Тема: «Обучение и формирование двигательных навыков у детей»
Газретова Н.Н
Содержание
- Введение.
- Значение, развитие и совершенствование двигательных качеств у школьников.
- Характеристика основных двигательных качеств.
- Основные задачи и направления в развитии двигательных качеств школьников.
- Физические упражнения как средство развития двигательных качеств школьников.
- Формы организации работы по развитию двигательных качеств школьников.
- Некоторые особенности методики развития двигательных качеств школьников.
- Заключение.
- Список использованных источников.
Введение:
Содержание методики развития двигательных качеств в школах по-прежнему носит классический характер. Но вместе с тем все чаще и чаще имеют место различные подходы к оздоровлению, воспитанию и образованию детей средствами физических упражнений в новых интерпретациях.
В процессе физического воспитания детей школьного возраста необходимо решать образовательные задачи:
- формирование двигательных навыков и умений.
- развитие двигательных качеств.
- привитие навыков правильной осанки.
- навыков гигиены.
- освоение специальных знаний.
Благодаря пластичности нервной системы двигательные навыки и умения формируются у детей сравнительно легко.
Ребенок, научившись ползать и ходить, сам приближается к тем предметам, которые его интересуют, и знакомится с ними.
Дети, умеющие передвигаться на лыжах, кататься на велосипеде, лучше узнают свойства снега, ветра.
У детей школьного возраста необходимо формировать навыки выполнения упражнений основной гимнастики (строевые и общеразвивающие упражнения, основные движения), а также спортивные упражнения.
Основными двигательными качествами человека принято считать:
- Ловкость – это способность человека быстро осваивать новые движения, а также перестраивать их в соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки.
- Быстрота – способность человека выполнять движения в наикратчайшее время.
- Глазомер – способность человека определять расстояние с помощью зрения и мышечных ощущений.
- Гибкость – способность достигать наибольшей величины размаха (амплитуды) движений отдельных частей тела в определенном направлении.
- Равновесие – способность человека сохранять устойчивое положение во время выполнения разнообразных движений и поз на уменьшенной и приподнятой над уровнем земли (пола) площади опоры.
- Сила – степень напряжения мышц при их сокращении.
- Выносливость – способность человека выполнять физические упражнения допустимой интенсивности возможно более длительное время.
Основные задачи и направления в развитии двигательных качеств школьников.
- охрана и укрепление здоровья ребенка, закаливание организма;
- достижение полноценного физического развития: гармоничности телосложения, соответственно возрасту развитых функций и адаптационных способностей организма, физической и умственной работоспособности;
- воспитание нравственно-волевых черт личности, активности, самостоятельности;
- создание условий для целесообразной двигательной активности детей;
- формирование жизненно необходимых видов двигательных действий: ходьбы, бега, прыжков, ползания и лазанья, бросания, ловли и метания; ходьбы на лыжах, плавания, езды на велосипеде; движений рук, ног, туловища, головы; построений и перестроений;
- формирование широкого круга игровых действий;
- развитие двигательных качеств: ловкости (в том числе и координационных способностей), общей выносливости, скоростно-силовых качеств, а также умения сохранять равновесие;
- содействие формированию правильной осанки и предупреждение плоскостопия;
- формирование доступных представлений и знаний о пользе занятий физическими упражнениями и играми, об основных гигиенических требованиях и правилах;
- воспитание интереса к активной двигательной деятельности и потребности в ней.
Предлагаются три направления в
едином процессе:
- оздоровительное (обеспечивает укрепление здоровья детей средствами физической культуры. Направлено на развитие компенсаторных функций, устранение недостатков в физическом развитии, повышение сопротивляемости организма к неблагоприятным факторам внутренней и внешней среды),
- воспитательное (обеспечивает социальное формирование личности; ее эволюцию с учетом фактора развития; творческую организацию способностей человека, предусматривающую нравственные, умственные, трудовые и эстетические потребности личности;),
- образовательное (обеспечивает усвоение систематизированных знаний; формирование двигательных качеств, умений и навыков; развитие двигательных способностей. Предусматривает в первую очередь формирование отношения к двигательно-активной деятельности, интереса и потребности в физическом совершенствовании ребенка; внедрение в практику занятий нетрадиционных методов и приемов, направленных на потребность движения и развития двигательных качеств.).
Физические упражнения как средство развития двигательных качеств школьников.
Физические упражнения имеют ряд своих характерных
особенностей:
- упражнения для формирования осанки (благодаря им укрепляются мышцы, способствующие правильному положению позвоночника и стопы);
- для развития органов дыхания (входят в каждый комплекс, укрепляют диафрагму – основную дыхательную мышцу, межреберные мышцы, мышцу брюшного пресса);
- на отдельные части тела (для руки плечевого пояса, для туловища и шеи, для ног);
- для развития отдельных двигательных качеств и способностей (силы, гибкости, координации, ловкости, выносливости);
- на развитие психики (внимания, сообразительности, ориентировки в пространстве и во времени).
