагов

Упражнение 11. Исходное положение руки перед грудью.

На каждый счет поворот туловища в сторону впереди стоящей ноги

Упражнение 12. Исходное положение руки перед грудью

Ходьба выпадами с поворотом туловищ в сторону впереди стоящей ноги.

Упражнение 13. Исходное положение руки вперед-в стороны.

1-мах левой ногой к правой руке

2.Исходное положение

3-мах правой ногой у левой руке

4. Исходное положение.

Упражнение 14.

1-4 наклоны к впереди стоящей ноге.

Упражнение 15. Исходное положение руки на пояс.

Ходьба в приседе.

Упражнение 16. Прыжки в приседе.

Прыжки в приседе левым боком, правым боком.

Упражнение 17. Бег

Упражнение 18. Бег с выпрыгиванием с 2-х шагов с обеих ног к щитам.

Упражнение 19. Упражнение на восстановления дыхания.

1.Руки вверх через стороны-вдох.

2.Руки вниз скрестно перед собой-выдох.

II. Основная часть занятия

Перестроение с колоны по одному, в колону по четыре.

2.1.Ведение мяча.

Упражнение 19

Ведение мяча змейкой,

-ведение в парах(один ведет ,другой забирает затем наоборот).

-игра в Салки с элементами ведения.

Преподаватель: Осаленные игроки выполняют общефизические упражнения (десять раз присесть, десять раз отжаться)

Преподаватель: Игроки разбиваются попарно

2.2.Передача мяча

Упражнение 20.

-передача в парах,

-в движении с атакой кольца,

Преподаватель: Студенты становятся в тройки, мяч у центрального игрока. Он выполняет передачу и перемещается за спиной у того игрока, которому отдал мяч.

-передача мяча в тройках со сменой мест(восьмерка)

Преподаватель: Студенты в двух колонах. Одна колона атакует одно кольцо, другая - другое.

-дальняя передача под кольцо для завершения атаки (быстрый прорыв)

Преподаватель: Побеждает команда которой удалось продержать мяч с помощью десяти передач подряд.

-игра в десять касаний

2.3.Двойной шаг

Упражнение 23

-по схеме на полу

-после двух-трех шагов ведения в движении.

Преподаватель: Студенты делятся на две колоны. Одна колона справа выполняет двойной шаг, вторая колона слева выполняется подбор мяча от щита. Упражнение выполняется одновременно двумя колонами.

2.4.Игра в поточный баскетбол по упрощённым правилам (считать только грубые нарушения)

III. Заключительная часть

3.1. Построение

3.2. Медленный бег.

3.3. Упражнение на внимание(игра карлики и великаны).

3.4. Итоги урока.

3.5. Домашнее задание.

Ответить на вопросы спорт-викторины по презентации. Вопрос –ответ (обосновать).Общефизические упражнения(отжимания,приседания)

Комплекс ОРУ в движении

Теоретические сведения рассматриваемые на занятии.

Азбука ведения

Игрок должен:

1.Применять ведение тогда, когда это помогает команде.

2.Никогда не вести мяч, если впереди находится открытый партнер.

3.Не опускать во время ведения голову и постоянно искать партнера, которому можно передать мяч.

4.Научиться остановкам и рывкам с мячом.

5. Не превышать скорость, на которой он может

контролировать мяч.

6.Научиться вести мяч обеими руками вправо и влево.

7.Всегда вести мяч рукой дальней от защитника.

8.Контролировать высоту ведения мяча в зависимости от расположения соперника: чем ближе соперник, тем ниже ведение.

9. Много и настойчиво работай над ведением

самостоятельно.

Общие ошибки:

1.Ведение мяча сразу после получения, не оценив ситуацию на площадке.

2.Неумение видеть площадку во время ведения.

3.Ведение мяча рукой, ближней к защитнику.

4.Ведение мяча без укрывания его корпусом и свободной рукой.

5. Ведение мяча между двумя активно играющими

защитниками.

Основы ловли и передачи мяча

Азбука ловли мяча:

Перед тем, как передать мяч, игрок должен поймать его.

1.Смотреть на мяч, пока он не будет зафиксирован в двух руках.

2.Принимать мяч на кончики пальцев.

3.Держать мяч пальцами.

4.При ловле низкого мяча направлять пальцы вниз, а ладони наружу, при ловле высокого мяча направлять пальцы вверх, а ладони наружу.

5.Движением рук и кистей смягчать прием мяча.

6.Всегда двигаться навстречу передаче, за исключением некоторых случаев при осуществлении быстрого прорыва.

7.Быть готовым укрыть мяч движением локтей и туловища, как только игрок овладеет им.

Основные ошибки:

1.Отведение глаз от мяча.

2.Ловля мяча ладонями

3.Отсутствие движения к мячу, когда это необходимо.

4.Начало ведения, броска, передачи до прочного приема мяча.

5.Руки не готовы к приему мяча (опущены).

6.Игрок боится передач.

Скриншоты презентаций, теоретических вопросов, спорт-викторина и ЧСС

Сердце!

Спорт Викторина!