"Ғасыр індетінен сақтанайық!"

Тәрбие сағаты

Мектеп: № 7

Мұғалімнің аты-жөні : Тілекбаева Ләйла

Қатысқандар:12

Қатыспағандар саны: 0

Күні: 02.11.18ж

Сынып: 9

Сабақ бағыты: тәрбие

Сабақ тақырыбы:

«Ғасыр індетінен сақтанайық!»

Сабақтың әдісі:

Топтық жұмыс, пікіралмасу, сұраққа жауап.

Сабақ мақсаттары:

Оқушылар зиянды әдеттерден аулақ болады, тәрбиелі де саналы, білімді, дені сау, қайратты, елін, жерін қорғайтын, ата-ананы, үлкенді-кішіні сыйлай білетін нағыз ұлтжанды азамат және азаматша болып қалыптасады.

Күтілетін нәтиже:

Жетістік критерийлері :

Жауапкершілік

Сабақтың көрнекілігі:

Интербелсенді тақта, слайдтар, суреттер, нақыл сөздер

Құндылықтарды дарыту:

Өз ойларын жетік жеткізе біледі

Сабақтың барысы

Сабақтың жоспарланған кезеңдері

Сабақ басы

Кіріспе.  

«Есірткі – қоғам дерті»  видеофильм көрсетілімі. (тақырып мәнін ашу)

Суреттер бейнеленген карточкалар ұсыну. Оқушылар таңдаған суретке сай топтарға бөлінеді. Денсаулық және Салауат тобы

Елбасымыздың халыққа арнаған әрбір жолдауының ел болашағы үшін мәні зор. Соның ішінде денсаулық мәселесін айрықша назарға ұстап, «Қазақстан-2050» стратегиясында «Ұлт денсаулығы – біздің табысты болашағымыздың кепілі» екендігін алға қойды.

Елбасымыз «Нұрлы жол –болашаққа бастар жол» атты жолдауында нұрлы жол – бұл әлемнің ең дамыған 30 елінің қатарына ену жолындағы ауқымды қадам.

Өркениет жолындағы елдің ертеңі – халқының саулығына байланысты. Халықтың дені сау болып тұрса, мемлекеттің де қадамы нық, келешегі кемел болары сөзсіз. Нұрлы жолға бағыттайтын саламаттылық-саулық кепілі, ал саулық-табысты болашақ болмақ.

Елбасының: «Қазақстан - 2030» бағдарламасында халықтың салауатты өмір сүруіне қол жеткізу үшін 3 бағытта күрес жүргізу керек деп атап көрсетті. Олар:

1-бағыт: «Темекі шегуді тоқтату»

2-бағыт: «Маскүнемдік пен араққа қарсы күрес»

3-бағыт: «Нашақорлыққа, наркобизнеске қарсы күрес»

Бұлардың қай-қайсысы да адам өміріне зиян екені дәлелдеуді қажет етпейді. Біз осы зиянды заттар туралы тереңінен тоқталайық.

Ресурстар

Видеофильм  «Есірткі – қоғам дерті»

Ой қозғау               

(сұрақ - жауап)

Сабақтың ортасы

Топтық жұмыс

Тест тапсырмасы

Сабақтың соңы

Топтық жұмыс:

Постер қорғау

Қорытынды

(Екі   топқа  да ортақ  бір  сұрақ  қою, оған  жауап  алу)

Салауатты  өмірге   қандай  әрекеттер  кері  ықпалын  тигізеді  деп  ойлайсыз?  

Темекі

Нашақорлық

Ішімдік

Тәртіпсіздік

«Тәні саудың – жаны сау»
1. Шылымның зияны тиетін мүше? (Өкпе)
2. Салауатты өмір салты деген не? (Салауатты өмір салты – спортпен шұғылдану, күн тәртібін сақтау, жеке бас гигиенасын сақтау, оң эмоциялардың көп болуы, маскүнемдіктен, нашақорлықтан, шылым шегуден аулақ болу)
3. Адамға ең қымбат. Ол не? (Денсаулық)
4. Денсаулыққа зиянын тигізетін қандай факторларды білесіңдер? (Шылым шегу, ішімдік ішу, нашақорлық, аз қозғалу, жеке бас тазалығын сақтамау)
5. Құрамында этил спирті бар. Ол не? (Ішімдік)
6. Гигиена деген не? (Грек тілінен аударғанда «денсаулық әкелуші» деген мағына береді)
7. Темекіден туындайтын ауруларды ата? (қолқа демікпесі, өкпе ауруы)

1 — Топтың жұмысы:

Есірткі қолданудың себептері

2-топтың жұмысы:

Нашақорлардың негізгі белгілері

Тән саулығыңыз қалай?

1) Дене шынықтырумен жиі айналысасыз ба?
А) Аптасына 4 рет
Ә) Аптасына 2 — 3 рет
Б) Аптасына 1 рет
В) Шұғылданбаймын

2) Күн бойына қанша шақырым жаяу жүресіз?
А) 4 шақырымнан артық
Ә) 4 шақырымға таяу
Б) 1, 5шақырымнан аз
В) 700 метрден аз

3) Сабаққа, дүкенге сіз….
А) Ылғи жаяу барамын
Ә) Әр кез жаяу барамын
Б) Жарты жолды жаяу жүремін
В) Ылғи көлікпен барамын

4) Демалыс күндері сіз…
А) Сағаттап үйде жұмыс істеймін
Ә) Күн ұзаққа серуендеймін
Б) 1 — неше рет азды көпті серуен жасаймын
В) Күн ұзағына кітап оқимын, теледидар көремін

Жауаптың балы:    А) 4  Ә) 3  Б) 2  В) 1
Сұрақтың жауаптары:

18 және одан көп балл; сіз ширақ және сау адамсыз;
12 — 18 балл мүмкіндігінше белсенді денсаулығына оймен қарайтын адамсыз;
8 — 12 балл сізге дене тәрбиесімен ерекше айналысу керек;
8 — және одан төмен балл жалқау өз денсаулығына немқұрайлы қарайсыз. Міндетті түрде шынықтыруды қолға алуыңыз керек.

«Денсаулық» тобы. «Денсаулық және салауатты өмір салты»

 «Салауат» тобы. «Зиянды заттар зардабы»

Мұғалім: Ұлы ойшыл Сократқа кезінде мынадай сұрақ қойылыпты: «Адамға өмірде не қымбатырақ, «байлық па, атақ па, даңқ па?» - деп. Сонда Сократ: Байлық та, атақ та, даңқ та адамды шын бақытқа кенелте алмайды. Дені сау кедей, ауру патшадан бақыттырақ – деп жауап беріпті. Яғни адам бақытты болу үшін оған денсаулық керек, ал денсаулық кепілі – салауаттылықта, балалар.