Материал по физике "Влияние звуковых волн на здоровье человека"

Здоровьесберегающие рекомендации могут быть использованы на уроках физики и биологии в качестве наглядного материала в целях ознакомления обучающихся с влияние звуковых волн на здоровье человека.

Учащиеся могут обезопасить себя от вредного воздействия звуковых волн и повысить умственную работоспособность, если: получат знания об особенностях звука  и его влиянии на слух человека; понизят «шумовое загрязнение» на переменах; внимательно отнесутся к  рекомендациям.

Наш орган слуха, чрезмерно пенрегруженный высокими шумами современного города, страдает от использования наушников (гарнитур), телефонов, плееров. Под постоянными резкими ударами звуковых волн барабанная перепонка колеблется с большим размахом. Из-за этого она постепенно теряет свою эластичность и у человека притупляется слух.

Если уровни интенсивности воспринимаемых звуков находятся в пределах возможностей человеческой речи - 70 дБ, то такие звуки никаких патологических изменений не вызовут. Звуки и шумы свыше 70 дБ становятся неприятными для слуха. Если же громкость превышает 90дБ, то такой шум, особенно длительный, может вредить здоровью. Постоянно слушая музыку через наушники, человек начинает незаметно для себя глохнуть. Постепенно увеличивая громкость, человек доводит звук до опасной отметки 90 дБ (шум поезда метро) и более, когда звук из наушников слышен человеку, который находится рядом.

Первые симптомы снижения слуха:

·  нарушение разборчивости речи;

·  частые просьбы повторить фразу;

·  затруднения в общении и в пользовании телефоном;

·  трудности в восприятии высоких частот (женских, детских голосов, пения птиц);

·  увеличение громкости радио и телевизора.

здоровьесберегающие рекомендации для учащихся по влиянию звуковых волн на здоровье человека

Наш орган слуха, чрезмерно пенрегруженный высокими шумами современного города, страдает от использования наушников (гарнитур), телефонов, плееров. Под постоянными резкими ударами звуковых волн барабанная перепонка колеблется с большим размахом. Из-за этого она постепенно теряет свою эластичность и у человека притупляется слух.

Если уровни интенсивности воспринимаемых звуков находятся в пределах возможностей человеческой речи - 70 дБ, то такие звуки никаких патологических изменений не вызовут. Звуки и шумы свыше 70 дБ становятся неприятными для слуха. Если же громкость превышает 90дБ, то такой шум, особенно длительный, может вредить здоровью. Постоянно слушая музыку через наушники, человек начинает незаметно для себя глохнуть. Постепенно увеличивая громкость, человек доводит звук до опасной отметки 90 дБ (шум поезда метро) и более, когда звук из наушников слышен человеку, который находится рядом.

Первые симптомы снижения слуха:

 нарушение разборчивости речи;

 частые просьбы повторить фразу;

 затруднения в общении и в пользовании телефоном;

 трудности в восприятии высоких частот (женских, детских голосов, пения птиц);

 увеличение громкости радио и телевизора.

Если появились

какие-либо из вышеперечисленных симптомов, то следует незамедлительно обратиться к отоларингологу

Влияние звуков на человеческую психику

Кошачье мурлыканье способствует нормализации:

-Сердечнососудистой системы

-Артериального давления

Классическая музыка (Моцарт) способствует:

 -Общему успокоению

-Повышению выделения молока (на 20%) у кормящей матери

Ритмичные звуки за счет прямого воздействия на мозг способствуют:

-Выбросу стрессовых гормонов

-Ухудшению памяти

Колокольный звон быстро убивает:

-Тифозные бактерии

-Вирусы

 Памятка для учащихся о вреде школьного шума

Вреден шум для всех поверьте!

А у нас все время в школе раздаётся шум и гам!

Детвора кричит в весь голос, забывая о вреде,

Нарушая слух здоровый и вредя себе и всем.

Чтоб такого не случилось, соблюдай закон один:

«Ты вполголоса с соседом переменку проводи!»

Не кричите! Не орите! Шум везде не разводите!

Соблюдайте тишину по закону, по уму!

И тогда конечно в школе зацветёт другая жизнь!

И не будет больше крика, воплей, шума и возни!

Шумовое загрязненье сможем вместе победить!

Как можно уберечь свой слух:

1.Чрезмерный шум – одна из важнейших проблем. Его вредное воздействие на организм совершается незаметно. Нарушения в организме обнаруживаются не сразу. К тому же организм человека против шума практически беззащитен.

2. С гигиенических позиций относитель­но комфортным считается акустический режим при уровне звука до 60 дБ, для нервной системы вреден шум свыше 50— 60 дБ, а при уровнях выше 80 дБ начи­нается область максимального диском­форта.

3. Чтобы обезопасить себя от ненужных звуков в школе, не следует кричать на переменах, включать музыку на полную мощность.

4. На улице нельзя слишком громко включать наушники, т. к. на уличный шум, ставший уже обыденным, будет накладываться музыка, и тем самым превысит допустимую норму.

5. Полностью оградить себя от шума невозможно, но мы можем сами уменьшить его влияние на себя и окружающих.

6. Если ваша будущая профессия будет связана с шумным производством, используйте звукозащитные наушники или «беруши».

7. Свой будущий дом защитите звукоизоляционными материалами и окружите «зелёной зоной».

Громкие звуки чаще становятся причиной агрессивности, раздражительности, неуверенности и проблемы с мышлением. Важно хотя давать свой нервной системе отдых от всех звуков. Хотя бы на 20 минут в день отключайте телефон, телевизор и другие устройства, посидите в полной тишине. Это поможет быстро восстановить здоровье.

Наше здоровье – в наших руках!