Гигиена опорно-двигательной системы

Цели и задачи:

Образовательные задачи:

1.Формировать новые анатомо-физиологические понятия: значение опорно-двигательной системы, строение и особенности скелета, суставы, состав, строение костей, основные группы мышц и их работа.

2. Формировать у учащихся новые гигиенические понятия: первая помощь при ушибах, растяжениях связок, вывихах, переломах, значение физического труда и спорта для правильного формирования скелета и мышц, роль двигательной активности  и активного отдыха, правила предупреждения искривления позвоночника и плоскостопия.

3. Развивать у учащихся умения работать с учебником, слушать и рецензировать ответы товарищей, оказывать первую помощь при травмах.

Воспитательные задачи:

Формировать  у учащихся  основы научно-атеистического мировоззрения; сравнивать скелет и мускулатуру человека и животных;  доказать эволюционное происхождение человека и преобразующую роль материальных причин - труда  и физических  упражнений – в жизни, развитии    человека;  на примере согласованной работы мышц-сгибателей  и разгибателей дать понятие о единстве противоположностей в природе.

Развивающие задачи.

Развивать логическое мышление, творческие способности  на примере сравнения скелета и мышц человека и животных, проблемных  вопросов, заполнение сравнительных таблиц.

Урок 7. Нарушения  опорно-двигательной системы и значение физических упражнений для  её формирования.

Задачи: познакомить с последствиями гиподинамии, нарушения осанки, плоскостопия.

Актуализация знаний

А. Индивидуальный опрос.

1. Нарисуйте рефлекторную дугу при мышечном сокращении.

2. Назовите основную причину утомления мышцы.

3. Какой белок при мышечном сокращении является ферментом, катализирующим расщепление АТФ до АДФ?

Б. Фронтальный опрос.

1. Какая система контролирует сокращение мышц?

2. Как изменяются мышцы и кости при тренировках?

3. Как работают мышцы при статической и динамической работе?

Изучение нового материала.

1. Определение осанки. Влияние нарушения осанки на работу внутренних органов. Степени нарушения осанки, способы коррекции

(рассказ учителя, показ слайдов №№40-43)

2. Лабораторная работа «Выявление нарушений осанки».

3. Плоскостопие,  предупреждение и лечение (рассказ, показ слайдов №№ 44-54)

4. Лабораторная работа «Выявление плоскостопия».

Рефлексия. Обсуждение результатов лабораторных работ.

Задание на дом.

§ 15, стр.73 - 75, № 55 - 58.