Материал для учителей начальных классов "Использование здоровьесберегающих технологий в начальной школе"

Здоровье ребенка, его социально-психологическая адаптация, нормальный рост и развитие во многом определяется средой, в которой он живет. Для ребенка от 6 до 17 лет этой средой является школа, т. к. более 70% времени его бодрствования связаны со школой.

Школа - один из первых социальных институтов, с которым сталкивается человек в процессе своего биологического и социального становления. В последние годы происходит резкое ухудшение здоровья детей. Все это заставляет не только задуматься, но и бить тревогу, поскольку через школу проходит все население, и на этом этапе социализации личности формируется индивидуальное здоровье детей, а значит и всего общества.

Малоподвижный образ жизни, перегрузка учебного процесса, несбалансированное питание, отсутствие здорового образа жизни во многих семьях, неблагополучная экологическая ситуация являются главными причинами этого.

В своей работе я внедряю образовательные программы и технологии, интегрирующие образовательные и оздоровительные компоненты, направленные на сохранение и повышении работоспособности, минимизацию утомительности обучения, обеспечение возрастных темпов роста и развития детей с учетом индивидуальной образовательной траектории учащихся.

С целью предотвращения перегрузки учащихся и сохранения их здоровья использую различные приемы и методы: динамические и дидактические материалы, смену видов деятельности, свободное обсуждение и дискуссию на уроке, разноуровневые домашние задания. В зависимости от ситуации и степени напряженности работы на уроке, провожу гимнастику для глаз, физкультразминку, музыкальную паузу или даже минутный «сон».

В создании здоровьесберегающей среды на уроках и внеклассных мероприятиях мне помогают практические советы докторов:

Ребенок должен как можно больше двигаться.

Обязанность взрослых- не ограничивать естественную свободу детей. Помните, движение что воздух. Нет воздуха - мы задыхаемся. Нет движения- тело увядает, мысль не работает, психика угасает.

Не усади!

Для обеспечения сообразного природе ребенка режима работы необходимо не усаживать его с раннего детства за стол, а предоставить ему возможность работать, жить, в режиме телесной вертикали

Никакой преграды глазу ребенка!

Ребенку необходим режим дальнего зрения, его зрительные горизонты должны быть раздвинуты как можно шире.

Да здравствует рукотворчество!

Ребенок должен постоянно творить свой мир своими руками (лепка, рисование, конструирование и т. д. )

«Нам песня строить и жить помогает»

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок вырос здоровым, психически устойчивым, нравственно защищенным, пусть он как можно чаще поет!

Образы управляют миром.

Ребенок должен постоянно совершенствоваться в художественно - образной речи.

Постоянно ведется профилактическая работа по предупреждению близорукости, искривлению осанки, плоскостопия. Считаю, что организовать образовательный процесс с учетом заботы о здоровье ученика- значит не принуждать его к занятиям, а воспитывать у него интерес к познанию себя и законов мироздания.

Провожу постоянный мониторинг здоровья обучающихся. Мониторинг проводится по трем направлениям:

- физическое здоровье учащихся (соблюдение ЗОЖ, данные медицинских осмотров, двигательная активность)

- психическое здоровье учащихся (оценка уровня тревожности, развития познавательных процессов, самооценка)

- социальная адаптация учащихся (оценка уровня комфортности)

По результатам проведенного опроса для выявления жалоб учащихся на нарушение здоровья, численность учащихся с неблагоприятной динамикой состояния здоровья уменьшается. Уменьшается количество случаев заболеваний, приобретенных, вызванных и спровоцированных недостатками организации школьного учебного процесса, отсутствием надлежащих санитарно- гигиенических условий для обучения, вызванных перегрузками и неблагоприятными условиями организации образовательного процесса.

Результатами организации учебного процесса и здоровьесберегающей деятельности являются:

- Высокий уровень информированности учащихся о здоровом образе жизни.

- Отсутствие травматизма на уроках, в учебно- воспитательном процессе.

- Повышение активности учащихся в мероприятиях школы, класса, города.

- Ведется проектная работа учащихся, направленная на сбор и оформление информации по темам укрепления здоровья. Результаты представляем на классных часах и внеклассных мероприятиях.

- Высокий уровень активности родителей по вопросам сохранения здоровья.

- 65% учащихся класса заняты во внеурочной деятельности дополнительного образования.

Я считаю, что школа не должна подменять собой поликлинику, а должна сформировать потребность у учащихся и педагогов в сохранении, укреплении и развитии здоровья.

