Пояснительная записка
«Все имеет смысл, пока мы здоровы».
Данная предметная программа элективного курса «Здоровый образ жизни» предназначена для учащихся 9 класса и рассчитана на 17 часов.
В настоящее время здоровье детей и подростков становится все более и более актуальным
Как показали исследования последних лет только 25-30% первоклассников имеют различные отклонения в состоянии здоровья. Нельзя назвать абсолютно здоровыми и выпускников. По мере обучения школьников растет частота таких заболеваний, как болезни дыхательных путей, органов пищеварения, опорно-двигательной системы, нервно-психические расстройства, заболевания глаз.
Истина гласит, что только здоровый человек с хорошим самочувствием, оптимизмом, психологической устойчивостью, высокой умственной и физической работоспособностью способен активно жить, успешно преодолевать профессиональные и физические трудности.
Программа актуальна и отвечает интересам учащихся. Она предусматривает изучение гигиенических понятий органически связанных с анатомо-физиологическими знаниями, овладение которыми направлено на привитие учащимся гигиенических навыков и убеждений, что необходимо соблюдать нормы и гигиенические правила в учебе, в питании, труде, быту, во время занятий спортом. Заботливо относится к своему здоровью и здоровью окружающих, а так же на предупреждение и на искоренение вредных привычек: курение, употребление спиртных напитков и наркотических веществ.
Учебно-тематический план.
Задачи курса:
1. Изучение закономерностей формирования здоровья человека
2. Исследование и количественная оценка состояния здоровья и резервов здоровья
3. Формирование установки на здоровый образ жизни
4. Сохранение и укрепление здоровья и резервов здоровья человека через приобщение его к здоровому образу жизни.
Полную информацию смотрите в файле.