Конспект урока по физкультуре "Ловля и передача мяча, нападающий бросок"

Части урока

Учебный материал

Организационно-методические указания

Подготовительная

Настрой учащихся на урок в игровой форме.

Упражнения для формирования устойчивого интереса к уроку: построение в разных углах зала по команде учителя: «в колонну становись!», «в одну шеренгу становись!»

Приветствие, сообщение задач урока.

Мотивация учебной деятельности:

Цель: включение в учебную деятельность на личностно значимом уровне

12

Требовать от учащихся согласованности действий, быстроты и четкости выполнения команд.

Вопросы к детям:

Сегодня на уроке продолжаем изучать элементы пионербола. Вы любите играть? Какие спортивные игры вы знаете? Элементы какой игры мы уже разучивали на уроке? Хотите продолжить обучение? С чего начинается каждый урок? Для чего нужна разминка? Постоянное наблюдение за самочувствием детей. Измерение ЧСС. Создать целевую установку на достижение конкретных результатов во время урока

Содействовать укреплению мышц, поддерживающих свод стопы (для профилактики плоскостопия

Команды классу:

«Класс, направо!», «Налево в обход шагом марш!» Упражнения на осанку: ходьба, ее разновидности с изменением положения рук: на носках руки на пояс; ходьба на пятках, руки за голову. Ходьба с высоким подниманием колен, ходьба по канату.

Коррекционные упражнения: наклоны головы вправо, влево; вращение руками на 4 счета вперёд, на 4 счета назад; бег с высоким подниманием бедра 5–7с; наклоны вправо, влево с прыжком вверх; бег с «захлёстыванием голени»; прыжки на правой и левой ноге; прыжки из стороны в сторону;

2

2

Игра: «Воздух!» «Вода!» «Земля!» По сигналу – «Воздух» вис на шведской стенке; по команде «Вода» прыжки через скамейку. Земля» в баскетбольных кругах выполнить 5 приседаний.

2

Содействовать развитию внимания и быстроты реакции на звуковой сигнал. Учащиеся идут по залу, по сигналу выполняют задание. Игра на внимание.

Бег, его разновидности. Передвижение правым, левым боком, спиной вперед, в стойке волейболиста. После бега перейти на шаг и выполнить дыхательные упражнения. Измерение ЧСС.

Актуализации знаний:

Цель: готовность и сознание потребности к построению нового способа действий.

1-2

Бег в равномерном темпе, следить за правильностью выполнения приставного шага, нога ставится с носка, руки на пояс; следить за дыханием. Восстановить дыхание после бега.

Проходя по периметру зала, каждый ученик берет по одному мячу среднего размера Перестроение для проведения комплекса упражнений с мячом.

30с

Все упражнения должны выполняться на фоне позитивных ответных реакций учащегося. Каждому ученику взять мяч и встать на кружочки.

1.И.п.- основная стойка, ноги на ширине плеч. Ходьба на месте, не отрывая носков от пола. Жонглирование мяча.

6-8

раз

Какие мышцы необходимы разогреть? Спина прямая. Постепенно увеличивать темп жонглирования мяча.

2.Вращение мяча вокруг шеи, вправо и влево.

6-8 раз

Мячом не задевать шею. Не наклонять голову вперёд.

3.Вращение мяча вокруг туловища

6 раз

Мяч не касается туловища.

4.И.п.-основная стойка, ноги врозь. Вращение мяча вокруг ступней ног.

6-8

раз

Колени не сгибать, работает правая и левая кисти рук по очереди.

5.И.П.-основная стойка, ноги на ширине плеч, броски мяча вверх, хлопок.

6 раз

Следить за правильным приемом мяча.

6.И.п.-основная стойка, мяч в вытянутых руках перед собой; *поворот направо;*И.п,-поворот налево;*И.п.

6-8 раз

При поворотах в стороны туловище не наклонять, осанку держать.

7. И.п.-основная стойка, ноги врозь, мяч в руках. Бросить мяч высоко вверх, наклониться вниз, выпрямиться и поймать мяч.

6-8 раз

Ноги в коленях не сгибать. Стопы от пола не отрывать.

8.И.п.-о.с. мяч в руках за спиной; *подбросить мяч вверх; *поймать над левым плечом, принять - И.п; *подбросить мяч вверх; *поймать над правым плечом.

2-4 раз

Туловище держать прямо

9.И.п.- о.с. мяч подбросить вперед-вверх, подбежать и поймать мяч двумя руками, подбросить вверх, коснуться руками пол, выпрямиться и поймать мяч.

6-4

раз-

Перемещение скачком вперед

10. И.П.- стойка волейболиста: выполнение передачи двумя руками на месте в стену и ловля мяча; выполнение передачи в условиях повышенной скорости выполнения и ловля мяча: выполнение передачи и ловля мяча в условиях эстафеты; эстафета

Создание проблемной ситуации

Цель: выявление места и причины затруднения

6-8 раз

1

Следить за мячом, постановкой рук, ног. При ловле мяча руки выносить навстречу мячу. Какие качества развиваем в эстафете? Предлагаются к обсуждению ситуация: Создать ситуацию так, чтобы учащиеся сами подошли к этой проблеме. Что вы испытали при выполнении упражнения? Почему не у всех получилось правильно поймать мяч? Какой мяч ловить легче, который летит с большой скоростью или с маленькой? Какие действия надо выполнить, чтобы правильно поймать мяч? Сейчас мы работали индивидуально. А еще как можно работать? В парах ловить мяч сложнее? Почему? А через сетку? А каким еще способом можно ловить мяч? Какую мы цель поставим? Научиться ловить мяч в парах через сетку.