Физические упражнения в физической культуре школьников представлены следующими видами:
- подвижные и спортивные игры;
- простейший туризм.
- гимнастика;
- спортивные упражнения;
Физические упражнения – это двигательные
действия, направленные на изменение физического
состояния ребенка.
Формы организации работы по развитию двигательных качеств школьников.
Организационными формами работы, направленными на развитие двигательных
качеств дошкольников являются:
- учебная работа ( Основным видом учебной работы являются физкультурные занятия );
- физкультурно-оздоровительная работа в режиме дня ( утренняя гимнастика, подвижные игры и физические упражнения на прогулках (утренней и вечерней), физкультурная минутка );
- активный отдых ( складывается из физкультурного досуга, физкультурных праздников и Дня здоровья );
- самостоятельная двигательная деятельность детей ( Содержание и продолжительность занятий детей физическими упражнениями и играми определяются самими детьми и проходит под наблюдением воспитателя );
- работа с семьей ( Занятия физкультурой дома представляют собой форму индивидуальной работы родителей с детьми. Она осуществляется на основании рекомендаций и методических советов воспитателя, предлагаемых в виде заданий на дом ).
Некоторые особенности методики развития двигательных качеств школьников
Главная задача методики развития двигательных качеств у детей
школьного возраста – обеспечить всестороннюю физическую
подготовленность каждого ребенка, помочь приобрести запас
прочных умений и двигательных навыков, необходимых человеку
на протяжении всей его жизни для труда и активного отдыха.
Специфика методики развития двигательных качеств:
- регулирование нагрузки (длительность и интенсивность упражнений),
- вариативность сочетания нагрузки с отдыхом,
- освоение двигательных действий в целостном виде или по частям в зависимости от их характера и сложности.
По воздействию на организм нагрузка может быть
- постоянной (равномерный бег)
- переменной (бег с ускорением и замедлением).
Некоторые особенности методики развития двигательных качеств школьников
Основные методы:
- метод упражнений с четко заданной программой действий ;
- игровой метод ;
- соревновательный метод ;
- словесный метод ;
- наглядный метод .
В практике развития двигательных качеств перечисленные методы и соответствующие приемы используют в тесной взаимосвязи. Они подбираются воспитателем с учетом стоящих задач, этапа обучения, возрастных особенностей и подготовленности детей, способов и характера упражнений, подвижных и спортивных игр. В целом для занятий с дошкольниками характерно комплексное применение методов и приемов обучения движениям и воспитания двигательных качеств.
В работе с детьми младшего дошкольного возраста преобладают приемы опосредованного обучения (игра), объяснение, сопровождающееся показом, выполнение детьми упражнений совместно с воспитателем и др. В средней, старшей и подготовительной к школе группах ведущими являются методы и приемы прямого обучения, а также методы и приемы, направленные на формирование двигательных качеств (строго дозированные упражнения, повторение их через определенные интервалы времени, увеличение интенсивности движений).
Заключение
Положительный эффект методики развития двигательных
качеств школьников возможен лишь при постепенности,
систематичности и комплексности применения физических
упражнений, оздоровительных сил природы, гигиенических
и социально-бытовых факторов.
Крупнейший педагог и педиатр Е.А. Аркин в книге
«Дошкольный возраст» подчеркнул, что физическая
культура дошкольника состоит не только в выполнении
мышечных упражнений, усвоении гигиенических навыков и
укрепления здоровья. Он считал, что физическая культура
в дошкольном возрасте есть «культура чувств, внимания,
воли, красоты, культуры всего характера»
Список использованных источников
1. Глазырина Л.Д. Физическая культура – дошкольникам: Мл. возраст. – М.: Владос, 2000. – 270 с.
2. Глазырина Л.Д. Физическая культура – дошкольникам: Сред. Возраст. – М.: Владос, 2000. – 302 с.
3. Глазырина Л.Д. Физическая культура – дошкольникам: Ст. возраст. – М.: Владос, 2000. – 262 с.
4. Глазырина Л.Д., Овсянкин В.А. Методика физического воспитания детей дошкольного возраста. – М.: Владос, 1999. – 175 с.
5. Кенеман А.В., Хухлаева Д.В. Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста. – М.: Просвещение, 1985. – 271 с.
6. Осокина Т.И. Физическая культура в детском саду. – М.: Просвещение, 1986. – 304 с.
7. Степаненкова Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка. – М., 2001.
8. Холодов Ж.К. и др. Теория и методика физического воспитания. – М., 2000.
9. Хухлаева Д.В. Методика физического воспитания в дошкольных учреждениях. – М.: Просвещение, 1984. – 207 с.
10. Шебеко В.Н., Карманова Л.В. Физическая культура в средней группе детского сада. – Минск: Полымя, 1990. – 133 с.
11. Шебеко В.Н. и др. Методика физического воспитания в дошкольных учреждениях. – Мн., 1998.
12. Шебеко В.Н. и др. Физическое воспитание дошкольников. – М.: Издательский центр "Академия", 2000. – 176 с.
Спасибо за внимание!