Получите свидетельство
Вход
Физкультура 10 класс
Специально для учителя физкультуры. Смотрите и скачивайте бесплатно уроки, тесты, конспекты, презентации, планы, мероприятия и прочие полезные материалы по физкультуре 10 класс.
Показывать
Конспект урока по лёгкой атлетике в 10 классе: Совершенствование бега с низкого старта
Уроки 
задачи Совершенствование техники спринтерского бега и бега с низкого старта. Развитие скоростно – силовых качеств, через специальные задания Воспитание внимания,...
0
104
0
2 
Комплекс упражнений для развития силы.
Презентации 
Силовые тренировки — самый важный вид физической активности. Они влияют на всё тело: ускоряют кровообращение, снимают нагрузку с суставов и переносят её на мышечное волокно,...
0 113 0 1 
Влияние физической культуры и спорта на здоровье обучающихся
Разное
Влияние физической культуры и спорта на здоровье обучающихся
0 122 0 0
Конспект урока по физической культуре "Лыжная подготовка"
Уроки
Конспект урока на тему "Лыжная подготовка" для обучающихся 10 класса
0 245 0 0
Рабочая программа по физической культуре 10-11 класс
Планирование 
Программа по физической культуре для 10–11 классов общеобразовательных организаций представляет собой методически оформленную концепцию требований ФГОС и ФООП СОО и раскрывает их...
0 157 0 0
Тематическое планирование по физической культуре 10 класс
Планирование 
0 218 0 1
Рабочая программа (ID 3976135) учебного предмета «Физическая культура» для обучающихся 10 класса на 2023 -2024 ...
Планирование
Рабочая программа (ID 3976135) учебного предмета «Физическая культура» для обучающихся 10 класса на 2023 -2024 учебный год. Общее число часов, рекомендованных для изучения...
0 925 0 47 
Нормативы по физической культуры
Тесты
Нормативы по физкультуре за 10 класс 10 класс Мальчики Девочки 5 4 3 5 4 3 Челночный бег 4×9 м, сек 9,3 9,7 10,2 9,7 10,1 10,8 Бег 30 м, с 4,7 5,2 5,7 5,4 5,8 6,2 Бег 100 м,...
0 227 0 0 