Основная часть

Заключительная часть

Цель: формулирование учащимися темы урока, уточняемой учителем

Освоение детьми нового способа действий

Физические упражнения для самостоятельного освоения ловли и передачи мяча через сетку:

1. Ловля и передача мяча в парах через сетку: ловля и бросок мяча двумя руками от груди; ловля и бросок мяча двумя руками сверху; ловля и бросок мяча одной рукой от плеча; элементы волейбола ( верхняя передача мяча)

Цель: усвоение нового способа действий.

Физические упражнения для самостоятельного усвоения отработки обманных действий и ловли мяча

2. Нападающий бросок двумя руками через сетку:

*бросок мяча двумя руками через сетку с места;

*броски мяча из-за головы двумя руками с активным движением кистей;

*нападающий бросок через сетку с места и после двух шагов в прыжке;

*нападающий бросок двумя руками в прыжке через сетку с обманными действиями

* Закрепить ловлю и передачу мяча двумя руками в подвижных играх:

Игра: «Мяч капитану»

* Подвижная игра: «Передал – садись»

Этап самостоятельной работы:

Цель: применения нового способа действий; рефлексия достижения цели

Учащиеся самостоятельно выполняют задание

Создание ситуации успеха

Игра в пионербол.

Повторение правил игры в пионербол

4

3

3

3

И сегодня мы научимся ловить и передавать мяч двумя руками через сетку. Какая тема нашего урока? И сейчас мы попробуем передавать и ловить мяч друг другу различными способами. Класс делится на пары. На двоих один мяч. При ловле мяча постоянно смотреть на мяч. Работа в парах, следить за точной передачей мяча. Обратить внимание на согласованную работу рук и ног. При ловле руки вытянуть, ловить мяч пальцами, согнуть руки в локтях, мяч к груди. Учитель наблюдает, как работают дети, исправляет ошибки. Разобрать ошибки: стоит на прямых ногах; не перемещается к мячу; не выносит руки вперед; бросает мяч прямо в руки соперника; не применяет обманных действий; не выполняет прыжок.

Вопросы:

Какой мяч ловить сложнее, который летит высоко или низко? Почему надо принять стойку волейболиста и переместиться к мячу? Почему при нападающем броске надо выполнить прыжок? Какие действия надо выполнить, чтобы обыграть соперника? Сколько делается шагов в нападающем броске?

Команды выстраиваются по числу игроков в колонны, перед которыми в 3-4 м от них располагаются капитаны с мячами в руках. По сигналу капитаны передают мяч двумя руками от груди) направляющим своих колонн, а те, поймав мяч, тут же возвращают его капитанам и приседают. Затем капитаны передают мяч игрокам, стоящим в колоннах вторыми, и тд. Побеждает команда, капитан который раньше получит мяч от последнего игрока своей команды. Соблюдать правильную технику исполнения упражнений, а также технику безопасности при выполнении заданий

По результатам выполнения самостоятельной работы организовать рефлексию деятельности по применению нового способа действий

Вопросы на повторение:

Сколько человек играют в эту игру? С чего начинается игра? Сколько касаний делается в игре? Какой инвентарь необходим для игры в пионербол? А пригодится эта игра нам в жизни? Соблюдать правила игры. Вырабатывать тактику игры в нападении и защите.

Этап рефлексии:

Рефлексия и самооценка учащимися своей учебной деятельности.

1. Содействовать более быстрому восстановлению функционального состояния организма учащихся. Акцентировать внимание учащихся на ритме дыхания. Организовать внимание учащихся и настроить на предстоящую работу. Выделение лучших выставление оценок за урок. Стимулировать учащихся к самоанализу, результативности собственной деятельности на уроке.

2. Оздоровительная минутка «Сотвори солнце в себе». В природе есть солнце. Оно всем светит и всех греет. Давайте сотворим солнце в себе. Закройте глаза, руки положите на колени ладонями вверх. Представьте в своем сердце маленькую звездочку. Я мысленно направляю к ней лучик, который несет любовь,- звездочка увеличилась. Направляю лучик с добром - звездочка стала еще больше. Я направляю к звездочке лучики, которые несут здоровье, радость, тепло, свет, нежность, ласку. Звездочка стала большой и превратилась в солнце. Оно несет тепло всем-всем. Откройте глаза. Какое сейчас у вас настроение? На что оно похоже? На солнышко или темную тучку? Пока вы отдыхали, я подарила каждому лучик, на котором написала хорошие слова. «Слов плохих не говорите, только добрые дарите»

5

2

Передвижение по кругу в колонну по одному с различными положениями рук.

Вопросы к детям: что нового узнали на уроке? Что помогло приобрести новые знания? Пригодятся ли вам эти знания? Где? Какое у вас настроение сейчас? Класс, в целом работал хорошо, я вами довольна. Мне бы хотелось, чтобы каждый осознал свою деятельность на уроке. Кто может сказать про себя, что работал с полной нагрузкой и доволен собой? Кто достаточно трудился, но не использовал свои возможности?

Ребята! На рисунках найдите те эмоции, которые ты испытываешь после этого урока.