Здоровье ребенка, его социально-психологическая адаптация, нормальный рост и развитие во многом определяется средой, в которой он живет. Для ребенка от 6 до 17 лет этой средой является школа, т.к. более 70% времени его бодрствования связаны со школой. Школа- один из первых социальных институтов, с которым сталкивается человек в процессе своего биологического и социального становления. В последние годы происходит резкое ухудшение здоровья детей. Все это заставляет не только задуматься, но и бить тревогу, поскольку через школу проходит все население, и на этом этапе социализации личности формируется индивидуальное здоровье детей, а значит и всего общества.

Малоподвижный образ жизни, перегрузка учебного процесса, несбалансированное питание, отсутствие здорового образа жизни во многих семьях, неблагополучная экологическая ситуация являются главными причинами этого.

В своей работе я внедряю образовательные программы и технологии, интегрирующие образовательные и оздоровительные компоненты, направленные на сохранение и повышении работоспособности, минимизацию утомительности обучения, обеспечение возрастных темпов роста и развития детей с учетом индивидуальной образовательной траектории учащихся. С целью предотвращения перегрузки учащихся и сохранения их здоровья использую различные приемы и методы: динамические и дидактические материалы, смену видов деятельности, свободное обсуждение и дискуссию на уроке, разноуровневые домашние задания. В зависимости от ситуации и степени напряженности работы на уроке, провожу гимнастику для глаз, физкультразминку, музыкальную паузу или даже минутный «сон».

В создании здоровьесберегающей среды на уроках и внеклассных мероприятиях мне помогают практические советы докторов:

1. Ребенок должен как можно больше двигаться.

Обязанность взрослых- не ограничивать естественную свободу детей. Помните, движение что воздух. Нет воздуха- мы задыхаемся. Нет движения- тело увядает, мысль не работает, психика угасает.

1. Не усади!

Для обеспечения сообразного природе ребенка режима работы необходимо не усаживать его с раннего детства за стол, а предоставить ему возможность работать, жить, в режиме телесной вертикали

1. Никакой преграды глазу ребенка!

Ребенку необходим режим дальнего зрения, его зрительные горизонты должны быть раздвинуты как можно шире.

1. Да здравствует рукотворчество!

Ребенок должен постоянно творить свой мир своими руками (лепка, рисование, конструирование и т.д.)

1. «Нам песня строить и жить помогает»

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок вырос здоровым, психически устойчивым, нравственно защищенным, пусть он как можно чаще поет!

1. Образы управляют миром.

Ребенок должен постоянно совершенствоваться в художественно- образной речи.

Постоянно ведется профилактическая работа по предупреждению близорукости, искривлению осанки, плоскостопия. Считаю, что организовать образовательный процесс с учетом заботы о здоровье ученика- значит не принуждать его к занятиям, а воспитывать у него интерес к познанию себя и законов мироздания.

Провожу постоянный мониторинг здоровья обучающихся. Мониторинг проводится по трем направлениям:

- физическое здоровье учащихся (соблюдение ЗОЖ, данные медицинских осмотров, двигательная активность)

- психическое здоровье учащихся (оценка уровня тревожности, развития познавательных процессов, самооценка)

- социальная адаптация учащихся (оценка уровня комфортности)

По результатам проведенного опроса для выявления жалоб учащихся на нарушение здоровья, численность учащихся с неблагоприятной динамикой состояния здоровья уменьшается. Уменьшается количество случаев заболеваний, приобретенных, вызванных и спровоцированных недостатками организации школьного учебного процесса, отсутствием надлежащих санитарно- гигиенических условий для обучения, вызванных перегрузками и неблагоприятными условиями организации образовательного процесса.

Результатами организации учебного процесса и здоровьесберегающей деятельности являются:

- Высокий уровень информированности учащихся о здоровом образе жизни.

- Отсутствие травматизма на уроках, в учебно- воспитательном процессе.

- Повышение активности учащихся в мероприятиях школы, класса, города.

- Ведется проектная работа учащихся, направленная на сбор и оформление информации по темам укрепления здоровья. Результаты представляем на классных часах и внеклассных мероприятиях.

- Высокий уровень активности родителей по вопросам сохранения здоровья.

- 65% учащихся класса заняты во внеурочной деятельности дополнительного образования.

Я считаю, что школа не должна подменять собой поликлинику, а должна сформировать потребность у учащихся и педагогов в сохранении ,укреплении и развитии здоровья.