Меню
Разработки
Разработки  /  Физкультура  /  Планирование  /  5 класс  /  Календарно тематический план для учеников 5 класса

Календарно тематический план для учеников 5 класса

Темы которые проходят в 5 классе. Цели и задачи которые должны достигнуть учащиеся 5 класса.
23.11.2020

Содержимое разработки

ПРИЛОЖЕНИЕ №1

Календарно - тематическое планирование уроков физической культуры в 5 классе

№ урока

Тема урока

Кол-во

часов

Дата проведения

Примечания

план

факт

Лёгкая атлетика 10 ч

1

Инструктаж по ТБ. Техника низкого старта. Бег 30м с низкого старта

1




2

Бег 60м. с низкого старта

1




3

Челночный бег 3х10

1




4

Развитие скоростных качеств

1




5

Бег на результат 60м

1




6

Прыжок в длину с места

1




7

Метание малого мяча с места

1




8

Прыжки в длину с оптимального разбега

1




9

Метание мяча с разбега

1




10

Бег на средние дистанции

1




Баскетбол 6 ч

11

Инструктаж по ТБ. по разделу"Баскетбол".Передвижения игрока

1




12

Повороты с мячом. Остановка в прыжке

1




13

Передача мяча на месте. Ведение мяча

1




14

Разновысокое ведение мяча

1




15

Брасок мяча двумя руками снизу

1




16

Правила игры в баскетбол

1




Гимнастика 16 ч (Висы. Строевые упражнения)

17

Гимнастика. Инструктаж по т/б

1




18

ОРУ на месте. Строевые приемы на месте

1




19

Подьем переворотом на низкой перекладине

1




20

Подьем переворотом махом

1




21

Подтягивание в висе

1




22

Подтягивание на результат

1




23

ОРУ с предметами

1




24

Опорный прыжок ноги врозь.

1




25

Опорный прыжок согнув ноги

1




26

Эстафеты

1




27

Опорные прыжки

1




28

Акробатика. Кувырок вперед

1




29

Кувырок назад

1




30

Кувырок вперед в стойку на лопатках

1




31

2 кувырка вперед,1 назад в стойку ноги врозь

1




32

Мост из положения стоя. Эстафеты

1




Лыжная подготовка 16 ч

33

Инструктаж по ТБ Скользящий шаг

1




34

Попеременный и одновременный двухшажный ход

1




35

Одновременно двушажный ход

1




36

Работа рук при двушажном ходе

1




37

Коньковый ход без палок

1




38

Техника бесшажного одновременного хода

1




39

Преодоление дистанции 1км.

1




40

Подъем елочкой на склоне 45˚

1




41

Техника спусков. Дистанция 2 км.

1




42

Обучение второму скользящему шагу

1




43

Работа рук в попеременном двухшажном ходе

1




44

Техника торможения «плугом»

1




45

Контрольное прохождение дистанции 1000м.

1




46

Подвижные игры на свежем воздухе.

1




47

Полоса препятствий с разученными элементами

1




48

Полоса препятствий с разученными элементами

1




Волейбол 6 ч

49

Инструктаж Т/Б по волейболу

1




50

Прием и передача мяча

1




51

Прием и передача снизу двумя руками

1




52

Нижняя прямая подача мяча

1




53

Совершенствование техники набрасывание мяча над собой

1




54

Прием и передача мяча сверху

1




Кроссовая подготовка 6 ч

55

Бег 15 мин.

1




56

Преодоление горизонтальных препятствий

1




57

Бег 20 мин.

1




58

Преодоление вертикальных препятствий

1




59

Спортивные игры

1




60

Бег 2000м

1




Лёгкая атлетика 12 ч

61

Высокий старт 20-40 м.

1




62

Челночный бег 3х10.

1




63

Бег по дистанции 50-60 м.

1




64

Развитие скоростных качеств.

1




65

Специальные беговые упражнения.

1




66

Эстафетный бег

1




67

Бег на результат 60м.

1




68

Прыжок в высоту способом перешагивания

1




69

Метание малого мяча

1

19.05

19.05


70

Развитие скоростно-силовых качеств

1

21.05

21.05


71

Прыжок в высоту способом перешагивания

1

26.05

26.05


72

Метание малого мяча

1

28.05

28.05


Резервные часы 2ч.

73

Спортивные игры

1




74

Спортивные игры

1






-75%
Курсы повышения квалификации

Профессиональная компетентность педагогов в условиях внедрения ФГОС

Продолжительность 72 часа
Документ: Удостоверение о повышении квалификации
4000 руб.
1000 руб.
Подробнее
Скачать разработку
Сохранить у себя:
Календарно тематический план для учеников 5 класса (22.2 KB)